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兒童學(xué)習(xí)芭蕾的幾個(gè)誤區(qū)
隨著芭蕾舞文化的發(fā)展,芭蕾舞也逐漸普及起來了,學(xué)習(xí)芭蕾舞也成為了孩子們的一大興趣。下面YJBYS小編為大家搜索整理了關(guān)于兒童學(xué)習(xí)芭蕾的幾個(gè)誤區(qū),歡迎參考閱讀,希望你喜歡!想了解更多相關(guān)信息請(qǐng)持續(xù)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生培訓(xùn)網(wǎng)!
一、什么樣的孩子適合學(xué)?
首先對(duì)芭蕾舞的概念要弄清楚,芭蕾舞的訓(xùn)練不等于就是跳足尖舞,足尖舞不適合幼兒。作為業(yè)余愛好,芭蕾舞對(duì)孩子的身體條件要求并不高,只要沒有嚴(yán)重的身體缺陷,都可以學(xué)習(xí)。甚至聾啞人都可以經(jīng)過特殊培訓(xùn),跳出優(yōu)美的舞蹈,《千手觀音》中的舞者就是很好的例子。當(dāng)然,如果專業(yè)學(xué)習(xí)芭蕾的話,對(duì)舞者身體比例、體重、身高等有比較嚴(yán)格的要求,臉小、脖子長、手長、腿長的孩子最適合學(xué)習(xí)。但是,以后成為專業(yè)的芭蕾舞演員的孩子畢竟是少數(shù),所以,如果您家的寶貝對(duì)芭蕾舞有興趣的話,請(qǐng)讓他們走進(jìn)芭蕾的藝術(shù)殿堂吧!
二、幾歲開始可以學(xué)?
剛出生不久的寶貝,聽到悠揚(yáng)的音樂就會(huì)手舞足蹈,這是孩子對(duì)舞蹈的原始表現(xiàn)。在寶寶能夠聽懂大部分指令和具有一定的模仿能力后,就可以開始對(duì)寶貝的舞蹈進(jìn)行啟蒙教育了。
RAD(英國皇家芭蕾舞學(xué)院)從2歲半就可以開始學(xué)習(xí)芭蕾舞,教學(xué)大綱從很單一的指令到音樂節(jié)奏律動(dòng)的訓(xùn)練開始,從很多不同的方方面面進(jìn)入到舞蹈的世界。柔韌性和軟開度的練習(xí),最好從小開始,但上面也提到不是所有學(xué)習(xí)芭蕾的孩子都要走職業(yè)道路,所以我們主張能各位學(xué)員盡力去做到自己的極限,跟自己媲美即可。RAD的教材里為啟蒙課各個(gè)階段規(guī)劃出更細(xì)致的教學(xué)步奏。而且新編的課程中增加了大量想象力、表現(xiàn)力方面的訓(xùn)練,讓孩子們盡可能地保持著天然的創(chuàng)造力。
三、會(huì)影響長個(gè)子嗎?
很多家長都會(huì)擔(dān)心壓腿、拉伸韌帶等練習(xí),會(huì)影響孩子的骨骼和身體發(fā)育,導(dǎo)致孩子長不高。實(shí)際上,專業(yè)的芭蕾舞練習(xí)非但不會(huì)影響孩子身體的生長發(fā)育和骨骼生長,還可以使孩子身姿挺拔,氣質(zhì)不凡。
在芭蕾舞的所有訓(xùn)練中,都非常強(qiáng)調(diào)身體四肢的舒展和延伸,這樣的長期練習(xí),可以形成非常漂亮細(xì)長的肌肉線條。而且,四至六歲是孩子發(fā)育生長的關(guān)鍵時(shí)期,這時(shí)候的寶貝很容易養(yǎng)成一些不良習(xí)慣,比如駝背、O形腿、X形腿等,通過舞蹈訓(xùn)練可以避免這些不良習(xí)慣。這就是為什么我們常常說,“學(xué)舞蹈的孩子一眼就能看出來”的原因。
四、男孩子學(xué)會(huì)女性化嗎?
很多家長認(rèn)為,男孩子學(xué)習(xí)芭蕾舞會(huì)變得女性化,被人取笑。這是完全不必要的擔(dān)心,芭蕾舞起源于法國的宮廷內(nèi),最早的芭蕾舞正是由男性開始的,其后才演變到男女合跳、男獨(dú)舞及女獨(dú)舞。
實(shí)際上,男性與女性的舞蹈步法,基本技巧一致,但風(fēng)格并不相同。就如柔軟的布料,可以制成華麗的女裝,亦可變成簡約的男裝。我們知道,男孩身體結(jié)構(gòu)及成長過程與女孩子不同,如男性的脊骨較直,盆骨較窄,腳長的速度比身長速度快……英國皇家芭蕾舞根據(jù)這些不同,設(shè)定了一系列相關(guān)但不同的動(dòng)作組合,如以跳躍及旋轉(zhuǎn)動(dòng)作為主,表現(xiàn)出強(qiáng)勁有力的風(fēng)格,而非女性般的嬌柔。
所以,芭蕾舞并非女孩的專利,它同樣可以讓男孩子骨胳成長、體態(tài)修長。此外,我班里的男孩子學(xué)習(xí)芭蕾舞以后,普遍表現(xiàn)得比同齡人大方、敏捷、有耐性,這與習(xí)舞中不斷的挑戰(zhàn)、嘗試有很大關(guān)系。
五、如何預(yù)防扭傷或拉傷?
學(xué)習(xí)芭蕾哪怕是地面練習(xí)和扶把練習(xí)都要經(jīng)過充分熱身活動(dòng),轉(zhuǎn)腕、轉(zhuǎn)肩、轉(zhuǎn)膝、轉(zhuǎn)踝的練習(xí)都是必不可少的,頭頸部也要充分活動(dòng)開。選擇合適的練功軟鞋,初學(xué)者的軟鞋最好由柔軟的薄皮革制成。此外,芭蕾鞋上的交叉縛帶多綁一次,并可以延伸到踝部以上,預(yù)防孩子足踝部扭傷。腳尖練習(xí)開始后,請(qǐng)將孩子的腳趾甲修剪成方圓形,并穿上不易打滑的薄棉襪。
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