學校教學和體育活動中的氣象環境條件

學校教學和體育活動中的氣象環境條件

　論文關鍵詞: 學校數學 體育活動 氣象環境
　　論文摘要: 在學校教學和體育活動中,特別是學校體育活動,經常受到天氣等環境的影響和限制,給學校教學秩序、學生身體健康和人身安全帶來嚴重的影響和安全隱患。本文從天氣對體育場地的影響、對學生人身安全危害的影響、對學生身體健康的影響、對學生情緒的影響四個方面進行了探討,有針對性地提出了應對不利天氣對學校體育活動影響的措施。
　　
　　1.引言
　　學校教學和體育活動包括正常的學校教學、學校體育教學、學校體育鍛煉、體育比賽、學生軍事訓練等方面的內容。在我國,由于受經濟條件的限制,大多數中小學校沒有體育館,體育活動只能在露天場所進行,尤其是在經濟條件比較落后的農村,甚至連向陽的硬化操場都難以保障。因此,學校教學和體育活動經常受到天氣等環境的影響和限制,給學校教學秩序、學生身體健康和人身安全帶來嚴重的影響和安全隱患。
　　2.氣象條件變化對學生人體健康的影響
　　氣象條件變化是影響人體健康的重要因素。人體內的化學反應是隨天氣的變化而變化的,所以老師在指導學生進行體育運動訓練和教學時,必須考慮到氣象條件因素,并根據氣象條件的變化來安排運動訓練和教學。
　　2.1 溫度的影響。
　　人體正常的體溫是37℃,適宜的環境溫度是25℃左右,環境溫度過高和過低都會引起人體的不適。不同的項目對適宜氣溫要求不同。如羽毛球運動的適宜氣溫為17℃左右;田徑運動的田賽以20℃左右較好,田徑賽則以17-20℃為宜。另外,人體對溫度環境的適應也很重要,對學生來講,要想取得好的成績,除了增強身體素質,提高運動水平外,還應注意鍛煉自己對環境的適應能力。對于開展高體能運動而言,學校和老師更要注意學生的身體健康和狀況。例如,足球是一項體力消耗較大的運動,由于在全場奔跑、拼搶的過程中,體內物質能量代謝加快,體溫可升至40℃左右,很容易疲勞。在高溫下踢球,如果水分補充不足,排汗不暢,就有可能中暑暈倒。1972年前,世界每年約有5名足球運動員在高溫下訓練或在比賽中喪命。近年來,雖然訓練方法日漸科學化,但每年仍有1-2名球員因中暑而喪命。
　　2.2濕度的影響。
　　濕度對人體的影響主要在熱代謝和水代謝兩個方面,通過溫度來加劇或減少影響程度。在高溫、高濕都會妨礙人體的散熱�？諝鉂穸忍�大,學生會有郁悶的感覺,空氣濕度太小,又會感到干渴煩躁。學校在安排體育比賽和體育活動時,應該考慮學生的生理特點,有針對性地安排。
　　2.3日照的影響。
　　陽光中的紫外線和紅外線的適量輻射對人體有很好的作用。但過強的紫外線,會引起某種病理生理后果。紫外線輻射量既可引起積極影響(如精神振奮、體內維生素含量升高),又可產生不良影響(如有害于眼睛,甚至引起日光性皮炎或皮膚癌)。因此,學生要盡量避免長期暴曬于室外。在太陽光強烈的天氣下,要開展體育訓練,學生必須戴遮陽帽和太陽鏡,學校和老師也要準備必要的清涼飲料。
　　2.4 風的作用。
　　風的作用有利有弊,其影響包括風速和風向兩個方面。風對人的呼吸過程、能量消耗、精神狀態及新陳代謝等都會產生影響,從而影響學生的體能發揮。風天跑步會感到呼吸費力,甚至出現冷風刺激器官引起咳嗽的現象。若風太大,塵土飛揚,體育教學就可以安排在室內。風不太大時,風能加強熱的傳導和對流,使人體散熱增快,讓人感到涼快。但是,當氣溫超過36℃時,熱風可以使人體皮膚溫度上升,水、鹽分喪失過多,則可能發生中暑。風還影響比賽的成績,順風和逆風的不同氣象條件,其比賽成績差別是很明顯的。
　　2.5 氣壓的影響。
　　當氣壓在1000hPa左右,人體感覺較舒適,有利于運動員發揮運動水平。氣壓較低時就會感到缺氧、胸悶、氣急。氣壓還會影響人的心理反應,低氣壓下的陰雨和降雪天氣,夏天雷雨前的悶熱天氣,都會使人抑郁不適。在這種天氣下,會引起心臟病等疾病的發作。
　　3.天氣對學校體育活動的影響
　　3.1天氣對體育場地的影響。
　　天氣對露天體育場地的影響是顯而易見的。露天體育場地由于面積較大,難以對其采取大范圍的防范性措施。一次強度較大的降雨天氣過程,可以使體育場地發生積水現象,導致體育教學、鍛煉、比賽等活動不能正常進行;對那些尚未硬化的體育場所及不需要硬化的體育場所(如足球場等),則會造成體育場地損壞,體育設施毀壞;或導致體育場地積水、泥濘。在冬季,由于氣溫低,體育場地容易結冰,特別是在大雪天氣造成的積雪,會封閉露天體育場地。上述情況都會造成學校體育活動無法進行。不僅如此,陰雨、大霧、高溫、低溫、大風等復雜天氣,使學生們無法在室外活動,成為學校進行體育活動的重要限制因素,干擾學校體育正常教學秩序。
　　3.2惡劣天氣對學生人身安全的危害。
　　學校體育場地相對比較空曠,最容易引起氣象災害(如雷電、大風等)事故的發生。特別是突如其來的災害性天氣,往往使人措手不及,無法采取及時有效的防范措施,給學生的人身安全造成嚴重的威脅。1995年8月的一天,隨州市出現了一次強對流災害性天氣,正在該市黃垅體育場參加足球比賽的某校學生被雷電擊中,造成2人當場死亡,多人受傷的嚴重慘劇。有時即使在室內,由于沒有采取防御措施,也容易造成學生的傷亡。2007年5月23日,重慶市開縣義和鄉興業村小學7名小學生因雷擊死亡,30多名小學生受傷,其中重傷5人,全國為之震動。2005年9月14日下午,湖南省第一師范學校新校區的操場上,大一新生正在接受軍訓,老天突然變臉,一道閃電劃過長空,包括一名教官在內的6人倒在了地上,其中一名女生再也沒有醒過來。
　　強烈的大風吹倒圍墻、大樹,砸死、砸傷學生的事也時有發生。2007年4月17日,一場大風突然“闖入”了廣西柳州,造成位于崇臺小學教室北面一處約20m的圍墻突然坍塌,坍塌的圍墻壓垮了一間教室,隨后一陣龍卷風將教室的瓦屋頂掀翻,教室內的11名小學生受傷。
　　2005年6月10日,黑龍江省沙蘭遭遇了200年一遇的暴雨,在兩個小時內該地局部地區降雨量高達150-200mm,造成106名小學生遇難。
　　暴雨容易引發洪水,導致學校、房屋、游樂設施等受淹,甚至被沖毀,造成生命財產損失。暴雨還容易引發山體滑坡、泥石流等地質災害,建在山區的學校特別容易受到侵襲,造成人員傷亡。
　　3.3不利天氣對學生身體健康的影響。
　　天氣對學生身體健康影響的途徑是多樣的。它包括對人體直接施加的物理影響(太陽輻射、冷熱、干濕等),對病原(如病毒、細菌等)繁殖、蔓延的影響,對各種傳染媒介的影響,對人的精神狀態的作用,對人體免疫力和疾病抵抗力的影響等。嚴酷天氣的物理作用使人致病是最為直觀的。在隨州市,6月份和9月份極端最高氣溫大于30℃的日數平均每年有27天。1999年9月9日極端最高氣溫達到39.5℃,為隨州市歷史上第三個最高溫度記錄。當時正是全市高中學生入學開展軍訓的時期,高溫酷暑使許多體質弱的學生當場中暑、休克。
　　當氣候適宜于某種疾病病原要求時,疾病就會大量發生和蔓延。天氣的復雜多變則會造成人體免疫力下降。由于學生進行體育活動時長時間在室外,容易受到不利天氣的影響。同時,學生體育活動的群體性特點也易造成感冒、紅眼病等疾病和病毒大范圍的爆發。而這些疾病和病毒在學生中的發生和蔓延,又直接影響體育活動的正常進行。大霧天氣由于能見度很低,影響了學生的視野,對學生清早進行體育鍛煉(如跑步、早操)十分不利。在此天氣下,部分學生(特別是農村學校)由于活動場地狹小,不得不集體到公路、馬路上跑步鍛煉,容易造成交通意外事故。因霧天的能見度不好,在早晨學生進行跑步活動時速度要慢些,防止跌傷等意外事故的發生。由于霧是大氣穩定的標志,因此空氣中的污染物質不易擴散、稀釋,在城市里或其他有大氣污染的地方,霧氣中含有對人體有害的微粒。如果在霧中進行長跑等活動,容易患鼻炎、喉炎、氣管炎、眼結膜炎等疾病。因此,在這種情況下,應盡量減少學生在霧天跑步鍛煉等活動。但在農村或城市郊外,有霧的空氣和無霧的一樣新鮮,只是空氣更潮濕些,吸進體內不會影響身體健康。所以,霧天也可以照常跑步。在灰霾天氣嚴重、空氣質量極差的情況下,在室外活動容易吸入有害氣體,因此,在灰霾天氣發生時不宜晨練,也不適合在室外活動。
　　3.4 不利天氣對學生情緒的影響。
　　天氣陰晴好壞往往左右學生的情緒。好天氣使人心曠神怡,壞天氣使人憂郁沮喪。在烏云密布、濃霧籠罩、陰雨連綿的時候,學生通常會無精打采,萎靡不振。對于學生而言,在這種天氣下進行教學和體育訓練,他們往往不情愿,也最難提起對教學課程和體育的興趣。
　　酷熱使人情緒煩躁,學生此時容易做出過激行為,暴力侵害事件的發生頻率明顯上升。學生在這種天氣環境條件下進行體育訓練,由于不可避免地發生肢體接觸和碰撞,容易誘發暴力侵害事件,這種現象在盛夏季節表現最為明顯。
　　4.應對不利天氣對學校體育活動影響的措施
　　不利天氣對學校體育活動的影響是如此明顯,需要采取一些必要辦法和措施加以避免和防范。
　　4.1 密切關注天氣變化趨勢。
　　及時收聽收看天氣預報,注意防范不利天氣對學生的安全、健康的影響和危害。據了解,目前全國各地氣象部門基本上都開通了“12121”天氣預報自動答詢系統和語音分信箱,提供未來天氣信息和各種氣象環境指數(如著衣指數、雨傘指數、中暑指數、炎熱指數等)預報,用以指導人們的日常生活和工作。體育教師應該經常了解當地天氣和氣象環境信息,做到心中有數,并將其運用到實際教學工作中去。
　　4.2體育教師要加強應變能力的培養,提高對各種突發事件的預見和處理能力。
　　體育老師在氣象災害突發事件發生的緊急狀態下,要從容不迫,臨危不懼,處事果斷。平時還要準備好應急藥品,多關心學生的身體狀況。
　　4.3學校應采取一些預防性安全措施。
　　空曠地帶的露天體育場,要安裝防雷避雷設施。對圍墻進行加固,體育場四周不要種植高大的樹木,防止雷擊及被大風吹倒,造成砸人事故的發生。體育場所離圍墻應保持一定的距離,做好體育場地的排水設施建設。
　　4.4注重對學生的心理素質的教育,搞好學生心理調節工作。
　　注意學生的情緒波動變化,盡量縮短學生在惡劣和不利天氣條件下的室外體育活動時間。
　　4.5加強組織引導。
　　在集體外出活動或體育鍛煉時,老師應將學生組織起來,有秩序地列隊行走或跑步,要求學生不相互追打、打鬧、嬉戲;行走時專心,注意周圍情況,不東張西望。在霧、魚、雪天,最好不要外出活動。確需外出,應穿著色彩鮮艷的衣服,以便機動車司機盡早發現目標,提前采取安全措施。
　　5.結語
　　5.1正常教學和學生安全的影響是顯著的。特別是不利天氣,它不僅會影響學校的教學場所和體育場地,而且會危害學生的人身安全,影響學生的身體健康和學生的情緒,對學校的正常教學、體育活動和學生身體健康造成很大的危害。
　　5.2有針對性地制定科學合理的防范各種不利天氣的活動預案,密切關注天氣變化情況,采取預防性安全措施,注重對學生的心理素質的教育,培養教師在惡劣天氣和不利天氣發生后的應變處理能力。
　　
　　參考文獻:
　　[1]陸亞龍.氣象災害及其防御.氣象出版社.
　　[2]丁德平.天與人.氣象出版社,2008,1.

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