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      1. 鵝蛋的藥用價值及功效

        時間:2023-03-29 03:52:18 藥學咨詢師 我要投稿

        鵝蛋的藥用價值及功效

          鵝蛋是一種常見的食用蛋,它個體很大,味道有些油,新鮮的鵝蛋必須烹飪后食用。鵝蛋中含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等,所以,適當的吃些鵝蛋可補充身體所需的營養。其實,鵝蛋不僅有食用價值,它還有藥用價值。下面是yjbys小編為大家帶來的鵝蛋的藥用價值及功效的知識,歡迎閱讀。

          1、鵝蛋性溫,中醫認為能大補五臟,適于慢性腎炎、肝炎、久病體虛的患者食用。

          2、寒冷的時候吃鵝蛋能補養身體,防御寒冷氣候對人體的侵襲。

          3、鵝蛋甘溫,可補中益氣;故可在寒冷的節氣里日常飲食中多食用一些,以補益身體,防御寒冷氣候對人體的侵襲。

          4、鵝蛋還有防寒、清腦益智、增強記憶等多種功效。

          孕婦吃鵝蛋的4大好處

          1、促進胎兒大腦發育

          鵝蛋中含有大量的卵磷脂,其對促進大腦及神經組織的發育起著重大的作用,特別是對小孩子。所以孕婦吃鵝蛋可以促進胎兒的大腦發育,增強記憶力。

          2、鵝蛋去胎毒

          專家指出在妊娠后期特別是臨產前兩個月,孕婦吃鵝蛋不但可以去胎毒,而且寶寶對黃疸、濕疹、眼屎等的概率都會減少。一般適合在懷孕5-6個月吃最好,每天不能超過3只鵝蛋。

          3、健身御寒

          孕婦特別適合在冬天吃鵝蛋,鵝蛋可以補氣,可以幫助身體抵御寒冷。

          4、增強記憶力

          記憶力差的孕婦可食鵝蛋,有清腦益智功能,對增強記憶有特效。

          食用方法

          鵝蛋熟吃的營養價值最高,而且高溫烹飪后可以減少細菌的殘留,新鮮的鵝蛋建議煮熟后再食用。

          鵝蛋一年四季均可食用,在冬季食用,效果更佳,可以幫助人體抵御寒冷。

          鵝蛋中含有一種堿性物質,過量食用對身體有害,對內臟損傷很大,建議每天食用不超過3個。

          食用鵝蛋的時不能與海帶、花椒、動物血、酒、綠豆同食

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