運(yùn)動與健康倡議書匯編15篇
在學(xué)習(xí)、工作生活中,倡議書的使用頻率越來越高,倡議書是為倡議、發(fā)起某項(xiàng)活動而寫的號召性的公開提議性的專用書信。為了讓您在寫倡議書中更加簡單方便,以下是小編幫大家整理的運(yùn)動與健康倡議書,希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動與健康倡議書1
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們
大家早上好
為了使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情,為了我們能有一個強(qiáng)壯的身體,更好地學(xué)習(xí)、工作和生活,希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余,積極參加體育活動。為此,我向全校師生發(fā)出倡議:
一、樹立“健康第一”的理念,提高對體育運(yùn)動的認(rèn)識。
二、積極參加戶外活動,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動,運(yùn)動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來,革除不良的習(xí)慣,走向戶外,擁抱陽光,活躍于操場、球場,活躍于校園,親近自然,釋放自我。
三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。讓我們在奧運(yùn)精神的延續(xù)下,快樂運(yùn)動起來,讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的.主要渠道。
老師們,同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學(xué)校和祖國,行動起來吧,讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律,堅(jiān)持每天鍛煉一小時,達(dá)到“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的目標(biāo)。讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
老師們,同學(xué)們,讓我們一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動的快樂
謝謝大家!
運(yùn)動與健康倡議書2
XXX:
俊康生活從運(yùn)動開始,幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段,進(jìn)入冬季后,孩子們活動的活動量減少,加上各種季節(jié)性的疾病,是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子,整個冬天都在吃藥打針中度過,適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運(yùn)動會放在冬季展開,意在倡導(dǎo)家長孩子們,健康生活,從運(yùn)動開始!11月為我園健康、運(yùn)動月,鍛煉孩子們健康的體魄,磨練孩子們堅(jiān)強(qiáng)的意志力是我們最終目的.,在這個冬天讓我們和孩子們一起運(yùn)動起來吧!這次活動目的如下:請家長們積極鼓勵孩子參與,并在家多與孩子一起進(jìn)行運(yùn)動活動,我們一起為孩子們的健康成長加油!
1.通過參加運(yùn)動會,培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。
2.通過開展親子運(yùn)動會,加強(qiáng)家長與子女之間的交流,增加家長與子女之間的情感交流,增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機(jī)會。
3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進(jìn)身體全面發(fā)展。
4.通過體育活動,培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,親身體驗(yàn)活動的魅力。
倡議人:XXX
時間:XXXX年XX月XX日
運(yùn)動與健康倡議書3
健康是人的基本權(quán)力,是幸?鞓返幕A(chǔ),是國家文明的標(biāo)志,是社會和諧的象征。隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,我國人民的健康水平明顯提高。然而,社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的`同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等慢性病已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。
面對可防而難以治療的慢性病,我們每個人都要從自己做起,摒棄不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的健康生活方式和習(xí)慣,使廣大人民群眾成為真正的受益者。為此,臨泉縣衛(wèi)生局、臨泉縣愛衛(wèi)會、臨泉縣疾控中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題,共同發(fā)起全縣城鄉(xiāng)居民健康生活方式行動,現(xiàn)倡議如下:
一、追求健康,學(xué)習(xí)健康,管理健康,把投資健康作為最大回報(bào),將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
四、少靜多動,適度鍛煉,不拘形式,持之以恒。
五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神,傳播科學(xué)的健康知識,反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年的9月1日確定為全民健康生活方式日,不斷強(qiáng)化健康意識,長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
運(yùn)動與健康倡議書4
市民朋友們:
健康是小康生活的前提,是事業(yè)發(fā)展的依托,是家庭幸福的保障,是社會和諧進(jìn)步的基礎(chǔ),而體育是獲得健康最積極、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。體育不但能夠強(qiáng)健人的體魄,而且能夠健全人的精神、塑造人的'品格。關(guān)愛生活,強(qiáng)身健體已成為當(dāng)今人們生活的重要主題和時尚追求。為了繼承和弘揚(yáng)北京奧運(yùn)會留下的寶貴精神遺產(chǎn),全面唱響"全民健身與奧運(yùn)同行"主題,營造"人人喜愛運(yùn)動"的良好社會氛圍,扎實(shí)推進(jìn)迎"兩節(jié)"、"五城同創(chuàng)"活動,在8月8日全國第一個"全民健身日"到來之際,我們向全體市民提出如下倡議:
一、倡導(dǎo)新理念,形成新風(fēng)尚。唱響"全民健身與奧運(yùn)同行"主旋律,唱響"天天健身,天天快樂"、"好體魄、好生活"、"全民健身,你我同行"的主題口號,倡導(dǎo)"體育生活化、健身經(jīng);"的原則,強(qiáng)化"我鍛煉、我健康、我幸福"的意識,踐行"每天鍛煉1小時,健康工作50年,幸福生活一輩子"的理念,在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、倡導(dǎo)常健身,形成好習(xí)慣。堅(jiān)持"因人而宜、適時適度"的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動,為您的身體健康充電。倡導(dǎo)早起1小時,晚睡10分鐘,堅(jiān)持一周運(yùn)動3次,一次運(yùn)動30分鐘,一人帶動3人參加運(yùn)動。倡導(dǎo)青少年每天要有1小時體育活動時間,做到學(xué)習(xí)強(qiáng)體兩不誤。職工朋友要堅(jiān)持工間(前)操,自覺參與健好身;農(nóng)民朋友要積極開展有新農(nóng)村特色的健身項(xiàng)目,體育鍛煉樹新風(fēng);老年朋友要發(fā)揮健身示范作用,延年益壽夕陽美;婦女朋友要動員家人常健身,建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學(xué)鍛煉,自強(qiáng)不息健體魄。
三、倡導(dǎo)健好身,形成好方法。要樹立科學(xué)健身意識,學(xué)習(xí)健身知識,制訂健身計(jì)劃;要循序漸進(jìn),適宜運(yùn)動,講究方法,避免運(yùn)動疲勞;要注意增加營養(yǎng),保持良好體力,提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
市民朋友們,為了您和家人的健康幸福,為了社會和諧進(jìn)步,讓我們積極行動起來,從我做起,從家庭做起,從現(xiàn)在做起,積極投入到全民健身運(yùn)動中來,以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態(tài),為建設(shè)沿海強(qiáng)市、構(gòu)建和諧滄州作出新的更大的貢獻(xiàn)!
倡議人:xxx
20xx年xx月xx日
運(yùn)動與健康倡議書5
______:
隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,競爭日趨激烈,人們的心理壓力日漸加重,越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進(jìn)一步倡導(dǎo)全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式,愉悅身心,遠(yuǎn)離亞健康,10月24日,由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦,濰坊市羽毛球協(xié)會承辦,濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動。在此,我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運(yùn)動”的倡議:
倡導(dǎo)健康新理念,形成良好的運(yùn)動風(fēng)尚。
樹立“關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的.觀念,強(qiáng)化“我運(yùn)動、我健康、我幸!钡囊庾R,形成自覺鍛煉、主動運(yùn)動、追求健康的良好風(fēng)尚。
2選擇正確的運(yùn)動方式,培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。
堅(jiān)持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的運(yùn)動,例如:慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。
3學(xué)習(xí)運(yùn)動新知識,掌握健身好方法。
樹立科學(xué)健身意識,主動學(xué)習(xí)健身知識,認(rèn)真制定長期的健身計(jì)劃;循序漸進(jìn),選擇適宜運(yùn)動,講究方法,避免運(yùn)動疲勞;注意增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;提倡以戶外健身為主的運(yùn)動項(xiàng)目。
讓我們積極的運(yùn)動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,積極投入到全民健身運(yùn)動中來吧!
倡議人:__
日期:20__年____月____日
運(yùn)動與健康倡議書6
全體哈礦職工:
生命在于運(yùn)動,幸福源于健康。為進(jìn)一步倡導(dǎo)我礦職工的健康生活方式,激發(fā)廣大職工參加運(yùn)動的積極性,提高職工朋友們的身體素質(zhì),做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此,我們向全體職工倡議:
一、倡導(dǎo)健康新理念,形成健身好風(fēng)尚。有了健康的體制,才能幸福的生活,有了健康的體制,才能更好的工作。讓我們唱響"全礦健身"的主旋律,倡導(dǎo)"關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作"的觀念,樹立"每天健身一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"的理念,強(qiáng)化"我鍛煉、我健康、我幸福"的的意識。樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣,塑造健康、向上的哈礦職工形象
二、開展微信"捐步"活動,通過關(guān)注微信公眾號"微信運(yùn)動,積極參與活動,同時請全礦職工添加由團(tuán)委組建的"愛哈礦·愛運(yùn)動·愛生活"微信群,將這項(xiàng)運(yùn)動廣泛的進(jìn)行傳播。
三、組織我礦職工進(jìn)行定期騎行活動,確立"騎行讓生活更美好"為活動口號,不斷加強(qiáng)這項(xiàng)有氧運(yùn)動,爭做騎行的宣講員,帶動更多的人參與到騎行活動中來
四、選擇鍛煉新形式,培養(yǎng)健身好習(xí)慣。堅(jiān)持"因人而宜、適時適度"的'原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、騎行、毽子球、羽毛球、乒乓球、籃球等健身活動
五、學(xué)習(xí)運(yùn)動新知識,掌握健身好方法。要主動學(xué)習(xí)健身知識,認(rèn)真制定長期的健身計(jì)劃;要循序漸進(jìn),選擇適宜運(yùn)動,講究方法,避免運(yùn)動疲勞,保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動,充分利用我礦的體育館、健身房及各類健身器材,達(dá)到鍛煉強(qiáng)健體質(zhì)的目的。
讓我們在追求健康中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
倡議人:xxx
20xx年xx月xx日
運(yùn)動與健康倡議書7
xx:
隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,競爭日趨激烈,人們的心理壓力日漸加重,越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進(jìn)一步倡導(dǎo)全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式,愉悅身心,遠(yuǎn)離亞健康,10月24日,由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦,濰坊市羽毛球協(xié)會承辦,濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動。在此,我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運(yùn)動”的倡議:
1倡導(dǎo)健康新理念,形成良好的運(yùn)動風(fēng)尚。
樹立“關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,強(qiáng)化“我運(yùn)動、我健康、我幸!钡囊庾R,形成自覺鍛煉、主動運(yùn)動、追求健康的.良好風(fēng)尚。
2選擇正確的運(yùn)動方式,培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。
堅(jiān)持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的運(yùn)動,例如:慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。
3學(xué)習(xí)運(yùn)動新知識,掌握健身好方法。
樹立科學(xué)健身意識,主動學(xué)習(xí)健身知識,認(rèn)真制定長期的健身計(jì)劃;循序漸進(jìn),選擇適宜運(yùn)動,講究方法,避免運(yùn)動疲勞;注意增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;提倡以戶外健身為主的運(yùn)動項(xiàng)目。
讓我們積極的運(yùn)動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,積極投入到全民健身運(yùn)動中來吧!
倡議人:xx
日期:20xx年xx月xx日
運(yùn)動與健康倡議書8
尊敬的家長:
生命因運(yùn)動而美麗。運(yùn)動,讓我們的小朋友變得健健康康:運(yùn)動,讓我們的小朋友在玩中學(xué)、玩中樂。為了增進(jìn)和諧的親子關(guān)系,提升幼兒身心的健康發(fā)展,培養(yǎng)幼兒良好的參與意識、競爭意識和合作意識,充分享受運(yùn)動的快樂!我園定于10月29日在新鄭市體育場舉行秋季親子運(yùn)動會。
為了保證運(yùn)動會安全、圓滿、順利的召開,我們也對家長朋友提出如下要求,請大家嚴(yán)格遵守:對幼兒園工作的支持,對老師工作的配合是對小龍人共育工作的最大貢獻(xiàn)。
1、請各位家長于10月29日上午8點(diǎn)30分準(zhǔn)時到達(dá)體育場場地。
2、請您穿著輕便、易于運(yùn)動的服裝和鞋子,不要穿著高跟鞋,以免發(fā)生意外。
3、請您帶好自己的孩子,保護(hù)好孩子的'安全,服從老師的統(tǒng)一指揮,不要讓孩子在場地上亂跑,避免碰傷。尤其不要在沒有大人的保護(hù)下,孩子自己玩大型玩具,確保會場秩序和安全。
4、為了運(yùn)動會的安全性,請爸爸們到達(dá)運(yùn)動場地后不要吸煙,因?yàn)槲覀兊暮⒆佣荚谶\(yùn)動場上,安全第一。
5、本次活動主題是“快樂運(yùn)動,健康成長”。目的是讓孩子們在運(yùn)動中獲得健康,在競爭中學(xué)會合作,在游戲中找到快樂,在關(guān)愛中體味親情。希望大家都本著“參與第一、比賽第二”的良好心態(tài)參加比賽,一定要注意孩子的安全哦!
6、請家長能堅(jiān)持參加運(yùn)動會到結(jié)束,相信大家都能為寶寶們做好榜樣,做文明的運(yùn)動員,保持良好的賽場秩序!
運(yùn)動會是快樂的聚會,也是孩子們學(xué)習(xí)的聚會。在這里,他們將體驗(yàn)比賽的快樂、運(yùn)動的快樂,也將獲得參賽、觀賽禮儀的知識,也會收獲諸如公平競爭、文明禮讓、協(xié)作分享等寶貴經(jīng)驗(yàn)。為了孩子的成長,請全體家長和我們一起努力!
新鄭市小龍人幼兒園
日期:20xx年xx月xx日
運(yùn)動與健康倡議書9
老師們、同學(xué)們:
中國奧林匹克運(yùn)動的先驅(qū)者張伯岑先生說:“教育里沒有了體育,教育就不完全”。的確如此,體育不僅能夠強(qiáng)身健體,而且處處體現(xiàn)著德育的功能。體育能夠調(diào)節(jié)我們的心理,錘煉我們的意志,提升我們的.自信心;體育能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)和友愛的品質(zhì);體育能夠陶冶我們的情操,啟迪我們的智慧,壯美我們的人生;體育更能弘揚(yáng)我們民族的精神!
時至深秋,教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央決定:從10月27日起開展以“陽光體育與祖國同行”為主題的長跑活動。同學(xué)們,“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響,讓我們擁抱冬季清晨的陽光,用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。我們的目標(biāo)是:每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子!
古希臘山巖上刻著一句格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想保持健康,跑步吧;如果你想保持健美,跑步吧! 老師們、同學(xué)們,讓我們一起跑起來,讓我們一起動起來吧。讓我們堅(jiān)信:我陽光,我運(yùn)動、我健康、我快樂!
共青團(tuán)遼寧美術(shù)職業(yè)學(xué)院委員會
XX年十月二十八日
運(yùn)動與健康倡議書10
老師們、同學(xué)們:
中國zhangbo奧林匹克運(yùn)動的先驅(qū)對先生說:“教育沒有體育、教育是不完全”。事實(shí)上,運(yùn)動不但可以強(qiáng)身健體,并體現(xiàn)在德育的功能。運(yùn)動能調(diào)整我們的心理,培養(yǎng)我們的意志,提升我們的自信心;體育可以培養(yǎng)我們的.團(tuán)結(jié)、合作、冬季長跑活動倡議書:“我運(yùn)動、我健康”堅(jiān)強(qiáng)、愛質(zhì)量;體育可以培養(yǎng)我們的感情,我們的智慧的靈感的盛況與我們的生活;體育能弘揚(yáng)我們越來越多的民族精神!
即使在晚秋,教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央的決定:從10月27日實(shí)施“陽光體育和國家同行”為主題的長跑活動。同學(xué)們,“陽光體育”冬季長跑的槍已經(jīng)開始,讓我們擁抱冬天的早晨,陽光,有健康的身體和飽滿的精神迎接生命中的每一天。我們的目標(biāo)是:每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福的生活!
古希臘的巖石雕刻了一個引用的話:冬季長跑活動倡議書:“我運(yùn)動、我健康”“如果你想成為有智慧的、運(yùn)行,如果你想保持健康,運(yùn)行,如果你想保持健康,健康,運(yùn)行它!袄蠋,學(xué)生,讓我們跑起來,我們走吧。讓我們堅(jiān)信:太陽,我運(yùn)動,我健康,我快樂!
團(tuán)委的遼寧美術(shù)職業(yè)學(xué)院
運(yùn)動與健康倡議書11
家長朋友們:
青少年是祖國的未來和希望,少年強(qiáng)則國家強(qiáng)。目前,青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良率居高不下且呈現(xiàn)低齡化趨勢,超重和肥胖青少年的比例明顯增加,因身體羸弱而在軍訓(xùn)場上暈倒的現(xiàn)象屢見不鮮……青少年的體質(zhì)問題不容忽視,必須倍加引起我們的高度關(guān)注。學(xué)生的體質(zhì)檢測成績將與評優(yōu)、評先相聯(lián)系,為積極倡導(dǎo)青少年參加各種體育鍛煉,特倡議如下:
一、從我做起,樹立健身新理念。
讓我們一起走出家門,呼吸新鮮空氣,跑步、跳繩、踢毽子……參加晨練,能夠改善我們的神經(jīng)和運(yùn)動系統(tǒng)的功能,提高呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的能力,調(diào)節(jié)心理活動,激發(fā)快樂情緒。每天晨練半小時,快樂學(xué)習(xí)一整天。請您帶動家庭、自覺參加晨練。
二、從我做起,按時參加體育活動。
在學(xué)校,認(rèn)真上好體育課,積極參加各種體育競賽。大課間活動,讓我們一起走出教室,擁抱陽光,積極參與課余及戶外體育活動。堅(jiān)持每天鍛煉一小時,養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣。請您和同學(xué)一起,積極參加戶外體育鍛煉。
三、從我做起,掌握健身好方法。
生命因運(yùn)動而健康美麗,生活因運(yùn)動而充滿快樂活力。請您掌握鍛煉好方法,努力提高身體素質(zhì)。
四、從我做起,樹立正確育人觀。
家長要樹立正確的教育觀、成才觀,根據(jù)孩子的身體狀況和愛好,為孩子選擇1—2項(xiàng)體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉,力爭掌握兩項(xiàng)以上能終身受益的.體育鍛煉基本技能,為我們孩子的健康成長護(hù)航。
為了擁有一個睿智、健康、健美的體魄,實(shí)現(xiàn)身心的全面發(fā)展,快快行動起來,讓我們一起鍛煉吧!
附:本學(xué)期的體質(zhì)監(jiān)測項(xiàng)目:
1—6年級:體重、肺活量
1、2年級:50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈
3—4年級:50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐
5—6年級:50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐、50米x8往返跑
青島德縣路小學(xué)
20xx年9月4日
運(yùn)動與健康倡議書12
全校教職員工:
據(jù)世界衛(wèi)生組織宣稱:“世界上最好的運(yùn)動就是徒步”。在中國也流傳著這樣一段格言:“最好的心情是寧靜,最好的運(yùn)動是步行! 徒步是一種最簡單、最安全、最普及且最為時尚的健身運(yùn)動。醫(yī)學(xué)研究證實(shí),每天一萬步持續(xù)行走,能明顯增強(qiáng)骨質(zhì),消除壓力,改善睡眠,控制體重。
徒步是一種磨練意志力、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)性格的好方式,徒步是一種人與自然和睦相處、和諧發(fā)展的最佳運(yùn)動。在所有的`現(xiàn)代運(yùn)動方式中,恐怕沒有任何運(yùn)動比徒步這種方式更關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運(yùn)動,融和的是陽光、空氣和大自然。 徒步運(yùn)動有百利而無一害。因此,我們向全校教職員工發(fā)起早晨徒步上班的倡議,希望大家踴躍報(bào)名參加,我們將根據(jù)每位參與者的實(shí)際情況,編隊(duì)編組,步行前往學(xué)校。具體事宜待報(bào)名后確定。(報(bào)名可找申光躍、雷云喜、陶春平、向翠萍、朱家武老師)
徒步徒步,圖的是快樂。讓你在行走的過程中——尋覓生命的真諦,感受自然的美好,探索文化的奧秘,締結(jié)真摯的友誼。來吧!邁開雙腳、攜手共進(jìn),走出健康、走出美好!。
大營街一中工會
20xx年4月7日
運(yùn)動與健康倡議書13
親愛的大班家長朋友們:
大家好!趕快行動起來吧!沙河中心幼兒園第十屆“親子運(yùn)動會”將于一月初隆重舉行啦。!大班年級組的老師和小朋友們將熱切期盼各位家長們的傾情投入。本次運(yùn)動會將以親子運(yùn)動為主,讓您和孩子感受親子運(yùn)動的無限魅力。讓孩子在成長的道路上有征服困難的決心和毅力,讓孩子在成長的道路上有征服困難的決心和毅力,讓孩子的未來更精彩!。 為了讓您在運(yùn)動會中感受班級的團(tuán)隊(duì)精神,讓大班這個大家庭成為運(yùn)動會上最亮麗的風(fēng)景,愿家長們能積極為大班年級組出謀劃策,共同創(chuàng)編班級運(yùn)動會口號。俗語有云:“三人行,必有我?guī)!蹦目谔枌⑹谴蟀嗪⒆觽冏顚氋F的精神財(cái)富。您的支持將帶給孩子無比的勇氣和激情,還等待什么呢?趕快行動起來吧!
大班年級組教師和全體小朋友面向全體家長征集鄣顯班級個性口號:口號字?jǐn)?shù)在15字左右,最好瑯瑯上口、有氣勢、能押韻,請將您想好的口號填寫在下面橫線上后交給本班老師處,再次感謝您對我們工作的理解、支持配合!
家長朋友們,為您的孩子制作助威的標(biāo)語吧,讓您的.口號響徹全場,打開您的心扉,亮出您的歌喉,為我們優(yōu)秀的大班團(tuán)隊(duì)、為我們可愛的寶貝們振臂高呼吧!請把制作好的“加油牌”帶到幼兒園班級處! 有大家的支持和喝彩,我們的孩子一定是最棒的!
運(yùn)動與健康倡議書14
。迎著颯爽涼風(fēng),我們即將迎來20xx年瑞安市實(shí)驗(yàn)小學(xué)秋季運(yùn)動會。正如古詩所云“問渠那得清如許,為有源頭活水來”。體育不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動,更是一種精神!體育精神就是“健康向上”,就是“百折不撓”。牙買加運(yùn)動員奧蒂連續(xù)多年都沒有取得金牌,為什么還要堅(jiān)持不懈?她被稱為“永遠(yuǎn)的伴娘”,因?yàn)樗齾⒓恿硕啻螉W運(yùn)會和世界田徑錦標(biāo)賽,獲得過30多塊獎牌,卻從未獲得過金牌,但她堅(jiān)持不懈,40多歲仍然奔跑在競技場上。人們稱她為“失利者”而不是失敗者,她的身上集中體現(xiàn)了奧運(yùn)會提倡的重在參與、永不氣餒的精神。同學(xué)們,比賽時也許我們會摔倒、我們會想放棄、我們會失敗,因?yàn)楣谲娭挥幸粋,所以即使失敗,我們也要享受拼搏的過程。
運(yùn)動會,不僅僅是一項(xiàng)活動,也是一次全校校風(fēng)校貌、各班精神面貌的.大檢閱,在展現(xiàn)我們風(fēng)采的同時,讓我們設(shè)想一下:假如美麗的校園不再整潔,果皮紙屑隨處可見;如果儒雅的校園沒有了禮貌用語,而是出口成“臟”,那將是怎樣的一番情景?不敢想象!!!我們決不允許種種不文明的行為蠶食我們的校園,影響運(yùn)動會的進(jìn)行。為此,我們向全校師生發(fā)出如下倡議:
一、注意公共衛(wèi)生,不要隨地吐痰、亂扔垃圾;
二、愛護(hù)公共環(huán)境,不要隨意損壞花草樹木;
三、愛護(hù)公共設(shè)施,不要亂圖亂畫;
四、文明加油,不要起哄喧嘩;
五、友誼第一,比賽第二,爭做文明運(yùn)動員;
六、不能亂穿比賽場地,以免影響選手比賽;
七、有序進(jìn)場,有序離場,嚴(yán)格遵守賽場紀(jì)律;
八、嚴(yán)格遵守裁判的判罰,尊重裁判;
同學(xué)們,讓我們都行動起來吧;讓我們展現(xiàn)瑞安市實(shí)驗(yàn)小學(xué)崇尚文明、追求卓越、頑強(qiáng)拼搏的精神;爭做一名文明的實(shí)小人。
運(yùn)動與健康倡議書15
xxxx:
隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,競爭日趨激烈,人們的心理壓力日漸加重,越來越多的人處于亞健康的`狀態(tài)。為進(jìn)一步倡導(dǎo)全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式,愉悅身心,遠(yuǎn)離亞健康,10月24日,由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦,濰坊市羽毛球協(xié)會承辦,濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動。在此,我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運(yùn)動”的倡議:
倡導(dǎo)健康新理念,形成良好的運(yùn)動風(fēng)尚。
樹立“關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,強(qiáng)化“我運(yùn)動、我健康、我幸福”的意識,形成自覺鍛煉、主動運(yùn)動、追求健康的良好風(fēng)尚。
2選擇正確的運(yùn)動方式,培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。
堅(jiān)持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的運(yùn)動,例如:慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。
3學(xué)習(xí)運(yùn)動新知識,掌握健身好方法。
樹立科學(xué)健身意識,主動學(xué)習(xí)健身知識,認(rèn)真制定長期的健身計(jì)劃;循序漸進(jìn),選擇適宜運(yùn)動,講究方法,避免運(yùn)動疲勞;注意增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;提倡以戶外健身為主的運(yùn)動項(xiàng)目。
讓我們積極的運(yùn)動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,積極投入到全民健身運(yùn)動中來吧!
倡議人:xx
日期:20xx年xx月xx日
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