大學生心理主題班會合集(15篇)
在日復一日的學習中,大家對主題班會一定再熟悉不過了,主題班會以提高知識、發(fā)展個性、愉悅生活、促進良好班風形成為目的。一個好的主題班會是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的大學生心理主題班會,希望能夠幫助到大家。
大學生心理主題班會1
“心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時,社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生,面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應,有針對性的`做好大一學生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我班特點,我班開展了系列心理健康教育活動。
一、活動主題:
“讓陽光湮沒陰影。”
二、活動時間:
20xx年5月5號
三、活動內(nèi)容:
班會前,團支書以《美麗心靈》這一電影為背景,通過該電影使得同學們對心理問題有一些具體認識,更明確地了解心理健康的重要性。我主要針對本次班會的大學生主要的心理問題,諸如情感問題、人際交往問題、性格問題等進行分析,并指出相應對策。 通過該次主題班會,同學們對于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流,如何及時了解在心理上出現(xiàn)偏差同學的情況,怎樣為有心理陰影和心情失落的同學做簡單的心理調(diào)理”等方面都有了更好的認識。同學們反映,通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身所處環(huán)境和成長道路上必然存
在的競爭和挫折,并且使他們能夠在周圍同學出現(xiàn)因此類問題所造成的心理失衡時及時給予他們幫助和開導。
四、活動意義:
根據(jù)大學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格,增強大學生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。
大學生心理主題班會2
主持人:
xxx
參加人員:
電氣二班全體同學
時間:
20xx年11月19日
內(nèi)容:
1.主持人發(fā)言:針對大學生在溝通中存在的問題舉例:溝通教育的淡化。同學間難以形成良好的交流與溝通方式。獨住有礙溝通。大學生溝通能力培養(yǎng)的舉措:應將溝通納入文化素質(zhì)教育內(nèi)容。應為學生提供更廣闊的溝通平臺。應將溝通的效果納入綜合測評考核。
2.問題:目前,相當一部分大學生諸多的心理問題大都起因于溝通障礙,心理問題的產(chǎn)生直接制約著他們的潛力發(fā)揮。
3.活動內(nèi)容及方式:模擬新生見面會現(xiàn)場,用自我介紹及了解對方的方式與陌生人進行交流。
4.在活動過程中所存在問題的分析:
1)自我為中心的問題。在與別人交往時,有人只顧及自己的需要和利益,強調(diào)自己的感受,而不考慮別人。
2)自我封閉的問題。有人不愿讓別人了解自己,在心理上人為地建立屏障,自我封閉起來;有人雖然愿意與他人交往,但由于性格內(nèi)向、孤僻,形成了一種自我封閉的`狀態(tài),因而很難融合到大集體中。
3)社會功利的問題。任何人在溝通交往過程中都有使自己得到提高、進步的愿望。但如果過多、過重地考慮個人愿望、利益是否能夠?qū)崿F(xiàn),就很容易被拜金主義、功利主義思想控制,使溝通帶上濃厚的功利色彩。
4)猜疑嫉妒的問題。進入大學校園很容易產(chǎn)生嫉妒心理。輕者出現(xiàn)內(nèi)向、躲避,重者出現(xiàn)精神妄想,自殺甚至犯罪等。
5.總結(jié):不能正確地評價自己、認識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導,積累成疾,一旦遇到“導火線”就會爆發(fā);人際溝通受阻帶來的人際關系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身,甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學生犯罪事例就充分說明了這一點。大學生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng),增強同學的溝通魅力,培養(yǎng)學生自信、開放的心理素質(zhì),進而增強同學對學習、工作、生活環(huán)境的適應能力。當代大學生面臨著巨大的時代機遇和社會挑戰(zhàn),同學間必須注重增強對溝通能力的培養(yǎng),促進同學們素質(zhì)的全面提高。
大學生心理主題班會3
一、班會主題:
助人為樂情常在,雷鋒精神心永存。
二、活動背景:
1963年3月5日,毛爺爺親筆題詞:“向雷鋒同志學習!崩卒h同志的精神已經(jīng)伴隨我們走過了49個年頭,新時期,雷鋒精神將賦予我們更加深遠的意義,我們與雷鋒精神同行。雷鋒離開49年來,多少人默默堅守著雷鋒精神,將志愿服務化為自覺行為和生活方式。而新時期的我們更應用自己的實際行動傳承和詮釋雷鋒精神,溫暖社會的每個角落并賦予其新的時代內(nèi)涵.
三、班會目的:
通過舉辦這次政治學習,提高大家對新時代的雷鋒精神的認識.
在學習上,我們需要雷鋒精神。我們應該像雷鋒那樣刻苦鉆研、積極進取,把學習當成自己的樂趣,做一個有利于社會的人。只有這樣,我們自己的能力才能得到更大的'發(fā)揮。
在生活中,我們需要雷鋒精神,只有我們自己發(fā)揚助人為樂的精神,與人為善,我們才能得到別人的幫助和尊敬,才能在互動的真誠中感受到真正的快樂。一個時刻只看到自己利益的人是很難體會到生活中的快樂的,真正的快樂只有一種,那就是為他人付出,這樣做將獲得生命的榮譽。
四、班會時間:
20xx年3月10日
五、班會地點:
樹達樓204
六、活動對象:
13級計算機科學與技術專業(yè)全體同學
七、班會活動:
以“雷鋒精神”為主題進行演講、歌唱等等活動
八、班會流程:
1·主持人開場致辭,介紹嘉賓
2·主持人闡述此次學習雷鋒精神的背景及意義
3·全班其唱《學習雷鋒好榜樣》
4·觀看視頻進一步了解雷鋒同志
5·傾聽雷鋒的故事
7·欣賞詩歌朗誦《你,浪花里的一滴水》
8·同學們暢談對學習雷鋒精神的感受和認識
9·歌聲嘹亮活動等
10·由班干部總結(jié)班會,并且號召同學們學習雷鋒精神。
11·由主持人宣布班會結(jié)束。
大學生心理主題班會4
一、班會主題:
心理健康教育
二、班會目的:
1、積極開展“5.12”大學生心理健康日主題活動,將心理健康知識傳達到每位同學。
2、 讓同學懂得交友應注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū)。
3、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
4、提高心理健康意識,高度重視大學生心理健康問題,開展心理健康活動,增強班級凝聚力。
三、班會背景:
大學生是一個國家的棟梁,作為社會活動的主要力量,大學生不僅要做到“德智體”全面發(fā)展,還要鍛造健康的心理,大學生的心理真趨向成熟,是人生觀、價值觀、世界觀形成的重要時期,大學生的心理不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
四、班會時間:
20xx年5月10號上午10:00—11:30
五、班會地點:七教北004
六、活動形式:主持人主持班會
七、班會流程和具體方案:
(一)導入:由主持人開場引出本次主題班會
(二)熱身游戲:
1、“大風車小風車”游戲:大風吹,吹什么,吹“戴眼鏡的”,一聲之下所有戴眼鏡的趕緊換位置,不戴眼鏡的保持不動………
2、“三圈進乒乓球”游戲:在地上畫三個相連小圓圈,用乒乓球彈入……..
(三)主題活動:
1、看影像《與青春有關的日子》
2、對青春有關的朗誦
3、欣賞一些名人名句
(四)感受分享:
1、主持人引出每個人由童年到青年一路上青春的故事
2、歌頌青春無極限,并引申到責任,請同學談自己的親身體會。
3、班主任寄語
(五)班主任寄語總結(jié)發(fā)言:
今天看到了同學們主持的這次班會,感觸頗多,不由地也讓我想到曾經(jīng)的我。青春是資本,所以必須腳踏實地地埋頭苦干;青春是財富,所以即使是失敗和挫折一次次打擊下也得有不斷向上的力量和勇氣;青春更是一種歷練,我們必須借助環(huán)境的磨礪來豐富我們的人生,鍛煉我們稚嫩的羽翼,提高我們內(nèi)在的氣質(zhì)和涵養(yǎng)。
你們正值青春,你們有資本、有實力、能為自己的前途打拼。我們學習的這個專業(yè)是很有發(fā)展空間的,隨著人們對動物的喜愛重視,獸醫(yī)也就必不可少地被人們重視,所以只要我們敢拼、敢闖,未來就掌握在自己手中。
八、班會效果和意義:
1、通過本次班會,提高我班學生的'.心理健康知識水平,增強心理保健意識,懂得人際交往,建立和諧的人際關系,同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注 大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
2、本次主題班會順利地將“青春”主題深入到每位參與者心中,班主任也深深地融入了我們
3、開展的趣味游戲切實做到了增強班級凝聚力。
九、反思和改進
1、本次主題班會游戲不夠,致使班會氛圍不是很活躍,時間不足,比較倉促。
2、 開展本次活動,雖然參與人數(shù)達到了百分之九十八,但是參與的熱情不夠高,開展形式不夠豐富。
3、班委積累多次班會經(jīng)驗,將進行班委會討論,確定更好的主題班會方案,使以后的班會盡量做到完美。
大學生心理主題班會5
疫情當前,無論是學生的身體健康還是心理健康都不可忽視,為緩解學生心理焦慮,提高學生疫情防控心理素質(zhì)和心理免“疫”力,積極推進學生心理健康教育,4月10日晚,化工學院各班開展了“心理戰(zhàn)疫”主題班會,各班同學積極參加。
班委首先通過播放防疫視頻讓同學們能夠正確認識新冠肺炎,再圍繞當前疫情形勢和心理防疫要求,結(jié)合實際情況,引導同學們要理性面對疫情,在封校隔離期間保持平和的心態(tài),積極向上,滿懷戰(zhàn)勝疫情的信心,最后班委向同學們分享了緩解心理壓力的方法,表示希望同學們能夠做好疫情期間心理防護,積極應對焦慮情緒,在疫情的壓力下學會自我調(diào)節(jié),同學們也表示將保持樂觀的心態(tài),積極為抗擊疫情做出貢獻,做到既能夠身體抗疫,也能夠在心理上戰(zhàn)疫。
此次班會讓同學們學會了調(diào)節(jié)情緒的'方法,并在疫情下懂得了珍愛生命、關注健康、自主管理的意義,且有利于同學們以更加積極健康的心理狀態(tài)直面疫情,戰(zhàn)勝疫情。
大學生心理主題班會6
班會主題:大學生戀愛心理
班會目的:加強大學生在戀愛過程中得認識度,正確對待大學中的戀愛
班會時間:xx年11月21日
班會對象:10會計六班
班會地點:多媒體教室2325
班會主持:袁欣蕾
班會嘉賓:朱嵐武老師
班會攝影:黃展翔
具體事項:1.講述大學生戀愛的特點
2.小游戲
請班上的兩對情侶上臺做代表,女生在前男生在后,相隔一段距離,女生往后倒,男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論,情侶之間信任是非常重要的。
3.大學生戀愛存在的問題
4.情同學唱出最能打動自己的歌曲(一小段即可)
5.以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題展開一個小型的辯論
、.給出辯論主題,讓同學們思考3到5分鐘
、.時間到后讓大家選擇自己支持的一方,并開始換位
會議流程:
一、 大學生戀愛的特點
1、 普及化,大眾化
2、 理智與非理智化
理智的都是遇到了心儀的對象才選擇戀愛的,這證明他們雖戀愛有了個比較清醒的認識,但不可以否認,對于心儀對象有的人認識還不是很清楚,往往通過好感而選擇在一起,真正戀愛后才發(fā)現(xiàn)一切沒有預想的那么美好,間而自我懊惱,和情侶吵架,乃至分手的不在少數(shù)。同樣,還有一批人則并沒有真正意義上的了解愛情,總是對愛情抱有一種游戲的態(tài)度,可想而知,這樣的感情是不會長久的
3、 對未來不確定性
雖然很多情侶天天黏在一起,但是他們卻是十分害怕的,他們不知道他們未來的結(jié)果是怎樣,甚至導致了情侶之間的忽冷忽熱,時好時壞
二.小游戲
請班上的兩對情侶上臺做代表,女生在前男生在后,相隔一段距離,女生往后倒,男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論,情侶之間信任是非常重要的。
三.大學生戀愛存在的問題
n 在個人的花費上從自己的生活費里抽出一部分作為戀愛的經(jīng)費,這對于低收入的家庭來說無疑是一筆負擔,不理性的小費造成了自己經(jīng)濟上的負擔,有人甚至因此外借,影響了自己的生活,甚至因為借錢影響了家人,朋友之間的關系,得不償失
n 戀愛處理不當。不少同學是異地戀,生活中把不少的時間花費在對男女朋友的思念上,整天與異地的男女朋友聊天,通訊,影響到了學業(yè),有的甚至聊天到深夜,影響到了他人的休息,有的更是因此和身邊的人摩擦,影響了正常的人際交往
n 對于失戀的問題上,大多數(shù)人選擇自己解決,可也有
一些人失戀后一蹶不振,甚至以淚洗面,常對別人發(fā)脾氣,有的更會做出一些偏激的行為
四、請同學唱出最能打動自己的歌曲(一小段即可)
五、以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題展開一個小型的辯論
會議總結(jié)
隨著時代的發(fā)展,大學生談戀愛越來越普遍。對此我們也展開了一場相關的會議,在此次會議中,我們共同探討,共同學習,從中也了解了并且學習到了很多。
會議的過程中,同學們踴躍的發(fā)表自己的意見,都大膽的述說了自己心目中的愛以及對愛情的見解,我們展開了小組討論,小游戲,唱出最能打動自己的歌曲以及以“不求天長地久但求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題的小型辯論賽。氛圍相當?shù)娜谇、活躍。
上大學后,很多同學都面臨一個新的環(huán)境。不可避免的,有些彷徨,有些空虛,想找一個人來述說,而異性之間更能夠彼此依賴,尋找到精神的寄托,因而找男女朋友也便成了理所應當?shù)氖虑椋行┤耸且驗閻鄱鄣,但是有些人確是因為寂寞而去尋找一種安慰,甚至是抱有一種游戲的態(tài)度,在戀愛的旅途中,少了那份真誠少了那份執(zhí)著,最后的結(jié)果總是鬧的不可開交,直至分手的地步。在戀愛的過程中,情侶之間信任是必不可少的,我們的小游戲則是強調(diào)了這一點,兩對情侶為我們演示了這點,女生在前往后倒,男生在后面接住她,其實在前面的女生是很沒有安全感的,她不知道往后倒后的結(jié)果是怎樣,被接住了,那么她安全了,如果沒有,則會重重的摔在地上,在游戲之前,男生對女生說了句“相信我,有我在”或許正是因為這句話,女生才有勇氣。
我們有談到的還有一個異地戀的問題,很多人是不承認這一種愛情的,有一大部分人經(jīng)歷過異地戀,而結(jié)果就是分手。所以在他們眼里,異地戀的.雙方是很難走下去的。在我看來,這是一種偏激的態(tài)度,很多人都說時間距離會改變一切,而時間距離卻只是你為了自己改變而找下的借口,或者說是無法去面對,曾經(jīng)的無話不說,通訊到深夜,所有的記憶卻這換來最后的一笑而過,這便是我們的異地戀。
失戀的問題上,大多數(shù)人都是選擇自己去解決的,但是也有一批人卻一蹶不振,對什么事情都提不起興趣,甚至干擾到身邊的朋友,做出一些異于常人的舉動,對此,我們也總結(jié)了一些方案,同學們提議,失戀只是人生的一部分,幾乎每個人都要去經(jīng)歷的,因而我們應該有一個良好的心態(tài),正確處理自己的感情問題,以便在下一段戀情中吸取教訓。朱嵐武老師也有提到,大學中得戀愛,可以說就是預約著畢業(yè)時的失戀,然而過程才是最重要的。
在最后一個環(huán)節(jié)中,我們以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”展開討論。大家都積極發(fā)言,每個人都說出了自己的看法。當我們爭得面紅耳赤的時候,朱老師告訴我們其實我們既要天長地久也要曾經(jīng)擁有,天長地久是未來的向往,而曾經(jīng)擁有則是我們現(xiàn)在需要去體會的,美好的東西不只是眼前所擁有的,還有過去念念不忘的那些記憶。
執(zhí)子之手與子攜老,愛情,一個純潔而又神圣的代名詞,如果可以,那么請你不要褻瀆它,只為了,那些年“我們”共同的記憶。
大學生心理主題班會7
為進一步做好疫情防控背景下學生的心理問題疏導和幫扶工作,提高學生的心理調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),以積極心態(tài)科學應對疫情,4月中旬,文法學院面向本科生各班級開展“‘疫’路同行·為心賦能”心理健康教育主題班會。
會上,輔導員老師從疫情期間大學生常見的心理問題引入,如學業(yè)焦慮、人際交往、網(wǎng)絡成癮等,引發(fā)學生強烈共鳴和熱烈討論。隨后,從春季容易出現(xiàn)的心理問題,如何識別、排解心理壓力,如何盡快適應疫情防控期間的校園生活、如何正確處理人際關系等方面,通過PPT展示、視頻播放等形式,向同學們進行了詳細講解和交流互動,鼓勵同學們要正視心理問題,學會主動與他人交流溝通,積極尋求緩解心理壓力的方法,提高自助互助能力。最后,輔導員老師給同學們提出三點希望:疫情防控期間,希望大家暢通信息渠道,科學防控疫情,不信謠,不傳謠,堅定抗疫必勝信心;保持良好心態(tài),規(guī)律作息,注意飲食健康,學會勞逸結(jié)合,充分享受豐富多彩的校園生活;樹立職業(yè)發(fā)展目標,合理制定學習計劃,夯實自身專業(yè)基礎。會后,法學20-2班心理委員佘采薇同學表示:“這次心理主題班會,同學們都各抒己見,說出自己近期的'困惑和壓力,本身就是一種解壓方式,我覺得非常有用。相信接下來我們會以更好的心態(tài),正確處理疫情防控期間遇到的各項學習和生活上的壓力!
此次心理健康教育主題班會的召開,有助于同學們養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài),更有利于當前形勢下我院學生心理健康教育工作的進一步開展,促進了學生身心健康和諧發(fā)展,營造了和諧健康的校園文化氛圍。
大學生心理主題班會8
疫情突如其來,地理學子開啟“宅寢”模式,遵守校園防疫規(guī)定共抗疫情。終日面對著小小的寢室,窗外滿園的春光而不能暢游,不知你是否會有焦慮、抑郁、無力這樣的心情?是否會由于疫情的反復,且同時面臨科研、畢業(yè)和就業(yè)等壓力,而感到無所適從?在這一特殊時期,為了保障地理學子身心健康,幫助大家改善情緒,更好面對壓力,塑造積極樂觀的心態(tài),地理科學學院于2022年3月29日線上舉辦研究生心理健康教育主題班會,邀請華東師范大學心理健康教育與咨詢中心陳潔宇老師為同學們做《疫情下的情緒調(diào)節(jié)和減壓技巧》主題講座。華東師范大學地理科學學院黨委副書記羅藝老師線上參加本次講座,院團委書記王純老師主持講座。
羅藝老師首先感謝陳潔宇老師能夠在這一特殊時期在線上為同學們開展講座,她叮囑同學們在保重身體的同時,也要關注心理健康,調(diào)節(jié)好自己的情緒,以積極樂觀的心態(tài)面對疫情和學習生活。希望參會同學能夠積極互動提問,學有所獲。
陳潔宇首先老師和大家互動,詢問大家“現(xiàn)在都被封印在哪里?”“被封印的這些日子還好嗎?”。而同學們紛紛表示自己現(xiàn)在被封印在公寓宿舍中,但同時大家都肯定自己的生活需求有保障。陳潔宇老師以自己被“封印”二十余天的經(jīng)歷為例,分享了從恐懼,轉(zhuǎn)為焦慮、擔心,漸漸有些憤怒,最終安心的情緒歷程。
陳老師告訴大家,如果大家在這段時期也出現(xiàn)過這些負面情緒是正常的,要從進化心理學的視角來看待負面情緒,它能夠幫助我們對重要的情境做出反應,并幫助我們向他人傳達我們的意圖。因此,同學們要學會接納自己的恐懼、焦慮、憤怒等負面情緒,調(diào)節(jié)情緒、控制情緒并不是要讓情緒消失,需要做的是解碼情緒帶給我們的信息。
針對以上幾種負面情緒,陳潔宇老師向我們介紹了兩種自我調(diào)節(jié)的'方法。第一是包括“覺察”、“平靜”、“接納”和“認知”四部分的負面情緒管理法。第二是“自我關懷四式”情緒調(diào)節(jié)減壓小技巧。
陳潔宇老師號召大家保持良好的身體狀態(tài),放松心靈、學會與焦慮共處,給自我以鼓勵和關懷的同時尋求支持和資源,并向大家推薦了全國、上海市、學校的心理服務熱線,以及學校的“在線同輩互助心理支持平臺”等資源渠道。
陳潔宇老師向大家推薦心理支持渠道
最后,羅藝老師對陳潔宇老師的分享表示感謝,并期待陳老師為有需要的同學們做個案答疑。羅老師鼓勵同學們在學習科研之余,能夠放松身心,以地理人的視角來看待疫情防控,遵守防疫規(guī)定,建立陽光心態(tài),緊密團結(jié)、互幫互助,眾志成城共抗疫情。
大學生心理主題班會9
大學生是一個國家未來的棟梁,作為社會活動的主要推動力量,大學生不僅要做“德智體美”全面發(fā)展,還應鍛造健康的心理。
大學生的心理正趨向成熟,是人生觀,世界觀,價值觀形成的重要時期,大學生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾,心理沖突。
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要求。
因此學校特別組織各個班級開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。讓同學們懂得各方面應注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū)。 今天我們班會的活動主題是“心理健康”!
女:謝謝各位學姐學長蒞臨。
串詞:
。ㄒ唬
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。
從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應社會,與社會保持同步。
今天上演的節(jié)目承載著眾多同學自編自導、辛勞的汗水,將會好戲連連、精彩絕倫。下面請欣賞由牛旭杰同學帶來的魔術表演
。ǘ
這個魔術很有意思,看得出大家都很喜歡,希望牛旭杰可以再接再厲,演出更好的魔術。
現(xiàn)在大學生的心理大部分都處于一種急躁狀態(tài),遇事急躁,缺乏耐心,沉不住氣,這是一種不良的情緒。
演講可以陶冶一個人的情操,磨平我們急躁的性格,并且演講能夠豐富自己的頭腦,提高整體修養(yǎng)。
下面請欣賞由馬宇與王曉同學特地帶來的演講表演。
謝謝馬宇與王曉同學給我們帶來的演講 每個人的心里都有一個夢想、這個夢想或大或小、但都是我們所憧憬的、我們開始不斷努力、尋求一個很好的方式來完成我們的夢想、可是、我們最初的夢想是什么呢?我們一起聽聽《最初的夢想》,或許,它能帶給我們答案。
下面由姜智同學給我們帶來一首《最初的夢想》
。ㄈ
“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。
“525”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗
“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人,關愛社會。
接下來我們將迎來下一個環(huán)節(jié),有獎問答,歡迎大家積極參與起來!
。ㄋ模
心理問題不同于生理疾病,它是由人內(nèi)在精神因素準確的說是大腦中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)所引發(fā)的一系列問題,它會間接的改變?nèi)说男愿瘛⑹澜缬^及情緒等。
目前,相當一部分大學生諸多的心理問題大都起因于溝通障礙,心理問題的產(chǎn)生直接制約著他們的潛力發(fā)揮,適當?shù)挠螒蚩梢葬尫湃说臐摿Α?/p>
益智游戲可以鍛煉你的腦力,敏捷游戲可以鍛煉你的敏捷能力,策略游戲可以提高你的智力,放松一下緊張的情緒和神經(jīng)。
下面來進行一個有趣性的.游戲,踩氣球,希望同學們踴躍參與起來。
游戲規(guī)則1、將全班學生分成若干個小組,每組10人,讓每組成員
手拉手圍站成一個圓記住自己左右手各相握的人。
2、在節(jié)奏感較強的背景音樂中,大家放開手,隨意走動,音樂一停,腳步即停。找到原來左右手相握的人分別握住。
3、小組中所有參與者的手都彼此相握,形成了一個錯綜復雜的“手鏈”。在節(jié)奏舒緩的背景音樂中,主持人要求大家在手不松開的情況下,用各種方法,如跨、鉆、套、轉(zhuǎn)等(但手不能放開),將交錯的“手鏈”解成一個大圓圈。
( 五)
心理健康是指具有較好的自控能力,且能保持心理上的平衡,能自尊、自愛、自信而且有自知之明。
隨著社會文明的不斷進步,人們對幸福和健康有了更高的追求。心理健康,這項在早前容易被忽略的人類健康的重要指標,如今正受到越來越多的人的關注。
那么究竟什么是心理健康?它的衡量標準又有哪些呢?
接下來,讓我們通過一系列的心理測試來得知我們的心理健康狀況。
結(jié)束語:
通過今天的“心理健康”主題班會,能讓大家對心理健康知識有一定的了解,特別是對自己的情緒有更加深刻的了解。
在今天,我們提高了自己的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關系。
同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
人生難免會遇到幾種煩惱和困難,希望同學們學會自我調(diào)節(jié),保持快樂的心情,才能有信心,有勇氣去戰(zhàn)勝困難。
世界上風光旖旎,等著你去欣賞,古今中外文化淵博,等著你去欣賞,希望同學們笑對人生。
只有感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,才能善待生命的每一天。
最后,再次感謝學院號召開展這次“心理健康”主題班會。今天的班會到此結(jié)束,謝謝同學們的參與!
大學生心理主題班會10
讓生活失去色彩的,不是傷感,而是內(nèi)心世界的困惑;
讓臉上失去笑容的,不是磨難,而是禁閉心靈的緘默。
沒有誰的心靈是一塵不染的。戰(zhàn)勝自我,擁抱健康。
溝通,消除隔膜;交流,敞開心扉;真誠,融化壁壘。
自從踏入大學,我們每一個人在心中就筑起了屬于我們自己的大學。大學的一切都讓我們憧憬,我們帶著我們的憧憬開始了我們的大學生活。
大家晚上好,今天我們班會的主題是:社交學,人生的第一課。
社交,指社會上人與人的交際往來,是人們運用一定的工具傳遞信息、交流思想,以達到某種目的的社會活動。當今時代,經(jīng)濟和社會環(huán)境的變化使得人與人之間的交往顯得更加重要。因為我們只有不斷地與各類人員進行交往和信息溝通,才能不斷地豐富自己、發(fā)展自己。
相信大家經(jīng)過了將近一年的大學生活,對這個主題都有了自己的體會了吧。但是對于它的理解,我們又了解多少呢?
下面,就有請一班心理委員白樂雪跟我們講解一下社交以及簡述當代大學生社交方面的幾個誤區(qū)。
聽完了一班心理委員的講解,我相信大家對這個主題都有了更深刻的認識,對自己以往的`社交都有了一定的感慨。之前輔導員也給我們看了五個心理訪談的短片,對于他們的人際交往,我們又有怎樣的看法呢?
首先,宿舍你我他講了宿舍的矛盾,也舉了我們可能會采取的解決方式,如口舌之戰(zhàn),暴力傾向,排擠孤立等等;我的情緒我控制,我們了解了情緒ABC理論和四不原則:不責備,不逃避,不遺忘,不委屈求全;優(yōu)秀教師沒人緣,雖然講的是教師,但是也給我們很大的啟示;不要再孤單,通過謝阿姨與高阿姨的對比,我們明白了如何去交朋友;朋友的邊界,通過楊帆和娟子的事例,讓我們知道了朋友也是有界限的。至此,五個視頻,我們學到了很多。那我們又該如何去做呢?下面,就有請二班心理委員唐燕群講講我們應該怎樣正確與人交往。
聽完了二班心理委員的講解,不知道大家是否懂了呢?下面,以寢室為單位進行討論,討論之后派代表講講你們今后會怎樣做。
大家都講的非常好,也都提到了自己以后的社交之路要如何走。大家無聊的時候有沒有做過什么測試題之類的?今天,我們就來做一組心理趣味測試,測試一下你是一個怎樣的人。請大家一定要認真做哦!
做完了這個測試,不知道大家對自己是否有了更深刻的了解了呢?
通過這個班會,我們應該要學到什么,我們學到了什么,大家在心里都會有自己的想法。希望大家能夠真正的好好吸收這次班會的內(nèi)容,在以后的人生道路上交到更多更知心的朋友!
此次班會到此結(jié)束!
大學生心理主題班會11
一、班會主題與背景分析
隨著社會的進步及家庭生活的改變,加上多數(shù)家庭都是獨生子女,學生因心理問題而引起的各種行為問題比比皆是,而且這些心里問題正向低齡化發(fā)展,尤其是即將畢業(yè)的小學六年級學生,他們的學習激烈緊張,往往少數(shù)學生不能更好的適應六年級的學習生活。常常會表現(xiàn)出:與老師、同學、家長的不和諧,張揚個性、拔尖、以大欺小、任性等。讓某些學生生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。
班會主題是《陽光心靈》。
(1)通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學們積極健康的心理,讓學生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
(2)使學生懂得同學之間如何相處,培養(yǎng)學生人際交往的能力。讓孩子們的心靈灑滿陽光。
(3)讓家長更了解自己的孩子,理解孩子的心理,能與孩子真情溝通,使家庭教育和學校教很好相結(jié)合。
二、班會準備
1、問卷調(diào)查。對全班同學進行問卷調(diào)查,針對班會主題談談自己的看法。多數(shù)同學反映,同學之間遇到了矛盾,有的斤斤計較,有的不能用寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤,并向你到了歉,但有的同學還是不肯原諒他;還有的認為對于緊張的激烈的學習生活有些不適應;也有的想在小學階段的最后時刻想張揚自己、展示個性。2、情景劇表演。
整個過程都是由學生自編、自導、自演。利用每天休息時間進行排練,教師進行配合。讓學生的心靈灑滿陽光,讓健康擁抱每個學生,讓健康走進學生的心靈,培養(yǎng)學生積極健康的心理,穩(wěn)定學生的心理健康情緒,使同學知道同學之間如何相處,同學之間如何交往,做一個心理健康標準的小學生,使每一個學生都擁有一個陽光的心靈。
三、班會目標
1、通過看情景劇表演,讓學生要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。同時只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。
2、通過說心里話,使學生懂得奉獻著,自己也會快樂著!
3、通過學習《小學生的心理健康標準》,使學生更能很好的調(diào)整自己的心態(tài),使自己擁有健康的人生,更好的適應緊張繁忙的六年級學習生活,度過人生第一個艱難時刻。
四、班會設計思路
1、發(fā)現(xiàn)問題:現(xiàn)場進行情景表演《跳皮筋》,面對被別人嘲笑,不合群等情況如何解決呢?
2、解決問題:學生的嘲笑、不包容,針對這樣的現(xiàn)象,教師進行正確的引導。
3、說說心里話。通過表白,知道同學之間應和睦相處,多包容,多謙讓。
4、達成共識:通過上述活動,共同擬定《小學生心理健康標準》,讓自己的心靈灑滿陽光,成為一個心理健康標準的小學生。激發(fā)學生的內(nèi)動力,揭示班會的'主題。
五、活動口號:“關愛心靈,擁抱陽光!爆F(xiàn)在開始。
六、、班會實施過程:
(一)、談話導入:
同學們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生:小芳不合群,說別人。因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。
師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?
生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣。(生充分說)
師小結(jié):這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演:
上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生:她愛生氣不好,對身體有害。
生:那個男同學已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結(jié):是,我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男_讀)
同學之間
學會友好,不嘲笑缺點。
學會尊重,不欺小凌弱。
學會寬容,不斤斤計較。
學會理解,不撒嬌任性。
師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)
(三).說句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結(jié):是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。來,一起讀:同學之間:
學會關愛熱情大方
學會體貼細致入微
學會調(diào)節(jié)消除嫉妒
學會激勵互相進步
過渡:接下來,老師還給大家?guī)砹诵@短劇《糖葫蘆的故事》,邊看邊想,你有什么感觸?(視頻播放)
(四)、校園短。阂曨l:《糖葫蘆的故事》
討論:看到上面內(nèi)容此時此刻你想到什么?
生充分說:(不要愛慕虛榮……)
師總結(jié):虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),在生活當中,老師希望大家(出示)
面對普通不盲目攀比
面對平凡不愛慕虛榮
面對困難堅強應對
面對挫折頑強拼搏
過渡:接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個檢測游戲,主要自我評價以下,自己的心理是否健康,在A.B.C.三項中進行選擇,希望大家實話實說。(出示檢測題)
(五)、檢測題:
請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案。
(1)、當你與同學在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:
A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決
(2)、每天出入教學樓,能謙讓小同學,給他們提供方便嗎
A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓
(3)、當看到同學有困難能主動幫助嗎?
A、能B、有時能C、不能
(4)、你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?
A、愿意參加,并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加
(5)、星期六,小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩,可是學校安排,周六要舉行“學雷鋒”活動,如果你是小麗,你該怎么辦?
A、參加“學雷鋒”活動B、和家人一起去亞武山
(6)、你經(jīng)常為學校或班級做好事嗎?
A、經(jīng)常做B、有時做C、沒做過
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學提供方便?
A、能做到B、有時能做到C、做不到
(8)、你能主動撿拾學;蚬矆鏊睦鴨?
A、一定能B、有時能C、不能
(六)、評價
選A得24分選B得16分選C得8分
選A:人際關系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
選B:人際關系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;
選C:加強學習,多交朋友,多向別人請教人際交往的知識。
師小結(jié):金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。
過渡:最后,我們共同來擬定《小學生心理健康標準》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。同學們討論、交流,最后達成共識。
(七)、出示《小學生心理健康標準》
小學生的心理健康標準
(1)具有良好的認識自己,接納自己的心態(tài)意識;
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境,適應環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;
(7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
(八)、師總結(jié):
同學們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學會相處,學會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。
(九)、欣賞歌曲《永遠是朋友》
大學生心理主題班會12
班會主題:健康心理,快樂人生
班會時間:20xx年11月20日 星期天晚
隨著時代的發(fā)展,健康越來越重要。身心功能緊密相關,生理和心理健康是現(xiàn)代全面健康概念的出發(fā)點。身體健康是心理健康的基礎和前提,心理健康是身體健康的保證和動力。一個人只有處于身體和心理雙重健康的狀態(tài),才能更好地處理所面對的壓力和問題,更好地適應現(xiàn)代社會生活。心理健康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。為了讓我院學生擁有一個更好的健康狀態(tài)心理部決定組織開展關于學習“健康心理,快樂人生”的主題班會。
一、班會目的
1、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
2、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū)。
3、教育學生勇于戰(zhàn)勝生活中的不如意,提高耐挫能力,培養(yǎng)學生樂觀向上的性格特征,增強對生活的熱愛。
4、讓學生了解心理健康的重要性,學會控制情緒。
二、班會過程
每個班可以有自己的'特色,以多樣式的形式展開,同學們可以暢所欲言。班會的形式不限。班會時間可根據(jù)個班的情況而定,但至少要有四十五分鐘,信調(diào)權(quán)益部負責到每個班拍照,心理部需查看每個班的班會情況。各班都須有班會記錄。
三、班會總結(jié)
希望通過此次主題班會的召開可以拉近同學之間的距離,讓同學們擁有更積極向上的生活態(tài)度。各班的班會總結(jié)應及時交到心理部。
大學生心理主題班會13
一 、活動背景
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%,因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即,10市場行銷班級特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二 、活動目的
1、讓同學正確了解5·25大學生心理健康日;
2、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);
3、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級!
四、活動主題
感受愛,體會愛,傳遞愛
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
20xx年5月XX號
七、活動地點
Xxx
八、活動流程
1、活動內(nèi)容:
準備幾張由基礎形狀構(gòu)成的圖像,再選幾名志愿者 (單向溝通活動)一名志愿者看這圖像兩分鐘,然后背著大家用語言描述,大家在下面畫出來,再與正確圖像比較,請同學們談感受 (雙向溝通活動)同樣的活動,不過志愿者面對大家,而且大家向他提問再畫圖,最后與正確圖像比較,請同學們談感受,發(fā)現(xiàn)問題并請同學們談感受。 2、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
20xx年,由北京師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應,并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日!525”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的.宗旨和目的。
把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解,由此導致缺乏的自己心理問題的認識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人,關愛社會。
3、討論大學生常見的交往障礙及怎樣當好說話人
4、輔導員總結(jié)發(fā)言
九、活動意義:
通過本次班會,提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
大學生心理主題班會14
為貫徹學校、學院精神,加強我班級建設,合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活,做好自己的`人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下:
一、活動主題
繪人生藍圖 圓青春夢想
二、活動時間
XX年5月xx年的每一天。
三. 活動時間:
9月28號(星期三),
四. 活動地點:
文通樓35
五. 參與人員:
制藥 班全體同學及班主任和學長、學姐
六. 活動過程:
主持人致開場白并介紹大學生心理健康節(jié)的由來(伴奏輕音樂)
由心理委員根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計,提出同學目前存在的心理問題(以小見大)
做個小游戲悄悄聽我跟你說,消除陌生氣氛,拉近同學距離(背景音樂:班得瑞輕音樂)
在輕松、愉悅的狀態(tài)下,由同學討論,派出代表,發(fā)表一下自己對解決此類問題的看法。
主持人給予分析。
到場的老師或?qū)W長學姐發(fā)言總結(jié)。
最后留五分鐘讓同學寫一下此次班會的感悟,或想對自己說的話。(由班長、團支書、心理委員負責收紙條,其他班委員負責監(jiān)督維持秩序。期間伴奏輕音樂)
七. 人員安排:
主持人:包娟,甘子騰
宣傳:張揚,陳青青
策劃書:李蒙
會場布置及攝影:李洋,呂正峰,劉笑 ,等。
大學生心理主題班會15
作為一名優(yōu)秀的大學生,不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業(yè)技術,更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會,因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,不勝數(shù),殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。社會學家和有關專家已經(jīng)注意到,所以大學生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。在今年5召開一次大學生心理健康的主題班會,身上存在的心理問題,共同來探討,解決存在的心理問題,讓我們大學生的心理健康向上發(fā)展。依照策劃,名高校成功舉辦地資料,總結(jié)了有以下特點1、2、3、結(jié)合實際,式,在院內(nèi)進行了宣傳,各種海報、橫幅吸引學生們的目光,由于這次時間準備充分,生的心理問題,問題有針對性和普遍性,這個現(xiàn)象是非常好的'。引發(fā)轟動社會的事件多的我系學生會學習部為培養(yǎng)我院學生健康的心理,特地意在讓大學生認真的分析自己
我們將從各渠道收集相關資料進行匯編,其中也有許多著作:
我們從中吸取了一些經(jīng)驗,運用了所能運用的宣傳方考察結(jié)果比較好,同學們都踴躍上臺提出現(xiàn)代大學
月份,有權(quán)威人士的解說,能夠準確剖析現(xiàn)代大學生的心理特點。運用了多種宣傳手段,尤其是多媒體器材的運用,宣傳更加
到位。各高校之間都相互交流經(jīng)驗取長補短。然而這也顯露出一個弊端,正因為提出問題有針對性和普遍性,使得以同學們的力量略顯薄弱,有些問題作為一個閱歷不足的大學生是無法解答的,即使明白,也很難用語言開導大家,所以通過這次班會,我系學生會學習部提議在學校建立一個大學生心理咨詢平臺,里面有專業(yè)的心理導師指導,同學們可以以郵件或其他網(wǎng)絡形式與老師交流,這樣有些同學能更加坦誠的與老師交流,老師也能真正意義上幫助學生。
然而接下來舉行的大學生心理健康的班級手抄報比賽也順利開展,各種漂亮、精致的手抄報在校內(nèi)進行展示,說明這次主題班會在各班都引起了重視,大家都用心準備資料,繪畫板式,這也是我們這次主題班會的特色,用這種評比的方式,調(diào)動大家的積極性,使大家都踴躍投入到這次活動中來。
這次活動成功的地方很多,但仍有不足之處,正是要有這種進取的心態(tài),我系學生會學習部的工作才能越做越好。
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