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      1. 酸菜蒸魚的做法

        時(shí)間:2020-09-20 17:22:02 烹飪培訓(xùn) 我要投稿

        酸菜蒸魚的做法

          清蒸魚中加入適量的泡青菜,口感酸中帶鮮,很開胃,做法簡(jiǎn)單,不像酸菜魚那么麻煩那么油膩,芥花油營(yíng)養(yǎng)豐富,而且?guī)缀鯖](méi)有什么特殊氣味,很適合烹飪這種清爽的菜肴,油的味道不會(huì)影響食材的`細(xì)膩鮮味,也不會(huì)帶來(lái)油膩的口感。以下是為大家分享的酸菜蒸魚的做法,供大家參考借鑒,歡迎瀏覽!

        酸菜蒸魚的做法

          材料:

          新鮮鱸魚(或者其他適合清蒸的魚)一條(1斤左右)、香蔥50克(一半切蔥段,一半切蔥絲)、姜片30克、料酒1湯匙(15ml)、芥花油2湯匙(30ml)、紅椒絲適量、蒸魚豉油2湯匙(15ml)、泡青菜100克

          做法:

          1、將新鮮鱸魚去除內(nèi)臟和魚鰓,反復(fù)用清水沖洗,直至徹底干凈,不留血水。

          2、將魚表面水分擦干,在魚身斜切3個(gè)花刀,抹上料酒腌制10分鐘。

          3、泡青菜攥干水分,切成細(xì)絲,鋪在魚身上,再將姜片、蔥段放在魚身上。

          3、蒸鍋中放入適量水燒開,將魚放入蒸鍋。

          4、大火蒸8分鐘,辨別魚是否蒸熟,可以用筷子從魚身上刺過(guò),如果筷子不費(fèi)勁地穿過(guò)魚身,證明火候剛剛好。

          5、魚蒸好以后,扔去姜蔥,將切好的蔥絲和紅椒絲均勻擺在魚身上。

          6、炒鍋燒熱芥花油,8成熱(油冒煙)時(shí)關(guān)火,將熱油刺在蔥絲上,再澆上蒸魚豉油即可。

          小貼士:

          泡青菜是四川常見的一種調(diào)料,由青菜長(zhǎng)時(shí)間泡制而成,也叫酸菜,是制作酸菜魚不可缺少的材料。在超市中可以買到。

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