• <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"></ol></sub>
    <sup id="h4knl"></sup>
      <sub id="h4knl"></sub>

      <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"><em id="h4knl"></em></ol></sub><s id="h4knl"></s>
      1. <strong id="h4knl"></strong>

      2. 常見中藥進補誤區

        時間:2024-11-05 06:11:23 中藥師 我要投稿
        • 相關推薦

        常見中藥進補誤區

          隨著人們養生意識的增強,很多人選擇服用中藥調身體,然而,人們在進補中藥時卻存在著過量、盲目進補等問題,不正確的進補方式,不僅不能養身,反而會帶來風險。小編就常見的中藥進補誤區進行了歸納,為市民健康服用中藥做以指引。下面是yjbys小編為大家帶來的常見中藥進補誤區的知識,歡迎閱讀。

          板藍根當茶飲

          板藍根通常被視為治療感冒的良方,很多人因此將板藍根當茶長期飲用。

          藥師趙燦表示,是藥三分毒,雖然藥理研究表明板藍根具有清熱解毒、涼血利咽之效,能夠起到預防感冒的效果,卻不適合長期飲用。板藍根性苦、寒,長期或過量服用會傷及脾胃,并可能引發消化道反應,如胃痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀,對于一些特殊人群,過量服用還可能導致過敏反應,如出現皮疹等。

          此外,中醫將感冒分為風寒型和風熱型兩大類,板藍根適用于喉嚨痛、流膿涕、便秘、身熱、口渴、心煩等癥狀為主要表現的風熱型感冒。如果不鑒別感冒類型,直接服用板藍根,對于體質偏虛寒的人,往往弊大于利。

          隨意亂用人參

          人參被譽為滋補上品,隨著市民保健意識的增強,很多人都將吃人參視為一件很平常的事。

          藥師趙燦表示,人參當中含有50余種人參皂苷,在促進代謝、抗衰老等方面都有顯著的調節作用。對于適合的人群,在注意計量的情況下,長期服用,一般情況下是可以的。

          但并不是所有人都是適合人群,不適宜的群體服用或在不適合的情況下服用人參,反而會影響身體健康:(1)新生兒不宜服用,曾有過新生兒服用0.5~1.5g紅參出現煩躁不安、哭鬧拒乳、抽搐驚厥的案例。(2)正常兒童不宜服用。正常兒童身體內所需營養已足夠,如再服人參,易出現營養過剩、提前發育等現象。(3)青壯年不宜服用。血氣方剛的青年人服用人參,容易口干舌燥,鼻竅出血。(4)舌苔黃厚者忌食人參,否則易引起食欲不振、腹部脹滿等。(5)感冒發熱時,不宜服用,否則易加重病情。

          服中藥濫加糖

          很多人因為受不了中藥的怪味,喝中藥時會加上些糖,調一下味道。

          藥師趙燦表示,我們要知道糖也是中藥,具有一定的藥性及功效。如白糖性涼,有潤肺、生津的作用;紅糖性溫,具有益氣養血,健脾暖胃的功效。

          中藥則講“四氣五味”,其中“五味”即指酸、苦、甘、辛、咸,五味分別對應五行入五臟:酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入肺,咸入腎。在中藥方劑中,組成的中藥皆有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同,藥性也有“寒、熱、溫、涼”的差異。在已經配好的中藥方劑中加糖,相當于又加了一味中藥,很有可能會改變原方劑的“君、臣、佐、使”,改變中藥的歸經,甚至減弱藥性,產生沉淀等。所以,喝中藥加糖,是不正確的。

          自行買藥進補

          一些市民喜歡自己去藥店買回中藥進補,這樣做正確嗎?

          藥師趙燦表示,自行買藥進補很容易導致補不對癥,甚至弊大于利。比如很多女性認為“烏雞白鳳丸”補血又調經,其實不然,盲目服用反而易導致月經失調。女性服用之前,需要請中醫診治,確屬氣血不足的虛癥才能服用。“牛黃解毒片”也是大家非常熟悉的祛火藥,許多人只要出現牙疼、上火的癥狀就買來吃,但是濫用此藥,也有導致慢性砷中毒的風險,解毒片則會變成“中毒片”。所以,還是建議市民在專業中醫的指導下,購買中藥,調理身體。

        【常見中藥進補誤區】相關文章:

        立冬進補的誤區所在06-02

        名貴中藥正確的進補方法08-08

        中藥的進補作用有哪些09-24

        秋季哪些中藥進補效果佳08-24

        瑜伽的常見誤區08-31

        健身的常見誤區10-29

        常見的卸妝誤區07-18

        化妝常見的誤區06-15

        常見的裝修誤區09-21

        中藥養生有哪些誤區08-27

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码
      3. <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"></ol></sub>
        <sup id="h4knl"></sup>
          <sub id="h4knl"></sub>

          <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"><em id="h4knl"></em></ol></sub><s id="h4knl"></s>
          1. <strong id="h4knl"></strong>

          2. 曰本高清色影视频日本高 | 亚州中文精品有码视频在线 | 亚洲国产欧美国产综合在线一区 | 一级中文在线播放 | 日韩精品不卡在线高清 | 一道精品一区二区三区亚洲欧洲 |