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拉丁舞和國(guó)標(biāo)舞的區(qū)別有哪些
現(xiàn)在越來越多人學(xué)習(xí)舞蹈，而國(guó)標(biāo)舞和拉丁舞成為很多女性的首選，今天小編就帶大家認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)拉丁舞和國(guó)標(biāo)舞有什么區(qū)別？讓大家更好地學(xué)習(xí)舞蹈。
拉丁舞和國(guó)標(biāo)舞有什么區(qū)別
1、拉丁舞和國(guó)標(biāo)舞定義不同
拉丁舞,又稱拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞,是體育競(jìng)技舞蹈,分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞。拉丁舞極強(qiáng)的風(fēng)格,技巧是它的特點(diǎn),有很大的競(jìng)技體育舞蹈發(fā)揮空間,已經(jīng)入亞運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。
國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞(International Style of Ballroom Dancing),簡(jiǎn)稱國(guó)標(biāo)舞,來源于各國(guó)的民間舞蹈,由于國(guó)標(biāo)舞對(duì)舞姿,舞步要求非常嚴(yán)格,所以出現(xiàn)了要求相對(duì)低一些的交誼舞。交誼舞與國(guó)標(biāo)舞不同,它保持了國(guó)標(biāo)舞各種舞種的風(fēng)格,但比較隨意。盡管如此,國(guó)標(biāo)舞依然有自己的要求,這樣才能體現(xiàn)各個(gè)舞種的風(fēng)格,才能灑脫自如。
2、拉丁舞和國(guó)標(biāo)舞分類不同
拉丁舞：國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)拉丁舞是規(guī)范、嚴(yán)格、標(biāo)準(zhǔn)的,它是在拉丁舞的基礎(chǔ)上發(fā)展規(guī)范形成的競(jìng)技專業(yè)舞蹈。拉丁舞有五個(gè)舞種:倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五項(xiàng)舞蹈各有風(fēng)格,桑巴的激情,恰恰的活潑,倫巴的婀娜,斗牛的強(qiáng)勁,牛仔的逗趣。風(fēng)格的不同,最主要的是內(nèi)涵的把握。
國(guó)標(biāo)舞：分兩個(gè)項(xiàng)群:摩登舞和拉丁舞,十個(gè)舞種。其中摩登舞項(xiàng)群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞項(xiàng)群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個(gè)舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。根據(jù)各舞種的樂曲和動(dòng)作要求,組編成各自的成套動(dòng)作。
3、拉丁舞屬于國(guó)標(biāo)舞的一種
國(guó)標(biāo)舞按技術(shù)結(jié)構(gòu)可以分為摩登舞和拉丁舞。
少兒學(xué)習(xí)拉丁舞的好處
1、學(xué)習(xí)拉丁舞可以使形體優(yōu)美
正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子,經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹),會(huì)變得站姿挺拔、形體優(yōu)美,且能糾正駝背等形體問題。
2、學(xué)習(xí)拉丁舞可以使動(dòng)作協(xié)調(diào)
舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動(dòng)作的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練,孩子會(huì)逐漸掌握節(jié)奏感。
3、學(xué)習(xí)拉丁舞可以使肢體靈活性、柔韌性提高
由于經(jīng)常練習(xí)壓腿、劈叉、下腰等動(dòng)作,會(huì)提高少兒身體運(yùn)動(dòng)的靈活性及柔韌性。
4、學(xué)習(xí)拉丁舞可以鍛煉毅力
從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)孩子不怕吃苦的精神,磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志。
5、學(xué)習(xí)拉丁舞可以提高身體素質(zhì)
舞蹈需要消耗一定的體力,能增強(qiáng)孩子的消化機(jī)能,提高身體抵抗力,避免少兒過度肥胖或瘦弱,更能培養(yǎng)孩子優(yōu)雅的氣質(zhì)。
6、學(xué)習(xí)拉丁舞可以增強(qiáng)自信心
提高孩子表演的能力,使孩子不怯場(chǎng)、自信心增強(qiáng)、表現(xiàn)力強(qiáng)、心理素質(zhì)過硬。
舞蹈學(xué)習(xí)過程中需要注意的重要事項(xiàng)
1、激發(fā)自己學(xué)習(xí)的積極性,堅(jiān)持訓(xùn)練,確定舞蹈是為了健身、美體、塑造健康身心的手段。
2、抓住舞蹈的關(guān)鍵特性要善于抓住各種舞蹈風(fēng)格的特性,講解要簡(jiǎn)明、生動(dòng)形象,使自己能夠準(zhǔn)確掌握舞蹈語匯的表達(dá)內(nèi)涵。例如:蒙古族舞蹈典型特征是熱情勇猛、強(qiáng)健有力,最典型動(dòng)作有馬步、硬肩等。
3、融感情與舞蹈中,將生活中的所見所聞,巧妙地運(yùn)用舞蹈語匯表達(dá)出來。
4、正式學(xué)習(xí)舞蹈前熱身的必要性。如果學(xué)習(xí)的是專業(yè)芭蕾而不是形體芭蕾的話,老師會(huì)有從最簡(jiǎn)單的地面練習(xí)開始的教程.只要在學(xué)習(xí)、訓(xùn)練前有適當(dāng)?shù)臒嵘?一般來說不會(huì)受傷的。另外,芭蕾形體的動(dòng)作強(qiáng)度和難度都比較低,受傷可能性也不大。
5、向教練虛心請(qǐng)教。遇見不會(huì)做不好的動(dòng)作虛心向教練請(qǐng)教。多與一起學(xué)習(xí)的交流。
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