練跆拳道的作文350字

練跆拳道的作文350字

　　今天，我要練跆拳道了。

　　下午2點(diǎn)30分左右我到了道館，見(jiàn)到教練和各位道友們嚴(yán)陣以待。道館差不多60平方米左右，有4面大鏡子，地上鋪著紅、藍(lán)兩色海綿墊。

　　教練給我發(fā)跆拳道服，我來(lái)到更衣室換衣服，寬松的道服穿在身上顯得特別舒服。

　　練習(xí)開(kāi)始，“立正！”教練鏗鏘有力地說(shuō)到。

　　“嗨！”我們大聲地回答。

　　我們先練習(xí)把筋骨松開(kāi)，教練讓我們把腿抬起，舉到肩上，我有點(diǎn)胖，把腳抬高相當(dāng)不容易了，還沒(méi)過(guò)腰部，重心不穩(wěn)，“撲通”一聲，我重重地摔倒在地，旁邊的道友們都笑了，我怪不好意思，立馬起來(lái)，真想找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。

　　我們接著練踢靶，因?yàn)榍懊嫖揖毩?xí)得太猛，汗水滴到地上，地板都變更很滑了，一不留神，我又重重摔了一跤。我豁出去了，不顧一切，拼命練。

　　一個(gè)小時(shí)的練習(xí)結(jié)束，我終于“熬”出頭了。

　　練跆拳道讓我痛并快樂(lè)著！

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