司法考試之交替復習法

司法考試之交替復習法

　　司法考試是對考生的全面考察，它雖有一定的學科側重，但全局掌握的理念是貫徹始終的。科學研究表明，同一外界刺激持續作用于人腦的強度有一個遞減的傾向。當你一口氣記下某一學科的大量知識時，或許自我感覺頗為良好，但事實上效果并不理想。因為，持續記憶類似的內容過久，記憶力會急劇下降。

　　為避免這種狀況，在復習司法考試的時候應該很好地運用交叉法，即在備考過程中司法考試科目較多，每一科目都有自身相對獨立的知識體系和特點，難易程度也有較大差別。如果較長時期只專注于其中某一門學科的話，該學科的知識內容對于備考者大腦皮層的刺激將會逐漸減弱，而且還會引發大腦疲勞以及思維定式的形成，從而導致備考效率的下降。因此，我們在備考過程中應該注意不同知識內容的調節與搭配，不宜連續學習在內容和特點方面相近似的科目，應使前后學習的內容具有一定的對比差異。這樣才能取得事半功倍的學習效果。雖然司法考試涉及科目眾多，相信大家在這點上進行合理的安排應該不是難事。

　　我們在交替復習時必須以自身狀況為依據，切忌盲目、機械地模仿別人。每一個人的心理特征及身體狀況都有程度不同的差異。比如有的人心理素質較好，能夠沉著、冷靜地對待外界的各種壓力，使自己免受各種外在因素的干擾和沖擊，整個備考過程能夠有條不紊地進行;而有的人則心理素質較差，不僅不能冷靜地對待外界各種因素的干擾，而且也不能正確評價和正視自身的實力，往往表現為缺乏信心，情緒變化較快，讓自己受制于外界的各種壓力，在交叉復習的過程中，隨心所欲地改變自己制訂的復習計劃，甚至讓別人牽著自己的鼻子走，因而極為被動。我當時就頂住了周邊朋友的聒噪，按既定計劃跟著老師的安排按部就班進行復習，結果，我過了。再如，有的人身體素質較好，持續學習很長一段時間也不覺得疲勞，而有的人則體力不支，復習一會兒便覺得頭昏腦脹，昏昏欲睡，頭腦里一片混亂，必須停下來休息一會兒之后才能繼續。兩者交替備考的間隔時間便有較大的差異。在進行交叉復習時把握自身的身心特征是其關鍵所在。

　　當然，各門學科之間的備考間隔也并非絕對地固定不變，它應根據身體狀況以及實際的備考效率等因素來進行靈活安排，不可強求。當自身感到復習效率開始下降時，就應適時地轉向復習其他科目，完全沒有必要硬著頭皮堅持下去。身體力行說的可能就是此道理吧。

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