• <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"></ol></sub>
    <sup id="h4knl"></sup>
      <sub id="h4knl"></sub>

      <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"><em id="h4knl"></em></ol></sub><s id="h4knl"></s>
      1. <strong id="h4knl"></strong>

      2. 太極拳的十種技擊法

        時間:2024-10-12 04:18:49 武術培訓 我要投稿
        • 相關推薦

        太極拳的十種技擊法

          練習太極拳不能只停留在外形動作上,也要學習一些套路,下面就為大家介紹一下太極拳的十種技擊法!

          1.震封引擊法:

          和人推手時,將其兩手封閉于兩肘處或右手抽左手按,或左手抽右手按,彼必站立不穩,順其偏斜方向而擊發之,彼必跌出

          2.迎門套:

          與人手相接觸時,即以沉勁壓量之,人手必上挑,趁其挑勢引之,使其上體靠近我身,我以前迎面一靠,彼即跌出。

          3.扭手制肱法:

          和人推手時,我的左右手捂接其左右手,我右臂從其左膀下用搓勁,使其左膀伸直,左下下壓,右臂上挑,使其腳跟抬起,重心偏斜,順其右向而發之。

          4.左右順轉引擊法:

          若人以兩手按我右肱,即以右肱用粘勁引之,使近我身,待其力微,肱腰一外轉便擊,彼必跌出。

          5.前閃后撅法:

          如人在身后,摟住后腰,我即以肩向前往下截,臂部向卜猛撅,則抱腰者自然放開,從我身后倒跌于我面前。

          6.廈掌掀臂墻:

          和人推手用捋法時,趁勢用右手背擊人面部或胸部,人必含胸,即用右手擊其面或胸,左手掀其右臂,人必重心不穩而跌出。

          7.引上擊法:

          如人以雙手按我右臂,即以粘走勁下,抄其陰部或腿部,人必驚惶下蹲,趁勢以右肩靠其胸部,彼必跌出。

          8.右引左擊法:

          和人推手時,彼用右腰擊來,找右手用粘走勁并翻掌引苒前進,使其不得勢,同時以右掌擊其下頦,再以左肘擊其胸部,彼必后跌。

          9.上遮下打法:

          如肘底捶式左手屈肘上挑,一則撥人之手,一則遮人之目,右手從左肘下向前推擊人胸。還有由抱虎歸山變斜飛式,人必制我左手,即趁勢發之,右手用撲捶制其手臂,使其不得勢

          10.膝撞命門法:

          推手時我捋人手并制其肘,彼無法傾開,只有用背抵靠來救,我趁勢用左右手反制其左右手,并用右膝撞其命門穴,彼無法逃避。


        【太極拳的十種技擊法】相關文章:

        太極拳技擊核心03-11

        細說太極拳的技擊風格03-29

        太極拳技擊的必備技巧03-11

        太極拳套路技擊作用03-20

        太極拳養生法推薦02-28

        太極拳常用的摔法03-11

        太極拳科學訓練法03-20

        少林武術技擊訓練03-06

        菊花的十種花式泡法01-29

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码
      3. <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"></ol></sub>
        <sup id="h4knl"></sup>
          <sub id="h4knl"></sub>

          <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"><em id="h4knl"></em></ol></sub><s id="h4knl"></s>
          1. <strong id="h4knl"></strong>

          2. 在线人成免费视频69国产 | 亚洲最新午夜福利网址 | 日韩免费中文字幕 | 一区二区免费高清在线观看国产 | 亚洲国产欧美在线成人最新 | 亚洲一级黄不卡在线播放放 |