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投資建設(shè)項目管理師考試考前提醒
為使廣大考生能夠有效備考,應(yīng)注意以下幾點:
1、考點設(shè)置心中有數(shù)
第一次參加考試或第一次到新考點考試的考生,最好提前踩點,熟悉乘車路線,看好自己所在的樓層,這樣考試當(dāng)天就可節(jié)省很多時間。
2、考試進入考場安排
在考試之前,都要按照規(guī)定的時間提前10分鐘或者15分鐘到達所在考場學(xué)校,然后按照規(guī)定的時間,進入考場。
3、帶齊證件和備好工具
一定要帶上身份證,準(zhǔn)考證等證件。全國專業(yè)技術(shù)人員職稱外語等級統(tǒng)一考試各類別、級別的試卷全部由客觀題組成,在答題卡上作答。考生應(yīng)考時,可攜帶一本正式出版的一般通用的公共外語詞典?忌M入考場后,首先要將自己準(zhǔn)考證上的座位號與桌上貼的號進行校對,即對號入座。然后檢查桌面是否平滑,如有刻痕凹槽狀,就用墊板遮蓋住,避免答卷時筆尖戳破試卷,影響卷面清潔度。接著,將文具、證件、手表等擺放在桌上適當(dāng)位置。
考生應(yīng)考時應(yīng)攜帶2B鉛筆、橡皮、黑色墨水筆。
4、舒緩緊張有方法
考生在考試前出現(xiàn)緊張和焦慮時,可有意識地進行相應(yīng)的活動緩解壓力。一是稍用勁伸一下懶腰,然后深深呼吸,反復(fù)多次;二是緊張后放松,先使上肢緊張用力持續(xù)8秒鐘后再行放松,反復(fù)3次,然后,再同法依次將面部、頸部、腹部、下肢肌肉進行緊張后放松;三是意想放松,即舒適端坐,輕合雙眼,行深呼吸后,依次由頭到腳意想放松;四是考前多回憶一些愉快的學(xué)習(xí)與考試體驗,增強自信心。
考試時如果發(fā)覺周圍的同學(xué)做題特別快,比自己快了許多時,千萬不要心慌,你只要按平時步驟做就可以了,每個人都有不同的做題方法,不要太多受別人的影響。遇到自己不會做的題,就繞開它,不必讓自己浪費太多的時間。
5、考場上要有“四心”
進考場要有“信心”,涂答題紙要“細(xì)心”,遇到難題要有“耐心”,發(fā)現(xiàn)失誤要“寬心”。
6、發(fā)生“暈場”莫慌張
考試“暈場”是高考的大忌,如果發(fā)生考試“暈場”的現(xiàn)象,考生要立即停止答卷,深深吸氣,同時盡量努力將肚皮向內(nèi)往后貼,持續(xù)幾秒鐘后,再緩慢呼氣,這樣可以很快增加大腦的血流量,提高大腦的興奮性,然后平靜地對自己說“我恢復(fù)平靜,我的狀態(tài)越來越好”,反復(fù)多次,一般都會有非常好的效果。
7、大喜大悲不可取
只要考試還沒全部結(jié)束,無論是考得好還是考得不好,你都要告訴自己那些已是“過去式”,莫以答案出色而大喜,莫以錯題較多而大悲,一定不要再沉浸在已經(jīng)完成的考試中,要以自信和勝利的姿態(tài)去迎接以后的考試。
8、巧除“應(yīng)考尿頻癥”
“應(yīng)考尿頻癥”多數(shù)是由于考生太過緊張造成的,所以,在考試當(dāng)天,早餐稍微喝些牛奶、豆?jié){等飲品,以面食、雞蛋為主,午餐可少喝一點菜湯,否則考試期間容易上廁所,會給考生造成時間和心理上的緊張?纪陝t可多飲礦泉水,以供新陳代謝所需。
9、嚴(yán)格遵守考場規(guī)則
考生進入考場只準(zhǔn)攜帶規(guī)定的考試用具。不能帶各種通訊工具、電子存儲記憶錄放設(shè)備,涂改液、修正帶等物品。參加考試人員須嚴(yán)格遵守《考場規(guī)則》?荚囘^程中違紀(jì)違規(guī)行為,將依據(jù)原人事部《專業(yè)技術(shù)人員資格考試違紀(jì)違規(guī)行為處理規(guī)定》嚴(yán)肅處理。
考試結(jié)束鈴聲響后考生立即停止答卷,并將試卷按順序整理好翻放在桌上,待監(jiān)考人員允許后方可離場。
完整的考前準(zhǔn)備將有助于考生更充分利用考試時間,最大限度地發(fā)揮能力,達到考場上正常發(fā)揮的效果?荚嚱Y(jié)束前要從頭到尾認(rèn)真核對和檢查一次或兩次,不要因為自己的粗心大意或想提前離開考場而失去應(yīng)該得到的成績。
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