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打羽毛球殺球的技巧
不得不承認(rèn)，殺球是羽毛球運動中的得分利器，如果想要練習(xí)打好羽毛球，學(xué)好如何殺球是你不得不認(rèn)真對待的學(xué)習(xí)任務(wù)。那么，打羽毛球殺球的技巧?下面跟小編一起來了解一下吧!
1)正手殺球
殺球前準(zhǔn)備：
�、僬疚灰话阋亢�，但不要超過后邊線。
�、趥�(cè)身對網(wǎng)，兩腳分開與肩膀同寬，右臂屈指上彎，使胸部展開，左臂伸直以保持身體平衡。
③準(zhǔn)備擊球時先將右腿下彎，將重心移動到右腿以積蓄力量，然后伸直腿部做一個轉(zhuǎn)體動作，將力量傳遞到腰部、腹部、肩部。
殺球時：
�、偈紫仁湛s腹部，向前拉動身體。
�、谏煺故种�，外旋小臂，閃動手腕發(fā)力擊球。
殺球后：
擊球后，身體很容易失去平衡，應(yīng)該調(diào)節(jié)身體平衡，同時迅速回位。
2)反手殺球
殺球前準(zhǔn)備：
�、倥袛嘤鹈蚵潼c，移動到位。
�、谝杂沂殖峙臑槔罴训膿羟螯c是身體左前側(cè)一米左右，手腕自然往前伸出在身體的中心位置，肘關(guān)節(jié)微曲，使拍子與身體平行。
殺球時：
看到來球時，手腕在前，拍面后擺，當(dāng)拍面與手腕呈前后位置時(此時，手心向下，拍面也向下)，小臂帶動手腕使拍頭從后往前擊出。依靠大拇指揮拍過程中向前推的動作，使拍面翻轉(zhuǎn)90度而正面觸球。
殺球后：
拍子繼續(xù)向前抽出一段距離，然后放松收拍。
3)跳殺
殺球前準(zhǔn)備：
�、僖苿拥綀龅氐乃姆种帲^于靠后會造成力道減小、不利于前方防守。
�、谡疚灰鼓_步與肩部同寬，身體與網(wǎng)成45度角，握拍腳靠后。
殺球時：
�、倨鹛鴷r降低重心，蹬地起跳，手臂由下往上揚起，把力量由腹部、胸部、臂部傳遞到拍子。注意先提起臀部，再蹬小腿。
�、谠谔鹬螅淖佑蓄^下部舉過頭頂，正手握拍，迅速用力擊球。
殺球后：
迅速回位，并觀察對手回球，準(zhǔn)備好下一拍擊球。
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