戶外活動裝備注意事項
英國戶外運動和游戲的發展，主要表現為深受英國大眾喜愛、普及面很廣;各項運動技術水平的提高，規則的制定和漸趨統一;全國性的單項運動協會陸續成立以及各項體育運動向世界各國的傳播。下面是小編為大家分享戶外活動裝備注意事項，歡迎大家閱讀瀏覽。
戶外如何裝包
1、如何挑選
把你所有計劃要帶的東西收集起來,把它們放在一個房間里,然后想象它們都裝在你的包里。這時可以執行第一條:凡是不知道該不該帶的東西都別帶。這樣你的包會變得更緊湊。
2、裝包的技巧
輕的裝備放在下面,重的放在上面。因為任何人在走路時都會向前微傾,這樣就把重量集中在你的臀部而不是你的肩膀上。在底部可以放你的睡袋(睡袋有睡袋套,也可以用塑料把它包起來,這樣萬一你掉在水里或你的獨木舟進水就可以防止被浸濕)。然后是當天你不用的衣服:內衣和襪子,鴨絨衣等。接著是你的睡墊,應該放在里面而不是綁在外面。然后是你的帳篷和防雨布。然后是野炊用品:爐子,油,壺子,杯子和匙子,濾水器和急救包。然后在靠近頂端的地方――你的食品,惡劣天氣的.衣服放在最上面,最后拉緊口袋繩子。
3、讓包又薄又高
而不是又矮又厚。這就是那些背包帶的用處:扎緊它們,用膝蓋來壓緊它們(當然不要弄壞了里面的東西)裝包。
4、避免懸擺的物件
當你走路,這些東西的擺動會耗費你的體力。那哪些附在你腰帶和肩帶上的可愛的小包呢?其實它們是沉重的累贅。當你需要防曬霜和膠卷時,花不了你多少時間把它們從你的背包上層口袋中取出來。唯一的例外是辣椒水噴灑劑,它應該在你觸手可得的地方。
5、把你所有的食品都放在防水包里
當你在晚上把你的補劑藏在遠離動物的地方時,你用不著到處亂找這些零碎的東西。至于午飯和小吃,分別用塑料包好放在食品袋里,這樣在休息時可以輕易拿出來。
6、把你的水壺放在包里
切記水壺不要吊在屁股上,因為會被太陽曬熱的。
挑選戶外旅行包的方法
那些背著半人高的登山包在路邊挪步的人,很容易讓別人想到一個詞“茍延殘喘”:塞得鼓鼓的大包,不僅要把它背起,還要負重前行,遠足,登山,跋山涉水,是不是想想便覺得自己脆弱的小身板兒不堪一擊?如果你曾經親歷過這般感覺,或者不想經歷這般“苦旅”,那你絕對有必要看下去,因為,當你被巨石般的大包壓得抬不起腳走不了路,那就說明,你的選購有問題!
目前市場上常見的有軟式背包,外架包,和內架包。買哪種類型,主要是看你要參與什么樣的運動。
1、軟式背包
沒有任何內外支架,沒有良好的背負系統,和學生的雙肩背包差不多。輕便,體積較小。但較為簡單的背負系統無法承受較大的負荷,背起來不舒適。只適合一般的都市旅游,單日遠足,或是單日的郊區攀登活動。
2、外架包
金屬骨架在背包外部,而現在已經很少見了。這種包外面有一個H形的金屬架(鋁合金最常見),外面可以掛攝影箱,爐子之類的器械,所以體積很大。但與內架包相比,在身體和背包之間有更大的空間,使得身體和背包之間有更良好的空氣對流,背負時能夠保持涼爽、舒適。
然而,當包滿載時,外架包重心更高,在路況差的情況下較為危險。如鉆行于密林、竹叢時,背包容易被勾住卡住,在攀登時也易突然重心移位失去平衡。所以這種包比較適用于在平坦的路上背負大件行李。
3、內架包
將金屬骨架移至背包內部,使骨架和背包更是融為一體,是現在主流登山包的類型。背包更舒適地緊貼身體,使重心更穩定。與外架包相比,這會使你活動更靈活,更容易掌握平衡。尤其是現在多數品牌采用可調節的背負系統,調到適合你身形的程度,背起來會非常舒適。
戶外旅行的注意事項
1、比較艱苦的戶外活動中不要留長指甲,影響勞作,容易藏污納垢,還容易受傷。
2、不要準備太多吃的東西,其實你根本吃不完,戶外運動不是組織晚餐會,也不是野外生存訓練,別把自己的背包當超級市場。
3、太陽鏡沒必要帶,有頂帶檐的帽子就夠了,在山里實在沒甚么晃眼的東西。冰雪地帶太陽鏡自是必不可少,不過那時你或許更需要一只雪鏡,而且必須是防霧的。在低溫條件下,不能防霧的雪鏡基本上就是廢物。
4、生活中不要感到渴的時候才喝水。但人體的需水量都是一定的,戶外活動不渴也喝水就會顯得很浪費。
5、穿多少衣服睡覺。穿多一點更暖和,如果你的睡袋溫標不夠高,最好穿著羊毛衫抓絨睡。當然,穿得太多睡袋會太緊,不舒服。
6、鞋要合腳就不說了,如果行進途中發覺腳底不適,局部位置火辣辣的,那一般就是打皰的前兆,最好不要心存僥幸,趕緊在痛處邊緣貼上足夠厚的紗布膠布,改變一下腳底的受力。如果已經打皰,那么有必要把它扎破放水,但是一定不要把水皰的皮剪掉,否則第二天走路你會疼死的。
7、忌行李過多,旅行時帶過多的物品是沒意義的,它是旅行的累贅。帶在身邊,行動又不方便。放在旅館,又不安全。所以養生網提倡一包政策:所有行李只須一個大背囊。
8、忌帶小孩,小孩子時刻需要大人的關照,使大人不能全身心享受旅行所帶來的樂趣。
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