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      1. 中國舞旋轉(zhuǎn)的特點

        時間:2020-09-25 14:02:42 舞蹈知識 我要投稿

        中國舞旋轉(zhuǎn)的特點

          中國舞是以民族民間舞為基礎(chǔ)的舞蹈,下面小編來給大家介紹中國舞旋轉(zhuǎn)的特點,希望對大家有幫助!

          1、中國古典舞基訓(xùn)中的旋轉(zhuǎn)技巧,以擰傾形態(tài)的舞姿結(jié)構(gòu)為主要特色,與芭蕾舞基訓(xùn)中的旋轉(zhuǎn)還是有很

          大不同的。芭蕾舞基訓(xùn)中的旋轉(zhuǎn)都是直體的,大都在額狀面的基礎(chǔ)上進行立體構(gòu)圖和塑造形象,因此,動作長而舒展,延伸感強。身體的帶動,手臂的帶動,跨的帶動都非常重要,旋轉(zhuǎn)靠的就是全身的協(xié)調(diào)。

          而中國古典舞基訓(xùn)中的旋轉(zhuǎn),除了有直體旋轉(zhuǎn)之外,很大的特點是身體形態(tài)在擰傾旋轉(zhuǎn)的舞姿造型上的轉(zhuǎn),特別是“傾”的平衡重心上的轉(zhuǎn),是在上下身成子午相的.基礎(chǔ)上進行立體構(gòu)圖塑造形象的。所以動作顯出婉轉(zhuǎn)中的修長,急帶騰空中的延續(xù),以及旋轉(zhuǎn)螺形的變化,如反掖腿仰胸轉(zhuǎn),后退側(cè)身轉(zhuǎn)。

          2、以腰帶動轉(zhuǎn)的特點,形成中國古典舞基訓(xùn)中轉(zhuǎn)的起“法兒”的多種多樣,而且多般是在動的過程中起的“法兒”。如大掖步轉(zhuǎn)、掃堂探海轉(zhuǎn)。

          3、中國古典舞基訓(xùn)中民族舞姿轉(zhuǎn)“身法性”很強,有一部分民族舞姿轉(zhuǎn),可以說是身法的待續(xù)和夸張。

          4、民族舞姿轉(zhuǎn)的流動性與復(fù)合性比較強,空間變化幅度大,比如有由下往上的轉(zhuǎn)或由上往下的轉(zhuǎn),還有在轉(zhuǎn)的過程中各種舞姿的復(fù)合和流動的特點。

          民族舞姿轉(zhuǎn)的發(fā)展僅僅是個開始,還大有余地,還有很好的前景。

          拓展閱讀:中國舞初級基本功訓(xùn)練要求

          蛙式壓胯 要求:腹股溝盡量貼地,雙腳腳心相對。

          橫叉壓胯 要求:腿伸直繃腳直膝外開,身體前臥,腹股溝盡量貼地。

          前壓腿 要求:腿直膝直腳繃,胯放松,脊椎拉長,小腹貼腿。

          壓旁腿1 要求:開胯,一腿折回,一腿伸直繃腳外開,背找腿。

          壓旁腿2 要求:橫叉打開,兩腿直膝,腳背向上,大腿根轉(zhuǎn)開,找腳背。

          腰背肌 要求:雙臂夾耳起身抬頭,雙腳并攏上翹,快起慢落。

          搬小燕 要求:雙手抓腳腕外側(cè),手腳同時盡量往上拉起。

          俯式后彎腰 要求:身體俯臥,雙手腰間撐起腰,頭胸腰順次向后彎,頭找屁股,雙腿并攏。(腿分開,腳找齊)

          跪下腰1 要求:雙手抓腳腕,跨前頂,仰頭找屁股。

          跪下腰2 要求:雙膝跪地,雙手夾耳,頭胸腰依次向后彎,胯前頂,仰頭找屁股,雙手?jǐn)U指手心扶地,指尖找腳。

          下腰 要求:身體直立,雙手夾耳,由頭胸腰順次向后仰倒手撐地,仰頭看腳,收緊腰胯。

          搶臉1 要求:找到蕩的感覺,腳盡量找頭。

          搶臉2 要求:雙腳前點地,要控制住的半搶臉。

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