1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 信息技術能力培訓心得體會

        時間:2024-08-30 10:10:10 學習心得體會 我要投稿

        信息技術能力培訓心得體會 精選15篇

          我們得到了一些心得體會以后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養成良好的總結方法。那么心得體會怎么寫才恰當呢?以下是小編收集整理的信息技術能力培訓心得體會 ,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        信息技術能力培訓心得體會 精選15篇

        信息技術能力培訓心得體會 1

          通過一段時間的信息技術培訓學習,我對信息技術在教學中的應用有了進一步的理解。聽了專家的講座后,我感觸最深的是微課的認識與制作方法。培訓中要求我們自覺培養自學發展意識,力求適應現代教育技術的要求,促進學校的信息技術教學上新的臺階。通過深入學習,下面談一談這次培訓學習的一些感悟。

          一、認識了新的課程——微課

          “微課”是以視頻為主要載體,記錄教師在課堂內外教育教學過程中圍繞某個知識點或教學環節而開展的精彩教與學活動的全過程。“微課”具有教學時間較短、教學內容較少、資源容量較小、資源使用方便等特點。對教師而言,微課將革新傳統的教學與教研方式,突破教師傳統的聽評課模式,是教師專業成長的重要途徑之一。對于學生而言,微課能更好的滿足學生對不同學科知識點的個性化學習、按需選擇學習,既可查缺補漏又能強化鞏固知識,是傳統課堂學習的一種重要補充和拓展資源。在網絡時代,隨著信息與通迅技術的快速發展,特別是隨著移動數碼產品和無線網絡的普及,基于微課的移動學習、遠程學習、在線學習將會越來越普及,微課必將成為一種新型的教學模式和學習方式。

          二、如何根據本學科的特點設計微課

          通過這一階段的學習,本人從別人的.身上學習到一些有關微課設計的知識。一節微課能否設計得好、教學效果佳,知識點的選擇和分析處理非常重要。因此,在設計每一節微課時,首先慎重選擇知識點,并對相關的知識點進行科學的分析和處理,使它們更符合教學的認知規律,學習起來能夠達到事半功倍的效果。須嘗試做到如下幾點:

          1、知識點盡量選擇教學的重點、難點。

          2、知識點的選擇要細,八分鐘內能夠講解透徹。

          3、知識點要準確無誤,不允許有文字、語言、圖片上的知識性錯誤或誤導性的描述。

          4、要將知識點按照一定邏輯分割成很多個小知識點。

          通過此次培訓使我真正領會到了新的教育技術理念,也發現了自己身上許許多多欠缺的地方。學習雖然完成了,但學習的目的是為了應用。我們一定會在日后的教學中努力做到實踐與理論相結合,真正讓教育技術為提高教育教學質量服務在以后的工作崗位上,我一定扎實工作,努力學習,把用所學到的教育技術知識更好地應用學校的信息技術教學中,做一名對學生負責,對學校負責,對社會負責的優秀教師。

        信息技術能力培訓心得體會 2

          今年5月12日至19日,我有幸在海南廣播電視大學參加了為期8天的“xxxx年海南省邊遠農村初中教師信息技術應用能力”集中培訓。在此期間,我用心聆聽了海南廣播電視大學講師周運科、海南師范大學副教授王紅晨等老師的知識講座,以及進行了上機實踐活動,使我對在現代教育技術環境下化學教學組織與管理理念得到了新的認識和理解,在教師職業道德修養與教學理念方面都產生了較大的轉變。

          下面我就談談本次培訓的心得體會:

          一、對教學前景充滿了信心,也對自己選擇人民教師的職業無怨無悔。

          在這次培訓的開班儀式上,海南電大繼續教育學院院長周偉做了熱情洋溢的講話,并且勉勵我們努力學習,認真工作,完成這次培訓的任務。這些都使我更加對我們學校的前途充滿了信心,也堅定了自己扎根于人民教育事業的信心。

          二、更新理念,將多媒體技術與課堂教學的有機結合。

          積極學習新的教育教學理念,用以指導實際的教學工作,這就要求我們要多接觸新的事物和學習新的技術。多媒體技術與課堂教學的有機結合,是一種積極的,合作的教學模式。

          傳統的教學手段似乎就是那么單調,黑板加粉筆。由于有些課文自身的'特點,沒有那么形象生動。學生起來有點枯燥無味,從而直接影響學生學習積極性。隨著計算機輔助教學進入課堂,確實給教學帶來了生機和活力,多媒體計算機把聲音、圖象、動畫等經過處理后,形成一種全新的、豐富多彩的形式呈現教學信息,彌補了以往課堂教學中的某些不足,對教學中重點的講解、難點的突破有很大的輔助作用。同時,化抽象為具體,更加直觀和具體地將信息傳達給學生,不僅把學生的聽覺、視覺等一起調動起來,使學生成為主動參與、發現、探究和建構知識的主體,這不僅激發學生的學習動機,也提高了教學效果和課堂效率。

          三、提高了信息技術運用的能力。

          這次培訓,我們重點學習了“多媒體課件開發”、“菜單式”個性化網絡研修介紹、教育技術環境下的語文教學設計、教育技術下語文教學組織與管理等九方面的內容。通過學習,我提高了課件制作的能力,學到了集成和開發教學資源的方法以及傳輸和管理教學資源的方法;提高了信息技術與初中語文學科的整合能力。這對我今后運用現代化教學手段進行教學有了很大的幫助。

          總之,通過這次培訓,我的信息技術有所提高,特別是課件制作和思維導圖的運用方面有了新的認識。我深刻認識到作為一名教師應積極主動學習當今的新技術,并致力把它們應用于課堂教學活動中,努力提高教育質量,讓學生快樂成長。

        信息技術能力培訓心得體會 3

          今年我有幸參加了阜陽市中小學教師信息技術應用能力提升的培訓,培訓使我進一步了解了信息技術這一門科目。通過這次培訓,使我對今后的教育教學方法產生極大影響,感受到教學工作的艱巨。同時對我各方面的能力有了很大提高,特別是對信息技術的綜合運用能力,現在已不只停留在課件的制作上。使我認識到作為一名教師應積極主動吸納當今最新的技術,并致力于把它們應用于課堂內乃至課外的教與學活動中,在這短短的培訓中我收獲頗多。

          一、通過聆聽專家們對“交互多媒體環境下的小學數學教學”“小學數學教學中信息技術應用案例評析” “簡易多媒體環境下的小學數學教學”等等的解析,才真正的意識到自己在專業知識方面太落后與不足,我將在今后的工作中不斷學習來豐富自我專業知識。信息技術是一門實用性較強的工具學科,重在培養學生的信息實踐能力和應用能力。

          二、通過聆聽專家教授對“中小學教師信息技術能力標準解讀。首先要具備基本的信息素養,掌握信息操作的基本能力和獲取信息的能力,除此之外還應具備信息收集處理以及表達的能力和綜合運用能力,學習的動力主要來自興趣,有了興趣學生學習主動性就高,學習效果也就會更好。要激發學生興趣,首先要了解學生的對信息技術課的期望,在此基礎上教師要根據學 習內容精心設計好課堂任務,比如在畫圖軟件的學習中,可以展示優秀作品,學生自行設計作品;在網絡應用上,讓學生上網體驗;在程序設計上編些小程序解決數 學問題等等,這樣讓學生有成就感,自然就有興趣學習。

          三、教師具備良好的信息素養.是教育系統本身的需要。 在迅猛發展的信息社會,信息日益成為社會各領域中最活躍、最具有決定意義的因素。在教育系統中,教育信息則成為最活躍的因素,成為連接教育系統各要素的一條主線;而教育系統的一項主要職能就是由教育者把教育信息傳遞給受教育者。因為從信息論的.角度看,教學過程是一個教育者(主要是教師)對教育信息的整理、加工和傳播的過程。教師是這一過程中主要的信源和傳輸者,在教育信息的準備和傳遞等方面起著舉足輕重的作用。因此,教育系統本身要求教師具備一定的信息素養。

          通過培訓,使我們掌握了教育技術的基本概念、主要理論知識、研究方法,教學媒體選擇和使用方法,學習媒體素材的加工和獲取方法,掌握了信息檢索加工利用方法、授導型和探究型教學設計的模式依據、教學設計的一般過程(包括前期分析、確定目標、制定策略、選擇資源、確立步驟、時間分配、分析評價),教學資源與信息化教學資源的基本概念,教學設計的實施與評價反思等。

          通過培訓,使我們具備了根據不同的教學任務和學生特點及教學條件有效的設計教學活動的能力,具備了收集、甄別、整合、應用于學科相關的教學資源加以優化教學環境的能力,具備了在教學中對教學資源、學習活動、教學過程進行有效管理的能力。

          總之,在未來的工作崗位上,我一定扎實工作,努力學習,把所學到和掌握的信息技術知識與能力,更好地應用到教研教改中,做一名對學生負責,對學校負責,對社會負責的優秀教師。最后,我想說,在緊張而繁忙的工作之余進行培訓是我的榮幸!我會不停地學習各種關于信息技術的知識、提升應用能力,持之以恒,不懈地努力優化課堂教學,培養新時代所需要的具有高信息技能的新興人才。

        信息技術能力培訓心得體會 4

          隨著信息技術逐漸在保教活動中得以廣泛應用,我越來越感到自己懂得太少,掌握的知識不足。作為一名幼教戰線的青年教師,在培訓過程中,我一直懷著飽滿的熱情,認真學習,大膽實踐,在學習之余和同事姐妹們交流學習體會,所以彼此的信息技術能力進步很快。

          通過這次信息技術遠程培訓,我深有體會:

          1、提高了我們幼教的教育信息技術素養!皩W高為師,身正為范”,第一周的遠程教育培訓,對本人現有信息技術狀況的測評就讓我感覺到:作為一名教師要做的還遠遠不止這些,教師的教學是一門科學,需要研究。教育信息技術也是一門科學,更要研究,教師要成為研究者,研究教育教學的規律與教育信息技術整合的問題。同時,我們也認識到教師的成長也離不開教育信息技術,特別是我們青年教師。

          通過此次培訓,讓我認識到,學會把信息技術應用在保教活動中能使自己的教學過程條理清晰,幼兒興趣濃厚、明白易懂,使我對課程發展、教育信息技術有了新的認識。

          2、提高了專業知識水平。這次給我們培訓的老師,他們的教學經驗,專業知識水平,敬業精神都是一等一的。經過他們耐心細致的講解,讓我認識到學無止盡,自己的專業知識、學科理論等水平還有待于不斷地提高。要在今后的教學生活中不斷地復習、鞏固、運用。真正的把保教活動和教育信息技術整合,融會貫通。

          3、教育理念不斷得到更新。通過這次培訓理論與實踐的學習,使我逐步更新了遠程教育教學觀念,了解了先進的教育科學基本理論,在教學活動中更能如魚得水、調整自身的角色和教學方式、方法。在培訓期間,老師們組織我們分小組研討優秀的教育教學課例、教學設計、課題研究等,使我們能夠理論聯系實際,切實提高教育教學的能力和水平。

          也使我們發現了自己在教育教學中需解決的根本的問題,發現了各自在教育教學中的'差距與不足。

          4、教育教學理論掌握得更為系統。通過這次培訓,使我對遠程教育教學的理論與方法掌握得更加系統,使我感到比原來站得高了,看得遠了,有一種“天更藍、地更綠、水更清”的感覺。這個培訓,我是得益最多的,是老師們讓我對一些教育觀念的理解更加深刻;對教學理論的認識更加明晰;對開展教研活動的方式更加明確;對投身教育改革的激情更加充沛。

          “路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”。我一定把這些感悟用在以后的教育教學中,并不斷的完善它。把教育技術這種新的教學模式,合理地融入一日保教活動中,提高保教活動的質量。

        信息技術能力培訓心得體會 5

          我懷著激動的心情來到長春市東北師范大學參加20xx年農村中小學教師 教育技術應用能力省級培訓,培訓時間是7月4日至7月13日,為期10天。七月的天氣格外悶熱,一百多人坐在一起聽講座,上機練習,可想而知,每天都是大汗淋漓,但沒有一個人中途退卻。為什么?因為本次培訓內容的安排非常豐富,都是我們在實際教學工作中能夠運用,并能指導我們實際工作的一些知識與理論,真的是給我們補充了能量,也開了眼界,也讓我們感觸頗深。同時也是因為這些扎根在農村學校的老師們都非常珍惜這次難得的學習機會,每個人都爭分奪秒地努力地學習。經過10天的緊張學習,在傾聽教授、老師們的經驗傳授的同時與全省各學校眾位老師在一起學習、交流,對現代教育技術條件的教育理念得到了深刻的認識和理解,也促使了自己在以后的教育教學過程中積極運用。在幾天學習中,讓我深深地感受到自己的轉變:

          1、在學習中,我最大的體會是我在教學思想上的轉變教師必須具備的先進的教育技術能力。培訓十分注重用未來教育的先進思想武裝每一位老師的頭腦,從而達到使老師們的思想和技術融為一體。說實話,參加本次培訓的老師們絕大多數是來自比較偏遠的農村,有的老師甚至連什么是郵箱、怎么制作幻燈片等極其基本的信息技術知識都不懂,很難想象那里的孩子們將比生活在大城市的孩子們失掉多少開闊眼界的機會呀!培訓使我更深刻地認識到了語文學科與信息技術整合的重要性,深深地感悟到在語文教學中適當地使用信息技術可以激發學生 的學習興趣,充分地調動起學生的學習熱情,使學生積極、主動投入學習,幫助學生理解學習內容,強化學習效果,起到事半功倍的作用。

          2、學習讓我認識到了繼續教育的重要性,樹立了終身學習的目標。問渠那得清如許,為有源頭活水來,作為一名教師,尤其是一名來自農村的教師,本次的學習讓我在思想上深刻地認識到只有不斷學習,不斷地充實自己,才能適應時代與教育的需要。在現如今這個信息化的時代里,只有樹立了終身學習的目標與觀念,才會激勵自己去努力學習,不斷進步。

          3、學習讓我認識到,雖身處農村,但思想不能落后,不能每天只坐在那慨嘆技術的落后,應努力有效地利用好學校的現有資源,讓它服務于學生,服務于教育,努力縮短我們的'孩子與城市孩子的距離!

          總之,在學習中我克服了天熱、想家、身體不適等很多困難,每天都積極、按時參加培訓中的各種活動。學習中我時刻牢記,我不僅僅是我自己,還是十小和琿春市的代表,我為能夠參加這次學習我感到非常的榮幸。十天的努力學習我不僅順利結業,還被評為了優秀學員。在最后的成果匯報交流種,我代表小組進行交流,把我們琿春市的信息技術水平與以學為主,當堂達標的教學模式介紹給了來自全省各地的老師們,收到了極好的評價,尤其是我們培訓班班主任 東北師大鄭燕林老師的贊揚。

          新的學期開始了,在以后的教學實踐中,我要真正將先進的教育技術合理地融入自己的教學中,使之轉化為教學工具,以進一步吸引學生、激勵學生,在拓展自己教學創造力的同時培養和發展學生的創造力。努力將信息技術整合于學科教學之中,培養學生創新精神與實踐能力。

        信息技術能力培訓心得體會 6

          我有幸參加這培訓,使我受益匪淺。通過聆聽專家講座,觀摩優秀的教學案例,以及網上合作交流的心的學習方式,使我開闊了眼界、增長了知識,提高了自身的業務水平,轉變了教學觀念也逐步將以往的以教師教為主的單一教學模式向以教師指導為主學生自己獲得知識的多種學習方式轉變。進一步提升教師的教育教學水平,促進教師專業化發展水平的提高,進一步培植健康、和諧的教育文化。下面我具體總結如下:

          一、加強學習,保證質量

          我為了在這次培訓中有大的提高,努力實現“提高教育理念素養”與“切實轉變教育觀念”相結合,“掌握知識”與“運用知識”相結合,“看”與“做”相結合,“培訓”和“教研”結合,不斷提高我的工作效率。我根據有關規定,結合本人實際,制定學習計劃、學習時間表。并且做到專家上課前自學本模塊內容,使自己聽課時帶著問題去聽、去與專家的經驗作比較。最后我還利用周末時間,不斷思考專家提出的問題,做到對問題的解決一絲不茍。由于培訓前做了充分準備,培訓中認真思考,及時完成作業,保證了此次培訓的質量。

          二、培訓后的收獲

          1、更新了觀念

          通過培訓,本人的教育理念得到了更新,拓寬了教學思路,對新課程的認識與實踐都有了一個質的飛躍,對自身的素質提高有很大的推動作用。

          2、開闊了視野

          培訓讓我獲得了很多的信息,開闊了視野,同時為今后的工作打下了堅實的基礎,許多教師都表示培訓學習不但學有所獲,更重要的是一定要做到學有所用,把學到的知識應用到今后的教學實踐中去,

          3、為以后的教學搭建了交流的平臺

          這次網絡培訓雖然時間緊,但經過努力我完成了學習的任務,特別的是有了一方小小的天地里,在這里智慧與思想發生美麗的碰撞,實踐與探索實現親切的交融,教師專業素質得以提升;這里是交流的'平臺,是學術的天堂,是展示教師個性的舞臺。雖然在六月要考核了,但我看重的是六月以后的無限時光,我將與廣大的教師朋友在博客這個大舞臺上盡情地交流、學習,為教育質量的提高堅持不懈。

          4、提高了信息技術與學科教學的運用水平

          這次培訓雖然只涉及到課件PPT制作的技巧,但這些技巧還是初步的,我在學習了模塊一后,進一步練習,提高了使用PPT的技術。特別是在學科教學中,促進了我的教學,提高了課堂教學的有效性。

          5、讓教師關注了學生的心理健康

          以前的培訓,要么關注技術,要么關注理念。這次培訓是一種綜合素質的培訓,它要求教師全方位地了解教育對象、教育過程。特別是關注了學生的心理健康,把學生的心理健康擺到了比較重要的位置;關注了現代社會的獨生子女問題,讓我培訓了一次心理學,學到了教育特殊學生的一些方法。最重要的是讓我感到:加強小學生心理健康教育已是當前教育中的一個大問題,我們人秋教育人一定要重視學生的心理。

          對于我來說是一次難忘的充電機會。我們不僅學到了豐富的知識,進一步提高了我們的業務素質。還能夠把學到的理論知識運用到自己的教育教學中去,我們堅信通過這次培訓,能促使自己更加至力于自己鐘愛的教育事業。我得到的不僅僅是知識,更重要的是一種理念,一種帶著現代技術投身于教育事業的信念,它將在我今后的工作中發揮更大的作用。 這次培訓充分考慮了教育現狀,結合具體的課例說明如何運用信息技術教育資源,指導的具體實在,可操作性強。使我明白了在信息時代,教育資源共享是短期有效的提高薄弱教學環節的極佳手段。作為基層教師,我們應該立即行動起來,學習這種現代化的教育手段,以利提高我們自身的教學水平和開闊學生的眼界。

          參加培訓的日子,每一天都能從學習中發現火花和熱情, 通過培訓使教師以最快的速度獲取最新的信息技術,能及時的把新的信息資源運用于教育教學中,提高師資隊伍的整體素質,促進教學模式、更新內容和方法,能有效地提高教育教學質量,陶冶學生的情操,創設表現師生教學的意境。開發學生的智力,提高學生的思維能力,通過遠程教育我可以看到先進的管理方法應用到我的實際工作中。

          這次培訓利用圖片、背景音樂、在講課中適時利用數字電影、動畫,通過圖文并茂、有聲有色的演示,讓我們在輕松愉快的氣氛中提高了學習的興趣,充實了教育教學理論知識,更新了自己的教育理念,是一次有意義的學習和培訓。

          我期待信息技術教育資源能早日走進我們的課堂,使我們的課堂也豐富多彩起來,使我們的孩子,透過現代化的教育媒體,也看到更廣闊的世界。信息技術教育資源的作用,一是能讓農村的孩子同城市的孩子一樣享有優質的教育資源;二是幫助教師從繁重的工作中解放出來,讓我們有時間、有精力真正用心去從事教育教學工作,不斷提高自身水平。作為參加信息技術能力提升培訓的教師,我們任重而道遠,我們將把學到的教育理念、理論知識轉化為教學行動落實在具體的課堂教學實踐活動中帶動全校的教師把信息教育的理念確實運用到教學實際中,在不斷地運用和總結中轉變教育觀念,發揮教師的人格魅力,運用教師的課程、教學、管理智慧,促進教師的自我成長,課堂中重視教學三維目標的統一,關注學生學習的過程,做快樂教師教快樂學生。

        信息技術能力培訓心得體會 7

          隨信息時代的迅猛發展對教育提出了新的挑戰,也對教師提出了新的要求。

          作為一名扎根一線的教師,我有幸參加了“20xx年韓城市中小學教師信息技術應用能力提升工程2.0項目”,通過學習我感悟到了現代教育理念與運用信息技術支持教學創新的魅力,不管是技術上還是思維和高度上都帶給我非同一般的震撼。

          這次培訓學習,對我對今后的教育教學方法產生極大影響,感受到教學工作的艱巨。這種任務驅動式學習,營造了一種濃厚的學習氛圍;沒有大而空的理論闡述,老師的講述能與實踐緊密結合,師生平等,更易于理解與接受。

          我收獲最大的是教育觀念的更新。我們傳統的教育方式是老師教學生學,老師再教學生再學,老師不教學生不學的過程,忽視了老師和學生的互動以及學生學習的積極性和主動性。現代教育是要學生學習變為學生要學習,教學中教師要樹立以學生為主體的教學觀念,以轉變學生的學習方式為核心,注重學生學習知識的過程和方法,使學生學會學習,鼓勵學生積極主動地參與教學過程,勇于提出問題,主動探究,掌握學習的方法。

          通過本次學習,我也認識和學習了一些實用性極強的軟件,可大大提高教學效率、減輕教師的備課負擔,有效的提高了教學備課的`效率,同時在運用的過程中對于教學技術的理解更加清晰。使我對于“問題的設計”、“主題的規劃”、“單元學習評價的設計”有了進一步的了解。我一定把這些感悟用在以后的教學中,并不斷的完善它。

          同時,我也認識到教師的成長也離不開教育信息技術,信息技術對教師來說是一個新問題。信息技術使老師面臨著如何成長,如何應對的問題。學會把信息技術應用在學科教學中,使自己的教學過程條理清晰,學生明白易懂,這樣,才能為我的教學增添光彩,使我對課程發展、教育信息技術有新的認識。

          隨著素質教育的不斷深化,對教師的要求也不斷提高,只有教師的素質高,才能培養出高素質的學生,為了適應工作的需要,我要不斷的學習和掌握新知識、新技術;不斷的提高教學能力和業務水平,才能適應當今教育形勢需要。

          總之,在今后的教育教學工作中,我會繼續貫徹兢兢業業、扎扎實實的工作作風,認真工作,努力學習,把用所學到的教育信息化技術知識更好地應用到教研教改中,做一名對學生負責,對學校負責,對社會負責的優秀教師。

        信息技術能力培訓心得體會 8

          通過本次信息技術能力提升工程的培訓,我了解信息技術中的多媒體技術,知道了現代社會的信息不僅包括文本、語音,還包括圖形、圖像、動畫、視頻等多種豐富多彩的媒體信息,多媒體技術還能將抽象的知識轉化為生動、形象、具體、直觀的內容。通過這些多媒體所承載的信息加大了知識的信息量和知識的豐富性。使得教師在獲取資料時不再單一、枯燥,而易于掌握,并且獲取效率高。

          通過本次信息技術能力提升工程的培訓,還明白了作為一個現代化的老師來說,光掌握基本的專業知識還是不夠的,還要掌握基本的現代化教育技能,才能實施好一個活動。這些技能包括Windows的操作方法,能夠熟練的進行文檔的.編輯處理;掌握信息檢索、加工與利用的方法,會使用搜索工具進行瀏覽、下載;掌握教學媒體選擇與開發的方法;掌握教學系統設計的一般方法,如制作電子教案,利用PPT制作課件等;熟練使用音頻、視頻、動畫的制作與編輯等等。信息技術整合利用于各個領域的活動,形成專門的信息化的教學能力,充分利用現代信息技術和信息資源,科學合理的安排教學過程中的各個環節和要素,實現教學過程的形象化、最優化。

          本次學習的亮點還在于通過測試,系統給每個人安排的學習內容都是不一樣的,都是大家需要學習的,是當下欠缺或者急需進行提升的學習內容。就我個人來說,視頻的剪輯、編輯,動畫的制作以及一些案例的分析都給我帶來了實質性的收獲,讓我對于多媒體技術有了更深層次的了解,也讓我在使用多媒體的技術中,有了更多的方式,有了與他人不一樣的先進技能,真所謂收獲多多。

        信息技術能力培訓心得體會 9

          科學技術的飛速發展,使得以計算機和網絡技術為核心的現代技術,越來越深刻的改變著我們的工作、學習和生活方式。信息的獲取、分析、處理、應用等能力,已成為現代人最基本的能力和素質的標志。素質教育的不斷深化,對教師的要求也不斷提高,只有高素質的教師,才能培養出高素質的學生,為了適應工作的需要,教師要不斷的學習、不斷的提高,才能適應當今教育發展的需要。從小培養學生掌握和應用現代信息技術,是信息社會對人才的基本要求,也是增強綜合國力的一個重要組成部分,對于現代教師而言,運用現代教學技術進行多媒體教學是現代教育的一大趨勢。信息技術教育培訓給我帶來了一次與現代技術接觸的機會。

          通過學習我的最大收獲是:

          1、通過培訓,結合了教師應掌握的大部分內容(powerpoint多媒體展示,教學設計,個人博客的創建,文字處理軟件,電子郵件)。這種任務驅動式學習,更營造了一種學習的氛圍。沒有大而空的理論闡述。師生平等,使我更易于理解與接受。使我認識到怎樣從學生的角度,將自己的課設計好和上好,并且很大程度的彌補了我的計算機知識的缺陷。

          2、通過培訓使我收獲最大的是教育觀念的更新

          培訓之前對于什么是計算機、什么是信息技術以及計算機教師和信息技術教師的.認識相當模糊,通過培訓發現原來計算機只不過是處理信息的一個工具而已。授課的關鍵在于幫助并培養學生良好的采集、加工、處理信息的意識、方法和能力等。要想上好,上成功信息技術課,信息技術教師對此必須要有一個清醒的認識。

          3、互相幫助,合作學習,在學習的過程中,取長補短,集思廣益,共同進步。在學習的過程中學員們能夠就學習方法、內容、資源等進行積極交流、認真切磋、熱情幫助。

        信息技術能力培訓心得體會 10

          通過這次培訓,使我對今后的教育教學方法產生極大影響,感受到教學工作的艱巨。同時,對我各方面的能力有了很大提高,特別是對信息技術的綜合運用能力,現在已不只停留在課件的制作上。使我認識到作為一名教師應積極主動吸納當今最新的技術,并致力于把它們應用于課堂內乃至課外的教與學活動中。這次培訓,學習內容非常實用,他們(她們)分別從信息技術應用能力提升的重要性、信息化環境的運行與維護、數據的統計處理、網絡研修與校本研修的整合、新技術新媒體網絡教學平臺在教學中的應用、電子白板的應用、演示文稿制作,多媒體素材的獲取、加工方法,如何利用網絡搜索信息的方法和技巧,信息技術與學科的整合等方面展開培訓。還結合大量中小學實際教學案例,特別是教學各環節的具體設計與處理,上網查找資源和一些軟件的學習和使用,教師如何深入開展教科研、更多的獲取資料、展示成果提供了指導與幫助。在這短短的幾天培訓中,我深深的體會到:

          1、教師具備良好的信息素養是終身學習、不斷完善自身的需要。

          信息素養是終身學習者具有的特征。在信息社會,一名高素質的教師應具有現代化的教育思想、教學觀念,掌握現代化的教學方法和教學手段,熟練運用信息工具(網絡、電腦)對信息資源進行有效的收集、組織、運用;通過網絡與學生家長或監護人進行交流,在潛移默化的教育環境中培養學生的信息意識。這些素質的養成就要求教師不斷地學習,才能滿足現代化教學的需要;信息素養成了終身學習的必備素質之一,如果教師沒有良好的信息素養,就不能成為一名滿足現代教學需要的高素質的教師。

          2、教師具備良好的信息素養是培養高素質、復合型創新人才的需要。

          中國加入WTO后,需要更多的高素質、復合型的創新性人才參加國際競爭。同時,信息社會呼喚信息人才,如果我們培養的人才缺乏捕捉信息的能力、有效利用信息迅速發現新機會的能力,就很難在激烈競爭的社會環境中求得生存與發展。也就是說,要求這些高素質的人才具有良好的信息素養。而這些人才培養的速度、數量和質量直接由教師的信息素養的`高低來決定。

          3、教師具備良好的信息素養。是教育系統本身的需要。

          在迅猛發展的信息社會,信息日益成為社會各領域中最活躍、最具有決定意義的因素。在教育系統中,教育信息則成為最活躍的因素,成為連接教育系統各要素的一條主線;而教育系統的一項主要職能就是由教育者把教育信息傳遞給受教育者。因為從信息論的角度看,教學過程是一個教育者(主要是教師)對教育信息的整理、加工和傳播的過程。教師是這一過程中主要的信源和傳輸者,在教育信息的準備和傳遞等方面起著舉足輕重的作用。因此,教育系統本身要求教師具備一定的信息素養。

          4 、通過培訓,使我們掌握了教育技術的基本概念、主要理論知識、研究方法,教學媒體選擇和使用方法

          學習媒體素材的加工和獲取方法,掌握了信息檢索加工利用方法、授導型和探究型教學設計的模式依據、教學設計的一般過程(包括前期分析、確定目標、制定策略、選擇資源、確立步驟、時間分配、分析評價),教學資源與信息化教學資源的基本概念,教學設計的實施與評價反思等。通過培訓,使我們具備了根據不同的教學任務和學生特點及教學條件有效的設計教學活動的能力,具備了收集、甄別、整合、應用于學科相關的教學資源加以優化教學環境的能力,具備了在教學中對教學資源、學習活動、教學過程進行有效管理的能力。

          總之,在未來的工作崗位上,我一定扎實工作,努力學習,把所學到和掌握的信息技術知識與能力,更好地應用到教研教改中,做一名對學生負責,對學校負責,對社會負責的優秀教師。最后,我想說,在緊張而繁忙的工作之余進行培訓是我的榮幸!我會不停地學習各種關于信息技術的知識、提升應用能力,持之以恒,不懈地努力優化課堂教學,培養新時代所需要的具有高信息技能的新興人才。

        信息技術能力培訓心得體會 11

          暑假我們學校組織學習關于powerpoint模版制作方法和郵件的發送,進行了母版設計方法的指導,相信這次學習,會讓我在今后的工作中運用電腦制作課件時更能夠得心應手.為了提高大家的認識,不僅采用實物演示的辦法,而且還為我們提供實踐操作的機會,雖然時間緊迫但我感到受益匪淺。

          當然,通過這次學習我更真正體會到了計算機知識更新的迅速,隨著教育體制的改革和教育理念的'更新,以及信息技術的飛速發展,如何接受新的教育理念,轉變我們傳統的教育觀念,來充實我們的專業技能,已經成為我們每一個人必須要解決的第一個問題.只有不斷地學習,才能掌握最新的知識,才能在以后把工作做得更好。

        信息技術能力培訓心得體會 12

          8月10日至16日,我有幸參加了海南省中小學教師信息技術應用能力提升培訓,培訓地點是在三亞進修學校里。通過6天的信息技術培訓學習,我對信息技術在教學中的應用有了更進一步的理解。聽了培訓老師的指導后,我感觸最深的是Flash課件制作技巧與白板的使用與管理。培訓中,老師一方面要求我們以超脫姿態,踏實前行,堅持遵循教育規律,研究教育手段新思路;另一方面也要求我們自覺培養自學發展意識,力求適應現代教育技術的要求,促進學校的信息技術教學上新的臺階。通過深入學習,下面談一談這次培訓學習的一些感悟。

          一、深入掌握Flash課件制作技巧

          通過兩天學習Flash,使我對Flash的動畫制作有了比較深入的了解,了解動畫原理,了解幀與層的概念,通過多個簡單的動畫制作實例,為我以后的學習打下基礎。

          我原先學會了一些簡單的Flash知識,制作過作品參加比賽評比,但制作出的作品不理想,技術含量不高,此次培訓,老師從淺入深,從基本的概念理解開始,以實例入手,給我印象深刻的知識點是音樂的播放與停止、遮罩層的使用、動畫制作等技巧。這些技巧的應用,將大大提高我今后制作課件的水平及效率,學就能用,真是“踏破鐵鞋無覓處,得來全不費工夫”!

          二、初步學會電子白板的使用與管理

          原來我對電子白板的認識幾乎無從下手,其中一個原因是我校并沒有這些設備,但通過這次學習,我才明白:交互式電子白板就是集傳統的黑板,計算機,投影儀等多種功能于一身的新興的多媒體教學設備。作為教師的我們,首先就是要學習好電子白板的使用方法和技巧,才能學以致用,真正地發揮它強大的功能。通過專業教師的講解,以下幾點是我的小小收獲:

          1、利用電子白板來輔助教學,可以省去許多傳統的教學工具,如粉筆、刻度尺、三角板,圓規、掛圖、電視(DVD)等。

          2、恰當地選用交互式電子白板來輔助教學,以逼真、生動的畫面來創造教學的豐富情景,使抽象的教學內容形象化、清晰化,使教學知識由靜態的灌輸變為圖文聲像并茂的動態傳播,一方面可以大大激發學生積極主動的學習熱情;另一方面可以使教師以教為主變成學生以學為主,從而提高教學質量,優化教學過程,增強教學效果。

          3、政府教育部門應加大財力投入,盡快普及白板教學,作為教師,人人應會用巧用白板進行上課,這樣的教學手段才能創設出高效的`課堂。

          三、認識了新的課程——微課

          在一天老師的講解下,我初步認識了“微課”這一門新的課程。他們指出“微課”是指以視頻為主要載體,記錄教師在課堂內外教育教學過程中圍繞某個知識點或教學環節而開展的精彩教與學活動的全過程!拔⒄n”具有教學時間較短、教學內容較少、資源容量較小、資源使用方便等特點。通過學習,本人從別人的身上學習到一些有關微課設計的知識。一節微課能否設計得好、教學效果佳,知識點的選擇和分析處理非常重要。因此,在設計每一節微課時,我首先慎重選擇知識點,并對相關的知識點進行科學的分析和處理,使它們更符合教學的認知規律,學習起來能夠達到事半功倍的效果。我嘗試做到如下幾點:

          1、知識點盡量選擇教學的重點、難點。

          2、知識點的選擇要細,十分鐘內能夠講解透徹。

          3、知識點要準確無誤,不允許有文字、語言、圖片上的知識性錯誤或誤導性的描述。

          4、要將知識點按照一定邏輯分割成很多個小知識點。

          四、初步認識“思維導圖”

          老師重點講授21世紀全球革命性思維工具、學習工具——思維導圖,介紹思維導圖的由來與思想方法,展示典型的思維導圖范例,介紹思維導圖軟件工具用法及其特點,并利用思維導圖解決實際問題。制作思維導圖的流程大致為以下幾點:

          1。將需要解決的問題的基本單位一圖文的形式放到中間。

          2。圍繞基本單位來做放射性的思維發散。

          3。將放射線思維標注關鍵詞。

          4。對關鍵詞再做進一步的發射型分解。

          5。對最后得出的詞進行連線。

          6。當找到最終多次出現的詞匯時,可以以此詞匯作為基本單位來在做一個思維導圖。

          7。對所用的導圖要有主次之分,字體,整潔,清晰才能達到更好的效果。

          8。如果能以圖像形式作圖,效果更佳。

          作為一名初學者,通過此次培訓的學習,我基本上可以利用思維導圖在工作中把握重點、精煉想法,讓自己成為不可或缺的教師能人。

          總之,培訓時間雖然短暫,但使我受益匪淺,其感觸非一言能盡。在以后的工作崗位上,我一定扎實工作,努力學習,把用所學到的信息技術知識更好地應用學校的信息技術教學中,做一名對學生負責的優秀教師。

        信息技術能力培訓心得體會 13

          隨著科技的飛速發展,信息技術的多媒體化已經成為科技革命的主流。信息技術的綜合運用能力,現在已不只停留在課件的制作上。20xx年7月,我參加了20xx年“國培計劃”中小學教師信息技術應用能力培訓項目。通過這次培訓,我認識到推進信息技術2.0工程的任務是艱巨的。經過一段時間的緊張學習,在線傾聽專家的經驗傳授的同時與小組學員一起學習、交流,對現代教育技術條件的教育理念得到了深刻的認識和理解,也促使了自己在以后的教育教學過程中積極運用。

          這次培訓讓我受益匪淺,我了解了很多利于教學和學習的軟件,也學會了很多信息技術融入課堂的方法。在學習中,我感受到:

          1、課堂上要把信息技術完美地融合到教學之中,充分發揮計算機工具性能,利用網絡資源,搜集信息、處理信息,從而提高教學質量。

          2、學習內容非常實用,像powerpoint多媒體演示文稿制作在現今的現代化教學中經常使用,上網查找資源和一些軟件的`學習和使用,又為教師深入開展教科研、更多的獲取資料、展示成果提供了幫助。

          3、本次的學習給我感受最深的是,我覺得本次學習重要的不是學技能,學模式,而是學一種思想,一種促進學生主動探究學習為主的思想,一種教師必須具備的先進的教育技術能力。培訓更加注重用未來教育的先進思想武裝每一位學員的頭腦,從而達到使思想和技術融為一體,使信息技術和其他課程有機整合,培養學生探索精神和創造能力的目的。

          4、培訓過程中,有許多非常精彩而且值得我們深思的教學案例,通過和小組老師們一起“頭腦風暴”式的討論與分析,更加深化了對這些案例中滲透的教育思想與理念的認識。

          雖然培訓時間有限,但是使我們受益匪淺,其感觸非一言能盡。在以后的工作崗位上,我一定扎實工作,努力學習,把用所學到的教育技術知識更好地應用學校的信息技術教學中,做一名對學生負責,對學校負責,對社會負責的優秀教師。

        信息技術能力培訓心得體會 14

          作為參訓者我積極參加培訓活動,這次培訓主要是對教師進行的信息技術基礎知識和技能的培養,為提高教師的信息素質,能夠在自己所任學科里使用信息技術,做到與教學過程二者融合,從而提高學科教學質量。通過這次研修培訓,改變了教師的思想觀念,推動學校的教學質量的提升。小結如下:

          一、學習的內容

          20xx年全國教育系統開展了網上教師信息技術應用能力提升工程的培訓,我們這次學習是非常有必要的,通過培訓我學習了因材施教中的師德修養我們學習了什么是因材施教、因材施教與個性教育;因材施教中的方法與策略(1到4節);中小學教師信息技術應用能力提升標準解讀學習了理解與提升工程、了解標準的研制背景、了解標準結構與特點、明確自己努力的方;不讓學生畸形發展的教師;教師義務的法律界定與履行(1至2節);問卷星的使用;中小學常見心理問題及應對策略和方法專題;教師職業道德修養;信息化教學環境的專題報告和案例分析等必學內容。

          二、學習的收獲

         。ㄒ唬╅_始關注信息技術信息技術的基礎理論和操作技術兩個方面能力的提升。

          教師作為傳道者,應有超前意識,率先想到適應新形勢、進入新角色,積極參加培訓活動,對社會需要什么人,教育需要培養什么樣的人,從教育理念、教育思想、教育內容、教學觀、學生觀、人才觀、價值觀等各個方面進行多維思考和全方位專家解讀,主要是以創新精神和實踐能力為核心的應變能力的培養,需要教師是多面手,是復合型人才,它需要教師的施教活動以學生為中心。教師要練好通用基本功,提高學科基本功,加強實驗操作和信息技術的應用能力,超前接受新的教育思想和方法,教師應該改變粉筆、黑板完成的傳統教學做法,用現代化的教學手段代替,使學生在接受教育的同時感受時代的腳步。通過這次學習我已經認識到信息技術對我們教學的重要性,我已經開始補課,利用課余時間進行自學進修和多問多實踐,在制作課件方面我有很多不熟悉的地方,通過這次學習我積極主動的向信息技術老師請教相關的知識,原來的教學通過多媒體多數以文字的形式進行,還不能夠通過整合把復雜物理現象物理過程得以展示。也還沒有把信息技術用于物理教學中,使一些實驗模型能從靜變為動。也不能使微觀世界的放大,我要根據自己工作中的不足,通過學習我要不斷提高自己的業務水平。

         。ǘ┨嵘殬I道德素養

          通過專家對教師職業道德素養的解讀,我們知道當今加強教師職業道德建設、提高教師職業道德素養是我們辦人民滿意教育的根本要求。近幾年好多報道教師道德失范事件,讓人民對我們教師的道德素養發生了質疑,我們應該反省自己工作中是否違背了自己的職業道德。要得到社會的認可,我們就得強化教師職業認同感和責任感、激發教師職業成就感與幸福感、向教師群體普及教育法律法規知識,以及規范教師道德專業特性,則對提升教師職業道德素養有著較為重要的現實意義。一個教師,要使自己的教學富有成效,要使自己成為深受學生歡迎的優秀教師,不但要提高自己的學科素質,職業道德的素養體現也是不可缺少的,現階段要提高教師職業道德修養就必須從一點一滴、一言一行做起,對任何微小的有損教師形象的缺點錯誤都要認真改正,時刻用教師職業道德規范嚴格對照和要求自己。唯有如此,才能真正做一個受學生愛戴、讓人民滿意的合格的人民教師。

          三、今后努力方向

          老師是個終身學習的職業,社會的發展對老師要求越來越高,我一定要樹立終身學習的'理念,要成為一名合格的老師。自從參加此次培訓,我關注了我們的學習的微信公眾號,通過每天的內容翻新,我學習了很多有用的東西,比如家庭教育方面、班主任工作經驗共享,一些教學隨筆、信息技術操作技巧等,無論是在業務水平還是在職業道德素養方面都讓我得到一些啟示,也學了很多對自己有用的知識,受益匪淺。我將以此次培訓為契機,不斷提升自己,繼續關注我們學習的網站。

          信息技術應用能力提升培訓心得體會11

          參加20xx年福州信息技術應用能力提升工程的培訓學習,覺得受益匪淺,對于現代信息技術與體育學科整合的理念得到了深刻的認識和理解,也促使了自己在以后的體育教育教學過程中積極運用。以下是本次培訓的心得體會。

          培訓不但全面,而且細致,有信息技術應用能力提升工程的精彩解讀和分析;有各個區域教師現場示范,有課堂實錄,更有各種軟件培訓實踐,為我們這些在職一線教師提供了良好的學習信息技術應用于教學的機會,同時也向我們提出了新的挑戰。

          學習期間,專家們精彩的講座一次次激起了我內心的感應,更激起我的反思。在這種理論和實踐的對話中,我收獲著專家們思想的精髓,理論的精華。聽了教授的講座,我進一步體會到了信息技術應用于課堂教學的重要性。知道信息技術應用能力的提升對于課堂教學的意義,在教學中,利用電子白板多創造互動機會,為學生的學習提供更多的學習資源,以促進學生利用資源進行學習;要為學生的積極主動參與學習創造更多的條件和機會。使他們能夠通過主動參與、學會學習、得到發展。培訓期間,聽了許多的案例課,更加直觀地讓我們了解到這次培訓的作用與意義。

          總之,在信息技術應用能力提升工程培訓學習,使我充分了解了信息技術應用能力提升對課堂教學的意義;充分提高了信息技術知識水平,在各方面都有很大的提升。今后的工作中,在信息技術輔助教學方面的技巧和方法還需要我們在以后的教學工作中不斷學習,不斷積累,不斷發展。那樣才可以說是真正發揮到了教育信息化的優點。從而使信息技術更好地輔助我們的教學,提高我們的教學質量。

        信息技術能力培訓心得體會 15

          一、認識了新的課程——微課

          在4月24日余德興老師和25日陳展虹教授的講解下,我初步認識了“微課”這一門新的課程。他們指出“微課”是指以視頻為主要載體,記錄教師在課堂內外教育教學過程中圍繞某個知識點或教學環節而開展的精彩教與學活動的全過程!拔⒄n”具有教學時間較短、教學內容較少、資源容量較小、資源使用方便等特點。對教師而言,微課將革新傳統的教學與教研方式,突破教師傳統的聽評課模式,是教師專業成長的重要途徑之一。對于學生而言,微課能更好的滿足學生對不同學科知識點的個性化學習、按需選擇學習,既可查缺補漏又能強化鞏固知識,是傳統課堂學習的一種重要補充和拓展資源。在網絡時代,隨著信息與通迅技術的快速發展,特別是隨著移動數碼產品和無線網絡的普及,基于微課的移動學習、遠程學習、在線學習將會越來越普及,微課必將成為一種新型的教學模式和學習方式。

          二、如何根據本學科的特點設計微課

          通過這一階段的學習,本人從別人的身上學習到一些有關微課設計的知識。一節微課能否設計得好、教學效果佳,知識點的選擇和分析處理非常重要。因此,在設計每一節微課時,我首先慎重選擇知識點,并對相關的知識點進行科學的分析和處理,使它們更符合教學的認知規律,學習起來能夠達到事半功倍的效果。我嘗試做到如下幾點:

          1、知識點盡量選擇教學的重點、難點。

          2、知識點的選擇要細,十分鐘內能夠講解透徹。

          3、知識點要準確無誤,不允許有文字、語言、圖片上的知識性錯誤或誤導性的描述。

          4、要將知識點按照一定邏輯分割成很多個小知識點。

          例如:在這次培訓中,我根據本學科小學四年級語文的教學,我選擇了“習作”指導作為一個知識點設計一節微課,讓學生在短暫的10分鐘內對習作審題、習作方法等內容進行微課的設計。這節微課在前一節課“口語交際”的基礎上進行微課的設計,突破了本節習作課中幫助學生審題和習作方法教學的兩個重難點。

          三、培訓模式微課化

          培訓時間雖然短暫,但使我們受益匪淺,其感觸非一言能盡。在以后的工作崗位上,我一定扎實工作,努力學習,把用所學到的教育技術知識更好地應用學校的信息技術教學中,做一名對學生負責,對學校負責,對社會負責的優秀教師。

          xx月14日至xx月21日,我有幸在華東師范大學參加了全國中小學教師信息技術運用能力提升工程培訓,通過這8天的培訓,感覺獲益匪淺。

          這八天時間,先后聆聽了蔣xx、閆xx、顧xx、朱x、鄭xx、李xx、祝xx、蔣xx、吳x9位專家有關教師信息技術運用能力提升工程的講座,圍繞教師信息技術運用能力提升工程項目的實施,通過9位專家深入淺出、生動形象的講解,使我比較全面地學習了有關創新教學與教師專業發展,全國中小學教師信息技術運用能力提升工程標準及實施方案,教育信息化規劃的內容、方法和策略,區域信息化套餐課程建設,信息技術下的校本研修,遠程培訓的.質量管理,培訓管理中的信息技術應用,項目管理與方案設計等內容;初步了解和學習了有關“翻轉課堂”、“微視頻”、“可汗學院”等一些世界頂級的教育模式,以及國內對這種教育模式的嘗試應用和取得的一些效果;了解了目前世界或是國內在教學上應用的一些先進信息技術。上海是中國科學技術最發達的區域,到上海參加這次培訓,并且能與各位專家面對面、座談式、討論式的交流學習一些引領中國乃至世界的一些教育教學情況,真的是開闊了我的眼界,使我進一步對現階段的教學,對教學改革有了新的認識和理解。

          總體上,通過這次培訓,我有以下幾點感悟:

          1、當今我們正處在一個教育大變革時代。

          我國的教育發展到如今的地步,可以說是到了一個比較高的水平,但還要繼續發展,教育必須要向世界看齊,必須減負增效,必須同時代同步,必須同現有的信息科學技術同步,用先進的信息科學技術引領教育,促進教育,這樣才能使教育不斷發展和超越,傳統教育在我國已有多年,我國的教育要長足發展,提高質量,必須應用現代先進的信息技術,先進的信息技術將推動教育的時代變革。

          2、先進的信息技術對促進和提升教學質量有不可估量的作用。

          3、對教師信息技術教育應用能力的培訓和提高迫在眉睫,任務艱巨。

          4、應該珍惜這次培訓機會,回去之后再認真梳理、學習、提高,把學到的知識用到自已的實際工作中,并且要發揮骨干作用,發揮自己的培訓作用,培訓、引領我校教師認真學習教育信息技術,并且能盡力用到教學實際中,提高教學質量。

        【信息技術能力培訓心得體會】相關文章:

        信息技術能力培訓心得體會03-30

        信息技術能力培訓心得11-23

        信息技術應用能力培訓心得體會10-23

        信息技術能力提升培訓心得體會03-29

        信息技術應用能力培訓心得體會04-20

        信息技術應用能力培訓的心得體會11-16

        信息技術能力提升培訓總結05-22

        信息技術應用能力培訓總結04-05

        信息技術能力培訓心得體會 15篇04-11

        信息技術能力培訓心得體會(15篇)04-29

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>