體育舞蹈與高中生健康的關系論文
1撫慰學生心理的作用
學生通過交流舞蹈的心得體會，分享快樂，使生活變得溫暖，為浮躁迷茫的學生再次找到心靈的寧靜。
2促進學生審美的作用
舞蹈與音樂同時最古老純真的藝術門類，它具有獨特的美感。通過風格化韻律化的舞姿，舞蹈塑造了直觀的動態的舞蹈形象，創造了詩情畫意的意境，憑借飽滿的人生激情來帶給舞者以審美享受，同時改善其氣質、陶冶其情操。舞蹈是生命的律動，直接用肉體來表現靈魂。這使舞蹈天然具備了生命的單純性與原始性，更容易達到心靈和自然的和諧，喚起人們內心的童真童趣，獲得深層次的審美享受。體育舞蹈自身具有獨特的藝術魅力、不可替代的社會功能和作用。它既有賞心悅目的形體美，還可通過對表象的反映來表現更加深刻的內涵，為人們提供極大的審美情趣與享受，在人們心中就具有更高的審美價值。
體育舞蹈的參與者包括各個年齡段的不同性別的人們，其吸引力是別的藝術難以相比的�，F代大部分舞蹈的參與者大都具備一定的文藝特長或舞蹈基礎，據此，體育集體舞蹈的編導就要嘗試擺脫地域與地區的限制，借鑒不同地區在內容與形式上的舞蹈精華，博采眾家之長，創作出更優秀的作品。要通過除了舉辦各種形式的舞蹈培訓班、講習班、組織文藝晚會和組織調研等傳統方式以外，還可提倡單位、企業等舉辦各種競賽，乃至舉辦家庭小單位的自娛性舞蹈類比賽，通過多種途徑來開展舞蹈活動。同時，為了體育集體舞蹈美好的明天，一定要注重舞蹈文化教育的普及，為學生傳授相關的基礎知識，引導學生培養自覺的舞蹈意識，努力提高其藝術修養和審美能力。
3教育作用
體育舞蹈充滿了對快樂執著的追求與對生命真誠的贊美，傳承了人類凝聚的藝術精神。這種對于美的熱愛乃至追求的樂觀精神，貫穿古今，雖然每個時代的體育舞蹈在表現形式、舞姿和場地設施等不斷發生著變遷，但核心的精神卻一直沒變。所以，現代社會不斷經濟發展多塊、物質生活多豐富，這種體育舞蹈均憑借其強大的適應性持續了下去。
當然，它也緊隨時代的'腳步，大量流行歌曲的不斷更新，舞者根據新的舞曲不斷變換出新的舞姿，創作出更多優秀的作品，為群眾集體舞不斷注入新的活力元素，使它能夠永葆生機活力，為參與者在舞蹈中體會到時代變化所帶來的活力。
4幫助學生情感宣泄的作用
舞蹈重要的本質功能就是對情感的盡情宣泄，各類舞蹈的出險原因就是為了抒發不同的情感。體育舞蹈者舞動于節奏歡快的舞曲中，心中集聚的或消極或積極的情緒隨著肢體有規律的運動順利抒發出來，凈化了精神，平靜了心靈。這使舞者在舞蹈中發現、展示和肯定自己，在娛樂中獲得歸宿感與社會認同感。
同時，體育舞蹈通過創造性的舞蹈活動充實了參與者的心理，提供了參與者交流的機會，使參與者在集體活動中感受到生命的美好，促使他們擁有健康的心理。
5體育舞蹈隊學生起著健身與自娛作用
健身功效，體育舞蹈這一功效是由其本體特征決定的。舞蹈是所有藝術門類之中唯一把自身身體作為創造美的載體的藝術。且無論何種風格的舞蹈都是一種心靈化了的全身協調運動，具有充分的運用量。因此，舞蹈和體育同樣具有強身健體的功效。由此人們認為原始舞蹈是原始人類宣泄剩余體力與精力的活動，這個觀點是有一定的可取性的。若是長期按照科學的訓練方法來訓練，既能夠矯正身體、美化身體和塑造身體，還能夠強健身體。舞蹈藝術心靈化的全身協調運動，能夠鍛煉全身器官、保養內臟。增強身心活力，從而達到強身健體的功效。自娛功效，陶冶情操是體育舞蹈的重要功效之一。
在舞動中因注意的轉移而使身體各部分機能獲得了調整與充分的自由，能有效消除緊張的情緒與緩解壓力。動人的舞曲，優美的舞姿，完美的動作，這些無不潛移默化的給人一種藝術的熏陶漸染，舞者的審美素養與藝術氣質均能得到有效的提高。
6結語
綜上所述，體育舞蹈運動是一項新興的體育項目，是體育與舞蹈的結合，具有運動與藝術的雙重性。如今，在眾多高中院校中大都開設了體育舞蹈這一課程，學生也對該課程有著很大的興趣，因為他們覺得不僅可以從中學到一些舞蹈知識，還可以強身健體，這就是體育舞蹈的獨特作用。
今后，體育舞蹈還需要更好地探索，希望能對高中生的成長帶來更多的好處。
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