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同心鼓團隊破冰游戲
這個項目的名稱叫同心鼓,也叫擊鼓顛球,這是一個以團隊挑戰(zhàn)為主的項目,挑戰(zhàn)我們團結(jié)協(xié)作的能力。下面是小編為大家收集的同心鼓團隊破冰游戲教學(xué)設(shè)計,歡迎閱讀與收藏。
同心鼓團隊破冰游戲
時間:
60-90分鐘
人數(shù):
8-20人均可參加
道具:
平整空曠場地1塊,拴有14 ~20根2米長引繩的同心鼓;排球或同類用球1個。
同心鼓團隊破冰游戲——拓展訓(xùn)練的目的:
1、全體學(xué)員取長補短、團結(jié)協(xié)作完成共同目標(biāo)的能力。
2、培養(yǎng)學(xué)員不怕挫折、不斷進取,爭創(chuàng)佳績的意識。
3、感受互相鼓勵對完成任務(wù)的積極作用。
同心鼓團隊破冰游戲——準(zhǔn)備:
檢查鼓的引繩是否拴牢,排球充氣8-9成。
―般來說20根繩的鼓供8 ~ 20人使用,但絕大多說情況下最好不要超過15人。人數(shù)少于6人時可以適當(dāng)將鼓繩摘下幾根,引繩檢上時用常用的布林結(jié)即可。
同心鼓團隊破冰游戲——步驟:
1、這個項目的名字叫同心鼓,這是,團隊配合的項目,要求我們在保證安全的情況下,盡可能多的創(chuàng)造更多的顛球記錄。
2、每人牽拉一根鼓上的繩子,如果人多繩少可以輪淹替換,如果人少繩多可以讓某些學(xué)員牽拉兩根。
3、顛球時學(xué)員必須握住把手。
4、顛球開始后鼓不得觸地,球飛離鼓面后,不得將鼓摔落在地上,放下要慢。
5、每組學(xué)員的最低紀(jì)錄不應(yīng)少于N個,一般顛球的數(shù)量和練習(xí)的時間分 鐘數(shù)相同,如練習(xí)40分鐘要求不低于40個。
6、球顛起的高度不低于鼓面20厘米,否則此球不計數(shù):
7、顛球過程中注意安全,培訓(xùn)師叫停時必須停止,因場地原因停止,可以據(jù)情況決定是否累加。
同心鼓團隊破冰游戲——安全:
1、必須所有的繩子都有學(xué)員牽拉,防止落在地上絆倒學(xué)員。
2、要有足夠大的平坦場地,檢查場地上不要有石頭、木棍等硬物:
3、學(xué)員需穿運動鞋參加顛球活動。
同心鼓團隊破冰游戲——討論問題示例:
1、通過團隊成員的協(xié)作,體驗?zāi)繕?biāo)管理。
2、民主的討論之后如何形成決策的,是否毎一個人都了解決策的結(jié)果,這對于執(zhí)行有何幫助?
3、如果在短時間內(nèi)無法制定出方案,懂得先做后說比紙上談兵要重要 的多。
4、和預(yù)料的結(jié)果不同時如何調(diào)整與應(yīng)對是很重要的:
5、現(xiàn)在是一個以結(jié)果論成敗的時代,我們關(guān)注過程,但也注重結(jié)果:
拓展訓(xùn)練心得:
1、培訓(xùn)師可以幫助將球放在鼓面上,也可以由學(xué)員選派一名或繾機安拌紋球的學(xué)員。
2、學(xué)員在屢次受挫后注意提醒他們要加強協(xié)作,不要將不良情緒發(fā)泄到鼓和球上。顛球時引繩適當(dāng)拉緊,不要用力上抖,讓球落在鼓面的“甜點”上,鼓面水平接球,可以適當(dāng)找?guī)讉人主要控制方向等。
3、不斷提醒在關(guān)注排球的同時,也要關(guān)注自己的腳下和身邊的隊友。
4、從顛起第一個球開始,如果球落在地上,要從0開始計數(shù)。
同心鼓游戲
同心鼓運動(又稱“同心協(xié)力”)是一種多人協(xié)作游戲,該游戲在一個鼓面直徑大約40cm,高度22cm,質(zhì)量3~4kg的鼓身上固定沿圓周均勻分布,長度相同的繩子。
參與游戲的每個參賽隊由8~10名隊員組成。游戲開始時,每個隊員牽拉一根繩子,保證鼓面水平。同時裁判將一個排球從鼓面中心上方豎直拋下,隊員們齊心協(xié)力將球顛起,保證球每次被顛起的高度都距離鼓面40cm以上,否則游戲停止,顛球次數(shù)最多者勝出。
參與游戲的隊員必須保證每次球被顛起的高度高于40cm,且需盡可能保證鼓面與水平面夾角為0°,否則鼓面一旦出現(xiàn)較大傾斜,會導(dǎo)致球與豎直方向之間產(chǎn)生夾角,進而造成下一次顛不到球或沒有使球達到40cm高度導(dǎo)致游戲失敗。
所以每位隊員在每次顛球時,需保證:
1、自己每次使出的力大小基本相等。
2、觀察球每次被顛起時與豎直方向夾角的大致角度,并作出相應(yīng)調(diào)整,彌補失誤(因為理想狀態(tài)所有人力大小相同,鼓面不會發(fā)生傾斜,所以一旦出現(xiàn)傾斜夾角,一定是因為出現(xiàn)失誤),保證下一次球被顛起時與豎直方向的夾角盡可能為0°。
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