什么是職業生涯？
“職業生涯(Career)是一個人一生所有與職業相連的行為與活動以及相關的態度、價值觀、愿望等連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及職業目標的實現過程。以下是小編為大家收集的什么是職業生涯？歡迎閱讀與收藏。
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職業生涯是一個人一生中所有與職業相聯系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。
簡單說，職業生涯就是一個人終生的工作經歷。一般可以認為，我們的職業生涯開始于任職前的職業學習和培訓，終止于退休。我們選擇什么職業作為我們的工作，這對于我們每個人的重要性都是不言而喻的'。
首先，我們未來的衣食住用行等各種需要，包括許多年輕人夢想的出國旅游、買樓、買車，幾乎都要通過我們的工作來滿足；
同時，現代人大部分時間是在社會組織中度過的。在畢業后到退休前的幾十年中，我們幾乎每天都要和我們的工作打交道，因此，我們從事的工作，我們自己是否喜歡，是否適合，是否覺得這份工作很有意義，對我們同樣非常重要。一位總裁曾經說過：“在我看來，世界上最大的悲劇莫過于，有太多年輕人從來沒有發現自己真正想做什么。想想看，一個人在工作中只能賺到薪水，其他的一無所獲，這是一件多么可悲的事情啊！”
所以，我們在選擇職業的時候，應該慎重的對待。中國的古話“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，在一定程度上反映了職業對于我們每個人的重要性。
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職業生涯規劃是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。有同名書籍對職業規劃做了一個比較好歸納總結。
基本分類：職業生涯規劃的期限一般劃分為短期規劃、中期規劃和長期規劃。
1.短期規劃為三年以內的規劃，主要是確定近 期目標，規劃近期完成的任務。
2.中期目標一般為三至五年，在近期目標的基礎上設計中期目標。
3.長期目標其規劃時間是五年至十年，主要設定長遠目標。
作用價值：
1、以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略。
2、突破生活的格線，塑造清新充實的'自我。
3、準確評價個人特點和強項。
4、評估個人目標和現狀的差距。
5、準確定位職業方向。
6、重新認識自身的價值并使其增值。
7、發現新的職業機遇。
8、增強職業競爭力。
9、將個人、事業與家庭聯系起來。
10、揚長避短，發揮職業競爭力；
11、了解就業市場，科學合理地選擇行業和職業；
12、提升個人實力，獲得長期職業發展優勢；
13、加快適應工作，提高工作滿意度，使事業成功最大化。
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這是一個忙碌的時代。我們忙碌得連思考的時間也沒有了。每天機械式地早出晚歸，忙里忙外。常常聽見有人嘆息地說：“真是人在江湖，身不由己�！闭媸沁@樣嗎？我們這一群21世紀中國新社會的年輕精英、世界舞臺關注的對象、將來影響全球經濟的一代，難道就這樣一天一天地走向茫茫的未知、無奈的路途嗎？我禁不住想起一句話：“人若賺得了全世界，卻賠上自己的生命，有什么益處呢？“
曼德先生的《新職業觀》是一本令人耳目一新的好書，也是一本當今所有學生群、上班族、經理層、領導者都需要看的書�！缎侣殬I觀》不僅解釋、分析了職業的精神、職業的內涵、職業的態度，更重要的是把職業后面的人生觀、價值觀和信仰闡述了出來。一個人努力了一輩子，如果做得好，肯定有一定程度的財富累積。但是在財富的.后面，人往往忽略了做人的根本價值：誠信與道德。如果我們仔細地回顧所有我們心中所敬佩的人物，你會驚訝地發現，在所有我們敬佩的人物當中，絕大部分人都有高超的道德標準與行為。一個人的財富并不能衡量他的價值，更不能因此被人紀念。古人說：“要役物，不役于物�！痹诮裉斓拇蟓h境中，我們需要曼德這本《新職業觀》來提醒我們。
在過去30年職業生涯里面，我常常參加同事的退休惜別會。這些平時在公司里面英勇煥發、精神十足，甚至呼風喚雨的人物，卻經常在他的退休惜別會上大有感傷、大有悔悟。當人將要離開職業生活的舞臺時，往往發現自己是一無所是、一無所有、一無所盼！真是何等悲哀。有的人失去了健康，有的人失去了朋友。更可悲的是，親愛的配偶已經離他而去�！耙惠呑幼隽擞憚e人喜歡的事情，卻從來不知道最可貴的是健康與家庭�！�
《新職業觀》從職業精神到個人信仰、到內心使命感來看職業在永恒的國度中所扮演的角色。同時，《新職業觀》突出描寫了服務的重要性。在“個人主義”流行的今天，我們的心，常常對外界的需要是如此的麻木。每天在我們眼前有多少人需要幫助，我們卻轉眼不看、閉耳不聽、硬心不理？最近，有少數的企業、經理人，慢慢地注重“社會責任”，這是一件令人興奮的事情。
《新職業觀》有條理地介紹了職業不但有永恒的價值，而且是社會的“呼召”。有了這種深切的認識，職場人士必定能夠遵守職業道德，加深和加強社會責任的使命。面對著上億的農民工進城，受到許多不合理的待遇；面對著上億的城市打工群體，受到許多無止境的壓力，《新職業觀》提出來“盡力掙錢、盡力省錢、盡力捐錢”的看法好像是及時春雨，淋到久旱的田地。
面對未來的廣大社會需要，《新職業觀》告訴我們財富越多，責任越大！每個人都知道金錢是生不帶來、死不帶去的東西。但是，我們沒有辦法超越對金錢的看法。我盼望《新職業觀》給每一個擁有財富的人一個嶄新的思維、嶄新的突破、嶄新的方向。
最后，《新職業觀》以家庭收場。我認為家庭是人生中最重要但也是最被忽視的一環。往往到了失去的時候，我們才知道家庭的重要性。我確實相信“沒有任何金錢、事業的成就，可以彌補家庭的失敗”。一個人必須先確定人生的優先次序，才能過一個有意義的人生。“信仰、家庭、工作”的次序，是一條通往卓越人生的道路。你走在這條路上嗎？
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求職指導：什么是職業生涯規劃
今天，職業規劃似乎已經是件很"酷"的事，特別是在白領、在大學生當中，如果誰不懂職業規劃好象就很老土了。而事實上，中國人開始談職業規劃也只是近幾年的事，而真正懂得職業規劃的人又有幾人?雖然很多人都清楚職業規劃的重要性，但真正給自己做好職業規劃人又有幾人?
在近兩年職業規劃越來越火熱的情況下，一時間好象誰都可以說自己是某某知名的"職業規劃師""職業顧問".而對于大部份職場人來說，一下子也很難辨別清楚。我們會經常看到很多職業規劃方面的文章、言論，很多內容在理解上會有很多偏差，這種情況很容易誤導他人，把人帶入歧途。所以，我們很有必要對"職業規劃"這件事能有個清晰的認識。
很多人會認為，職業規劃不就是對職業的計劃嘛，計劃這個誰不會，工作中每天都在做�？蛇@些人甚至根本還不理解什么是職業，什么是職業規劃這些最基本的概念。
所以從本期起，CCDM職業規劃師將與大家一起來探討職業生涯規劃的一些基本內容，以及如何讓職業生涯規劃這件法寶服務于身處職場的每一個人，
什么是職業生涯規劃?
要談職業生涯規劃，首先我們得理解一下什么叫生涯和職業生涯以及工作、職業等一些基本內容。
我們所說的職業，是指參與社會分工，利用專門的知識和技能創造物質財富、精神財富，獲得便利報酬，滿足物質生活、精神生活的活動。是工作的類的稱呼，是從時間和空間兩個維度去認識工作，即存在于不同時期，不同組織中的同一類工作，如教師職業、醫生職業、職業規劃師職業等。而工作是指相似的職位所組成的一個特定的專業領域，如高校教師從事教育工作、汽車修理工從事汽車維修等。工作可以是有償的也可是無償的'。其中職位是分配給個人的一系列具體任務相關的地位，一個人一個職位。
美國職業生涯管理專家Super.D.E(舒伯)認為，生涯是個人終其一生所扮演角色的整個過程，生涯的發展是以人為中心的。通常指的是職業生涯，即一個人在就業領域所經歷的一系列崗位、工作或職業，以及相關的態度、價值觀、愿望等的連續的過程。從廣義上講，是人們在某一特定領域的發展軌跡，如藝術生涯等。
那么什么是職業生涯規劃呢?職業生涯規劃，簡稱職業規劃，也可叫職業生涯設計，是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。借此，可以把個人利益與組織利益有機結合起來。最新意義上的職業生涯規劃，實際上已經包經是人生規劃的概念，即包括工作、學習、休閑、愛和家庭四大塊。
職業生涯規劃的分類職業生涯規劃分個人職業規劃(設計)和組織職業規劃(設計)兩個方面。在任何社會、任何體制下，個人職業設計更為重要，它是人的職業生涯發展的真正動力和加速器。其實質是追求最佳職業生涯發展道路的過程。
職業生涯規劃按照時間的長短來分類，可分為人生規劃、長期職業規劃、中期職業規劃與短期職業規劃四種類型，具體見下表：
為什么要進行職業生涯規劃?
對于現代企業的每一位員工來說，無論是老員工，還是剛畢業的學生;無論是擁有高等學歷，還是僅僅初中畢業，人人都期望事業成功。俗話說"上進之心，人皆有之"，這是人的本性。然而，事業的成功，并非人人都能如愿，問題何在呢?如何做才能使事業獲得成功呢?職業生涯規劃為我們提供了一條走向成功的路徑。
我們會經常聽到這樣的話："我學的是計算機專業，希望能從事平面設計一類的工作。但很多時候，我又總舉棋不定，總覺得再多看幾家，會有更好的選擇。" "我花了九牛二虎之力終于應聘成功了，可試用了幾個月后發現，每天做的工作我實在打不起興趣。" "學了幾個的工商管理專業，感覺自己好象是什么都能做，又像是什么都不能做。真不知道該往哪個方向發展啊!"如此種種，其實都是典型的缺乏職業規劃的表現。從描述中我們也很容易看出他們的困惑對個人發展的影響。所以我們需要做職業規劃，具體來說，可以從個人及企業兩個角度來理解。
從個人的角度來說，職業生涯規劃的作用在于幫助我們樹立明確的目標與規劃，運用科學的方法，切實可行的措施，發揮個人的專長，開發自己的潛能，克服生涯發展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進的方向，最后獲得事業的成功。其目的，決不只是幫助個人按照自己的資力條件找到一份工作，達到和實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業大計，籌劃未來，進一步詳盡估量主、客觀條件和內外環境優勢和限制，在"衡外情、量己力"的情形下，設計出符合自己特點的合理而又可行的職業生涯發展方向。
從企業的角度來說，職業生涯規劃是滿足人才需求，留住人才之手段�？梢宰畲笙薅鹊卣{動企業員工的工作積極性，充分發揮其才華與潛能。
既然職業生涯規劃對我們這么重要，那我們該如何進行職業規劃呢?在操作中又會遇到哪些問題?如何應對?這些，職業規劃專家將帶領大家在以后的文章中將陸續進行講述。
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如果把一個人的職業生涯比作一次旅行，那么出發之前最好先設定旅游線路，既不會錯過夢想已久的地方，也不會千辛萬苦卻去到并不喜歡的景點。
國外的孩子從幼兒園就開始接受職業生涯規劃理念的教育，而國內的職場人士只有在撞到南墻的時候，才對自己的職業發展產生了疑問，許多人愿意花一個禮拜甚至一個月的時間去計劃一次休假、一次旅行，卻不愿意花少許時間去進行事關自己一生的職業生涯規劃……
保爾·柯察金說：“人最寶貴的是生命。生命屬于我們每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：當他回首往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧……” 尼采說：“如果人生沒有意義，我就給人生一個意義，用自己的雙手去創造一個有意義的人生”。
廣東科龍集團人力資源總監彭玉冰博士對此問題也有精辟的論述：職業生涯規劃是職業發展最經濟的模式。
彭玉冰認為，個人沒有職業生涯規劃也許能找到滿意的職業，但在時間、精力等各方面，絕不會是最經濟的。職業生涯規劃是以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略，準確評價個人特點和強項，通過評估個人目標和現狀的差距，準確定位個人的職業方向、認識自身的價值并使其增值，增強自身的職業競爭力。
他認為，每個人的職業發展都要經過幾個階段，主要包括成長階段、探索階段、確立階段、維持階段和下降階段。成長階段大致可以界定在從一個人出生到18歲，到18歲時就開始對各種可選擇的職業進行帶有某種現實性的思考了；探索階段大約處在19—25歲之間的`這一年齡段上，通過帶有試驗性質的較為廣泛的職業選擇，對自己的能力和天資進行一種現實性的評價，因此，職業規劃從這個階段開始最為合適；在確立階段、維持階段，仍需對個人的職業生涯進行調試，來判定自己到底需要什么，什么目標是可以達到的，以及達到這一目標自己需要做出多大的努力。
因此，彭玉冰博士說，選擇第一份工作對于個人職業生涯規劃是最重要的一步。他建議，個人在選擇第一份工作要關注所在行業的宏觀發展前景，選擇適合自身條件并具有發展潛力的職業�！奥殬I道路的拓展性”應成為職場新人考慮的首要條件，而不是“薪水高低”。
做好個人的職業生涯發展規劃后，在職業發展的道路上，會有很多因素影響著個人的職業發展，其中最重要的應當是自身對職業的選擇。如何降低職業上最大的風險也是個人職業規劃需要考慮的問題。如甘于現狀，不思進取這樣的問題是要靠更新知識結構，轉換思維模式來解決的。因此彭玉冰博士強調，個人對職業的選擇可以直接導致自己的職業生涯發展道路發生根本性的改變。
每個人的職業生涯規劃，每個人的過去、現在和未來，我們必須積極面對，無從回避�！澳阋呀涀龀鲞x擇，你現在要做的，是理解你的選擇”。
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員工個人的職業生涯發展，是通過外部認可來實現，所以員工需要把握不同的發展機會。這個過程一般要注意內外兩個因素：
職業生涯發展機會的分析是個人將內外部因素相結合的過程。一般來說，個人發展的可能性受個人對外部環境認知的影響，絕大部分的發展機會并未得到個人的重視。同樣，由于人受到自身歷史思維定式的局限，在選擇職業發展道路時，本人也往往會受到個人對自身認知的影響。
一、組織環境分析
個人所處組織環境，是對個人職業發展影響最大的外部因素。絕大部分人初次就業時，由于受到個人認知不足的影響，都會存在一定的盲目性。但大部分人，卻習慣于在一個盲目性的就業選擇中尋找發展的機會。組織設計的職業發展規劃是為了適應組織發展的需要，而不是為了員工個人發展。所以，做好組織環境分析就尤為重要。例如一名人力資源專員，就職于一家20000名員工的大型企業，公司為HR設計了職業發展階梯，根據規定，該員工只要安心工作，按照規定完成業績，就可以確保在20年內達到職業生涯階梯的頂點——集團人力資源資源專家。這樣的靜態組織發展機會對員工來說是合理的，但結合社會發展、結合企業成長周期，這樣的職業生涯設計就明顯存在著局限性，難以實現。
二、行業環境分析
行業特點也是員工要考慮的因素。員工在職業選擇時一定要注意，不要搶購泰坦尼克的那張船票。單從行業上來看，總有朝陽產業、夕陽產業之分，然而借助巴菲特的投資觀，我們也許能有不同的認識。巴菲特的投資主體是傳統行業，是人生活所必須的產品，如食品、藥品。即使在上世紀互聯網熱潮席卷全球的情況下，其仍保持著謹慎的投資觀。對個人發展也是一樣的道理，夕陽產業未必不利于長期發展。在行業、公司、老板這三者間，選擇老板比選擇公司重要，選擇公司比選擇行業重要。
三、政治環境分析
總體來說，政治穩定對個人長期職業生涯是有利的。而混亂的政治環境，卻能夠給予新人更多地機會。相對政治環境，個人所積累的財富、聲望和地位都不值一提。但，混亂的政治環境卻能夠促進激發個人潛力，創造更多地成長機會。對政治環境和個人成長的關系，可以借鑒三十年代和八十年代的中國。
四、經濟環境分析
20XX年，國家全面取消了吸引外資的優惠政策，這也標志著在中國市場中，國民經濟已經具體了足夠的體現和競爭力。同樣，很多優秀職業經理人的目光也從外資企業向國民企業轉移。今后的一段時間內，對中國經濟環境分析中，兩個因素不容忽視，一是城市進程，中國還有幾億人的農民將成為城市人口，城市化提供了市場，也提供了勞動競爭。二是經濟模式的轉型，中國各個產業都面臨著創新和產業升級，換句話說，就是原來組織裝手機的，要能生產芯片；原來賣產品的，要學會賣品牌。這些因素，都是個人在制定未來職業規劃時所要考慮的。前幾天看到了中央十套的一個建筑工地的小發明—抹灰機，不知道這是否意味著，施工工人將從會抹灰，轉變為會操控設備？那么培訓行業提出了新的發展機會？專業化的勞務派遣公司是否會應運而生？
五、突破自我認知的陷阱
對外部發展機會的分析，本質上是個體突破自我認知的過程。如果把職業生涯規劃看作是織夢，那么你每次最好不要做同樣一個夢。如果工作是成就夢想，織夢就是在否定夢想。只有不斷地否定、肯定。才有可能把夢做得更加圓滿，才能一步步地接近夢想。所以，突破自我認知是個人職業生涯發展的重點。
當李嘉誠開始在當跑堂的伙計時，肯定未預期自己成為華人首富。但當李嘉誠長江實業成功上市的時候，我們不能肯定他是否立此目標。環境和人都在變化，不斷突破自我是一件很必要的事情。
七月下旬，新一屆的大學畢業生，紛紛涌向就業市場。眼下，正值大學生找工作的高峰期，企業也紛紛掛著招聘信息，布局招聘會現場，出高薪、拼福利、搶人才，場面異�；鸨�。然而，“最難就業季”仍在延續，并未結束。
一份分析報告，給那些為遭遇“最難就業季”而苦惱的求職者們，潑了盆冷水，尤其是那些當初因就業難而選擇讀研的求職者們。近日，湖北省人社廳發布了2013年上半年人才市場供求信息分析報告。報告顯示，研究生月薪同期下降逾三成，研究生需求僅為2.86%.研究生學歷應屆畢業生月薪和需求的雙跌，行情大跌。
當再一次被拋向就業市場時，本以為“研究生”這頂帽子還很吃香，結果卻只能算差強人意。大企業招聘競爭激烈，小微企業又普遍不被看好。其實，研究生應該轉變就業觀念，到小微企業去也可大有作為。
小微企業是支“潛力股”
小微企業，又一次迎來了春天。從今年8月1日起，小微企業中月銷售額不超過2萬元的增值稅小規模納稅人和營業稅納稅人，將暫免征收增值稅和營業稅。深受“融資難”困擾的小微企業，稅負負擔的減輕，讓小企業有更多的精力，更多的資金用于企業的擴展。
這一政策利于小微企業由小到大的發展，對提振小微企業的發展信心具有積極作用。其實，從2011年以來，國家就出臺了一系列惠及中小企業尤其是小微企業發展的稅費政策。國務院總理李克強也明確表示，小微企業是就業的最大吸納器，千千萬萬的小微企業發展好了，就會為增長和轉型裝上更多的“助推器”。
小微企業，這個“助推器”，在獲得政策支持方面，沒有理由擔憂。暫免兩稅，只是提拔小微企業信心的開始。
除了政策支持外，小微企業的發展潛力也不可小視。由于信息傳遞快，收益分配方式不同，小微企業在承接技術發明方面比大企業更有優勢；由于高度競爭，小微企業在商業模式創新方面也有極強的動力�？梢�，小微企業是技術創新和商業模式創新的重要承擔者。
據統計，“中小微”企業提供了全國約65%的發明專利、75%以上的企業技術創新和80%以上的新產品開發。而這一數字，也在逐年上升。小微企業，無論是從政策上，還是技術上，甚至是資金上，都在漸漸轉好，未來發展前景十分樂觀。
研究生為什么不看好小微企業
盡管小微企業發展前景看好，但擁有高學歷和高素質的研究生，對這支“潛力股”卻并不感興趣。
工資、福利等并非求職者不愿下叉的主要原因。由于發展尚需大量資金，薪資上升空間有限，小微企業雖然提供了大量的工作機會，但缺乏對研究生的吸引力。武漢大學新聞與傳播學院一名今年畢業的研究生表示，已簽約廣東某企業，原先承諾年薪8萬，而實際薪水只有不到一半水平，“低到羞于跟同學聯系”。工資高低，仍舊是研究生選擇企業的重要標準。
除了較為優厚的薪資待遇，無論是本科生還是研究生，他們都更看重薪酬以外的東西，比如培訓。大企業能給員工的專業培訓、高校深造以及企業知名度賦予員工的優越感是小微企業無法比擬的。對于剛畢業的研究生來說，他們認為大的公司培訓機制更加完善，而小微企業不夠正規，不適合他們這些沒有社會經驗的大學生，從長久來看，大企業會好一些。
其實，除了以上兩點，小微企業規模和知名度小、管理缺乏經驗、員工發展空間有限才是這些專業素質強、學歷水平高的研究生“瞧不上”微企的主因。相比大型企業的成熟完善，小微企業在管理體系、人才配置和資本方面的確存在較大差距。大多數小微企業，由于各種資源有限，缺乏組織規劃，崗位權責劃分不夠明晰，管理呈現粗放、混亂的狀態。
在國家政策的扶持下，小微企業群體正在茁壯成長。然而，上述偏見，卻制約了小微企業的快速發展�！白铍y就業季”就業難嗎？難就難在就業心態上，難就難在破除對小微企業的偏見上，如果一味以“高薪、體面”等要求來擇業，難度當然不小。
其實小微企業更適合研究生
研究生教育更多的是為了給教學和科研培養人才，他們的就業市場不是企業，或者說不是以適應企業的需求為標準，更多的應該是面對教學和科研開發。學校培養的也是理論型人才，還不具備基本的職業素質。用一個概念來形容的話，就是沒有“從業力”。
“從業力”是站在學生的角度，看你有沒有從事這份工作的能力。繼這個概念后，又進一步深化出了“T型人才”的理念�！皩挿涸鷮嵉睦碚摶A＋專業深入的技術技能＋精準嫻熟的工程實踐”這三種能力，按照基礎、技能、實踐三個環節，排列組成一個形象的“T”字，因此，具備這三種能力的人才被稱為“T型人才”。
具有豐富理論知識的研究生，正是“T型人才”的儲備庫。但對于研究生而言，要想成為“T”型人才，還必固強補弱，就是將自身扎實的專業知識，運用于實踐當中，提升專業素養的同時，彌補經驗不足這一弱項。
從這一點來看，基于個人定位和發展方向的考慮，缺乏經驗和能力的研究生比較適合選擇小微企業。況且，身處小微企業，能夠更快速地成長，壓力會比較小一點，晉升空間也會大一點，如果在你的帶領下，小微企業也不再“小微”，對于小公司如何成長為大公司，你會有自己更深刻的見解。
請不要“瞧不起”小微企業。馬云在1999年創建阿里巴巴時，注冊資金50萬元，整個公司也才只有18個人。短短十幾年，就是這樣一個典型的“小微企業”，如今已成為名副其實的商業帝國。小微企業為了企業長遠發展，他們對人才渴求更為強烈。不要被自己學歷“光環”所蒙蔽，或許你選擇的正是下一個“阿里巴巴”。
如果你新入職一家公司，但以前沒有設計工作思路的習慣，也沒機會受到有效的培訓，該怎么辦呢?
第一，從同事身上尋找工作思路。拿出在大學記筆記的功底，去觀察和記錄同事是怎么做事的，概括出“一、二、三”來。把現成的成熟思路記錄在案，然后不斷熟悉這些內容，遇到自己工作打不開思路時，就拿出這個本子找思路、找經驗。如果能做到這一步，你的職場功力將會大增。
可惜的是，不知道為什么，在大學里很會記筆記的學生成了員工后，很容易就把這個本事給丟了。于是我們就看到，很多本來優秀的學生到了工作崗位數年后，不但真正的職業素質沒提升多少，反而職業老油條的氣息重了很多。
第二，建立賬本型工作日志，把自己的事情分門別類排列清楚。大公司里的職場強人，強就強在腦子里有本賬：公司當年的工作重心、領導安排的事情、納入考核體系的工作、階段的工作重點，等等，有的人甚至把這些排好優先級別的工作內容貼在自己工位的`正上方，時時刻刻提醒自己。宏觀上有本賬了，具體到每一天，就便于把每天的工作計劃按小時排好，督促自己高效完成工作。
風投達人徐新大學畢業后在中國銀行工作僅一年，就因工作業績優秀，被評為“三八紅旗手”，成為中國最年輕的“三八紅旗手”之一。入職時間短，成績出得快，根本原因固然是徐新能力出眾，而另一重要原因是她的工作日志做得太好了，以至于其日志在銀行系統內被選為新人培訓教材。各層級領導即便沒見過她本人，也讀過她堪稱經典的工作日志，這種廣泛的認同感最終落實為選票。
徐新的工作日志出眾，在于其不單純是一份詳盡的總結或規劃，而是包含了夢想和冷靜積極態度的自省。徐新的日志在記錄過去發生事件的同時，會如實寫下自己的情緒;在規劃未來行動時，會思考工作模式的效率。通過她的日志，你可以看到對于未來的詳盡規劃如何有效地改變了一個人的行事模式，落實到位的日志如何提高了一個人的執行力，以及一個年輕人在實現夢想的過程中，智商和情商是怎樣不斷提高的。
多年以后，很多當初的同事、領導對徐新的成功仍絲毫不覺意外。一個能用工作日志提升人生境界的人，是會用不斷的成功來證明自己的。
第三，要深入領導的工作思路，從而發現自己工作思路中的漏洞。不要花時間研究股市走勢，那只是一場連Q幣都贏不到的游戲;但要花精力研究領導的思路，這是一部能提升你事業高度的刑偵大片。人心難測，領導的思路在很多時候不會被輕易看出來，需要偵察，從他的人生履歷到學識背景，你能了解多少就了解多少，直至你能明白他如何做決定。只有深入了解領導的思路，你才懂得包容領導，才會真正明白如何配合領導。
第四，背景和閱歷決定思路的寬度。一般來說，一個人的背景和閱歷越豐富，思路就越寬廣；而那些背景、閱歷簡單的人，發展方向會變得單一。在職場打拼，不能一味貪圖安逸，要讓自己的背景盡可能地豐富。職場上的佼佼者，沒有清湯寡水的簡歷，只有不斷疊加、層次豐富的背景。這既是你的私家財富，也是激蕩出別人智慧的公共財富。
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職業生涯規劃不僅可以使個人在職業起步階段成功就業，在職業發展階段走出困惑，到達成功彼岸，對于企業來說，良好的職業生涯治理體系可以充分發揮員工的潛能，給優秀員工一個明確而具體的職業發展引導，從人力資本增值的角度達成企業價值最大化。中國職業咨詢網借助測量學、人力資源治理學、組織行為學等相關學科經典理論，結合中國非凡的企業治理實踐和個人性格特征，形成了比較完善的職業生涯規劃體系。
第一部分：客觀熟悉自我
職業生涯規劃是一個過程，其最基礎的工作首先是要知己，即要全面認清自我，充分了解自己的愛好、能力特點、性格、自己的優勢與劣勢與職業價值觀等，全面、科學地熟悉自我一般可以參考科學的人才測評報告。只有正確的熟悉自己，才能對自己的職業做出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標做出最佳選擇。
正確的自我熟悉越來越受到各界的關注，哈佛大學的入學申請要求必須剖析自己的優缺點，列舉個人愛好愛好，還要列出三項成就并作說明，從中可見一斑。
第二部分：評估職業機會
每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。
選擇最佳的職業目標和發展路線。除了要正確熟悉自我，還必須更多地了解各種職業機會，尤其是一些熱門行業、熱門職位對人才素質與能力的要求。深入地了解這些行業與職位的需求狀況，結合自身特點評估外部事業機會，才能選擇可以終生從事的理想職業。
對職業機會的評估切忌想當然，對不熟悉的行業和職位不切實際的向往，結果是費了九牛二虎之力進入城中，一入圍城馬上受到現實沖擊（reality shock），迫不急待又要出城，兜兜轉轉之間，年已蹉跎，空自消磨。
第三部分：確定職業目標和路徑
職業生涯規劃的核心是制定自己的職業目標和選擇職業發展路徑，通過前面兩個步驟，對自己的優勢劣勢有了清楚的判定,對外部環境和各行各業的發展趨勢和人才素質要求有了客觀的了解,在此基礎上制定出與符合實際的短期目標、中期目標與長期目標。
職業目標的選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業目標的人當中，有80%的人在事業上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業目標選擇對人生事業發展是何等重要。正確的職業至少應考慮以下幾點：
�。ǎ保┬愿衽c職業的匹配；
（２）愛好與職業的匹配；
（３）特長與職業的匹配；
（４）內外環境與職業相適應。
職業確定后，向哪一條路線發展，此時要做出選擇。即是向行政治理路線發展，還是向專業技術路線發展；是先走技術路線，再轉向行政主管路線。由于發展路線不同，對職業發展的要求也不相同。因此，在職業生涯規劃中，須做出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業生涯路線或預定的方向前進
第四部分：高效行動、終生學習
在確定了職業生涯目標后，行動便成了要害的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這里所指的運動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、練習、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率？在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，把握哪些技能，提高你的業務能力？在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要非凡具體，以便于定時檢查。
彼得.圣吉在第五項修煉中說，企業未來唯一持久的競爭優勢是比競爭對手學習的更快和更好，個人也是一樣。我們現在的時代是終生學習的時代，要取得事業上的成功，重要的是要不斷更新知識、提升能力，才能保持自己的職業競爭力，逐步達到自己設定的職業目標。
第五部分：職業發展咨詢
俗話說：“計劃趕不上變化”。是的`，影響職業生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以猜測的，而有的變化因素難以猜測。在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與調整。其調整的內容包括：職業的重新選擇；職業生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。
發展過程中理想與現實的脫節幾乎人人都會碰上，對職業人來說，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發生這種情況時，最不可取的態度是急于求成，消極對待當前工作。正確的做法是——穩定中求發展。
當然，事在人為，再優秀、再動人的職業規劃也取代不了個人的主觀努力。職業規劃的目的是建立目標、樹立信心，職業規劃只是走向成功的輔助手段，能否成功完全取決于個人的努力。
什么是職業生涯？ 8
職業生涯規劃是針對決定個人職業選擇的主觀和客觀因素進行分析和測定，確定個人的奮斗目標和職業目標，并對自己的職業生涯規劃進行合理規劃的過程。
職業生涯規劃要求你根據自身的“職業興趣、性格特點，能力傾向，以及自身所學的專業知識技能等”自身因素，同時考慮到各種外界因素，經過綜合權衡考慮，來把自己定位在一個最能發揮自己長處的位置，以便最大限度地實現自我價值。一個職業目標與生活目標相一致的人是幸福的，職業生涯規劃實質上是追求最佳職業生涯的過程。
哈佛大學的愛德華·班菲德博士對美國社會進步動力的研究發現，那些成功的人往往都是有長期時間觀念的人。他們在做每天、每周、每月活動規劃時，都會用長期的觀點去考量。他們會規劃五年、十年，甚至二十年的未來計劃。他們分配資源或做決策都是基于他們預期自己在幾年后的地位而定。這一研究成果，對于剛剛跨入社會的職場人士有著重要的啟示作用。
案例：
在沈陽市的一次大型招聘會上，畢業于某名牌高校的小何向浙江一家汽車公司申請一個機械工程師的崗位。他學的是機械專業，在大學期間各門功課都優秀，畢業后的五六年時間里，從事過醫藥、空調、摩托車等產品的銷售、品質主管，換了六七個工作，但是沒有機械方面的工作經歷。招聘者看了他的情況后認為，如果他畢業后穩定從事過機械方面工作，則正是公司需要的人選，但是因為沒有這方面的工作經驗，公司卻無法錄用他。
小何的例子表明了很多大學生盲目就業，給自己所帶來的危害。由于沒有長遠打算，很多大學生年輕時只是隨波逐流地換工作，到了30多歲還沒有職業定位。這種情況之下，繼續下去出路不大，重新定位又要費很大力氣，不得不陷入一種尷尬的境地。
持久性改變是人生力量的積累，這需要一種長期的時間觀念。以銷售為例，你銷售生涯的涵義是，一般情況下，你必須愿意投人三五年以上的時間，才能蛻變成一個真正的銷售精英。這種長期的承諾將完全改變你對訓練、日常工作、客戶、自己、社區，以及其他工作的態度。日本壽險的推銷之神原一平，剛開始做業務的時候，前七個月也沒有推銷出一張保單，而不得不每天餓肚子，晚上在公園里面睡長椅。
優秀的人對于他們自己以及生活，一般都會有長遠規劃。對職業生涯規劃的長期眼光，是我們未來的事業能夠登峰造極的重要條件。成功是要付出代價的，你必須先辛勤工作好幾年，才能達到你賺錢能力的極限，并讓你享受渴望的生活方式。一定要先付出代價，持續不斷努力好幾年以后，才能達成真正有價值的目標。不管想在哪一行出人頭地，你起碼要投入五年的時間來做準備。不管做的是哪一行，你若想出類拔萃，就一定要有全身心投入至少三五年的心理準備。你要花很長的時間才能培養出足夠的專業能力，在競爭激烈的市場中走向成功。否則，如果我們經常的更換城市，更換我們從事的行業和從事的具體工作，那么隨著我們變換工作，我們平時積累的相關的知識、技能、工作經驗和圈內的人際關系，到時可能都將用不上，最終可能會像我們上面提到的那位小何一樣，畢業許多年了，還沒有真正的找到適合自己的職業，也沒有真正建立起自己獨特競爭優勢，而陷入一種在現有工作上繼續下去出路不大，重新定位又要費很大力氣的尷尬。
年輕人要有自己的職業規劃
當走出校門迎接新的生活的時候，你的人生才剛剛開始，這時候你自己就要確立一個人生職業規劃和目標，因為你承擔著對社會和家人的責任。在這個過程中會經歷很多的磨難和痛苦，這樣才能讓你更好的成長。當你想要放棄的時候，想想當初為什么堅持走到這里，因為你有著夢想，有著人生的目標，這樣你才不會迷茫，所以你人生職業規劃是很重要的。當你真心在追尋著我的夢想時，每一天都是繽紛的，因為你會感覺到每一個小時，都是在實現夢想的一部分。當你真實的在追尋著夢想時，一路上你都會發現從未想過的東西，如果當初你沒有勇氣去嘗試看來幾乎不可能的事，你就不會享受最后成功的喜悅。每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。是那一段時光，不抱怨不訴苦，最后度過了這段感動自己的日子。而我們，正是要努力成為這樣的人。做一件事情，不管有多難，會不會有結果，這些都不重要，即使失敗了也無可厚非，關鍵是你有沒有勇氣解脫束縛的手腳，有沒有膽量勇敢的面對，很多時候，我們不缺方法，缺的是一往無前的決心與魄力，不要在事情開始的時候畏首畏尾，不要在事情進行的時候瞻前顧后，唯有如此，一切皆有可能。以此獻給剛剛走向社會還沒有制訂自己人生職業規劃同學們！
人生規劃的意義
人生規劃的意義之一就是為了生活，為了追求目標和理想 人活著必須要有追求，如果沒有追求，沒有理想，沒有目標，將會迷失自己，會活的很空虛，很迷茫，不知道自己為了什么而活著。我們必須清楚的知道自己要什么東西。其實我們要的很簡單，我們要的只是幸福。幸福是什么，他沒有具體的概念，也許是一種感覺，也許是精神，也許是物質，我覺得兩者都不可少，尤其在現在這個社會。但是，精神上的富有，顯得更重要。精神的力量是無窮，意念是神奇的，只有精神富有，才會有更高層次的追求。人要有物質追求，生活的質量才有保障，但不可以為物質所迷惑，物質的背后是對理想的執著。我們只有實現自己的理想，完成自己的使命，這一生就是有意義的。做一個有修養有品位的人，活的灑脫點，人生時刻面臨困境和挑戰，敢于面對生活的波浪的人才是真正的強者。時刻追備著，為美好的生活而努力，為我們深愛的和深愛我們的人好好活著。 存在了就有它自己的意義，每個人都有，并不可缺少，因為有太多的人在時刻關心著你一個人的職業生涯，貫穿一生，是一個漫長的過程。科學地將其劃分為不同的階段，明確每個階段的特征和任務，做好規劃，對更好地從事自己的職業，實現確立的人生目標，非常重要。
通常人生規劃以年齡為依據，每十年作為一個階段比較合適，即二十歲至三十歲為一個階段，三十歲至四十歲為一個階段，依次類推。我們每個人都要經歷這幾個階段，那么現在 現在有我從網絡中搜索了一些重要資料，并結合自己的感受來說一下自己的體會。
走好第一步 二十歲至三十歲：
這一階段的主要特征，是從學校走上工作崗位，是人生事業發展的起點。如何起步，直接關系到今后的成敗。
這一階段的主要任務之一，就是選擇職業。在充分做好自我分析和內外環境分析的基礎上，選擇適合自己的職業，設定人生目標，制定人生計劃。再一個任務，就是要樹立自己良好的形象。年輕人步入職業世界，表現如何，對未來的發展影響極大。有些年輕人，特別是剛畢業的大學生，總認為自己有知識，有文化，到單位工作后不屑于做零星小事，不能給同事們留下良好的印象，這對一個年輕人的發展而言，可以說是一個危機。還有一個重要任務，就是要堅持學習。根據日本科學家研究發現，人一生工作所需的知識，90%是工作后學習的。這個數據足以說明參加工作后學習的重要性。
三十歲至四十歲：不可忽視修訂目標
這個時期是一個人風華正茂之時，是充分展現自己才能、獲得晉升、事業得到迅速發展之時。此時的任務，除發奮努力，展示才能，拓展事業以外，對很多人來說，還有一個調整職業、修訂目標的任務。人到30多歲，應當對自己、對環境有了更清楚的了解�？匆豢醋约哼x擇的職業、所選擇的生涯路線、所確定的人生目標是否符合現實，如有出入，應盡快調整。
通過上面的分析，人生的起步階段顯得尤其重要。好的開始是成功的一半，正處于這樣重要階段的我們，更應該有一個明確的規劃。大學的四年尤其寶貴，更應該在即將走向社會的過渡期為自己定下一個人生規劃�；蛟S每一個都有自己平凡的人生中不一樣的精彩，對于未來也有不同的經歷，但是，如果我們規劃好未來，我們的人生將更加精彩，讓我們一起來走好自己的人生吧。
職業生涯規劃 怎樣規劃職業生涯
讓我們大家看看如何來規劃職業生涯呢？
首先、自我評估
自我評估包括對自己的興趣、特長、性格的了解，也包括對自己的學識、技能、智商、情商的測試，以及對自己思維方式、思維方法、道德水準的評價等等。自我評估的目的，是認識自己、了解自己，從而對自己所適合的職業和職業生涯目標做出合理的抉擇。
第二、職業生涯機會的評估
職業生涯機會的評估，主要是評估周邊各種環境因素對自己職業生涯發展的影響。在制定個人的職業生涯規劃時，要充分了解所處環境的特點、掌握職業環境的發展變化情況、明確自己在這個環境中的地位以及環境對自己提出的要求和創造的條件等等。只有對環境因素充分了解和把握，才能做到在復雜的`環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。環境因素評估主要包括：組織環境、政治環境、社會環境、經濟環境。
第三、確定職業發展目標
俗話說：“志不立，天下無可成之事�！绷⒅臼侨松钠鹋茳c，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀。在準確地對自己和環境做出了評估之后，我們可以確定適合自己、有實現可能的職業發展目標。在確定職業發展的目標時要注意自己性格、興趣、特長與選定職業的比配，更重要的是考察自己所處的內外環境與職業目標是否相適應，不能妄自菲薄，也不能好高騖遠。合理、可行的職業生涯目標的確立決定了職業發展中的行為和結果，是制定職業生涯規劃的關鍵。
第四、選擇職業生涯發展路線
在職業目標確定后，向哪一路線發展，如是走技術路線，還是管理路線，是走技術+管理即技術管理路線，還是先走技術路線、再走管理路線等，此時要做出選擇。由于發展路線不同，對職業發展的要求也不同。因此，在職業生涯規劃中，必須對發展路線做出抉擇，以便及時調整自己的學習、工作以及各種行動措施沿著預定的方向前進。
第五、制定職業生涯行動計劃與措施
在確定了職業生涯的終極目標并選定職業發展的路線后，行動便成了關鍵的環節。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、培訓、教育、輪崗等方面的措施。對應自己行動計劃可將職業目標進行分解，即分解為短期目標、中期目標和長期目標，其中短期目標可分為日目標、周目標、月目標、年目標，中期目標一般為三至五年；長期目標為五至十年。分解后的目標有利于跟蹤檢查，同時可以根據環境變化制定和調整短期行動計劃，并針對具體計劃目標采取有效措施。職業生涯中的措施主要指為達成既定目標，在提高工作效率、學習知識、掌握技能、開發潛能等方面選用的方法。行動計劃要對應相應的措施，要層層分解、具體落實，細致的計劃與措施便于進行定時檢查和及時調整。
第六、評估與回饋
影響職業生涯規劃的因素很多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀態下，要使職業生涯規劃行之有效，就必須不斷地對職業生涯規劃執行情況進行評估。首先，要對年度目標的執行情況進行總結，確定哪些目標已按計劃完成，哪些目標未完成。然后，對未完成目標進行分析，找出未完成原因及發展障礙，制定相應解決障礙的對策及方法。最后，依據評估結果對下年的計劃進行修訂與完善。如果有必要，也可考慮對職業目標和路線進行修正，但一定要謹慎考慮。
人生規劃 怎樣規劃你的人生
你想在一年之后，五年之后，十年之后，或者更多年之后的今天在哪？這些都是你要去思考的問題，你是不是不想一直呆在你現在的位置，但明確你的真正的目標是一件困難的事情。
很多人認為設定人生目標就是找一些遙遙無期的夢想，但永遠不會實現。這被看成是只是預言如何實現自己抱負，因為，第一，這些目標沒有被足夠詳細的定義；第二，它始終只是一個目標，而沒有相應的行動。
定義你的目標是一件需要你花費很多時間仔細考慮的事情。下面的步驟可以讓你開始這樣的旅程：
寫出一個你的人生目標的清單。人生目標是一件重要的事，換句話說，就是你的人生抱負，不過抱負聽起來總像一種超出你可控范圍的事情，而人生目標是，如果你 愿意投入精力去做，就可能達到的。因此，你這一生真正想要的是什么？什么是你真正想去完成的事情？什么事情如果你突然發現你不再有足夠的時間去完成的時 候，會后悔不已？這些都是你的目標，把每個這樣的目標用一句話寫下來。 如果其中任何目標只是達到另外一個目標的關鍵步驟，把它從清單中去掉，因為他不是你的人生目標。
對于每一個目標，你需要設定一個你認為合適的時間框架。這就是你的十年計劃，五年計劃，還有你的一年計劃。其中一些目標可能會有“擱置期”因為你的年齡、健康、經濟狀況等，這些你需要用來完成目標的因素需要花一些時間來達成。
下一步描繪你達到每一個人生目標的詳細旅程——這才是更讓人熱血沸騰的部分。對于每一個人生目標，都按照下面的步驟來處理：
把每個人生目標單獨寫在一張白紙的頂端。
在每個目標下面寫上你要完成這個目標所需要但是目前你又沒有的資源。 這些東西可能是某種教育、職業生涯的改變、財務、新的技能等等。任何一個你在第１步里面去掉的關鍵步驟，都可以在這一步中補上。如果任何一個目標下面還有子目標，都可以補上，以保證你的每一步都有精確的行動相對應。
在第２步所列出的每項中，寫下你要完成每一步所需要的行動。 這個可能是一個檢查清單，這是你可以完成你的目標的所有確切的步驟。
檢查你在第２步里面所寫的時間框架，在每一張目標表上寫下你所要完成目標的年份。對于那些沒有確定年限的目標，考慮一下你想要在哪一年完成它并以此做為年限。
檢查整個時間框架，為你所需要完成的每一小步，寫下你所需要完成的現實時間。
現在檢查你的整個人生目標，然后定一個你這周、這個月和今年的時間進度表——以便你自己可以按照預定的路程去完成你的目標。
把所有的目標完成時間點寫在你的進度表上，這樣你對要完成的事情就有了確定的時間了。在一年的結尾，回顧你在這一年里面所做的，劃掉你在這一年里面已經完成的，寫下你在下一年里面所要去完成的。
可能你需要花很多年的時間去，比如說，完成一次職位提升，因為你先要去找一份兼職工作以保證你可以獲得更多的錢供你去上完一個在職課程以拿到MBA學 位，但你最終會到達你的目標，因為你不但計劃好了你要得到什么，并且也計劃好了要如何去得到，在得到之前你要做哪些步驟。
最后我相信只要你有一個好的心態和努力的姿勢去行走，相信你的人生一定會是完美的。
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