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      2. 踢踏舞有哪些基本步

        時(shí)間:2024-09-14 07:14:25 踢踏舞 我要投稿

        踢踏舞有哪些基本步

          大家學(xué)習(xí)踢踏舞之前要先了解踢踏舞的基本步有哪些,下面小編帶著大家一起來了解一下吧!

          1、直踢蹋:以趾肚敲地然后抬起(只抬起踝關(guān)節(jié))。

          2、向前踢蹋:以趾肚向前敲地,然后抬起(只抬起踝關(guān)節(jié))。

          3、向后踢蹋:以趾肚向后敲地,然后抬起(只抬起踝關(guān)節(jié))。

          4、跟踢蹋:屈膝,以足跟敲地后快速抬起來。有三種方式:

          (1)以一只腳站立。

          (2)以趾肚或動(dòng)作腳站立。

          (3)快速地一戳。

          5、跟打擊:象跟踢蹋一樣,只是完成時(shí)足跟放下,而且音調(diào)上更重。

          6、足趾踢蹋:屈膝,以足趾敲地后快速抬起。

          7、足趾節(jié)拍:象足趾踢蹋一樣,只是完成時(shí)足趾放下且音調(diào)上更重。

          8、趾肚踢蹋(ball tap):以趾肚敲地后快速抬起, 以有三種方式:

          (1)以一只腳站立。

          (2)以足跟 動(dòng)作腳站立。

          (3)快速地一戳。

          9、趾肚節(jié)拍:象趾肚踢蹋一樣,但完成時(shí)趾肚放下且音調(diào)更重。

          10、前刷(forward brush):比向前踢蹋動(dòng)作更大,從髖膝開始搖擺。

          11、后刷:比向后踢蹋動(dòng)作更大,從髖膝開始搖擺。

          12、跺步(stamp):以全腳向下重踏,重心在支撐腳上或在動(dòng)作腳上。

          13、單腳跳(hop):以一只腳站立,跳起后以同一腳的趾肚著地。

          14、彈跳:以一腳站立,跳起后以另一腳的趾肚輕輕著地。

          15、跌落:以一腳站立,跳起后以另一腳的趾肚或全腳重重地著地。

          16、跳:腳并攏屈膝,跳起后腳并攏著地,可朝向任何方向。

          17、重跺步:以一腳的趾肚站立,向前推腳以腳跟用力擊地。

          18、拖滑步(scuff):一個(gè)向前的平腳跺步,然后離開地面,支撐腿屈膝。

          19、曳步(shuffle):一個(gè)向前和向后踢蹋,數(shù)節(jié)拍&1或更短。

          20、踢蹋彈跳:一個(gè)前踢蹋后緊接著一個(gè)彈跳,可行進(jìn)亦可原地,動(dòng)作要輕。

          21、拍擊:前踢蹋后緊接一個(gè)跺步,重心放在動(dòng)作腳或支撐腳上。

          22、恢復(fù)步:雙腳略分開站立,向上抬起一腳的腳趾,再以趾肚拍擊地面抬起足跟。

          23、恢復(fù)步彈跳:恢復(fù)步后接一個(gè)彈跳,因恢復(fù)步須兩腳著地,故不能重復(fù)。

          24、恢復(fù)步單腳跳:恢復(fù)步后接一個(gè)單腳跳,不能重復(fù)。

          25、恢復(fù)步換步:一腳站立,屈膝,向上抬起該腳腳趾,以趾肚向后拍擊地面,抬起足跟,以另一腳著地。

          26、一腳的恢復(fù)步:象恢復(fù)步換步中一樣,但是以同一腳趾肚著地,切不能行向后。

          27、翼狀預(yù)備:兩腳并攏站立向外側(cè)滑動(dòng),右腳到側(cè)方,并以足外緣擦地,完成時(shí)離開地面并以右腳趾肚向內(nèi)朝向左腳踢蹋地面,完成時(shí)右腳,在左腳旁邊做趾肚節(jié)拍。

          28、翼狀3拍:(雙腳)腳并攏屈膝,以足外緣擦地,快速向外移雙腳,完成時(shí)腳離地,以兩腳趾肚向內(nèi)踢蹋地面,以雙腳趾肚著地。

          29、翼狀3拍:(單腳)腳并攏站立,屈膝,以一腳足外緣擦地,快速向外移動(dòng)該腳,完成時(shí)腳離地,以該腳趾肚向內(nèi)踢蹋地面,以該腳趾肚落地。

          30、翼狀3拍:(換步)象單腳翼狀3拍一樣但以另一腳趾肚落地。

          31、翼狀4拍:(單腳帶趾踢蹋)以右腳做一個(gè)翼狀3拍,左腳在右腳后面做趾踢蹋。

          32、翼狀4拍:(鐘擺)做一個(gè)右腳的翼狀3拍,左腳前刷步,右腳的翼狀3拍,左腳后刷步。

          33、翼狀5拍:帶有跟打擊 跟趾踢蹋,右腳翼狀3拍,右腳跟打擊,在右腳后面,左腳趾踢蹋。

          34、翼狀5拍:(單腳帶曳步)右腳翼狀3拍左腳曳

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