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      1. 三角粽子的包法圖解

        時間:2023-03-31 03:27:20 營養師 我要投稿
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        三角粽子的包法圖解

          三角粽子是粽子最常見的一種經典包法,但是究竟怎樣包三角粽子呢?可能很新手朋友們并不了解。為了幫助大家都能輕松包出漂亮的三角粽子,下面我就把三角粽子的包法用圖解的形式給大家介紹一下,供朋友們作為參考。

        三角粽子的包法圖解

          粽的烹煮:

          煮粽子一定要水滾以后才落粽子,水要浸過粽面,待重新滾起以后再用旺火煮3個小時左右即可。在煮粽過程中不要添生水。要留意枧水粽不能和其它粽子一同煮。煮好以后趁熱取出。吃時打開粽葉,粽香噴鼻,入口油而不膩,糯而不粘,咸甜適中,香嫩鮮美是為上品。

          哪些人不宜吃粽子

          粽子清香淡雅,軟糯滑膩,口味多樣,頗受人們喜愛。然而,制作粽子的原料糯米,油性及黏性較大,過量進食容易引起消化不良,并由此產生胃酸分泌增多、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,所以不可貪食。

          粽子蒸或煮熟后,能釋放出一種膠性物質,進食后會增加消化酶負荷,兼之其性溫滯氣,吃多了會加重胃腸負擔,故患有胃及十二指腸潰瘍的病人最好不食或少食。另外,老年人和兒童以及消化功能較弱者,也應慎食,以免影響消化及正常飲食。

          端午節就快到了,市面上粽子琳瑯滿目,但最近食品安全問題有點讓人心悸,端午節吃粽子是習俗,為了我們的飲食安全,不妨自己動手在家包粽子,大家嘗試一下上面高分網小編推薦的三角粽子的包法,希望大家有個健康快樂的端午節!

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