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      1. 小孩學什么舞蹈會修身養氣質

        時間:2024-09-21 14:44:44 少兒舞蹈 我要投稿
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        小孩學什么舞蹈會修身養氣質

          其實,舞蹈都具有這樣的特性,可以鍛煉出人的氣質,只是不同的舞蹈鍛煉出來的氣質不同,其中芭蕾舞最能鍛煉人古典優雅的氣質。那么小孩學什么舞蹈會修身養氣質?下面小編就給大家介紹下。

        小孩學什么舞蹈會修身養氣質

          一般來說,舞蹈都可以練氣質,只是不同舞蹈練出來的氣質有所側重,比如說芭蕾舞最能練古典氣質、高貴優雅的感覺,拉丁舞蹈系列的(恰恰、桑巴、交際)之類的就是性感、干練那種,而中國舞、古典舞那些的和芭蕾舞類似,但感覺還是有些不一樣;至于現代舞、當代舞,其基本訓練也是以芭蕾舞的基訓方法為基礎訓練的,也有那種氣質,再加上一些不羈的感覺。還有一些街舞、Jazz之類的,煉出來的氣質,可能做不到修身的好處,偏向于酷酷很潮的感覺,因此,對于那些想要給自己的孩子培養一種修身養氣質的家長來說,芭蕾舞是一個不錯的選擇!

          為什么跳舞可以迷人氣質

          1、培養審美情感:舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術表演的熏陶,使孩子們熱愛生活,并能欣賞美、體驗美。

          2、培養自信心:舞蹈演出能培養孩子的表演能力,使孩子們不怯場,增強表現力,自信心和更好的心理素質。

          3、促進智力:舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的,在跳舞的過程中能激發孩子的想像力、創造力,尤其是自編自演的作品,能促進孩子智力發展。

          4、磨練毅力:從基本功開始訓練能培養孩子不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。

          5、提高身體素質:舞蹈需要一定的體力消耗,訓練后能促進孩子食欲、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會。

          6、提高合作能力和集體榮譽感:舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓練孩子的合作精神,養成自覺遵守規則、紀律,培養了協作的觀念。

          7、優美形體:正處于生長發育時期的孩子,經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使她站得直、形體優美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。

          8、動作協調:舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練,并且使孩子更有節奏感。

          9、肢體靈活性、柔韌性:由于經常練習壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動作靈活性好。

          小孩可以學習的舞蹈種類有哪些

          一、專業舞蹈

          古典舞

          芭蕾舞

          民族舞

          民間舞

          現代舞

          踢踏舞

          爵士舞

          二、國際標準交誼舞:

          1、拉丁舞(倫巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔);

          2、摩登舞(華爾茲、維也納華而茲、探戈、快步、狐步舞);

          三、時尚舞蹈

          迪斯科

          銳舞

          街舞

          芭啦芭啦

          啦啦隊舞

          熱舞勁舞

          按照舞蹈的表現形式來劃分:獨舞、雙人舞、三人舞、群舞、組舞、歌舞、歌舞劇、舞劇等。

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