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      1. 孩子學習舞蹈的9個好處

        時間:2024-08-14 08:20:47 少兒才藝 我要投稿
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        孩子學習舞蹈的9個好處

          孩子學舞蹈有9大好處,下面和小編一起來看看是哪些好處吧!

        孩子學習舞蹈的9個好處

          我們都希望自己的孩子能全面發展,贏在起跑線上;因此,我們在孩子很小的時候就把孩子送去學舞蹈等各種興趣班?墒,你知道嗎?孩子學舞蹈雖然有很多好處,但也不能過早,那樣不利于孩子的身心發展,那么,我們該怎樣培養孩子學舞蹈呢?

          孩子學舞蹈不宜太早

          生活中,不少家長都懷著通過學習舞蹈改變孩子氣質的心愿,有的家長把剛走明白路的三四歲的孩子送去舞蹈班。其實在醫生眼里,很多成人后天的脊柱傷,都跟小時候的不當運動有關,學習舞蹈并非越早越好。

          因為舞蹈畢竟是對身體能力的訓練,太早進入舞蹈訓練對于小孩子的肌肉和骨骼發育不利。專家建議4周歲開始學舞蹈是最科學的年齡。

          作為業余愛好,兒童舞蹈對孩子的身體條件要求并不高,只要沒有嚴重的身體缺陷,都可以學習。但是,舞蹈學習的很多益處不是短期就能體會到的,持之以恒才會得到更大收獲。當然,如果專業學習舞蹈對于舞者身體比例、體重、身高等有比較嚴格的標準。父母可以根據孩子的實際情況,讓孩子學習業余或專業的舞蹈。

          最好4歲開始學習舞蹈

          孩子開始學舞蹈,應該在7-10周歲之間,這時,孩子的身體骨骼發育比較完全。但是家長如果想讓孩子對舞蹈產生興趣,就應該從3-4周歲開始,在幼兒園時期可以鍛煉一下幼兒對舞蹈的協調性,例如跳一些兒童舞蹈之類的,不太需要舞蹈基本功的練習。5周歲以后,就可以對孩子進行一些少兒舞蹈基礎培訓。

          5—7周歲的時候,屬于學舞蹈的初期時段,不要過分地讓孩子做劈腿、下彎腰等高難度的動作。采用積極鼓勵的方式,讓他們對著鏡子看著自己做動作,培養孩子對舞蹈的興趣。這樣培訓2年左右,就可以要求孩子的基本功專業一點了。

          如果孩子天賦條件突出,很喜愛舞蹈,有意愿進行專業的舞蹈學習的話,建議等到10歲以上為最佳。因為專業舞蹈訓練強度大、時間長,對于10歲以下孩子的生長發育是十分不利的。

          這里還需要補充一點,針對3歲前的孩子,一些質量較高的幼教培訓機構專門設置了奧爾夫音樂課程,其中包含了兒童舞蹈的啟蒙教育。這種學習是以激發和培養幼兒本身的律動、節奏感為目標,課程內容也大多是一些自娛、自發、模仿性行為,是一種新興的幼兒藝術教育方式。

          兒童的思維以具體、形象、生動為主要特點。所以,形象優美、動作生動的舞蹈配以富于詩情畫意的音樂,立刻能使兒童產生喜愛和向往之情,激發起兒童學習舞蹈的欲望。家長在教育過程中,要注意喚醒孩子的心靈,在示范、講解時,要盡量把最準確、最優美的表情、動作顯示給孩子,讓藝術的魅力使孩子陶醉在美的海洋之中。

          拓展閱讀:學習舞蹈的幾個誤區

          小孩子學舞蹈越早越好――――因為舞蹈畢竟是對身體能力的訓練,太早進入舞蹈訓練對于小孩子的肌肉和骨骼發育不利。專家建議4周歲開始學舞蹈是最科學的年齡。

          多學成品(表演)舞蹈――――學習舞蹈的過程實際上是一個對身體訓練的過程,而對于小孩幼嫩的身體,必須接受科學的訓練,否則會適得其反。而成品舞蹈并不注重身體的訓練性,而是身體的表現能力。因此在孩子對于自己的身體能力達到一定程度后才開始學成品(表演)舞蹈是科學的。

          學的技巧越難越好――――在孩子身體的能力沒有發育到一定程度,過多的技巧或難度訓練會使孩子的肌肉和骨骼超負荷訓練。雖能通過強行訓練可以使孩子掌握一些技巧,卻對于身體的發育產生巨大的影響。(如肌肉/骨骼/關節/身高受影響等)

          男孩子不要學舞蹈――――誰都知道練舞蹈對身體最大的好處是對形體和氣質的提升。其實男孩子同樣也需要得到這方面的訓練,何況練舞蹈還有其他的好處。而且,舞蹈對男孩子的要求完全不同女孩,是要完全開發和展現男性的氣質和魅力。

          學一段時間,停一段時間――――舞蹈學習是一個持續訓練的過程,如果學學停停,那么不僅很難看到進步,而且會事倍功半,使孩子遭受更多的苦,失去對舞蹈的興趣。

          哪里學舞蹈都一樣――――學舞蹈最重要的是訓練的科學性。和其他藝術不一樣,舞蹈訓練的就是人自己的身體,而身體屬于人只有一次,練錯了再改就非常困難、甚至會致傷致殘。家長不是專家,最好的家長也只能配合老師,老師需要有專家的指導及教育。北京舞蹈學院是我國舞蹈教育的最高學府,為了孩子的健康成長,請選擇科學、專業的學習場所。

          兩次課并在一起上――――其實最科學的業余舞蹈練習是隔天一次,只是現在的孩子學的東西較多,很難排出這么多的時間。我們的課程是每周兩次,如果并在一起,方便是方便了,但效果會相差很多。人的身體得到訓練后,一定要有充分的休息,否則肌肉會產生疲勞(長期會使肌肉僵化),孩子的注意力也會不集中(難以學到東西)。

          考級的作用――――如果說讓孩子學舞蹈或考級是為了在學校里考試加分,那考級確實沒有作用?技壍

          作用在于

          1、 分級學習更符合每一年齡段孩子生理和心理特征

          2、 規范的教材和科學的訓練來自于北京舞蹈學院的專家組

          3、 通過考官(專家)的測試,家長可以更加明白自己的孩子學習的程度及水平

          4、 也使家長更加清楚老師的教學水平,也能促使老師在平時上課時不敢懈怠

          5、 考級的過程、考場的氣氛對孩子們就是一種很好的鍛煉

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