健康運動倡議書
在發展不斷提速的社會中,我們都可能會用到倡議書,倡議書在寫作上具有一定的格式要求。大家知道倡議書的格式嗎?以下是小編為大家整理的健康運動倡議書,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
健康運動倡議書1
全校教職員工:
據世界衛生組織宣稱:“世界上最好的運動就是徒步”。在中國也流傳著這樣一段格言:“最好的心情是寧靜,最好的運動是步行! 徒步是一種最簡單、最安全、最普及且最為時尚的健身運動。醫學研究證實,每天一萬步持續行走,能明顯增強骨質,消除壓力,改善睡眠,控制體重。
徒步是一種磨練意志力、培養堅強性格的好方式,徒步是一種人與自然和睦相處、和諧發展的最佳運動。在所有的現代運動方式中,恐怕沒有任何運動比徒步這種方式更關注生態、保護環境、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運動,融和的是陽光、空氣和大自然。徒步運動有百利而無一害。因此,我們向全校教職員工發起早晨徒步上班的倡議,希望大家踴躍報名參加,我們將根據每位參與者的實際情況,編隊編組,步行前往學校。具體事宜待報名后確定。(報名可找申光躍、雷云喜、陶春平、向翠萍、朱家武老師)
徒步徒步,圖的是快樂。讓你在行走的過程中——尋覓生命的真諦,感受自然的美好,探索文化的奧秘,締結真摯的友誼。來吧!邁開雙腳、攜手共進,走出健康、走出美好!。
大營街一中工會
20xx年4月7日
健康運動倡議書2
親愛的同學們:
健康是生命的基石,擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而目前擺在我們面前的現實并不樂觀,大量資料顯示,由于不規律的生活方式及合格率體育鍛煉的缺乏,我國在校大學生體質明顯下降,身體健康狀況有惡化趨勢,個別學生的身體健康狀況已經影響了正常的學習和生活。
為了提高廣大青年學生的健康和體質,國家教育部、國家體育總局、團中央曾在全國掀起陽光體育運動的熱潮,吉林省教育廳、體育局、團省委近期又發出了R18;關于在學生中開展‘健康假期’活動的通知R19;加強體育運動,增強健康意識,倡導健康的生活方式,提高同學們的體質,是我們新一代青少年學生走向未來,實現理想抱負,承擔起社會責任的前提。為此,在辭舊迎新、寒假即將到來之際,我們向全省在校學生發出倡議:
一、倡導積極健康的生活方式,早睡早起,不通宵熬夜,每天堅持鍛煉一小時,養成良好的生活習慣。
二、充分利用假期放假期間住地體育資源和健身場所,積極參加戶外各項體育運動,如跑步、爬山、徒步、武術、溜冰、滑雪和各種球類等運動,加強體育鍛煉。
三、提高健康意識,養成良好的健康習慣。每天堅持早起一小時。保護口腔清潔,保持口腔衛生;預防近視,避免長時間使用電腦和手機,堅持眼保健操天天做,保護視力。
四、積極了解體育常識和健康生活常識,自覺養成終身體育的習慣和健康習慣。堅持每天喝一杯奶,不到衛生條件差的飯店就餐,不吃“垃圾食品”,講究食品衛生,健康合理搭配營養膳食,做到一日三餐營養均衡,防止營養過剩和肥胖率的增加,讓身體更加健康。
五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動,欣賞高雅藝術,收看健康的電視節目,閱讀啟迪人生的書籍,陶冶情操,讓生活更加陽光燦爛。
六、加強心理健康保健意識,多看一些心理健康知識,閱讀有關心理方面的書籍,參加有關心理方面的活動,接受有關心理方面的培訓,提高應對外界壓力的能力。
七、積極參加校外有益于社會的慈善活動和公益性志愿者活動,磨礪自己,關愛他人,奉獻社會,多給社會一點珍愛,為生命喝彩,讓生命不再有任何遺憾。
八、每天幫助父母干一件家務,減輕家庭負擔;利用寒假期間從事社會勤工儉學活動和其它科技、文學藝術創作、攝影等活動,提高學生的假期生活樂趣和質量,豐富學生的假期生活。
親愛的同學們,讓我們積極行動起來,走出教室,走出校園,走到大自然中去,充分利用寒假的美麗時光,去鍛煉自己、健康自己,呼吸清新的空氣,沐浴和煦的陽光,踴躍參加豐富多彩的體育活動和社會活動,在運動中感受體育的魅力,體會運動的快樂,感悟健康人生的真諦,在未來的生活和學習中,奉獻青春,服務社會,盡顯青春活力。
讓我們相約明天,愛自己,愛家人,愛社會,讓體質和心靈和諧成長!讓我們的生活更加充滿陽光!
健康運動倡議書3
___:
健康生活從運動開始,幼兒園階段的孩子處于生長發育階段,進入冬季后,孩子們活動的活動量減少,加上各種季節性的疾病,是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子,整個冬天都在吃藥打針中度過,適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運動會放在冬季展開,意在倡導家長孩子們,健康生活,從運動開始!11月為我園健康、運動月,鍛煉孩子們健康的體魄,磨練孩子們堅強的意志力是我們最終目的,在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧!這次活動目的如下:請家長們積極鼓勵孩子參與,并在家多與孩子一起進行運動活動,我們一起為孩子們的健康成長加油!
1.通過參加運動會,培養孩子積極進取、堅強勇敢的優良品質。
2.。通過開展親子運動會,加強家長與子女之間的交流,增加家長與子女之間的情感交流,增加孩子之間、家長之間、老師和學生、老師和家長之間的溝通機會。
3.發展孩子動作的協調性和靈活性,促進身體全面發展。
4.通過體育活動,培養孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,培養孩子參加體育活動的興趣,親身體驗活動的魅力。
倡議人:_
日期:20__年__月__日
健康運動倡議書4
___:
隨著生活節奏的加快與生存壓力的增大,競爭日趨激烈,人們的心理壓力日漸加重,越來越多的人處于亞健康的狀態。為進一步倡導全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式,愉悅身心,遠離亞健康,10月24日,由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦,濰坊市羽毛球協會承辦,濰坊總部基地協辦的“羽毛球超級聯賽”即將全城啟動。在此,我們向廣大市民發出“全民健身運動”的倡議:
1倡導健康新理念,形成良好的運動風尚。
樹立“關注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,強化“我運動、我健康、我幸!钡囊庾R,形成自覺鍛煉、主動運動、追求健康的良好風尚。
2選擇正確的運動方式,培養良好的健身習慣。
堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的運動,例如:慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。
3學習運動新知識,掌握健身好方法。
樹立科學健身意識,主動學習健身知識,認真制定長期的健身計劃;循序漸進,選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;注意增加營養,保持充足體力,提高防病能力,遠離亞健康;提倡以戶外健身為主的`運動項目。
讓我們積極的運動起來,從我做起,從現在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神,積極投入到全民健身運動中來吧!
倡議人:
日期:20__年__月__日
健康運動倡議書5
全體哈礦職工:
生命在于運動,幸福源于健康。為進一步倡導我礦職工的健康生活方式,激發廣大職工參加運動的積極性,提高職工朋友們的身體素質,做健康生活方式的實踐者和受益者。為此,我們向全體職工倡議:
一、倡導健康新理念,形成健身好風尚。有了健康的體制,才能幸福的生活,有了健康的體制,才能更好的工作。讓我們唱響“全礦健身”的主旋律,倡導“關注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,樹立“每天健身一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子“的理念,強化”我鍛煉、我健康、我幸!钡牡囊庾R。樹立健康新形象。改變不良生活習慣,塑造健康、向上的哈礦職工形象
二、開展微信“捐步”活動,通過關注微信公眾號“微信運動,積極參與活動,同時請全礦職工添加由團委組建的“愛哈礦·愛運動·愛生活”微信群,將這項運動廣泛的進行傳播。
三、組織我礦職工進行定期騎行活動,確立“騎行讓生活更美好”為活動口號,不斷加強這項有氧運動,爭做騎行的宣講員,帶動更多的人參與到騎行活動中來
四、選擇鍛煉新形式,培養健身好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、騎行、毽子球、羽毛球、乒乓球、籃球等健身活動
五、學習運動新知識,掌握健身好方法。要主動學習健身知識,認真制定長期的健身計劃;要循序漸進,選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞,保持充足體力,提高防病能力,遠離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動,充分利用我礦的體育館、健身房及各類健身器材,達到鍛煉強健體質的目的。
讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄,實現全面發展,擁有幸福生活!
倡議人:_
日期:20__年__月__日
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