牛肉不能和什么一起吃
牛肉是一種高蛋白的食品，不僅滋養(yǎng)脾胃，而且強筋健骨，但吃牛肉的時候要注意搭配，那么牛肉不能和什么一起吃呢?下面我們一起來了解下。
1、牛肉不能和橄欖一起吃
牛肉中富含蛋白質(zhì)，與橄欖中的鞣酸結(jié)合，會形成不易消化的`物質(zhì)，引起胃腸不適，因此牛肉不能與橄欖一起吃。
2、牛肉不能和板栗一起吃
板粟中的維生素易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應，從而削弱板粟的營養(yǎng)價值，而且還不利于消化，因此牛肉不能與板栗一起吃。
3、牛肉不能和韭菜一起吃
牛肉性甘溫，而韭菜辛辣溫熱，若二者搭配食用，容易使人發(fā)熱動火，導致牙齦炎、口瘡等癥狀，因此牛肉不能與韭菜一起吃。
4、牛肉不能和紅糖一起吃
紅糖和牛肉一起吃會令人引起腹脹，因此牛肉不能與紅糖一起吃。
5、牛肉不能和田螺一起吃
牛肉溫熱，田螺性寒，兩者搭配食用不易消化，容易讓人引起腹脹、腹痛等癥狀，因此牛肉不能和田螺一起吃。
6、牛肉不能和生姜一起吃
生姜性味辛溫，若生姜與性味甘溫的牛肉配食，容易使體內(nèi)熱升火盛，從而導致各種熱痛病證，因此牛肉不能和生姜一起吃。
牛肉的最佳搭配：
1、牛肉+雞蛋：滋補營養(yǎng)、促進血液的新陳代謝、延緩衰老。
2、牛肉+芹菜：兩者相配既能保證正常的營養(yǎng)供給，又不會增加人的體重。
3、牛肉+陳皮：促進食欲、增強體力。
4、牛肉+白菜：素葷相配、互為補充、營養(yǎng)全面、健脾開胃。
5、牛肉+芋頭：防治食欲不振及便秘。
【牛肉不能和什么一起吃】相關文章：
雞蛋不能和什么一起吃11-13
鵝肉不能和什么一起吃11-09
執(zhí)業(yè)醫(yī)師復習要點：吃羊肉不能一起吃什么10-18
不能錯過的牛肉食譜10-12
牛肉含什么營養(yǎng)10-19
牛肉有什么營養(yǎng)價值10-19
吃中藥不能吃的東西有哪些06-03
喝中藥不能同時吃哪些水果201711-03
吃什么不能喝咖啡10-08