正能量主題班會流程介紹

正能量主題班會流程介紹

　　高一新生剛?cè)雽W(xué)充滿了新鮮感，因興奮心情會使其具有積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。而高三的學(xué)生由于面臨高考，內(nèi)動力增強(qiáng)，家長和老師對他們給予更高度的關(guān)注。接下來小編為你帶來正能量主題班會流程介紹，希望對你有幫助。

　　一、班會背景：

　　高二階段似乎熱情已經(jīng)淡去，既沒有高一時(shí)的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個容易出現(xiàn)動蕩和茫然的時(shí)期。有的學(xué)生會幡然醒悟，奮起直追。有的學(xué)生則出現(xiàn)倦怠、厭學(xué)、焦慮。因此高二學(xué)生會出人意料的出現(xiàn)成績迅速躍升或大幅下滑。心理狀況也會動蕩不安。針對這種情況，我們需要對學(xué)生進(jìn)行精神上的刺激，給學(xué)生注入更加強(qiáng)大的力量，讓學(xué)生能夠更加清楚的認(rèn)識自己。

　　二、設(shè)計(jì)理念：

　　首先提出正能量的概念，然后以多個心理學(xué)小故事作為理論依據(jù)展開，讓學(xué)生對這一概念有更加清楚的認(rèn)識，從而能夠更好地將其運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)、生活中，激勵他們努力學(xué)習(xí)，將來回報(bào)社會。

　　三、班會目的：

　　“正能量”一詞是時(shí)下很流行的一個詞語，它是通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。通過此次班會，讓學(xué)生認(rèn)識什么是正能量，同時(shí)將正能量傳遞給每位學(xué)生，讓學(xué)生再次感受一下正能量的魅力，從而以更新的面貌去迎接自己學(xué)習(xí)、生活上的挑戰(zhàn)。

　　四、班會準(zhǔn)備：

　　準(zhǔn)備班會時(shí)所用的文字、音樂、視頻材料、PPT及道具等。

　　五、班會過程：

　　1．開篇：

　　尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：歡迎來到本周班會，本周班會的主題是“傳遞正能量，樹立新風(fēng)尚”。一看到這個主題，可能有的同學(xué)對“正能量”一詞早有耳聞，可能有的同學(xué)

　　腦子里面出現(xiàn)一個大大的問號—什么是正能量呢？不管你是如何理解這個詞，我們本周還是共同來討論這個話題。首先讓我們一起來了解，什么是正能量，以及正能量的由來。

　　2、講解主題

　�、僬�能量的由來：這是一個在2012年經(jīng)常被引用的一個詞。起初，在奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f期間，很多博主在微博上發(fā)表“點(diǎn)燃正能量，引爆小宇宙！”和“點(diǎn)燃正能量，運(yùn)氣擋不住”的博文，之后這兩句迅速被網(wǎng)友跟進(jìn)和模仿，這兩句話也成了時(shí)下網(wǎng)絡(luò)最熱門的句子。后來網(wǎng)友把點(diǎn)燃正能量的勵志口號與倫敦火炬?zhèn)鬟f結(jié)合起來，倫敦奧運(yùn)火炬成了正能量的代言物，正能量一詞也借此在中國走紅。

　�、谡�能量的概念：“正能量”本是物理學(xué)名詞，而“正能量”的流行源于英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。“正能量”指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當(dāng)下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待。

　�、劢榻B《正能量》的書籍：（英）理查德·懷斯曼 《Rip It Up 正能量》這是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正能量的心靈成長之書。本書通過種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，破除了我們過去秉持的“性格決定命運(yùn)”“情緒決定行為”等認(rèn)知。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。

　　3、故事引入

　　一本書和水的故事：幾年前有一本可愛的小書叫《水知道答案》，作者告訴我們，水不僅會被周圍環(huán)境傳遞的信息所影響，還能感知人的喜怒哀樂，從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié)晶。比如聽了貝多芬《田園交響曲》的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特《第40號交響曲》的水結(jié)晶則展現(xiàn)出一種華麗的美。

　　4、分享寓意

　　聽到這個故事大家可能會感到非常驚奇，或者還有些不相信，心中可能會問，水是一種沒有生命的物質(zhì)，怎么能受不同聲音的影響而產(chǎn)生不同的形狀呢？其實(shí)這是不同的聲音釋放出不同的能量造成的結(jié)果。同學(xué)們可能還不相信這個故事，那么下面這個現(xiàn)象大家肯定知道，在一個房間里放滿了不同頻率的音叉，如果振動其中一個音叉，另外一個和它振動頻率相同的音叉也會被引動。這就是物理學(xué)里面所謂的共振對吧？其實(shí)自然界中一種物質(zhì)受其他物質(zhì)的影響的現(xiàn)象還有很多很多。

　　暢所欲言：講到這里大家有沒有聯(lián)想到我們生活中這種現(xiàn)象呢？

　　另外一個報(bào)導(dǎo)是說一個日本小學(xué)生做的米飯實(shí)驗(yàn)。在教室中放三碗米飯，每天孩子上學(xué)的時(shí)候，對第一碗米飯說：“我愛你，你好好吃哦！”第二碗米飯完全沒有得到任何關(guān)注。第三碗米飯得到的話語是：“你丑死了，沒人要理你！

　　一個月后，第一碗米飯變成黃色，發(fā)出香曲味。第二碗米飯變黑發(fā)臭，還長出霉菌，見證了無人理睬的悲哀。第三碗米飯稍好一點(diǎn)，變黑發(fā)臭，但是因?yàn)橹辽龠�有人理睬，所以情況不如第二碗那么糟。

　　“我們的話語和意念真有這么大的力量嗎？”老師想告訴大家：有！其實(shí)不僅無生命的物質(zhì)有這種現(xiàn)象，人同樣會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一開始我們了解到，英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。

　　5、舉例論證

　　美國一所中學(xué)做過一個小小的實(shí)驗(yàn)，找來兩個教學(xué)成果差不多的老師，一個讓他去教“放牛班”的學(xué)生，但卻告訴他這是“資優(yōu)班”，請老師好好認(rèn)真地帶他們。另一個老師去教資優(yōu)班，卻告訴他這一班是放牛班，隨便教教就可以了，不必太費(fèi)心。

　　結(jié)果一個學(xué)期下來，原來放牛班的學(xué)生成績竟然比資優(yōu)班的學(xué)生成績要來得好，證明了“觀察者影響被觀察者”的實(shí)驗(yàn)室結(jié)論。

　　其實(shí)這就是我們所說意念的力量，我們也可以稱之為吸引力法則。所以如果一個人充滿了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會和他起共鳴，而且會被他吸過來。同樣的，如果一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪這個人常有倒霉的事發(fā)生在他身上了！

　�。ㄑa(bǔ)充論證：癌癥患者痊愈 一位父親的病最后消失了 滴血之死）

　　學(xué)生：這也說明了臭味相投、物以類聚的道理吧！

　　其實(shí)正能量在我們的生活中是無處不在的，我們要善于去尋找它，并努力的試著去擁抱它，力爭做一個能帶給他人溫暖，自信，充滿朝氣的好少年。

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