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哺乳期乳房護理方法
分娩后乳房對媽媽和寶寶來說都很重要，一定要精心護理。乳腺炎是哺乳期最常出現的病癥。那么，下面是由小編為大家分享哺乳期乳房護理方法，歡迎大家閱讀瀏覽。
一、哺乳期乳房護理
1、哺乳前柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射。
2、切忌用肥皂或灑精之類物品，以免引起局部皮膚干燥、皸裂。如需要，只許用含有清潔水的寫揩奶布清潔乳頭和乳暈。
3、哺乳中應注意嬰兒是否將大部分乳暈也吸吮住，如嬰兒吸吮姿勢不正確或母親感到乳頭疼痛，應重新吸吮，予以糾正。
4、哺乳結束時、不要強行用力拉出乳頭，因在口腔負壓消況下拉出乳頭，引起局部疼痛或皮損。應讓嬰兒自己張口乳頭自然地從口中脫出。
5、每次哺乳，應兩側乳房交替進行，并擠空剩余乳汁。這樣可促使乳汁分泌增多預防乳管阻塞及兩則乳房大小不等。
6、指導每位母親手工擠奶和恰當使用奶泵，避免因手法與吸力不當引起乳房疼痛和損傷。
7、哺乳期間乳母應戴上合適的棉制制胸罩，以起支托乳房和改善乳房血液循環的作用。
二、影響哺乳的六個問題和對應護理方法
1、乳頭凹陷
①影響：如果媽媽乳頭凹陷，就無法哺乳，新生兒吸不出乳汁，便會影響生長發育;而對于媽媽來講，乳汁排出不暢，就會導致乳管阻塞，乳汁淤積，容易發生急性乳腺炎、乳腺膿腫。
②糾正方法：讓丈夫幫著把凹陷的乳頭洗出來，并把奶水擠空，擠出的奶水可以給寶寶吃。然后接著讓丈夫吮吸凹陷的乳頭。
每天做4次，每次約3～5分鐘。使用吸奶器抽吸，每次1分鐘，每天4次。
媽媽一手托住乳房下方，另一只手的食指，中指和拇指捏住凹陷的乳頭，向外牽拉，拉到長位，堅持約30秒鐘。
重復牽拉數次，做滿10分鐘。每天進行4次，工作滿40分鐘。
�、圩⒁猓杭m正乳頭凹陷的同時，必須堅持給寶寶喂奶，以免回奶。
2、乳頭皴裂
�、儆绊懀喝轭^皸裂是哺乳期乳頭發生的淺表潰瘍。常在哺乳的第1周發生，初產婦多于經產婦。
乳頭皸裂后，當寶寶吮吸時，會覺得乳頭發生銳痛、揩它會流血，流膿水，并結黃痂。
�、诩m正方法：防止乳頭皸裂最簡便的方法就是讓乳兒完全含住奶頭。如果皸裂處有感染跡象，可用紅霉素等抗菌素軟膏，也可涂龍膽紫，但在喂奶前要把藥物洗干凈。
③注意：每次喂奶的時間以不超過20分鐘為好，如果乳頭無限制地被浸泡在新生兒口腔中易扭傷乳頭皮膚，而且新生兒的口腔中也會細菌，可通過破損的皮膚致乳房感染。
3、乳頭濕疹
�、儆绊懀河捎趮寢尩氖韬�，在漏奶時弄濕了衣服，而沒能讓乳房及時保持清爽，慢慢地，乳頭就發生了濕疹。乳頭濕疹不易根治，可反復發生，長期得不到治愈，就會有惡變的可能。
②糾正方法：當漏奶時，不要制止;喂一側奶時，另一側奶也同時露出來，自行流出乳汁。乳罩下墊一塊紗布，勤更換，并定時露出乳房，風干乳頭。
可以在乳頭上涂抹鞣酸軟膏或凡士林，使乳汁不易侵襲乳頭，防止乳頭濕疹。如果一旦患了乳頭濕疹，要及時就醫，可使用皮炎平軟膏或膚輕松軟膏涂抹患處。
4、乳房腫脹
�、儆绊懀寒斎榉績瘸錆M乳汁、有墜感及觸痛時可引起乳房腫脹。當乳房發生腫脹時，會增大至平時的3倍，這時會令你感到極其的不舒服，但這也表明你很快就可以順暢泌乳了。
腫脹通常會在幾天內即可消失。如果乳汁沒有及時得到排空，腫脹會持續較長時間。
�、诩m正方法：當你給寶寶喂奶時，乳房會很痛，但寶寶吮吸的乳汁越多，乳房腫脹也會相應地減輕。
因此，你可以增加給寶寶喂奶的頻率。將卷心菜或一碗搓碎了的胡蘿卜放在冰箱里，然后把菜葉或胡蘿卜放在乳房和胸罩之間，持續10～20分鐘，每4小時1次，這樣有助于排除乳房內的過量乳汁。
減輕腫脹;(但不要將菜葉或胡蘿卜放在皮膚上太長時間)輕輕地給乳房按摩，以利于乳汁流向乳頭，從而便于排出。
�、圩⒁猓好看挝鼓毯笠屑毜貦z查乳房，看是否有腫塊或觸痛區，這樣有利于防止不適感加重，預防乳腺炎。
5、乳腺炎(奶癤&奶結)
①影響：乳腺炎是哺乳期媽媽最常見的疾病。大多數情況下，乳腺炎可通過早期注意清理堵塞的輸入管而進行預防。乳腺炎發病很快，預防最重要。
�、诩m正方法：避免乳頭皸裂;不要長時間壓迫乳房，睡覺時仰臥;一定要及時排空乳房，不要攢奶;有乳核時要及時揉開，也可用硫酸美濕敷或熱敷;
保持心情愉快，不要著急上火;乳房疼痛時及時看醫生;母乳喂養不是按時哺乳，而是按需哺乳，寶寶餓了就喂，奶脹了就喂，吃不完的，就要擠出來。
�、圩⒁猓寒斖砩蠈殞気^長時間不吃奶時，媽媽要定時起來擠奶，消除乳脹(很多新手媽媽，都是一夜之間患上乳腺炎的)。乳頭有感染趨勢時，要及時使用抗菌素。
一旦發生乳腺炎，要及時靜脈注射抗菌素，以免形成化膿性乳腺炎。若已發展成化膿性乳腺炎，就要及時切開引流。
6、左右乳房不一樣大
�、儆绊懀喝榉看笮〔灰粯訉儆谡，F象，特別是哺乳期，很多媽媽都出現一個乳房大，一個乳房小的情況。這大多是由媽媽的哺乳方法不當造成的。
�、诩m正方法：在哺乳期內，新媽媽要采取正確的喂奶方法，兩個乳房要交替喂奶，當寶寶只吃空一只乳房時，要將另外一側的乳房用吸奶器吸空，保持兩側乳房大小對稱。
同時在喂奶時不要讓寶寶牽拉奶頭。在每晚臨睡前或是起床前，媽媽經常按摩乳房，也利于乳房的變形。
將一只手的食指、中指、無名指并攏，放在對側乳房上，以乳頭為中心，順時針由乳房外緣向內側劃圈，兩側乳房各做10次。
這項按摩可促進局部的血液循環，增加乳房的營養供給，并有利于雌激素的分泌。
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