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      1. 美味豬肚湯的做法

        時間:2024-09-18 14:58:57 烹飪培訓 我要投稿
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        美味豬肚湯的做法

          豬肚湯是人們喜愛喝的湯,營養豐富味道鮮美,下面小編來給大家推薦美味豬肚湯的做法,大家快來嘗試吧!

          胡椒豬肚湯

          材料:豬肚1個,白胡椒粒1大匙,水800㏄。

          A.姜50公克,蔥2根,八角4粒。

          B.鹽1/2小匙,米酒1大匙。

          做法

          1.將白胡椒粒用刀面壓碎成白胡椒碎備用。

          2.豬肚剪去外表油脂,翻面加2大匙鹽(份量外)搓洗后用水沖洗干凈,再加2大匙白醋(份量外)搓洗后沖水洗凈,放入滾水汆燙,撈出刮去腸膜備用。

          3.滾水加調味料A,放入作法2的豬肚,用小火煮10分鐘撈出。

          4.將作法1的白胡椒碎、作法3的豬肚、調味料B和水,全部放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起,取出豬肚待涼切適當大小,再放回內鍋略燜即可。

          玉米胡蘿卜豬肚湯

          材料:玉米,胡蘿卜,豬肚,豬骨,瘦肉,姜片,白胡椒粒,鹽。

          做法

          1.豬肚洗凈,玉米切段,胡蘿卜去皮切。

          2.白胡椒壓碎。

          3.豬骨和瘦肉淖去血水。

          4.除玉米和胡蘿卜外全部材料放入豬肚中。

          5.大火煮開,去掉浮沫。

          6.轉小火2小時至豬肚熟透。

          7.豬肚取出,切粗條。

          8.加入玉米和胡蘿卜繼續煲半小時。

          9.喝前加鹽調味。

          四神豬肚湯

          調味料: 米酒:1碗面粉:適量 油:適量醋:適量 鹽:適量云苓(白茯苓):10克干淮山:15克蓮子:15克薏米:15克芡實:10克蔥:4條豬肚:半個姜:6片3-4人份。

          做法

          1.豬肚沿上下兩孔用剪刀剪開攤平,放入洗水槽,倒入適量面粉、油和醋,反復揉搓,大約5分鐘,用清水沖凈,再重復一次;用刀內外刮一次,以去除污物,用水洗凈;

          2.煮一鍋水,加入3片姜、兩條蔥和半碗米酒,沸騰后放入豬肚,煮三、五分鐘至豬肚變硬,撈起,冷卻后切成約2厘米粗的條狀備用;

          3.把云苓、淮山、蓮子、薏米、芡實洗凈;蔥洗凈切段;

          4.煮沸清水,放入豬肚、各種藥材、姜蔥和半碗米酒,武火煮20分鐘,轉小火煲兩個小時,下鹽調味即可食用。

          功效

          補脾益氣,健胃止瀉。適于食欲不振、消化吸收不良、易腹瀉者,經常便秘者不宜過多食用。


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