時(shí)間管理的心得體會(huì)集合
我們從一些事情上得到感悟后,馬上將其記錄下來,如此就可以提升我們寫作能力了。怎樣寫好心得體會(huì)呢?下面是小編為大家收集的時(shí)間管理的心得體會(huì)集合,希望能夠幫助到大家。
時(shí)間管理的心得體會(huì)集合1
所謂績效管理,是指各級管理者和員工為了達(dá)到組織目標(biāo)共同參與的績效計(jì)劃制定、績效輔導(dǎo)溝通、績效考核評價(jià)、績效結(jié)果應(yīng)用、績效目標(biāo)提升的持續(xù)循環(huán)過程,績效管理的目的是持續(xù)提升個(gè)人、部門和組織的績效。
績效管理強(qiáng)調(diào)組織目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的一致性,強(qiáng)調(diào)組織和個(gè)人同步成長,形成“多贏”局面;績效管理體現(xiàn)著“以人為本”的思想,在績效管理的各個(gè)環(huán)節(jié)中都需要管理者和員工的共同參與。
個(gè)人績效管理是績效管理的一部分,而時(shí)間管理是提高個(gè)人績效的一種方式。
一、如何對時(shí)間進(jìn)行有效的管理
、蔽覀円堰@些事情全部羅列出來,分出輕、重、緩、急來。順序是:
、拧⒅匾揖o急的
、、緊急而不重要的
⑶、重要而不緊急的
、、不重要也不緊急的
2、歸類處理:把同類性質(zhì)的事情一起處理了,當(dāng)我們在處理事情的時(shí)候,可以多想想,哪些事情可以一起處理的,就不要分開來處理,有些事情是性質(zhì)相同的,就把它們放到一起來處理。
3、調(diào)整好自己的心態(tài),讓自己始終處于一個(gè)相對高效的工作狀態(tài),這需要我們及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),對事物有一個(gè)理性客觀的認(rèn)識(shí),比如當(dāng)我們在工作中遇到困難時(shí),我們可以試著思考
、艦槭裁磿(huì)這樣。
、圃颍褐饔^原因,客觀原因,哪些是我們可以改變的。
、歉淖儯鹤约航鉀Q,同事協(xié)作解決,請求主管給予幫助解決。
、热绾伪苊馔愂虑樵俅伟l(fā)生,建立相應(yīng)的方法來規(guī)避同類錯(cuò)誤的發(fā)生概率。
4、對相應(yīng)的文件分門別類的擺放在固定的位置,并做好標(biāo)識(shí),目的是讓自己和他人都能一看就一目了然,能很好的區(qū)別和規(guī)整,不容易弄混亂混淆。
5、我們不但要管理好自己的時(shí)間,還要不停去檢視自己利用時(shí)間的過程,對于一些不合理的地方要進(jìn)行不斷地改進(jìn)!這樣才能更好的管理好自己的時(shí)間!
二、如何提高個(gè)人績效
從管理學(xué)的角度看,是組織期望的結(jié)果,是組織為實(shí)現(xiàn)其目標(biāo)而展現(xiàn)在不同層面上的有效輸出,它包括個(gè)人績效和組織績效兩個(gè)方面。
1、明確個(gè)人崗位的工作職責(zé)
2、明確工作明細(xì),也就是分清輕重緩急,并持之以恒!
3、要學(xué)會(huì)說“不”,如果你從來不懂得拒絕工作,導(dǎo)致工作量超出負(fù)荷時(shí),你的工作品質(zhì)勢必會(huì)大受影響,這就是我們常說的費(fèi)力不討好!要學(xué)習(xí)將不同的工作授權(quán)給不同的單位執(zhí)行,分工合作才能在最短時(shí)間內(nèi)以有效的方式達(dá)成目標(biāo)。對超出個(gè)人能力范圍的事情,要懂得利用關(guān)系,利用組織,重視團(tuán)隊(duì)的作用!
4、今日事今日畢。
時(shí)間管理的心得體會(huì)集合2
要帶領(lǐng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造佳績,要在激烈的人才競爭中脫穎而出,你必須掌握多項(xiàng)職場基本功。
雖然在管理專業(yè)領(lǐng)域或整合資源上,要學(xué)習(xí)的職場知識(shí)非常多,但要提升個(gè)人競爭力,就必須掌握自我修煉的工具連用。而主要的修煉工具,包括時(shí)間管理、團(tuán)隊(duì)精神、潛能開發(fā)、健康管理等。
職場中的每一件事情都與時(shí)間有關(guān),一談到時(shí)間管理,大多數(shù)人都會(huì)想到在工作上如何有效地利用時(shí)間。這方面有很多相關(guān)書籍及專家的建議,例如撰寫工作計(jì)劃,用abcd列出每天要做之事情的優(yōu)先次序,然后按緩急執(zhí)行;或者有效地利用工余時(shí)間用于學(xué)習(xí)或消閑。
正確的時(shí)間管理
時(shí)間管理的觀念,應(yīng)該涉及人生的七大領(lǐng)域,包括:健康、工作、人際關(guān)系、理財(cái)、家庭、心靈思考、休閑。
時(shí)間管理就是經(jīng)營好自己的本錢,把時(shí)間投資于你要成為的人或你想做成的事上。你對什么進(jìn)行投資便會(huì)有甚么收獲,投資于健康就會(huì)在健康上收獲,投資于人際關(guān)系會(huì)在人際關(guān)系上有收獲。盡管我們總覺得時(shí)間管理應(yīng)該主要與工作相關(guān),但時(shí)間分配還是必須涉及到七大領(lǐng)域,才能有最好的效果。
關(guān)于如何在工作、學(xué)習(xí)這兩個(gè)領(lǐng)域上進(jìn)行時(shí)間管理,你可以輕而易舉地找到極具參考作用的原則和建議,不妨根據(jù)這些步驟執(zhí)行或反思自己的時(shí)間管理,將會(huì)取得一定的成效。
時(shí)間管理目的
然而管理者在時(shí)間管理上的最大差誤,是不清楚時(shí)間管理的目的。時(shí)間是過去、現(xiàn)在、未來的一條連續(xù)線,構(gòu)成時(shí)間的要素是事件,時(shí)間管理的目的是對事件的控制。所以,要有效地進(jìn)行時(shí)間管理,必先有一套明確的遠(yuǎn)期、中期、近期目標(biāo)。其次是一個(gè)價(jià)值觀和信念,并且根據(jù)此目標(biāo)制定你的長期計(jì)劃和短期計(jì)劃,然后細(xì)分為年計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃、日計(jì)劃。所以,在工作崗位上,必先有工作計(jì)劃、目標(biāo),并且配合行動(dòng)計(jì)劃,按照指定時(shí)限,甚至爭取在時(shí)限前完成有關(guān)工作,在累積工作成效的同時(shí),檢討時(shí)間的運(yùn)用準(zhǔn)則,從而減少時(shí)間資源的浪費(fèi),加大企業(yè)的績效。
時(shí)間管理的心得體會(huì)集合3
一年多以前的某一天,寶媽突然問我,“你知道大寶是怎么看你的嗎?”我說:“我覺得我做得還可以吧!是不是有點(diǎn)嚴(yán)了?”“她說你像狼一樣,有點(diǎn)兇。”說完還樂了。我自己吃驚不小。
你想象的樣子和子女看你的總是有差距,有時(shí)候差距真是太大了!
最近聽了一系列兒童時(shí)間管理的書,就我自己的一些體會(huì)分享一下,和大家一起學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
就我現(xiàn)在的情況而言,到目前小朋友上學(xué)到二年級,在這個(gè)成長過程中,有三件事情會(huì)讓大人感覺小孩子是不是磨蹭了。一是早起穿衣,二是吃飯,三是剛上學(xué)寫作業(yè),或者就是寫作業(yè)。
早起穿衣的問題,一個(gè)是沒有睡夠,還想再睡一會(huì)兒,還有一個(gè)是考慮被叫醒的時(shí)候會(huì)有一個(gè)適應(yīng)過程,可以考慮先弄醒了,過會(huì)兒再起來,最后一種情況是昨天在學(xué);蛘哂變簣@遇到了不開心的事情。第一種情況的方法是盡量讓小朋友早點(diǎn)休息,然后再處理自己的事情。第二種情況,小寶目前的情況是放點(diǎn)音樂給她聽聽,讓她清醒和精神起來。還有就小朋友特別喜歡穿的衣服也會(huì)起到比較好的效果。但是在這個(gè)過程中,總是免不了這些方法有不起作用的時(shí)候。最后一種情況,需要耐心點(diǎn)和小朋友溝通了解他們的問題是什么。
吃飯的問題,有時(shí)候要考慮是不是飯菜太單調(diào)了,天天都一樣,是不是吃了零食或者是不是吃了水果。前者是要多花點(diǎn)心思,多嘗試,找到小朋友喜歡吃的,后者則要讓小朋友有饑餓感,飯前不給零食和水果吃,根據(jù)情況增加小朋友的運(yùn)動(dòng)量,吃飯的時(shí)候自然會(huì)吃得比較快。大寶在成長過程中,大約有半年到一年的時(shí)間,她會(huì)在頭天晚上告訴我們她想吃什么,然后我和她媽媽會(huì)幫她做,不過,很多時(shí)候大寶會(huì)指明讓我做給她吃。小寶呢,很長時(shí)間,我們覺得姐姐已經(jīng)吃得很隨便了,沒有特別關(guān)注她的需求,所以小寶吃早飯的問題又很讓我們頭疼,最近我們又花了些心思,開始滿足小寶的需求,早餐也盡量滿足她的口味,吃飯自然就快起來了。晚飯也是如此,適合她的口味和心思,吃飯是很快的。我的同事中,男女同事都有花費(fèi)心思給小朋友做吃的的好模范,曾有男同事家中孩子希望每天早上吃到爸爸親手做得早點(diǎn),同事說也是堅(jiān)持了好幾年,直到?jīng)]有這個(gè)要求為止。
做作業(yè)的問題,我認(rèn)為做到兩點(diǎn)就好了,信任和給小朋友自由支配的時(shí)間。信任,就是不要在做作業(yè)的時(shí)候你在邊上指手畫腳,大人最好不要玩手機(jī)。最好的激勵(lì)是讓小朋友在完成老師布置的作業(yè)和已經(jīng)計(jì)劃好了的練習(xí)之外有自己可以自由支配的時(shí)間,這個(gè)可以保證小孩子不會(huì)拖拖拉拉的。同事中做得比較好的,就是抓住小孩子的愛好,讀書,玩游戲等,讓小朋友及時(shí)的完成作業(yè),之后的時(shí)間可以由小朋友自己安排,但是單純的玩游戲,玩玩具的時(shí)間應(yīng)該先定好,而且家長不要食言。我家大寶自己安排的這學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)有一項(xiàng)是上學(xué)期間每天背誦一首詩,周末不做背誦的學(xué)習(xí)。有一天,我回家的時(shí)候,看到大寶拿著書在哭,我問她怎么回事,她告訴我:“我今天已經(jīng)背了一首古詩,媽媽還讓我再背一首,我都沒有時(shí)間看我的課外書了!蔽艺f:“好吧,你背一下給我聽聽吧,背完了你就看課外書吧,我們就按照你這個(gè)學(xué)期制定的目標(biāo)來完成就好,不增加任務(wù)!彼吲d地把古詩背了一遍,我和她媽媽說了一下,大寶就開心地去看自己的課外書去了。我覺得大人不要覺得自己如此的機(jī)智的加了一個(gè)任務(wù),而挫傷了小孩子的積極性,看書和背詩并不是一個(gè)矛盾的問題,或者說你曾經(jīng)答應(yīng)了的事情也不可以臨時(shí)增加限制來挫傷他的積極性。另外一點(diǎn),不少朋友都認(rèn)同,盡量讓小朋友們在周六把作業(yè)做完,周日就是小朋友自己支配的時(shí)間。
在陪伴孩子成長的過程中,我們還是需要不斷的學(xué)習(xí),了解各個(gè)年齡階段的普遍特征,也要注意自己孩子的特點(diǎn),別人的未必適合自己,但是可以借鑒。孩子們的性格也是不一樣的,適用大寶,未必適用二寶,學(xué)習(xí)的路,才剛剛開始,我們的學(xué)習(xí)也在路上,希望和孩子們一起成長。
時(shí)間管理的心得體會(huì)集合4
作為一個(gè)剛剛步入社會(huì)的應(yīng)屆畢業(yè)生,面對應(yīng)接不暇的各項(xiàng)事務(wù),總會(huì)感覺力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時(shí)間的時(shí)候,XXX就及時(shí)地對我們進(jìn)行了一次有關(guān)時(shí)間管理方面的培訓(xùn)。
在培訓(xùn)中,XXX讓我們了解時(shí)間觀念,然后用具體的實(shí)例來告訴我們?nèi)绾蝸戆才抛约旱臅r(shí)間,怎樣及時(shí)盡快得解決重要的事情。
在本次學(xué)習(xí)中,我知道了在應(yīng)對多項(xiàng)事務(wù)時(shí),要先對做每件事的時(shí)間進(jìn)行估計(jì),然后再根據(jù)事情的緊急性決定該什么時(shí)候做某事,最后在根據(jù)自己所在的工作位置,決定各項(xiàng)事情的重要性,以此來決定要花多少時(shí)間來做某事。例如作為XXX教師的我們,對我們來說重要的事情無非就是認(rèn)真?zhèn)湔n,其中包括做講義和做教案,仔細(xì)準(zhǔn)備教具和按照新東方的規(guī)定來做自己的事情,我們既然已經(jīng)站在了這個(gè)位置,就一定要做好自己分內(nèi)的事,但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項(xiàng)工作進(jìn)行分配,這樣才能讓自己在有限的時(shí)間內(nèi)對各項(xiàng)工作都能做到游刃有余,才能使自己另學(xué)校滿意,另領(lǐng)導(dǎo)滿意,最后另學(xué)生和家長都滿意。
其實(shí),在我們?nèi)粘I钪械母黜?xiàng)事務(wù)總共可分為四種:既緊急又重要的事情,重要但不緊急的事情,緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來說才是真正重要的事情,我們一定要分配好自己的時(shí)間,盡量讓重要的事情不要在最后期限的時(shí)候變成緊急的事情,只有有長期計(jì)劃的人,才能有所成就,一直在趕著"撲火",總是在最后時(shí)刻才開始為重要事情著急的人,最后是不會(huì)有大的作為的。
最后,XXX教了我們?nèi)绾畏峙渥约旱墓ぷ骱蜁r(shí)間,如何將重要的時(shí)間進(jìn)行排序,直至最后如何在同一時(shí)間將多個(gè)事情做好。
進(jìn)行此次培訓(xùn)后,我收獲頗多:
一、從現(xiàn)在開始對自己的時(shí)間進(jìn)行管理,根據(jù)XXX的指導(dǎo)對自己進(jìn)行一周事情的策劃安排,避免自己在事情多的時(shí)候出現(xiàn)煩躁的狀況。
二、作為一個(gè)剛剛步入工作的大學(xué)生,面對社會(huì)上的各項(xiàng)事情資歷尚淺,一定要多向部門的老員工們多學(xué)習(xí),多詢問,多積累各項(xiàng)有用的工作經(jīng)驗(yàn),爭取早日成為XXX的一名合格員工。
時(shí)間管理的心得體會(huì)集合5
最近看了很多關(guān)于時(shí)間管理的文章,視頻等各種各樣的資料,自己也體驗(yàn)了很多方法,現(xiàn)在,分享給大家我對時(shí)間管理的一些認(rèn)識(shí)。
“并不是通過節(jié)省時(shí)間創(chuàng)造想要的生活,而是先創(chuàng)造想要的生活,然后時(shí)間就自動(dòng)節(jié)約下來了!边@句話是時(shí)間管理的學(xué)者所說的,我們之前節(jié)約時(shí)間想的都是如何去擠時(shí)間,如何利用零散時(shí)間,都是從節(jié)省時(shí)間這個(gè)角度去思考,如何進(jìn)行時(shí)間管理,但是我想,我們一天中大部分的時(shí)間的利用,才是我們進(jìn)行時(shí)間管理的主要矛盾,才是需要我們真正去管理的時(shí)間,才是時(shí)間管理。
為什么要管理時(shí)間,舉一個(gè)例子,中國小農(nóng)社會(huì)的自然經(jīng)濟(jì)和外國資本主義社會(huì)的大農(nóng)場就是管理和不管理的區(qū)別,我們每個(gè)人的時(shí)間就像分配給大家的農(nóng)田,有的人科學(xué)管理就可以提高生產(chǎn),獲得更多的果實(shí),而放任的自然經(jīng)濟(jì),卻只能勉強(qiáng)自給自足。
通過這段時(shí)間的實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)時(shí)間管理的關(guān)鍵就在于如何抓住重要的事情,提高自己處理重要的事情的能力以及效率,這段時(shí)間我一直在用番茄管理時(shí)間,計(jì)劃幾個(gè)番茄做一件事情,漸漸的我發(fā)現(xiàn)了自己這種方法的不足。
第一,我沒有設(shè)定在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù),導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)時(shí)沒有壓力,完全跟放羊一樣,隨意浪費(fèi)時(shí)間。
第二,安排時(shí)間沒有針對性,沒有特殊性,完全是大鍋菜,一大塊時(shí)間一大塊時(shí)間的分配,時(shí)間管理特別粗糙。
第三,時(shí)間管理不靈活,面對各種事情的打擾毫無對策,只能把自己的事情繼續(xù)往后推。
第四,沒有考慮到自身實(shí)際,要求過高,沒有漸進(jìn)性,導(dǎo)致自己身心疲憊,時(shí)間管理應(yīng)該有“度”,而不是高估自己。
“時(shí)間就是選擇,我沒時(shí)間等于這件事情不重要,不需要選擇”。不知道你有沒有發(fā)現(xiàn),一旦我們遇見一件不得不立即去處理的事情的時(shí)候,我們突然就會(huì)騰出來很多時(shí)間,這說明分清事情的重要性很重要,處理事情切忌一視同仁,我之前就是犯了這樣的錯(cuò)誤,把最重要的時(shí)間留給最重要的事情,才能更加有效地利用時(shí)間。
時(shí)間管理的心得體會(huì)集合6
一、改變你的想法
美國心理學(xué)之父威廉·詹姆士對時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時(shí)間的態(tài)度:“這件工作必須完成,但它實(shí)在討厭,所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作,但它必須完成,所以我得馬上動(dòng)手,好讓自己能早些擺脫它!
當(dāng)你有了動(dòng)機(jī),迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣,只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后,從明早開始,每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。
二、學(xué)會(huì)列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來,這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,而當(dāng)你看到自己長長的list時(shí),也會(huì)產(chǎn)生緊迫感。
三、遵循20比80定律
生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題,如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情,那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要,而不是最緊急的事情上,然而一般人都是做緊急但不重要的事。
四、安排“不被干擾”時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾,自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的工作效率,甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。
五、嚴(yán)格規(guī)定完成期限
巴金森(thcoteParkinson)在其所著的《巴金森法則》(ParkinsonsLaw)中,寫下這段話:“你有多少時(shí)間完成工作,工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間。”如果你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作,你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作,你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。
六、做好時(shí)間日志
你花了多少時(shí)間在做哪些事情,把它詳細(xì)地記錄下來,早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間,搭車花了多少時(shí)間,出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來,你會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源,你才有辦法改變。
時(shí)間管理的心得體會(huì)集合7
作為一個(gè)剛剛步入社會(huì)的應(yīng)屆畢業(yè)生,面對應(yīng)接不暇的各項(xiàng)事務(wù),總會(huì)感覺力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時(shí)間的時(shí)候,xx就及時(shí)地對我們進(jìn)行了一次有關(guān)時(shí)間管理方面的培訓(xùn)。
在培訓(xùn)中,xx讓我們了解時(shí)間觀念,然后用具體的實(shí)例來告訴我們?nèi)绾蝸戆才抛约旱臅r(shí)間,怎樣及時(shí)盡快得解決重要的事情。
在本次學(xué)習(xí)中,我知道了在應(yīng)對多項(xiàng)事務(wù)時(shí),要先對做每件事的時(shí)間進(jìn)行估計(jì),然后再根據(jù)事情的緊急性決定該什么時(shí)候做某事,最后在根據(jù)自己所在的工作位置,決定各項(xiàng)事情的重要性,以此來決定要花多少時(shí)間來做某事。例如作為xx教師的我們,對我們來說重要的事情無非就是認(rèn)真?zhèn)湔n,其中包括做講義和做教案,仔細(xì)準(zhǔn)備教具和按照新東方的規(guī)定來做自己的事情,我們既然已經(jīng)站在了這個(gè)位置,就一定要做好自己分內(nèi)的事,但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項(xiàng)工作進(jìn)行分配,這樣才能讓自己在有限的時(shí)間內(nèi)對各項(xiàng)工作都能做到游刃有余,才能使自己另學(xué)校滿意,另領(lǐng)導(dǎo)滿意,最后另學(xué)生和家長都滿意。
其實(shí),在我們?nèi)粘I钪械母黜?xiàng)事務(wù)總共可分為四種:既緊急又重要的事情,重要但不緊急的事情,緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來說才是真正重要的事情,我們一定要分配好自己的時(shí)間,盡量讓重要的事情不要在最后期限的時(shí)候變成緊急的事情,只有有長期計(jì)劃的人,才能有所成就,()一直在趕著"撲火",總是在最后時(shí)刻才開始為重要事情著急的人,最后是不會(huì)有大的作為的。
最后,xx教了我們?nèi)绾畏峙渥约旱墓ぷ骱蜁r(shí)間,如何將重要的時(shí)間進(jìn)行排序,直至最后如何在同一時(shí)間將多個(gè)事情做好。
進(jìn)行此次培訓(xùn)后,我收獲頗多:
一、從現(xiàn)在開始對自己的時(shí)間進(jìn)行管理,根據(jù)xx的指導(dǎo)對自己進(jìn)行一周事情的策劃安排,避免自己在事情多的時(shí)候出現(xiàn)煩躁的狀況。
二、作為一個(gè)剛剛步入工作的大學(xué)生,面對社會(huì)上的各項(xiàng)事情資歷尚淺,一定要多向部門的老員工們多學(xué)習(xí),多詢問,多積累各項(xiàng)有用的工作經(jīng)驗(yàn),爭取早日成為xx的一名合格員工。
時(shí)間管理的心得體會(huì)集合8
每天都覺得自己有很多的事情要忙,但是一天下來項(xiàng)目卻沒有什么進(jìn)展,暈乎乎的過了一天;仡欁约阂惶焖龅墓ぷ,工作的安排,工作的優(yōu)先級;各個(gè)事情上所花費(fèi)的時(shí)間,都存在問題。所以重要的工作卻沒有什么進(jìn)展。
現(xiàn)在我改變了方法,改變了思路。如下幾個(gè)方面進(jìn)行:
1)每天一到辦公室就把今天計(jì)劃要做的事情都列出來,然后把每件事情拆分成細(xì)小的步驟,也就是這件事情做完了,下一步行動(dòng),下一件事情做什么,怎樣做,都有清晰的規(guī)劃。
2)工作劃分優(yōu)先級,優(yōu)先級高的、領(lǐng)導(dǎo)重視的事情、緊急的故障等等,優(yōu)先處理。
3)免打擾。避免不必要的在網(wǎng)頁上游蕩;不要老是在MSN,QQ上來回的切換。每天的7個(gè)半小時(shí)是非常寶貴的,一定要集中精力,沉下心,靜下來,專心做事。
4)大腦也像CPU一樣,最好每一時(shí)刻只專心處理一件事情,這樣的效率會(huì)更高。
5)在做每一件事情之前都有一個(gè)完整的規(guī)劃,分析如何去做好這件事情,不要力求完美。有了比較好的思路,那么盡快開始動(dòng)手干,不要瞻前顧后,不要憂柔寡斷,婆婆媽媽的,做事情干脆利索點(diǎn)。
6)明確做事情的目標(biāo)。有了目標(biāo)追求,才有追求,才能把事情做好。
時(shí)間管理的心得體會(huì)集合9
管理時(shí)間的原則:能不能取消它?能不能與別的工作合并?能不能用簡便的東西代替它?李踐時(shí)間管理講座,認(rèn)為人主觀方面浪費(fèi)時(shí)間是因?yàn)橐韵略颍?/p>
一、缺少目標(biāo)
工作、學(xué)習(xí)、家庭生活、財(cái)富收入、健康沒有近期、遠(yuǎn)期目標(biāo)、沒有目標(biāo)就沒有規(guī)劃、不能按照我們的方向努力、達(dá)到自己想要的結(jié)果,無事從、碌碌無為、目標(biāo)變得毫無意義和價(jià)值、沒有動(dòng)力、看不到成功的希望
二、拖延
缺乏優(yōu)先順序
三、害怕失敗
拖延解決問題、看不到不敢直面現(xiàn)實(shí)、拖延是最簡單的解決辦法、凡是以后再說
抓不到重點(diǎn)、不知道明確目標(biāo),人生的結(jié)果、想得到什么、很多事做后沒有價(jià)值無生產(chǎn)力、沒有給自己、公司、別人帶來不了價(jià)值
四、專注于細(xì)節(jié)(不要事必躬親)
酷果是不放心這么做,時(shí)間是有限的,每天24小時(shí)、1440分鐘、每天是86400秒,我們生命的資產(chǎn)、每個(gè)人享受生命,怎樣享受、利用、讓他產(chǎn)生價(jià)值,成功的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)是在于管理時(shí)間,每一分鐘都要產(chǎn)生價(jià)值、創(chuàng)造價(jià)值、享受生活,每分鐘都有意義,幸福、喜悅、無法預(yù)期未來,
成功的人創(chuàng)造價(jià)值、服務(wù)于社會(huì)、享受高品質(zhì)的生活、快樂、喜悅、健康、物質(zhì)富足、心靈的富足,同時(shí)時(shí)代、環(huán)境、利用價(jià)值不一樣、管理方法不一樣、結(jié)果不一樣,結(jié)果不,時(shí)間管理掌握應(yīng)用不同,生命寬度、每天都是今天是最重要的,每天都說今天最精彩,不在拖延;
五、做事有頭無尾
盲目做事,做事不夠堅(jiān)持,故事案例:保險(xiǎn)大師:食指敲鐘1000次鐘響,沒有使用語言,成功是堅(jiān)持不懈的,排除一切干擾,能夠?qū)W,聚焦、認(rèn)真、全力以赴;
六、缺乏條理
經(jīng)常找東西不懂得授權(quán),沒有條理整理,例如:美國72歲的人,分析有2年的時(shí)間在找東西
領(lǐng)導(dǎo)不是要做事必躬親,自己去做,自己的力量、時(shí)間有限,建立團(tuán)隊(duì)、獎(jiǎng)勵(lì)目標(biāo)授權(quán),賺大錢比賺小錢容易,賺小錢靠自己、賺大錢靠別人,懂得授權(quán)、教別人做,組建團(tuán)隊(duì)達(dá)到共同目標(biāo)
七、不會(huì)拒絕別人的請求
盲目的行動(dòng),沒有正確的策略。很多時(shí)間被別人浪費(fèi)了,比如打麻將、看電視。行動(dòng)建立在正確的抉擇上的行動(dòng)錯(cuò)誤,行動(dòng)結(jié)果錯(cuò)誤
八、把簡單的事情復(fù)雜化
復(fù)雜化花時(shí)間處理,
九、懶惰
小富則安、得過且過,懶惰、放棄時(shí)間、放棄生命、生命希望
十、消極的思考
埋怨、找理由、找借口、推卸責(zé)任、是生命的受害者、一切都是別人造成的、無法改變別人,只能改變自己、改不了外面的天氣,可以改變自己的服飾,自己決定把快樂掌握在自己手中,不要期望別人,不要讓別人承擔(dān)責(zé)任要自己承擔(dān)這個(gè)責(zé)任,問題不在外部,問題在內(nèi)部就是人有兩種狀態(tài):①積極的思考——掌握自己的生命、凡是我負(fù)責(zé)、消極的人總是在等待和希望別人改變、生命的結(jié)果,貧窮悲憤、痛苦的生活,生命中總會(huì)有奇跡出現(xiàn)的②消極思考——很多時(shí)候吧事情推給別人,埋怨別人,總認(rèn)為是別人的問題,認(rèn)為社會(huì)的問題,惡性循環(huán),循環(huán)反復(fù)客觀方面的有:
1、上級領(lǐng)導(dǎo)浪費(fèi)時(shí)間(開會(huì)、電話、不懂授權(quán)、組織官僚、制度呆板)
魯迅說過:浪費(fèi)別人的時(shí)間就是圖財(cái)害命,浪費(fèi)自己的時(shí)間就是慢性自殺,
授權(quán):目標(biāo)不明確、標(biāo)準(zhǔn)不明確
官僚:很多層級、很多層次、匯報(bào)報(bào)批、等待、領(lǐng)導(dǎo)會(huì)議;
改變不了環(huán)境、改變自己、重新選擇生活方式
2、工作系統(tǒng)浪費(fèi)時(shí)間(訪客、官樣文章、員工離職)
3、生活條件浪費(fèi)時(shí)間(通訊、環(huán)境、交通、朋友閑聊、家住考區(qū)等)
通訊:移動(dòng)電話一分鐘能找到別人,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)享受生活;
富人與窮人的區(qū)別:
富人:所有獲得時(shí)間的手段不惜代價(jià),生命中最寶貴的是時(shí)間,最不可缺少的時(shí)間,采取一切措施,不管花多大的代價(jià),如:昂貴的技術(shù)、達(dá)成時(shí)間、縮短距離;富人使用金錢買時(shí)間,金錢是可以創(chuàng)造的通過后期努力創(chuàng)造出來的,但是時(shí)間創(chuàng)造不出來;
窮人用時(shí)間換金錢,坐公共汽車、走路與朋友閑聊、因?yàn)闆]有時(shí)間觀念、效率、生命管理的觀念
365天,每年52周、每周工作5天,除去周六日,實(shí)際工作261天,每天8小時(shí),年薪酬2萬元,每天價(jià)值76。63元/天,9。58元/小時(shí),0。16元/分鐘;
工作時(shí)間、生活時(shí)間、家庭時(shí)間、學(xué)習(xí)、娛樂、鍛煉身體的時(shí)間生命是均衡、豐富完整的人生;
需要事業(yè)、家庭生活、家人的關(guān)系、人際關(guān)系的溝通、幸福、快樂、喜悅、保持健康
薪酬價(jià)值和時(shí)間價(jià)值是可算出來;
一年5億4000萬,利潤84000萬,23萬/利潤、148萬/天
工作認(rèn)真投入、全力以赴、產(chǎn)生價(jià)值、抓住聚值、抓只時(shí)間更好的環(huán)節(jié)、產(chǎn)生價(jià)值、時(shí)間管理手段不到位、導(dǎo)致結(jié)果不一樣,
時(shí)間分配、家庭生活、未來健康、學(xué)習(xí)成長
工作圓餅圖:
工作重點(diǎn)與時(shí)間分配、占比少、工作職責(zé)、重點(diǎn)按照時(shí)間分配
失敗的人:時(shí)間無法規(guī)劃、掌握利用、沒有抓住重點(diǎn)、事業(yè)成功、家庭快樂、個(gè)人健康、財(cái)富付出
時(shí)間花到哪里價(jià)值就會(huì)產(chǎn)生哪里;
人的成功不是一個(gè)絕對的財(cái)富指標(biāo),不是用金錢來衡量的,地位名譽(yù)目標(biāo)、設(shè)定目標(biāo)要規(guī)劃時(shí)間;
時(shí)間管理就生命管理,時(shí)間怎么管理、話費(fèi)、支配、就代表生命價(jià)值是怎么支配的怎么去享受;
世界上唯一公正的每個(gè)人都是1440分鐘、時(shí)間沒有減少、和增加、每一個(gè)人都必須要有時(shí)間,時(shí)間和空間構(gòu)造了宇宙和時(shí)空,生命計(jì)算模式是計(jì)算時(shí)間方式、生命是時(shí)間的價(jià)值
珍惜生命前提珍惜時(shí)間、管理時(shí)間
生命愛護(hù)只看時(shí)間管理、和時(shí)間的愛護(hù)上判斷出是不是真的愛惜你的生命;
管理時(shí)間:
一、生命中什么是最重要的
1、健康、親情、友情
2、愛
3、家庭的幸福
4、身體的健康(重視飲食、鍛煉)
5、需要有付出(時(shí)間、財(cái)富)
6、自我實(shí)現(xiàn)
二、預(yù)先規(guī)劃時(shí)間(每項(xiàng)的最要程度是主觀的、自己來定的,但時(shí)間分配是要客觀的,順序自己排列)
1、工作(12個(gè)小時(shí))
2、睡眠(6個(gè)小時(shí))
3、花到家庭生活、家人的時(shí)間(吃飯和家人一起)(3個(gè)小時(shí))
2、其他投資在腦袋,學(xué)習(xí)+健康(2+1個(gè)小時(shí))
三、設(shè)定明確目標(biāo)
1、目標(biāo)要明確(具體,遠(yuǎn)期、近期、每天。六個(gè)目標(biāo):工作,財(cái)富收入,家庭,學(xué)習(xí),健康,人際關(guān)系。越是近期的,越要詳細(xì),越要分清輕重緩急)
2、要量化(每天都要量化,量化后規(guī)劃時(shí)間,按重要程度排列,然后一起床后就看計(jì)劃表)
3、要有挑戰(zhàn)
4、長短結(jié)合(要合理、現(xiàn)實(shí))
5、要有時(shí)間限制(必須!)
6、分清輕重緩急(把精力放在最重要的事情上,按二八定律、abcd來劃分。必須由自己做的,就是最重要的,如睡覺、吃飯、學(xué)習(xí)。
7、杜絕拖延!馬上行動(dòng)!快速行動(dòng)!(任何事情限制時(shí)間,以此可以有效的杜絕拖延、浪費(fèi)時(shí)間)
8、珍惜今天,當(dāng)日事,當(dāng)日畢一定不拖明天(不要抱怨,不要懊悔。珍惜所接受的,珍惜所擁有的)
9、保證任何事一做就有好的結(jié)果,(不要有瑕疵,因?yàn)橹匦聛磉^會(huì)花費(fèi)更多的時(shí)間。任何一個(gè)人都不回改變別人的第一印象。因此必須絕對認(rèn)真、高標(biāo)準(zhǔn)要求)
10、養(yǎng)成整潔和條理的習(xí)慣(東西那里拿哪里放,同樣、同類、同時(shí)使用的東西放在一起,編號帖子條,所有鑰匙集中保管,設(shè)立一套高效率的處理文件系統(tǒng),做事應(yīng)盡量簡化)
11、養(yǎng)成快速的節(jié)奏感:(快速的行動(dòng)、快速的思考、快速的處理工作)
12、不要讓別人浪費(fèi)你的時(shí)間(要敢于拒絕、要有緊迫感)
13、記住每一天做的每一件事情的時(shí)間(要有一個(gè)本子,年計(jì)劃,月計(jì)劃,日計(jì)劃都要明確)
14、利用零碎時(shí)間,(如上下班時(shí)間,趕路時(shí)間)
15、復(fù)雜的問題簡單化,簡單的問題復(fù)雜化
四、領(lǐng)導(dǎo)人管理時(shí)間:
1、結(jié)果導(dǎo)向,策略優(yōu)先,行動(dòng)快速;
2、要求工作時(shí),要要求時(shí)限;
3、善于授權(quán),盡量授權(quán),及時(shí)授權(quán)(但一定不要放權(quán),要過問問題時(shí)三個(gè)問題:這件事情一定要我做嗎,別人能不能做,這件事情我做了產(chǎn)生的結(jié)果是什么,(若結(jié)果不一樣則再考慮)。授權(quán)時(shí)了解下屬的能力,分配工作;說明目標(biāo)和期望(注重關(guān)鍵環(huán)節(jié));評估檢查;注重結(jié)果;不要重復(fù)授權(quán),絕對不能讓兩個(gè)人負(fù)責(zé)一項(xiàng)工作;遇到困難時(shí)幫助他,教會(huì)他,防止倒授權(quán);授權(quán)后要承擔(dān)責(zé)任;給領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作時(shí),首先要想好解決的方法,帶著問題和解決方法去找領(lǐng)導(dǎo),負(fù)責(zé)堅(jiān)決不要去(不管自己的方法行不行,都要準(zhǔn)備);
4、盡量減少會(huì)議,有沒有其他方法;開會(huì)也要有效率,發(fā)議程,制定每個(gè)人的發(fā)言時(shí)間等;
5、別接手燙手的山芋,做自己本分的工作,
6、精兵簡政,簡化流程
五、業(yè)余時(shí)間和見家庭生活時(shí)間怎樣管理:
1、白天瞬間睡眠,一是放松,一是平靜;不讓外界環(huán)境、因素干擾自己。隨時(shí)隨地入睡;注重質(zhì)量,不要注重長短
2、快速學(xué)習(xí);努力向成功者學(xué)習(xí),可以去模擬、去復(fù)制3、一天一小時(shí)創(chuàng)造奇跡(據(jù)統(tǒng)計(jì),一個(gè)人一天一個(gè)小時(shí)去做一件事,如學(xué)習(xí),持續(xù)三年,就會(huì)成為這個(gè)行業(yè)的專家;五年則成為國內(nèi)專家;八年則世界專家。
4、長期、短期的學(xué)習(xí)。高效閱讀(明確閱讀目的,綜觀全貌,略讀、跳讀、找關(guān)鍵讀、帶筆記本,歸納總結(jié))
5、提升精力,(按時(shí)睡覺、起床,少食多餐,每天5、6餐,每天吃早餐,每天喝48—64盎司水,工作90分鐘短暫活動(dòng)一下,每天進(jìn)行身體鍛煉,每星期兩次力量訓(xùn)練,做自己喜歡的事)a樂觀積極正面向上;b建立良好的人際關(guān)系,不管是對任何人;多傾聽,多贊美,不爭論;設(shè)身處地為別人著想;少憤怒,憤怒解決不了任何事情。c要花時(shí)間喝家人在一起d家庭生活保證快樂幸福
6、所謂時(shí)間管理就是用最少、最短的時(shí)間來完成最多的.目標(biāo)。
時(shí)間管理的心得體會(huì)集合10
什么是時(shí)間,時(shí)間有什么特點(diǎn),如何對時(shí)間進(jìn)行有效的管理,可能很多人都沒有真正思考這個(gè)問題。時(shí)間對誰都不會(huì)陌生,它每天都從我們身邊流過,不管我們有沒有注意,它都不會(huì)停留。對于時(shí)間,不同的人看法會(huì)不一樣。年輕的人覺得時(shí)間太慢,沒有什么價(jià)值;年老的人覺得太快,時(shí)間比金錢還貴;快樂的人覺得時(shí)間太快,一個(gè)小時(shí)就像一分鐘這樣過去了。痛苦的人覺得時(shí)間太慢,一分鐘就像一個(gè)小時(shí)那樣漫長。你是哪一種人呢?
如果我跟你說,時(shí)間就是金錢,時(shí)間就是生命,你會(huì)有什么想法?如果你認(rèn)為很有道理,那我恭喜你了,你已經(jīng)知道時(shí)間的寶貴,已經(jīng)在珍惜時(shí)間了;如果你覺得時(shí)間怎么可能是金錢與生命呢?那你就要好好學(xué)習(xí)一下時(shí)間管理課程。今天,你可能很年輕,但卻沒有錢,這是正常的。當(dāng)你有錢時(shí),往往不再年輕,人生時(shí)間已經(jīng)不多。這是時(shí)間與金錢的正常規(guī)律。最可怕的是,當(dāng)你不再年輕時(shí),錢也沒有了,兩者都沒有得到。所以,人就是要珍惜時(shí)間,努力工作,辛苦賺錢。人的生命是由時(shí)間構(gòu)成的,所以不管你是處于什么職位,如果你非常的忙,忙得都沒有時(shí)間去工作生活,都沒有時(shí)間與家人孩子相聚一會(huì),那你要注意了。這不是一個(gè)好現(xiàn)象。因?yàn)橹挥惺裁慈藭?huì)一點(diǎn)時(shí)間都沒有?我想你猜到了。所以,珍惜規(guī)劃好自己的時(shí)間,做一個(gè)平衡工作與生活時(shí)間的成功人士。為了讓大家更好的管理規(guī)劃自己的時(shí)間,我給大家?guī)讉(gè)小小的建議,如果你能去思考并應(yīng)用的話,相信你也很快會(huì)成為時(shí)間的主人。
1、思考自己時(shí)間主要花在哪里?有哪些是不必要的,有哪些是沒有效率的;
2、每天工作的重點(diǎn)是最重要卻不緊急的事情,而不是最重要而緊急的事情;
3、假如今天是我們生命中最后一天,你還有什么事情需要去做的?你有什么遺憾嗎?
4、如果你是主管,你要學(xué)會(huì)授權(quán)。讓下面的人得到學(xué)習(xí)提升,而你也可以做一些你自己喜歡做的事。
5、克服拖延的習(xí)慣,馬上去做吧。
時(shí)間管理的心得體會(huì)集合11
通過學(xué)習(xí)這次課件培訓(xùn)給我最深的印象是時(shí)間管理并不僅僅是怎樣將自己每天的工作內(nèi)容合理有序地安排好,而是要從整個(gè)人生,或者整個(gè)現(xiàn)階段的的角度來規(guī)劃自己。決定命運(yùn)的是選擇而不是機(jī)會(huì),而這選擇則體現(xiàn)在對時(shí)間的管理和運(yùn)用的技巧上。一個(gè)人能否在自己的事業(yè)生涯中取得成功,秘訣就在于時(shí)間管理,因?yàn)槭澜缟献钪匾臇|西是時(shí)間。時(shí)間是稀缺的也是平等的,它賦予人人相同的空間,而然在平等下差下了差異,有人工作效率很高,有人整天焦頭爛額,關(guān)鍵在于時(shí)間的管理。時(shí)間管理的基本原則:
1、制定明確的目標(biāo)
2、列出工作計(jì)劃清單有組織地推進(jìn)工作
3、分清工作的輕重緩急
4、制定規(guī)則,遵守紀(jì)律
影響我們時(shí)間管理有效的因素有以下幾點(diǎn):
1、對要處理的事件缺少必要的計(jì)劃
兵來將擋,水來土掩,工作中經(jīng)常是忙于應(yīng)付,對桌案上的任務(wù)也是見一份處理一份,經(jīng)常被偶發(fā)的事件打擾而疲于應(yīng)付,到頭來真正解決的問題不多,往往還因?yàn)榇颐Χe(cuò)漏百出。凡事預(yù)則立,養(yǎng)成計(jì)劃的習(xí)慣,能克服繁亂無序的工作狀態(tài)。
2、時(shí)斷時(shí)續(xù)
造成浪費(fèi)時(shí)間最多的是干活時(shí)斷時(shí)續(xù)的方式,因?yàn)橹匦鹿ぷ鲿r(shí),需要花時(shí)間調(diào)整大腦活動(dòng)及注意力,才能在停頓的地方接下去干。
3、對問題缺乏理解就匆忙行動(dòng)
未獲得對一個(gè)問題的充分信息之前就匆忙行動(dòng),以致往往需要推倒重來。
4、一人獨(dú)干
提高效率的最大潛力,莫過于其他人的協(xié)助。然而我們常常是喜歡凡事親力親為,過分看重自己的能力。其實(shí)把工作委托給其他人,授權(quán)他們?nèi)ジ珊茫@樣每個(gè)人都是贏家。授權(quán)給別人,同時(shí)也要給他們完成任務(wù)所需要的條件。
5、分不清輕重緩急
有些事件是重要的,但不一定是緊急的,有些是事件是不那么重要,卻非常緊急。因而處理問題前要分清輕重緩急,先處理緊急而重要的事件,最后處理不重要又不緊急的事件。區(qū)分輕重緩急是時(shí)間管理最關(guān)鍵的技巧。
提高時(shí)間管理的有效性,在確定每一天具體做什么之前,要問自己三個(gè)問題:
(1)我需要做什么?——明確那些非做不可,又必須自己親自做的事情。
(2)什么是最有價(jià)值的?人們應(yīng)該把時(shí)間和精力集中在能給自己創(chuàng)造最高價(jià)值的事件上。
(3)我該如何安排時(shí)間來完成?在確定做什么,以及分清輕重緩急后,要安排具體的可行的時(shí)間表來進(jìn)行。
看完此次的培訓(xùn)課件,我立刻涌上一股"久汗逢甘霖,他鄉(xiāng)遇故知"的感覺,相信通過這次的學(xué)習(xí)一定能讓自己撤底擺脫從"忙"而導(dǎo)致的"盲"、"茫",在工作和生活中都做一個(gè)高效管理時(shí)間最大化合理運(yùn)用時(shí)間能源的人。
時(shí)間管理的心得體會(huì)集合12
20xx年9月15日,我們一起和潘業(yè)喜老師學(xué)習(xí)《如何培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力》。
通過觀看這次講座學(xué)習(xí),大家都知道好多習(xí)慣要從小養(yǎng)起來,那么時(shí)間管理也是一樣的,我們這些做家長的要學(xué)會(huì)要求孩子有好習(xí)慣的時(shí)候,也要有好的時(shí)間管理。時(shí)間管理是一種能力,有的人時(shí)間管理能力強(qiáng)一點(diǎn),有的人弱一點(diǎn)。其實(shí)通過練習(xí),如果能掌握一些時(shí)間管理的技巧,孩子就能夠提高自己的時(shí)間管理能力。
那么該如何培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力呢?我認(rèn)為主要有以下幾點(diǎn):
一、引導(dǎo)孩子充分認(rèn)識(shí)時(shí)間
培養(yǎng)時(shí)間管理能力的前提是讓孩子深刻理解“時(shí)間”概念。家長可以帶著孩子充分認(rèn)識(shí)表盤,感受一天24小時(shí)的流逝,體驗(yàn)每分每秒的時(shí)光;可以帶著孩子玩一些關(guān)于時(shí)間的游戲,比如比拼對時(shí)間感受的準(zhǔn)確性等;可以和孩子一起觀看珍惜時(shí)間的動(dòng)畫片或電影,使孩子對于時(shí)間的認(rèn)識(shí)更加深刻。
二、引導(dǎo)孩子自我管理時(shí)間
深刻認(rèn)識(shí)時(shí)間之后,家長可以引導(dǎo)孩子嘗試自我管理時(shí)間。例如在孩子寫作業(yè)之前可以與孩子共同判斷今天的作業(yè)大概需要多少時(shí)間完成,并且在完成作業(yè)過程中時(shí)刻監(jiān)督自己的完成進(jìn)度;還可以在與孩子進(jìn)行親子游戲時(shí)預(yù)先規(guī)定游戲時(shí)間,共同在游戲過程中掌控時(shí)間。
三、引導(dǎo)孩子進(jìn)行習(xí)慣養(yǎng)成
在孩子提高時(shí)間管理能力的過程中,我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)全家人一起進(jìn)行孩子的習(xí)慣培養(yǎng),同時(shí)家長應(yīng)該做好榜樣作用,給予孩子潛移默化的教育。家長可以在日常生活中帶領(lǐng)孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣,例如在一起做家務(wù)勞動(dòng)的過程中、外出游玩的過程中、一起進(jìn)餐的過程中、上學(xué)下學(xué)路上,家長時(shí)刻提示幼兒注意時(shí)間的把控與安排。
四、注意及時(shí)反饋
反饋在孩子學(xué)習(xí)技能的過程中起著很重要的作用,孩子在鍛煉自己時(shí)間把控能力的過程中,有任何的進(jìn)步與變化,家長都可以進(jìn)行一些積極反饋,注意對孩子進(jìn)行夸獎(jiǎng),同時(shí)對于孩子出現(xiàn)的一些問題,例如偶有拖沓與時(shí)間把控不善等,也要及時(shí)指出與糾正,向孩子提出存在的問題并進(jìn)行指導(dǎo)與教育,以幫助孩子不斷進(jìn)步。
時(shí)間管理能力對孩子學(xué)習(xí)甚至各方面發(fā)展都有著重要影響,以上幾點(diǎn)便是這次對于潘老師講座的觀后感,今后我會(huì)在日常家庭教育過程中努力做到這些,以不斷提升孩子的時(shí)間管控力,促進(jìn)其全面發(fā)展。
時(shí)間管理的心得體會(huì)集合13
說起來時(shí)間管理,書店里有各種奇奇怪怪的教人管理時(shí)間的書籍,把這個(gè)簡單的事情描繪的無比繁瑣。
如果你幼年時(shí)候被培養(yǎng)過良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,你長大以后根本不會(huì)被這樣事情所困擾啊,更加不會(huì)有拖延癥的問題。如果你小時(shí)候沒有接受過這樣的教育,長大以后就要用強(qiáng)大的意志力來克制自己,規(guī)范自己的行為。
以下是我個(gè)人的心得:
1.拉一張List出來,把要做的事情分成詳細(xì)的步驟,寫的越仔細(xì)越好,對要做的事情進(jìn)行全面的評估,才能夠知道“我到底要花費(fèi)多少時(shí)間”
2.緊急的事情先做完,如果都不緊急,把容易的事情都做完,再做難的。難的事情可能會(huì)耗費(fèi)很多時(shí)間,所以要放到最后做。
3.不要偷懶。不要明天再做。不要拖到最后。不要抱著隨便弄一下的心情。隨便弄一下,最后回來重做,保證讓你痛不欲生。
4.意志力薄弱的同學(xué),至少要專注的工作30分鐘才可以刷社交工具,必要的時(shí)候可以關(guān)掉網(wǎng)頁。
5.不要在最后一刻完成工作,盡可能的預(yù)留出時(shí)間出來
我每天都會(huì)做的幾件事情……日復(fù)一日……
1.早上,做早餐
2.路上看Kindle,學(xué)習(xí)
3.上班,寫PPT,和客戶開會(huì),管理項(xiàng)目,看文案、管理方案
4.中午吃飯,看英文網(wǎng)站
5.晚上下班回家,做運(yùn)動(dòng)、背100個(gè)單詞、寫微信、寫豆瓣
6. 12點(diǎn)前睡覺(周五晚上還會(huì)看個(gè)美劇)
7.最近打算去學(xué)畫畫
雖然每天只有24小時(shí),其實(shí)可以干很多事情……
時(shí)間管理的心得體會(huì)集合14
我看過的時(shí)間管理類書籍,從各種不同的角度來說時(shí)間管理,但很少有書來說一些本質(zhì)的東西–節(jié)奏,世間萬物都有各自的節(jié)奏,日夜交替、四季循環(huán),音樂、體育,你能想到一切東西,都是節(jié)奏。人體本身也是包括不同的節(jié)奏,運(yùn)動(dòng)、睡覺、進(jìn)食、呼吸。而時(shí)間管理就是建立一種自我管理的節(jié)奏,不管是精力管理、番茄工作法、時(shí)間日志、每周總結(jié)本質(zhì)都是節(jié)奏的一種。
時(shí)間管理的初期,大都是從下面這些方式開始:
記錄并分析時(shí)間
建立目標(biāo)
確定主要問題
排序
任務(wù)列表
計(jì)劃分解
每周總結(jié)
當(dāng)你的時(shí)間管理實(shí)踐到一定程度后就會(huì)發(fā)現(xiàn),你所做的一切努力都是建立一種合適的節(jié)奏來,來讓自己的生活更加流暢、更加高效。
這個(gè)時(shí)候就進(jìn)入時(shí)間管理的另一個(gè)階段:建立節(jié)奏
建立節(jié)奏實(shí)際上就是把時(shí)間管理相關(guān)的方法連成一串,做為一種整體的控制機(jī)制來自動(dòng)運(yùn)行。當(dāng)你堅(jiān)持這個(gè)節(jié)奏3-6個(gè)月左右就會(huì)變成一種習(xí)慣,每天自動(dòng)運(yùn)行。
對我說來建立節(jié)奏的最大好處就是可以留有余力去處理事情,遇到任何突發(fā)事情時(shí),不至于手忙腳亂,清楚的知道自己精力和壓力的極限在哪里,如何應(yīng)對,怎么去分配精力,如何休息。
建立節(jié)奏是實(shí)際上對時(shí)間管理中的常用方法進(jìn)行進(jìn)一步的整理和分析,當(dāng)你實(shí)踐時(shí)間管理一段時(shí)間之后,你應(yīng)該能回答出下面幾個(gè)問題:
1、自己的黃金時(shí)間分布在每天的哪幾個(gè)階段?
2、你覺得自己平時(shí)工作的效率怎么樣?如果1到10打個(gè)分,你覺得一周平均分值是多少分,你可以花上一周時(shí)間每天給自己打個(gè)分。
3、集中一次注意力的時(shí)間期限是多長時(shí)間,每天大概能集中多長時(shí)間注意力?
4、你的工作事務(wù),大致分為幾類,每類各占工作任務(wù)量多少。哪類是簡單的重復(fù)勞動(dòng),哪類需要你花費(fèi)大腦和創(chuàng)意。
5、你每天花了多少時(shí)間,用在提升個(gè)人能力和你最終目標(biāo)上。每天記錄過這類時(shí)間嗎?
6、你覺得自己的精力夠用嗎
實(shí)際上這些問題,如果你實(shí)踐過一段時(shí)間管理后,應(yīng)該很容易回答上來,如何你回答不了,你可以從今天開始記錄這些問題,把這些問題當(dāng)成我留你們的練習(xí),下周的某個(gè)時(shí)間,我會(huì)繼續(xù)下篇文章。
不要著急,你需要花上一定的時(shí)間才能讓時(shí)間管理融入到你的生活中去。這只是個(gè)開始。
時(shí)間管理的心得體會(huì)集合15
作為一個(gè)剛剛步入社會(huì)的應(yīng)屆畢業(yè)生,面對應(yīng)接不暇的各項(xiàng)事務(wù),總會(huì)感覺力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時(shí)間的時(shí)候,xx就及時(shí)地對我們進(jìn)行了一次有關(guān)時(shí)間管理方面的培訓(xùn)。
在培訓(xùn)中,xx讓我們了解時(shí)間觀念,然后用具體的實(shí)例來告訴我們?nèi)绾蝸戆才抛约旱臅r(shí)間,怎樣及時(shí)盡快得解決重要的事情。
在本次學(xué)習(xí)中,我知道了在應(yīng)對多項(xiàng)事務(wù)時(shí),要先對做每件事的時(shí)間進(jìn)行估計(jì),然后再根據(jù)事情的緊急性決定該什么時(shí)候做某事,最后在根據(jù)自己所在的工作位置,決定各項(xiàng)事情的重要性,以此來決定要花多少時(shí)間來做某事。例如作為xx教師的我們,對我們來說重要的事情無非就是認(rèn)真?zhèn)湔n,其中包括做講義和做教案,仔細(xì)準(zhǔn)備教具和按照新東方的規(guī)定來做自己的事情,我們既然已經(jīng)站在了這個(gè)位置,就一定要做好自己分內(nèi)的事,但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項(xiàng)工作進(jìn)行分配,這樣才能讓自己在有限的時(shí)間內(nèi)對各項(xiàng)工作都能做到游刃有余,才能使自己另學(xué)校滿意,另領(lǐng)導(dǎo)滿意,最后另學(xué)生和家長都滿意。
其實(shí),在我們?nèi)粘I钪械母黜?xiàng)事務(wù)總共可分為四種:既緊急又重要的事情,重要但不緊急的事情,緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來說才是真正重要的事情,我們一定要分配好自己的時(shí)間,盡量讓重要的事情不要在最后期限的時(shí)候變成緊急的事情,只有有長期計(jì)劃的人,才能有所成就,()一直在趕著"撲火",總是在最后時(shí)刻才開始為重要事情著急的人,最后是不會(huì)有大的作為的。
最后,xx教了我們?nèi)绾畏峙渥约旱墓ぷ骱蜁r(shí)間,如何將重要的時(shí)間進(jìn)行排序,直至最后如何在同一時(shí)間將多個(gè)事情做好。
進(jìn)行此次培訓(xùn)后,我收獲頗多:
一、從現(xiàn)在開始對自己的時(shí)間進(jìn)行管理,根據(jù)xx的指導(dǎo)對自己進(jìn)行一周事情的策劃安排,避免自己在事情多的時(shí)候出現(xiàn)煩躁的狀況。
二、作為一個(gè)剛剛步入工作的大學(xué)生,面對社會(huì)上的各項(xiàng)事情資歷尚淺,一定要多向部門的老員工們多學(xué)習(xí),多詢問,多積累各項(xiàng)有用的工作經(jīng)驗(yàn),爭取早日成為xx的一名合格員工。
時(shí)間管理的心得體會(huì)集合16
最近越來越意識(shí)到自我時(shí)間管理的重要性,于是有意識(shí)地去閱讀一些有關(guān)時(shí)間管理的干貨文章與書籍,周末了把適合自己并在生活中有待加強(qiáng)應(yīng)用的時(shí)間管理法簡單地總結(jié)下。
我認(rèn)為早起是個(gè)人時(shí)間管理的關(guān)鍵。如果想要擁有一個(gè)完美的獨(dú)處時(shí)間段,在這段時(shí)間里完全可以按自己的自由意志做喜歡的事情,無疑早起的這大塊時(shí)間清靜自由最適合作為個(gè)人時(shí)間段了。早起有早起的儀式,包括起床洗漱,刷牙時(shí)聽廣播,晨間日記反饋回顧,確定今日重要事項(xiàng)與任務(wù)清單,早餐等。正是由于這種儀式感讓大腦養(yǎng)成習(xí)慣,肢體記憶也就更加深刻,幾乎完全靠條件反射地去執(zhí)行。
另外,按時(shí)間段劃分每日時(shí)間,專時(shí)專用。一般我將每日的時(shí)間段劃分為早起,出門路上,上學(xué)中,放學(xué)后,睡前。內(nèi)容包括個(gè)人時(shí)間,課業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間,交往時(shí)間。每個(gè)時(shí)間段完成后要懂得給自己獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)勵(lì)可結(jié)合休閑娛樂放松等,比如聽音樂、購物、閑聊等。
時(shí)間記錄的可視化,往往能提高我們管理時(shí)間的積極性與主動(dòng)性。正因?yàn)闀r(shí)間是無影無形的,一天過去了我們常常不清楚自己花費(fèi)的時(shí)間都用到了哪里,而記錄時(shí)間并將它們可視化,也就是借用一些表格或App等來記錄我們一天的時(shí)間,是非常有必要的。還有,擁有一個(gè)“收集籃”工具,可以是筆記本或手機(jī)App清單等,隨時(shí)記錄我們想到在未來要做的事情或者是靈感火花。
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