關于人際交往活動總結范文參考
篇一:人際交往團體輔導活動總結
2012年4月13日,信息學院大學生心理活動社和黃蓉老師在大學生活動中心412組織了人際交往團體輔導系列活動。團體的領導者為心理輔導員黃蓉老師,共有28名同學參加。該團體活動的目標是:讓成員彼此相知相識,加深了解,提高人際交往能力,培養團隊凝聚力和信任感;協助成員認識、接納自我,提升自信、自尊;從容理性地規劃大學生活,充滿信心地展望未來。活動方案共有四個單元,分四次活動進行,名稱分別為“大風吹”、“捏手臂”、“名字筆劃排序,進行組隊”、“做團隊任務”,每個單元的活動都有自己的活動內容和目標。
活動剛開始,黃蓉老師的熱情和小游戲的進行立刻調動了大家的參與積極性,消除了剛開始大家坐在一起不認識的尷尬局面 此次團體輔導的參加者由大一同學組成,活動剛開始,有些因為人際交往中缺乏自信導致回避交往,有些想了解如何進行交往,使自己在交往中更加自如。黃蓉老師的熱情和小游戲的進行立刻調動了大家的參與積極,整個團體輔導各個環節環環相扣,運用不同的方式幫助同學體驗和實踐人際交往的技能。活動中發現,大多數同學都能做到接納和傾聽,卻很少有人主動去認識、了解其他人;蛟S是大家在人際交往中存在各種各樣的顧慮,導致開始時大家都很被動。而經過一些游戲和彼此熟悉的環節后,交流中生澀和顧慮漸漸少了,氣氛也活躍了起來,消除了剛開始大家坐在一起不認識的尷尬局面,團體輔導正是提供給同學的一個溝通平臺和嘗試機會,通過各個活動后的分享,讓同學們明白一些人際交往的技能和方法,進而能把團體中的經驗遷移到生活中,促進他們在生活中能更好地處理人際關系。
通過“吹大風”活動,使同學們感受到“在與人交中,應該主動一點,不要等待機會,要主動把握機會,并作好推銷自己”,“在交往的過程中應該保持謙虛,跟人交往可以讓自己從對方那里學到了許多東西,增加了自己的見識,開闊視野”,“在與人交往中,應保持微笑,坦誠對待”,“在交往的過程中應該保持謙虛,跟人交往可以讓自己從對方那里學到了許多東西,增加了自己的見識,開闊視野”,“只要付出努力,真心對待朋友,相信你會收到很多東西”。 此次系列活動結束后,成員們聚在一起交流了彼此感受,寫了自己的感想、心情、收獲,大家都反映收獲很多。以前從沒有參加過這種體驗性學習的團體活
動,通過這幾次活動,大家深刻感受到了團結協作的力量,大家很快成了好朋友,感覺這個團體就象一個家,很溫馨、很安全,也發現只要自己付出真誠與信任,其實心與心的距離并不遙遠。大家通過在一起交流各自的優點與缺點、壓力和目標,一起找尋釋放壓力、應對挫折的方法,共同規劃美好的大學生活,更清楚地了解自己,了解別人,認識到挫折是人生不可避免的,每個人面對的壓力是相似的,學會了管理自己的時間,明確了前進的方向,同學們表示從現在開始踐行自己的規劃。
這次團體活動引起了同學們的關注,他們很喜歡這樣的活動方式,希望以后還有更多的機會讓更多的同學能參與進來。
信息工程學院社團管理委員會
信息工程學院大學生心理協會
2012年4月14日
篇二:人際交往主題班會總結
林家村初中班主任: 班級:
時間若白駒過隙,時光荏苒流去,不經意間,我們迎來了元旦,半年間我們朝夕相處,彼此照顧,友誼增進的同時不免也有些大大小小的`矛盾。日積月累的同時,也產生了小麻煩。中學期間的友誼追求的是真、善、美的統一,而不理解、不信任等諸多因素卻在負面地影響著我們的人際交往。級部一切為了學生,為了學生的一切,以人為本。讓我們學會溝通,學習理解,學會信任,學會自立,決定在各班舉行“人際交往”主題班會,F總結如下:
此次主題班會分五個環節:
1、主持人向我們展示了兩個典型案例,旨在我們不管在和誰相處,都要學會換位思考。即把自己嫁接在別人的位置上思考,切身實際地感受別人的遭遇和痛苦,而不是在碰到問題時就一昧地埋怨和計較。在人際交往中,換位思考有時候起著至關重要的作用,你可能不喜歡別人一那樣的姿態來對待你,你是否也在以同樣的姿態對待別人,交際時一個推己及人的過程,交心最重要。在你希望別人改變的時候,別人是否也希望你有所改變呢?彼此適應對方才是必須的。我們是不是在人際交往中常常對人以嚴,待己以寬?通過這兩則案例,我們很清晰地體會到了存在于大多數人身上的共性缺點,這是種很珍貴的認識。
2、心理測試,測試是一種了解真實自己的很好方法,我想如果現在找來幾個同學,讓他剖析下自己,可能他未必能準確定義自己是個怎樣的人。通過心理測試這一道環節,可以讓我們發現自己在人際交往種的欠缺,在今后的交往中有目的,有針對性地區改變自己,以便適應周圍環境。我覺得在這個環節中,尚有些不足之處需要改進,如果再請幾名同學針對自己的測試結果進行分析,尋找正確的方向,與此同時讓同學們幫忙監督,或許效果會更好。
3、發表感想,主持人找了幾名平時性格外向,幾名默不作聲的同學來分別表達了對這次班會的看法,同時請他們分享建立良好人際關系的必備條件。通過設身處地的現身說法,認識到了過去人際交往中的誤區,聽著幾名同學的發言,我發現不管是外向還是內向,大家都是希望建立良好的人際關系,并也都覺得互相幫助、互相尊重、互相寬容是建立良好人際交往關系的必備條件。人活著就是彼此依存著。
4、漂流球:讓全班同學寫下對自己的要求或對他人的建議放進氣球,然后將氣球隨意拋給同學們,同學們拿到氣球,擠破拿出紙條,并讓同學們分享紙條內容。聽著同學們分享的紙條內容,我看到了一個積極向上,有上進心的集體,大家表達了他們愿意成為聆聽者,愿意以真誠去對待別人。漂流球。形式新穎,模仿著QQ的漂流瓶,無論同學們是持著一種什么樣的心態去參與,最起碼他們積極地投入當中來,這也是我們的最終目的。
5、總結,團支書對于這次班會發表了一些想法,希望同學可以因為這次班會有著幾絲內心的觸動,多開友誼之花。作為班長,也順便利用這次機會給班級同學提了一些要求,希望同學們可以多一些大局觀,少些任性,把班級作為一個大集體,讓這個班級變成凝聚力的先進班級,同一個班級,同一個目標。
活動的最后,班主任對這次班會做了點評,闡釋了人際交往的重要性,呼吁我們尊重,理解,傾聽,分享,謙讓。其中合作是首當其沖的交往技巧,因為它對我們的人際交往潛移默化的影響著這次主題班會是我們首次主題班會,可能在短期內不會有明顯的效果,但對日后待人處事中也一定會有啟示。我誠摯的希望全班勉勵,共同營造理解,信任的學習和生活氛圍。
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