玫瑰花茶的副作用和禁忌

玫瑰花茶的副作用和禁忌

　　玫瑰花茶 性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。但是有些禁忌也是我們要注意的，下面一起來看看！

　　玫瑰花泡水喝的禁忌

　　1、在泡玫瑰花茶的時候，可以根據(jù)個人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，這樣能夠有有效的減少玫瑰花本身就帶有的一股澀味。

　　同時還具有加強功效的作用。不過需要注意的是，玫瑰花不要和茶葉一起浸泡。這是因為茶葉中含有大量的鞣酸，這種物質會影響玫瑰花對于身體的保健作用，本身的疏肝解郁的作用就會下降。

　　2、玫瑰花具有比較強的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月經量就比較多的千萬不能夠在月經期間服用玫瑰花茶，避免出現(xiàn)大量出血的情況。

　　3、便秘患者最好不要過量的服用玫瑰花茶，這是因為玫瑰花在進入身體之后具有一定的收斂作用，如果喝多了玫瑰花茶會導致便秘的情況越加嚴重。

　　4、孕婦還有本身就是胃寒或者是容易腹瀉的患者不要經常服用，另外一些身體經常感覺到疲憊或者是虛弱的人群也是不適合服用的，否則身體會越來越差。

　　5、在購買玫瑰花的時候一定要注意挑選，避免購買質量不過關的玫瑰花。

　　6、沖泡玫瑰花的時候并不是水溫越高越好，建議茶水的溫度不要用100度的，否則不利于營養(yǎng)物質泡出。一般情況下，75攝氏度到90攝氏度之間是最佳的水溫。

　　玫瑰花茶不適合天天服用

　　老中醫(yī)告訴我們，玫瑰花茶并不能夠天天服用，特別是夏季的時候更不能夠如此。

　　對于女性來說，玫瑰花茶服用多了之后對于身體非常的有好處，能夠有效的行氣活血以及調和臟腑之間的功能，令臉色越來越好以及越來越白皙，月經失調還有痛經等等的情況也能夠得到有效的緩解。

　　如果是氣虛的患者每天將十五克左右的玫瑰花和大棗或者是西洋參一起浸泡之后服用，腎虛患者可以選擇枸杞子。

　　如果天天都大量的服用玫瑰花茶，那么會導致體內的氣血運行過快，不利于身體健康，最直接的體現(xiàn)就是女性在月經期間容易出現(xiàn)大出血等等情況，出現(xiàn)生命危害。

　　月經量過多的女性不適合服用

　　中醫(yī)方面認為，玫瑰花性溫和，服用之后具有很好的調節(jié)身體氣血運行的'作用，功效則是行氣活血以及調和臟腑功能，經常服用會減少身體出現(xiàn)色斑的可能，并且臉色也會越來越好。

　　除此之外，服用玫瑰花茶對于月經不調或者是痛經的女性來說是非常有效的，能夠很好的緩解身體的不適。

　　不過需要注意的是，玫瑰花茶對于女性的作用雖好，但是并不是所有的女性都是適合服用的。如果日常生活中女性的月經量就是比較多，那么最好在月經期間還有平時都要少將玫瑰花泡水喝，這樣能夠有效的避免加重月經期間血流量增加的情況。如果沒有好好的注意，甚至還有可能出現(xiàn)月經期間大出血的情況，危機生命健康。

　　孕婦不宜飲用

　　玫瑰花茶具有藥性，本身具備活血功效，而對孕婦而言，是需要靜養(yǎng)，所以玫瑰花茶并不適合孕婦飲用。

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