健康運動的倡議書

健康運動的倡議書

　　在現(xiàn)在的社會生活中，需要使用倡議書的場合越來越多，倡議書具有公開性的特征，是一種廣而告之的書信。還是對倡議書一籌莫展嗎？以下是小編為大家整理的健康運動的倡議書，歡迎閱讀與收藏。

健康運動的倡議書1

XXXXXX：

　　健康生活從運動開始，幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段，進入冬季后，孩子們活動的活動量減少，加上各種季節(jié)性的疾病，是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子，整個冬天都在吃藥打針中度過，適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運動會放在冬季展開，意在倡導(dǎo)家長孩子們，健康生活，從運動開始！11月為我園健康、運動月，鍛煉孩子們健康的體魄，磨練孩子們堅強的意志力是我們最終目的，在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧！這次活動目的如下：請家長們積極鼓勵孩子參與，并在家多與孩子一起進行運動活動，我們一起為孩子們的健康成長加油！

　　1、通過參加運動會，培養(yǎng)孩子積極進取、堅強勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。

　　2、通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的交流，增加家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機會。

　　3、發(fā)展孩子動作的'協(xié)調(diào)性和靈活性，促進身體全面發(fā)展。

　　4、通過體育活動，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗活動的魅力。

　　倡議人：XX

　　日期：20xx年XXXX月XXXX日

健康運動的倡議書2

______：

　　健康生活從運動開始，幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段，進入冬季后，孩子們活動的活動量減少，加上各種季節(jié)性的疾病，是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子，整個冬天都在吃藥打針中度過，適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的'免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運動會放在冬季展開，意在倡導(dǎo)家長孩子們，健康生活，從運動開始!11月為我園健康、運動月，鍛煉孩子們健康的體魄，磨練孩子們堅強的意志力是我們最終目的，在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧!這次活動目的如下：請家長們積極鼓勵孩子參與，并在家多與孩子一起進行運動活動，我們一起為孩子們的健康成長加油!

　　1.通過參加運動會，培養(yǎng)孩子積極進取、堅強勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。

　　2.。通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的交流，增加家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機會。

　　3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進身體全面發(fā)展。

　　4.通過體育活動，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗活動的魅力。

　　倡議人： __

　　日期：20__年____月____月____月____日

健康運動的倡議書3

親愛的家長朋友們：

　　您有多久沒和您的孩子一起運動了？

　　古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，那就運動吧；如果你想保持健康，運動吧；如果你想更加健美，運動吧."體育是悅動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術(shù)！生命在于運動，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人也可以得到，秘訣更是堅持運動。生命因運動而美麗，身體因運動而健康，生活因運動充滿活力和歡樂。

　　《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確指出，幼兒園要“積極開展適合幼兒的體育活動”。3—6歲幼兒身體正處在生長發(fā)育高峰期，科學(xué)合理的體育運動能極大的鍛煉幼兒的體格，有利的促進幼兒的健康成長。

　　當(dāng)前社會環(huán)境和家庭格局的變化，孩子活動的空間越來越小，運動的機會也越來越少，對于競爭日益激烈的社會環(huán)境，對個人的適應(yīng)能力及解決問題能力提出了更高要求。為了進一步提高孩子的健康體質(zhì)，鍛煉孩子的堅強意志，培養(yǎng)孩子的良好的.運動習(xí)慣，小一班向全體家長和幼兒倡議，“快樂運動健康成長”。帶著您的孩子一起運動吧。

　　1、每天早晨送孩子的路上，帶孩子跑步300米。

　　2、孩子在幼兒園積極參加戶外活動和體智能活動。

　　3、增加幼兒的舞蹈學(xué)習(xí)。

　　4、積極參與幼兒園舉行的運動會。

　　5、開展家庭親子體育鍛煉，以任務(wù)為導(dǎo)向，每周一個任務(wù)，提高鍛煉興趣；

　　6、主動參與家園互動，做到幼兒園、家庭鍛煉相結(jié)合，提高鍛煉效果；

　　我們相信，如果每個孩子都能參與到“快樂運動 健康成長”活動中來，融入團隊活動中，他們的身心一定會健康成長，他們的自信一定會沖破天花板，他們的獨立性和團隊協(xié)作一定能帶給他們快樂而幸福的童年！

健康運動的倡議書4

　　上周我校舉行了第八屆秋季運動會，同學(xué)們精神飽滿、頑強拼搏，很多同學(xué)成績不錯。為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》， 學(xué)校將在全體師生中開展“陽光體育運動”活動。

　　為了讓同學(xué)們有的玩，在玩中提高身體機能，學(xué)校為同學(xué)們購買了皮筋、毽子、沙包、跳繩、足球、籃球、排球、推鐵環(huán)等運動器材;為同學(xué)們開設(shè)了籃球、排球、踢毽、花樣跳繩、竹竿舞等豐富多彩的社團活動;聘請了專業(yè)的足球教練開展足球進校園活動，開設(shè)每周一次的足球課，學(xué)校所有的舉措都是希望同學(xué)們熱愛運動、積極鍛煉、增強體質(zhì)。

　　在此向全校師生發(fā)出倡議：

　　一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認(rèn)真做好廣播體操和眼保健操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。

　　二、從現(xiàn)在開始每天堅持跑步和跳繩，增強心肺功能，提高我們的`身體素質(zhì)。

　　三、在家里與家人或小伙伴們一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。

　　親愛的老師、同學(xué)們，“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”。讓我們從今天陽光體育運動的啟動儀式開始，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動中的陽光學(xué)生、魅力教師。

　　謝謝大家!

健康運動的倡議書5

親愛的家長朋友們：

　　經(jīng)討論決定，我們班級將于10月24日在成都玫瑰園舉辦一個以“我運動、我健康、我快樂”為主題的戶外小型運動會，請大家提前作好工作生活安排準(zhǔn)時參加，由此給大家造成的不便，請大家理解

　　具體事宜安排如下：

　　一、時間：

　　10月24日上午9：00在成都玫瑰園大門口集合（路線圖另附），運動會于9：30開始，12：30左右結(jié)束，活動結(jié)束后自由安排，來回交通均由家長自行負(fù)責(zé)。

　　二、每位家長都需要做的`工作：

　　1、運動會當(dāng)天請著班服（紅色運動裝）和運動鞋。

　　2、給孩子準(zhǔn)備一些干糧和水（班級不再集體準(zhǔn)備），以防時間過長孩子饑渴。會后午餐根據(jù)大家的報名情況安排。

　　3、給孩子備一張干毛巾和更換的衣服、每位家長都要帶上紙和筆。

　　4、每個孩子準(zhǔn)備跳繩一根、乒乓球拍一幅、乒乓球一到兩個。

　　5、最好由父母同時帶孩子參加，由于交通不一定方便，請大家相互拼車。

　　三、比賽項目：

　�。�1）墊乒乓球

　　（2）跳繩

　�。�3）跳遠(yuǎn)

　　（4）拍籃球

　�。�5）短跑

　�。�6）拔河比賽

　�。�7）接力賽每個比賽項目均要求所有孩子參加。

　　四、運動會過程由家委會負(fù)責(zé)，請各位家長積極配合家委會的工作，在現(xiàn)場一定請各位家長聽從主持人指揮，在孩子們面前作好表率，我們一起努力讓我們的孩子們快樂學(xué)習(xí)體育精神、團隊精神、學(xué)習(xí)認(rèn)真負(fù)責(zé)的處世態(tài)度。

　　五、從籌備到運動會的圓滿結(jié)束都需要大家的支持和幫助，家委會代表全體學(xué)生和家長感謝提供各種幫助的老師、家長和學(xué)生！

健康運動的倡議書6

XXX：

　　俊康生活從運動開始，幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段，進入冬季后，孩子們活動的活動量減少，加上各種季節(jié)性的疾病，是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子，整個冬天都在吃藥打針中度過，適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運動會放在冬季展開，意在倡導(dǎo)家長孩子們，健康生活，從運動開始!11月為我園健康、運動月，鍛煉孩子們健康的體魄，磨練孩子們堅強的意志力是我們最終目的，在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧!這次活動目的如下：請家長們積極鼓勵孩子參與，并在家多與孩子一起進行運動活動，我們一起為孩子們的健康成長加油!

　　1.通過參加運動會，培養(yǎng)孩子積極進取、堅強勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。

　　2.通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的`交流，增加家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機會。

　　3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進身體全面發(fā)展。

　　4.通過體育活動，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗活動的魅力。

　　倡議人：XXX

　　時間：XXXX年XX月XX日

健康運動的倡議書7

______：

　　健康生活從運動開始，幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段，進入冬季后，孩子們活動的活動量減少，加上各種季節(jié)性的疾病，是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子，整個冬天都在吃藥打針中度過，適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的'親子運動會放在冬季展開，意在倡導(dǎo)家長孩子們，健康生活，從運動開始!11月為我園健康、運動月，鍛煉孩子們健康的體魄，磨練孩子們堅強的意志力是我們最終目的，在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧!這次活動目的如下：請家長們積極鼓勵孩子參與，并在家多與孩子一起進行運動活動，我們一起為孩子們的健康成長加油!

　　1.通過參加運動會，培養(yǎng)孩子積極進取、堅強勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。

　　2.通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的交流，增加家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機會。

　　3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進身體全面發(fā)展。

　　4.通過體育活動，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗活動的魅力。

　　讓我們一起行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，充分展示喻家坡人積極健康、昂揚向上的精神風(fēng)貌，為建設(shè)富裕文明和諧活力的喻家坡作出新的貢獻(xiàn)!

　　倡議人：___

　　時間：____年__月__日

健康運動的倡議書8

尊敬的家長：

　　生命因運動而美麗。運動，讓我們的小朋友變得健健康康：運動，讓我們的小朋友在玩中學(xué)、玩中樂。為了增進和諧的親子關(guān)系，提升幼兒身心的健康發(fā)展，培養(yǎng)幼兒良好的參與意識、競爭意識和合作意識，充分享受運動的快樂!我園定于10月29日在新鄭市體育場舉行秋季親子運動會。

　　為了保證運動會安全、圓滿、順利的召開，我們也對家長朋友提出如下要求，請大家嚴(yán)格遵守：對幼兒園工作的支持，對老師工作的配合是對小龍人共育工作的最大貢獻(xiàn)。

　　1、請各位家長于10月29日上午8點30分準(zhǔn)時到達(dá)體育場場地。

　　2、請您穿著輕便、易于運動的服裝和鞋子，不要穿著高跟鞋，以免發(fā)生意外。

　　3、請您帶好自己的孩子，保護好孩子的安全，服從老師的統(tǒng)一指揮，不要讓孩子在場地上亂跑，避免碰傷。尤其不要在沒有大人的保護下，孩子自己玩大型玩具，確保會場秩序和安全。

　　4、為了運動會的安全性，請爸爸們到達(dá)運動場地后不要吸煙，因為我們的孩子都在運動場上，安全第一。

　　5、本次活動主題是“快樂運動，健康成長”。目的是讓孩子們在運動中獲得健康，在競爭中學(xué)會合作，在游戲中找到快樂，在關(guān)愛中體味親情。希望大家都本著“參與第一、比賽第二”的良好心態(tài)參加比賽，一定要注意孩子的安全哦!

　　6、請家長能堅持參加運動會到結(jié)束，相信大家都能為寶寶們做好榜樣，做文明的`運動員，保持良好的賽場秩序!

　　運動會是快樂的聚會，也是孩子們學(xué)習(xí)的聚會。在這里，他們將體驗比賽的快樂、運動的快樂，也將獲得參賽、觀賽禮儀的知識，也會收獲諸如公平競爭、文明禮讓、協(xié)作分享等寶貴經(jīng)驗。為了孩子的成長，請全體家長和我們一起努力!

　　新鄭市小龍人幼兒園

健康運動的倡議書9

xxxx：

　　隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進一步倡導(dǎo)全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦，濰坊市羽毛球協(xié)會承辦，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動。在此，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運動”的倡議：

　　1倡導(dǎo)健康新理念，形成良好的運動風(fēng)尚。

　　樹立“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的.觀念，強化“我運動、我健康、我幸�！钡囊庾R，形成自覺鍛煉、主動運動、追求健康的良好風(fēng)尚。

　　2選擇正確的運動方式，培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。

　　堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。

　　3學(xué)習(xí)運動新知識，掌握健身好方法。

　　樹立科學(xué)健身意識，主動學(xué)習(xí)健身知識，認(rèn)真制定長期的健身計劃;循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;注意增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動項目。

　　讓我們積極的運動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來吧！

　　倡議人：xx

　　日期：20xx年xx月xx日

健康運動的倡議書10

______：

　　隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進一步倡導(dǎo)全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦，濰坊市羽毛球協(xié)會承辦，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動。在此，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運動”的倡議：

　　倡導(dǎo)健康新理念，形成良好的運動風(fēng)尚。

　　樹立“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，強化“我運動、我健康、我幸�！钡囊庾R，形成自覺鍛煉、主動運動、追求健康的良好風(fēng)尚。

　　2選擇正確的運動方式，培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。

　　堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。

　　3學(xué)習(xí)運動新知識，掌握健身好方法。

　　樹立科學(xué)健身意識，主動學(xué)習(xí)健身知識，認(rèn)真制定長期的`健身計劃;循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;注意增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動項目。

　　讓我們積極的運動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來吧！

　　倡議人：__

　　日期：20__年____月____日

健康運動的倡議書11

　　健康是學(xué)習(xí)的前提，是家庭幸福的保障，是社會和諧的基礎(chǔ)，而鍛煉是獲得健康最積極、最經(jīng)濟、最有效的途徑。為此國家教育部提出了體育藝術(shù)2+1工程，即通過課外培訓(xùn)，培育每個學(xué)生較好地掌握兩項運動技能和一項藝術(shù)技能，體育成績納入中考總分。乒乓球作為我國的國球，是一項集健身性、競技性和娛樂性為一體的運動，被譽為 21世紀(jì)的第一運動。無疑是最佳的體育鍛煉運動之一。

　　現(xiàn)代科學(xué)研究表明，乒乓球運動益處頗多，越來越多地被作為增強情商智商，提高工作效率，促進醫(yī)療保健和康復(fù)的.極佳手段而引起各方重視。簡單來說，打乒乓球有以下好處：一是養(yǎng)神。乒乓球運動輕快機敏，技巧無邊，魅力無窮，充滿競技性挑戰(zhàn)樂趣，可以培養(yǎng)孩子的沉著冷靜、機智勇敢、克服困難、爭取勝利的優(yōu)良品質(zhì)。且“以球會友”也是件樂事，場上切磋、場下談心，可提高孩子的溝通交往能力。二是護眼。打乒乓球時，由于球的來往速度飛快，眼球要隨球或近或遠(yuǎn)、或左或右高速運動，對長時間近距離看書的中、小學(xué)生來說，可以有效地改善眼睛睫狀肌的功能，起到保護視力、預(yù)防兒童近視的作用。三是健腦。在所有球類運動項目中，乒乓球的速度較快。由于球體小而輕，攻防轉(zhuǎn)換迅速，它要求運動員必須在最短的時間內(nèi)對調(diào)動視覺、聽覺等感覺器官，對變化著的來球做出準(zhǔn)確的判斷和反應(yīng)。這種需要勤動腦的特點，能很好地鍛煉人的反應(yīng)能力，鍛煉人腦對周圍事物的靈敏性，保持良好的思維記憶力。四是強身。乒乓球運動是一種全身運動，不但要求眼要快，手更要疾，腳步也需迅速移動作出配合，長期鍛煉可使上下肢的關(guān)節(jié)更靈活，腰背部的肌肉也更健壯，協(xié)調(diào)性和靈活性都得到提高，身體更加充滿活力。且運動量適中，是最好的有氧運動，對人的心肺功能具有極大的好處。

　　乒乓球運動在我國已形成普及—提高—再普及—再提高的良性循環(huán)。據(jù)統(tǒng)計，目前我國經(jīng)常打乒乓球的人口約1000多萬，在積極推行全民健身計劃的浪潮中，乒乓球活動在我國變得更加時尚起來。乒乓球不但是一種普及性運動，更是一種專業(yè)技術(shù)要求很高的運動，特別是啟蒙教育階段，姿勢動作標(biāo)準(zhǔn)與否，對預(yù)防運動損傷及日后技能的進一步提高都有很大的影響，所以同學(xué)們一定要選擇專業(yè)的培訓(xùn)機構(gòu)，學(xué)習(xí)規(guī)范的乒乓球技術(shù)。

　　為普及乒乓球運動，提高全民乒乓球水平，淮體乒乓球館做為淮南市少兒乒乓球正規(guī)培訓(xùn)基地，安徽省體院指定少兒乒乓球訓(xùn)練基地，常年開設(shè)多種類型的少兒乒乓球培訓(xùn)班，已輸出近百名學(xué)員進入安徽省體院等高等院校學(xué)習(xí)深造。總教練范小東自1994年從省乒乓球隊退役后，一直從事乒乓球培訓(xùn)工作，曾在香港、新加坡、深圳、浙江等地執(zhí)教，并培養(yǎng)出多名當(dāng)?shù)厥」谲�，專業(yè)技術(shù)過硬，教學(xué)經(jīng)驗豐富。

　　球館位于淮南市老體育場內(nèi)全民健身中心三樓，擁有1000平米室內(nèi)場館，擁有20張球臺，是我市規(guī)模最大、設(shè)施最全的乒乓球運動場館。歡迎大家前來咨詢報名。

健康運動的倡議書12

XXXXXX：

　　隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進一步倡導(dǎo)全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦，濰坊市羽毛球協(xié)會承辦，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動。在此，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運動”的倡議：

　　一、倡導(dǎo)健康新理念，形成良好的運動風(fēng)尚。

　　樹立“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，強化“我運動、我健康、我幸�！钡囊庾R，形成自覺鍛煉、主動運動、追求健康的良好風(fēng)尚。

　　二、選擇正確的運動方式，培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。

　　堅持“因人而宜、適時適度”的.原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。

　　三、組織我礦職工進行定期騎行活動，確立“騎行讓生活更美好”為活動口號，不斷加強這項有氧運動，爭做騎行的宣講員，帶動更多的人參與到騎行活動中來

　　四、選擇鍛煉新形式，培養(yǎng)健身好習(xí)慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、騎行、毽子球、羽毛球、乒乓球、籃球等健身活動

　　五、學(xué)習(xí)運動新知識，掌握健身好方法。要主動學(xué)習(xí)健身知識，認(rèn)真制定長期的健身計劃；要循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康；要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動，充分利用我礦的體育館、健身房及各類健身器材，達(dá)到鍛煉強健體質(zhì)的目的。

　　讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

　　倡議人：XX

　　日期：20xx年XXXX月XXXX日

健康運動的倡議書13

　　隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進一步倡導(dǎo)全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦，濰坊市羽毛球協(xié)會承辦，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動。在此，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運動”的倡議：

　　倡導(dǎo)健康新理念，形成良好的'運動風(fēng)尚。

　　樹立“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，強化“我運動、我健康、我幸�！钡囊庾R，形成自覺鍛煉、主動運動、追求健康的良好風(fēng)尚。

　　選擇正確的運動方式，培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。

　　堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。

　　學(xué)習(xí)運動新知識，掌握健身好方法。

　　樹立科學(xué)健身意識，主動學(xué)習(xí)健身知識，認(rèn)真制定長期的健身計劃；循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞；注意增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康；提倡以戶外健身為主的運動項目。

　　讓我們積極的運動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來吧！

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年XX月XX日

健康運動的倡議書14

　　。迎著颯爽涼風(fēng)，我們即將迎來20xx年瑞安市實驗小學(xué)秋季運動會。正如古詩所云“問渠那得清如許，為有源頭活水來”。體育不僅僅是一項運動，更是一種精神!體育精神就是“健康向上”，就是“百折不撓”。牙買加運動員奧蒂連續(xù)多年都沒有取得金牌，為什么還要堅持不懈?她被稱為“永遠(yuǎn)的伴娘”，因為她參加了多次奧運會和世界田徑錦標(biāo)賽，獲得過30多塊獎牌，卻從未獲得過金牌，但她堅持不懈，40多歲仍然奔跑在競技場上。人們稱她為“失利者”而不是失敗者，她的身上集中體現(xiàn)了奧運會提倡的重在參與、永不氣餒的精神。同學(xué)們，比賽時也許我們會摔倒、我們會想放棄、我們會失敗，因為冠軍只有一個，所以即使失敗，我們也要享受拼搏的過程。

　　運動會，不僅僅是一項活動，也是一次全校校風(fēng)校貌、各班精神面貌的大檢閱，在展現(xiàn)我們風(fēng)采的同時，讓我們設(shè)想一下：假如美麗的校園不再整潔，果皮紙屑隨處可見;如果儒雅的校園沒有了禮貌用語，而是出口成“臟”，那將是怎樣的一番情景?不敢想象!!!我們決不允許種種不文明的行為蠶食我們的校園，影響運動會的`進行。為此，我們向全校師生發(fā)出如下倡議：

　　一、注意公共衛(wèi)生，不要隨地吐痰、亂扔垃圾;

　　二、愛護公共環(huán)境，不要隨意損壞花草樹木;

　　三、愛護公共設(shè)施，不要亂圖亂畫;

　　四、文明加油，不要起哄喧嘩;

　　五、友誼第一，比賽第二，爭做文明運動員;

　　六、不能亂穿比賽場地，以免影響選手比賽;

　　七、有序進場，有序離場，嚴(yán)格遵守賽場紀(jì)律;

　　八、嚴(yán)格遵守裁判的判罰，尊重裁判;

　　同學(xué)們，讓我們都行動起來吧;讓我們展現(xiàn)瑞安市實驗小學(xué)崇尚文明、追求卓越、頑強拼搏的精神;爭做一名文明的實小人。

健康運動的倡議書15

　　城鄉(xiāng)清潔，碧水藍(lán)天，是你我的共同向往;文明素養(yǎng)，健康生活，是你我的共同追求。愛國衛(wèi)生運動是我國的優(yōu)良傳統(tǒng)，是改善城鄉(xiāng)衛(wèi)生環(huán)境、提高全民健康水平的有力舉措，也是一項人人有責(zé)、家家受益的全民工程。為創(chuàng)造一個宜居宜業(yè)的美麗環(huán)境，提高人民群眾健康水平，我們向全省人民發(fā)出倡議：

　　一、增強責(zé)任意識，主動參與愛國衛(wèi)生運動。清潔環(huán)境，美化家園是我們義不容辭的'責(zé)任和義務(wù)，要強化主人翁意識，將愛國衛(wèi)生運動內(nèi)化為精神追求，外化為自覺行動。自覺響應(yīng)“愛國衛(wèi)生月”、環(huán)境衛(wèi)生整治活動，自覺參加社區(qū)、單位組織的衛(wèi)生大掃除，自覺做好個人居住環(huán)境衛(wèi)生。

　　二、徹底清潔環(huán)境，積極踐行良好衛(wèi)生習(xí)慣。清潔室內(nèi)外環(huán)境和責(zé)任區(qū)域環(huán)境，清理日常垃圾，清理各類積水，清除廢棄雜物，清除衛(wèi)生死角，全面消除“四害”孳生條件，科學(xué)滅殺鼠、蚊、蠅、蟑。遵守公共衛(wèi)生守則，愛護環(huán)境，不損壞公物，不隨地吐痰，不亂扔亂倒，不亂貼亂畫，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。

　　三、加強健康管理，努力養(yǎng)成健康生活方式。講究個人衛(wèi)生，加強體育鍛煉，注重健康飲食，改變不良生活習(xí)慣，做好疾病預(yù)防。

　　四、多方協(xié)同參與，深入推動愛國衛(wèi)生運動。各機關(guān)單位、學(xué)校、部隊、企事業(yè)單位、社會團體及廣大人民群眾，要各司其職、各負(fù)其責(zé)，開展環(huán)境衛(wèi)生整治，防治病媒生物，開展健康教育，加強監(jiān)督管理，共同做好愛國衛(wèi)生運動。

　　“愛國衛(wèi)生人人參與，健康生活人人享有”。美麗健康廣東的藍(lán)圖已經(jīng)繪就，愛國衛(wèi)生運動的號角已經(jīng)吹響。讓我們攜起手來，繼承和發(fā)揚愛國衛(wèi)生的優(yōu)良傳統(tǒng)，同心協(xié)力、群策群力，用我們持之以恒的行動共筑廣東美麗健康的明天!

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