碩士畢業論文初稿完成技巧分享
第一，如何坐得住。我是一個根本坐不住的人，沒一個小時肯定會站起來走一趟，并且玩心巨大，玩各種單機游戲，網游是魔獸世界。像我這樣的一個人，能在一個月的時間內穩坐寫論文，全憑心理暗示。很多人告訴自己“不能玩”，這樣做有問題，那就是你必須承認“我想玩”，因此每次你跟自己說“不能玩”，就強化了一次“我想玩”的潛意識，所以這招是完全不管用的。我把論文的任務打碎，任務細化到每天，每天離開電腦最后一件事是回想今天任務完成情況和明天的任務。第二天醒來第一件事非常明確，“今天的任務是是什么，上午完成哪些，下午完成哪些”。通過每天對于“完成任務”的心理暗示，一方面可以高效完成論文，另一方面不用主觀意識與潛意識抗爭，所以寫論文的過程中心情很好。關于如何讓自身有強大的完成任務的動機，在第二點中討論。
第二，制定詳細的計劃。論文的計劃要非常詳盡，細化到每天的任務，并且準備工作要充足。準備工作一般是指論文的創新點、章節結構和內容、論文的格式維護等等。當創新點和結構確定，論文在后期就不需要大改，公式圖題什么的就簡單多了。論文的圖題、公式和參考文獻的編號必須要自維護，而且論文格式符合學校要求，這是必須在一開始做好的，否則論文后期會很遭罪，比如某章有40個公式，老板說，把第一個公式刪了吧，沒什么用……當論文的章節結構確定，完成論文便指日可待了。我將每章的內容分配5天的時間，每章內容對應到天，每完成一章安排下一章的每日計劃。每天的完成情況要有記錄。本人的打字速度不慢，并且具備良好的word使用功底，在博期間總結過數個百頁文檔，因此每章內容平均在4天便可完成。所以，每完成一章，就可以休息一天，這就是我完成任務的強大動力。為了休息這一天，我可以從7點鐘開始寫，吃完午飯繼續，一直寫到晚上9點，并且心情很好。
第三，保持規律的體育運動。這是非常重要的一點，如果你打算半年后畢業，那么現在就要開始鍛煉了。挑一種不受天氣狀況影響的非競技體育，就是說，你想運動就可以運動的那種。不管是重量訓練、普拉提或者是瑜伽，都是很好的，但是要規律。對于男生，推薦使用威德訓練法進行重量訓練。當擁有了強健的體魄，整個人的精神狀態和面對困難的態度會發生根本性的變化，會斗志昂揚的。注意，一定要規律，當寫了一天的大論文，對于平常不運動的人，運動會更累，但是對于規律運動的人，進行一次計劃內的運動，會精力充沛，對于第二天的任務，完全處于“bring it on”的狀態。
第四，保持合理的飲食。“食草者愚癡而多力，食肉者勇猛而多嗔，食谷者多智而勞于神�！彼�，為了更快更好地完成大論文，必須多吃谷物豆類。盡管學校明令禁止，但是我仍然在寢室自己做米飯，米飯中50%是各種雜糧豆類，另一半是糯性較高的大米。菜沒有辦法，天天夾個飯盒去食堂打，微波率熱下米飯就開動。大量雜糧豆類保證了卵磷脂、蛋白質的供應，并且腸胃蠕動快。配合運動，精神狀態壞不了的。另外，如果進行重量訓練，維生素C、B和E也是要適量補充的。最后，肉也得吃，為了勇猛，草也得吃，為了多力。
第五，必須記住，你是幸福的。盡管這是我要寫的最后一點，但是這點非常非常的重要。幸福是是什么，幸福只是一種感覺，你覺得幸福了，你就幸福了。當每天開始寫論文的時候，你要告訴自己：“我是幸福的，因為寫完了大論文，就可以畢業了。碩士畢業論文就寫這么一次，寫完了就完了，我必須體會并且享受這個過程，因為這個過程是幸福的�！蔽宜鶎懴碌倪@句話每天都要告訴自己，并且累的時候、煩的時候，更要這樣告訴自己。這句話符合心理暗示與自我暗示的基本原理，對絕大多數人都是好用的。
【碩士畢業論文初稿完成技巧分享】相關文章：
在職碩士畢業論文選題經驗技巧分享11-14
博士碩士畢業論文的答辯技巧11-08
碩士畢業論文答辯技巧03-23
2015碩士畢業論文寫作技巧03-17
碩士博士畢業論文答辯技巧11-14
碩士畢業論文答辯過程和技巧03-27
在Word中制作碩士畢業論文格式技巧03-20
碩士研究生畢業論文答辯技巧11-18
碩士畢業論文10-20
會計畢業論文的初稿12-04
- 相關推薦