暑假學習計劃模板錦集八篇
光陰迅速，一眨眼就過去了，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！不妨坐下來好好寫寫計劃吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了？下面是小編精心整理的暑假學習計劃8篇，歡迎大家分享。
暑假學習計劃 篇1
一、指導思想
學習“新課程、新課標”，撰寫切合學生實際的講學稿，適應新課程改革的需要，面向全體學生，提高學生的人文素養，增強實踐能力和創新精神。正確把握英語學科特點，積極倡導合作探究的學習方式。培養學生積極地情感態度和正確的人生價值觀，提高學生綜合素質為學生全面發展和終身發展奠定基礎。
二、學期教學總目標
學生應有較明確的英語學習動機和積極主動的學習態度。1、要使學生受到聽、說、讀、寫的訓練，掌握最基礎的語言知識和語言技能以及培養初步用英語交際的能力，養成良好的外語學習習慣，掌握學習外語的基本方法，為進一步學習和運用英語打下扎實的基礎。培養初步運用英語交際的能力和自學能力。能聽懂教師對有關熟悉話題的陳述并能參與討論。能讀供七年級學生閱讀的簡單讀物和報紙雜志，克服生詞障礙，理解大意。能根據閱讀目的運用適當的閱讀策略。能與他人合作，解決問題并報告結果，共同完成學習任務。能在學習中互相幫助，克服困難。能合理計劃和安排學習任務，積極探索適合自己的學習方法。在學習和日常交際中能注意到中外文化的差異。在平時的教育教學中就必須抓好每一分每一秒的時間來進行教育教學，，七年級的學生剛從小學升學，很少系統學習過英語，所進行的教學必然會很緩慢，要順利的完成本學期任務有一定的難度。
三。教材簡要分析
《仁愛英語》七年級（上冊），全書共有四單元。本教材各單元話題靈活，貼近生活實際。本冊書將學習的一些語法知識點有：一般疑問句及回答、指示代詞、人稱代詞、物主代詞、名詞復數的變化等。
四、學情簡要分析
本學期我任教七年級兩個班，小學英語已納入小考會考科目，但是大部分學生還是對英語處于懵懂狀態。要做好小學英語和中學英語的一個銜接工作才能夠更加激發學生學習英語的興趣。
五、提高教學質量的可行措施及教改措施
1、體現學生的主體地位，發揮教師的指導作用。充分發揮學生的主動性和積極性，激發學生的學習興趣，幫助學生摸索適合自己的學習方法，了解和掌握記憶規律，養成良好的學習習慣，培養學生自主學習的能力。
2、突出語言的實踐性，注重培養學生綜合運用英語的能力。
3、盡量使用英語，適當使用母語。
4、備好學生、課本、課標，確立最佳教案。
5、根據教學內容，進行教學創新，嘗試不同的教學方式，激發學生的學習欲望。
6、語言點講解要做到精講多練，舉一反三，使學生理解準確、深刻、透徹。
7、擴大學生的課外閱讀量，一、增強語感，二、循序漸進，逐漸提高閱讀理解能力。
8、加強書面表達訓練，每一單元結合內容布置相應的書面表達練習，擇優選讀，講解技巧，使學生逐漸找到英語寫作的竅門。
9、實行分層次教學。制定出培優扶差的目標生，分層次輔導，分層次練習，分層次要求，使不同程度的學生都能有所提高。
10、合理利用課外資料，重點題要重點練習、重點講解，做到主次分明，講求實效。
具體來說：
1 認真專研教材和課標，精心備課，認真上好每一堂課。確定每堂課的基礎內容，預備內容和拓展內容，滿足不同層次學生的不同需求。
2 多與學生溝通，了解學生學習狀況和需求，及時改進教學中存在的問題和不足。
3 積極開展豐富多彩的英語活動，提高學生興趣。如單詞聽寫比賽、學唱英文歌曲等。
4 注重個別輔導，在面向全體學生的基礎上，培優補差。
5 不斷學習，加強自身素質和業務能力的提高。
暑假學習計劃 篇2
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面：學習計劃、生活計劃。
第一，學習計劃，具體如下：
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學相關內容。
4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計劃具體如下：
1.培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！
20xx年暑假學習計劃（2）
完成目標
1.學科作業：復習并完成各學科作業，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十；
2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力有所提高；
每日任務
體育項目
1. 早晨.跑山頭公園5000米；
2. 上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）
3. 下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。
文化學習
1.語文：每天學習30分鐘， 以做作業為主
2.數學：每天學習30分鐘，以做作業為主
3.英語：每天學習30分鐘， 以做作業為主；同時要上網觀摩若干英文電影；
4.其它：每天學習20分鐘；
5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天 上網時間不少于180分鐘；
6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定；
7.作文每周一篇（網上完成）；
尊老愛幼
1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。
機動備用
1.機動時間用來完成未盡的事項。
作息表
07：00—07：10 起床；
07：10—07：30 洗漱、便便；
07：30—08：30 跑山；
08：30—09：00 早餐、看新聞；
09：00—09：30 做語文作業，并 上網搜集相關資料；
09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體；
09：40—10：10 做數學作業；有必要的話 上網搜搜數學課堂；
10：10—11：30 爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語；
11：30—13：30 午餐、午休、看當天�？瘓蠹�；
13：30—14：30 上網放松
14：30—15：00 室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20 寫其它學科作業
15：30—18：00 吃水果零食，游泳；
18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評；
18：30—19：00 和爸爸 探討人生；
19：00—19：30 看新聞聯播或者上網瀏覽新聞（奧運會最新消息）；
19：30—20：10 看其他電視節目；
20：10—20：50 輔導 爺爺奶奶電腦知識并實踐；
21：00 —21：10 簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽；
21：10—22：30 上網玩游戲 ；
22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。
暑假學習計劃 篇3
1、早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續到7點鐘(適當的運動有助于大腦血液循環)。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時間大可不必瘋狂地做作業。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學類的課外書(當然不是英文的了)。適當地讓自己有一個閑適的生活狀態。
再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書
3、下面說說下午的任務(忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。
4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做作業;但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了
5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結合，才可以有較好的狀態去迎接初三。我們一起努力吧!加油!
延伸閱讀：初二暑假到底怎樣安排好?
1.把握假期前幾天
很多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習，給自己找個理由“學了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發現作業還沒做一半。
更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學后也很難進入狀態，成績下滑就成了假期學習的必然結果。
所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩計劃”，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。
2.選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會安排自己的學習，自學能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構眾多，魚龍混雜;
即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。
為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學習或教學經驗，幫孩子制訂暑假的學習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。
3.學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”
在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不高興。在暑假里，家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。
暑假學習計劃 篇4
20xx年7月6日 星期四 雨
20xx年暑假運動學習計劃
對于學生來說，暑假是一段十分美好的時光，因為學習了一個學期的我們，終于可以快快樂樂地玩耍一番，讓自己愛玩的天性解放出來，踏踏實實地玩上一段時間了，但是在暑假一定不能虛度光陰，一定不能夠放棄學習只顧自己玩，一定要將學習和玩進行結合和安排。我為了能過一個充實、有意義的暑假。能在暑假里各方面有所提高，我決定做如下計劃，希望得到老師和同學們的共同監督。
統籌安排：
1、每天早起跑步、晨練一個小時。
2、每天晚上7點看新聞了解國家大事。
3、每天幫助家人做力所能及的家務。
4、每天一篇博客、一篇讀書筆記（外出旅游除外）、每天讀書不得少于一小時。
5、有合適的時間參加社會實踐活動。
6、和家長出去旅游一次。
具體時間安排：
5:15 起床準備鍛煉
5:30—7:00 晨練、跑步
7:20—7:50 吃飯、做家務
8:00—9:00 預習數學、做練習、口算題卡
9:10—10:10 預習語文
10:20—11:20 讀《三國演義》
11:30—12:00 臨摹《中國唐詩》
12:15—12:45 吃飯 、做家務
1:00—2：30 午休
2:40—3:30 寫讀書筆記
3:40—4:30 預習英語
4:30—5:10 聽音樂、故事及其他
5:10—6:10 讀書
6:10—7:30 吃飯、家務、看新聞
7:40—8:40 寫博客、錄音
8:50—9:40 看電視劇
9:50—10:30 洗漱、睡覺
只要制定了計劃，就要按照計劃表來執行，只要自己想去做，就一定能做到，相信自己，加油！
暑假學習計劃 篇5
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3.每天堅持寫150個正楷或行楷字。三年下來我就可以寫一手好字了。
4.養成語文學習的好習慣
(1)隨時攜帶使用工具書的習慣，老師不定時檢查。
(2)朗讀、背誦的習慣。好文章把它有感情放聲的讀出來，努力記住它。
(3)寫日記、寫讀書筆記、做摘抄的習慣。
(4)做課堂筆記的習慣。
(5)獨立思考，勤學好問的習慣。
(6)珍惜時間的習慣。
(7)課前預習、課后復習的習慣。
暑假學習計劃 篇6
一、訓練目標：
為了參加區中小學生田徑運動會，我校組建設了以初二年級為主的田徑運動隊，有針對性的進行專項素質練習，并在暑期間進行系統的訓練，以增強學生各項身體素質，從而提高運動技術水平和運動成績。
二、訓練的重點：
重點抓跑、跳、投項目的訓練，以爭取在區運動會上能夠獲得好的成績。
三、訓練時間：
20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點到8點30分。
四、訓練期間的要求：
1、運動員要積極主動出席訓練，聽從教練的安排，關心同伴，愛護器材；
2、運動員要掌握所要訓練的項目、技能；
3、運動員要提高自我保護意識，避免發生傷害事故；
4、教師要注意安排運動員的運動強度和運動量，由小到大，由少到多與循序漸進的原則。
五、第一階段:時間為前五天,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。做到每天都測試成績，及時查漏補缺。
第二階段:時間為五天,采用高強度的訓練,加強技術訓練和專項素質訓練,有意識地把專項素質和技術結合起來.加大訓練負荷.在訓練中注重技術,戰術，作風與心理素質的培養。成績應明顯提高，接近或者超過去年區里面的運動會成績。
第三階段:時間為一周,采用中等強度，調整運動量，降低練習次數，消除疲勞，積蓄并超量恢復，迎接北辰區中小學田徑比賽.同時加強隊員戰術以及心理素質的訓練。
六、運動隊計劃如下：
1、恢復階段：
�。�1）、繞操場慢跑四圈，徒手操，拉韌帶，跳繩等。
（2）、體驗站立式起跑和正確的擺臂動作，跑的專門性練習（高抬腿、后瞪跑、小步跑等）。
2、學習階段：
（1）、根據參賽項目進行針對性練習。短跑練習起跑和沖刺；中長跑項目練習在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。
�。�2）、200米、400米項目練習彎道跑技術；短跑項目根據實際情況練習手臂、起跑等；中長跑項目注意呼吸轉換及手臂的擺動。
（3）、短跑項目練習150米跑；200米、400米項目練習追逐跑；跳高、跳遠項目練習助跑和起跳；中長跑項目練習變速跑。
（4）、短跑項目練習綜合跑（150—100—50—100—150米）；200米、400米練習追逐跑（適當的進行比賽），合理分配體能的學習；跳高、跳遠項目繼續練習助跑和起跳；中長跑項目注意步頻、呼吸轉換、手臂的配合；
�。�5）、短跑項目練習起跑和途中跑；200、400米練習追逐跑（150—300—400—300—150米）。
3、鞏固和提高階段：
�。�1）、繼續練習以上項目，稍微加大訓練強度和運動量；
（2）、強化基本技術、技能的訓練；
�。�3）、模擬測試；
4、調整與休息階段：
�。�1）、運動量和強度逐漸減少；
�。�2）、進行趣味性活動（如：打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等）；
（3）、做好學生思想工作、積極備戰。
六、參賽學生名單：
男：劉洪吉 劉付來 楊營 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊
張翔凱 董云吉 劉成浩
女：左文靜 商秋月 張萍 楊楠 劉金珠 劉月林 李曼奇 巍巍 門洪雨
趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉
天津市東堤頭中學暑假田徑隊訓練計劃
暑假學習計劃 篇7
1.制定一個學習計劃
根據自己的身體狀態，確定每天學習時間。
看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學習計劃的基本原則：
1、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。
2、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
3、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度
前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，
轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態的培養，哪也是一個得高分的`關鍵!
關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答�？荚嚂r當然不用寫出來，但自己必須清楚。
關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..
關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.
3.實際的個人學習計劃。
6：30 起床 (夏天是最漂亮的季節，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點，但是為了新鮮的生活值得付出)
6：40--7：30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~)
8：00--9：30 早讀 學習時間 (我是英語專業的學生，相信我，如果想學好英語，早讀很重要，會鍛練你的語感發音口語等各方面，從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學習時間不多，但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)
9：30--12：30 自由活動 (畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛，這段時間可以上上網見見朋友 反正自己安排吧)
12：00--2：00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養神)
2：00--5：00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧，這段時間，打打球，看看電視上上網 依你而定吧)
5：00--5：30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)
6：00--8：00 讀書 (這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊，或者干脆就學學習不是很好嗎)
8：00--9：00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種，減肥很有效，不過會很累，堅持住啊～)
10：00 睡覺
暑假學習計劃 篇8
下面是我為學生制訂的英語學習計劃，但愿你能從中受到啟示：
1。 有計劃地把課本復習三至五遍。最好的資料是課本。課本內容連貫，知識的重復率高，這對英語學習非常重要。記住課本上的單詞，認真研讀句型和習題，做到見疑就查，見疑就問，并對課本知識的復習做到合理計劃。
2。 看一本高質量的高中語法書。語法是英語學習的骨架，是英語學習的體系，所以不能過于淡化�，F在課本上的語法總結較為零碎，學生最好選擇一本書，如Spark英語所出版的“高中英語語法全解”一書就比較好。
3。 選擇一份較好的英語報紙，通過閱讀提高英語學習效果�！�21世紀學生英文報》、《學生雙語報》等既適合學生拓展閱讀，也利于學生鞏固基礎知識。課外閱讀是課本內容的延伸和強化，強化閱讀，潛移默化中會使英語水平有長足進展。
4。 準備一本《牛津朗文高階英漢雙解詞典》。常翻�？�，因為近年的高考題，不少都是從詞典里的句子“變異”出來的。
5。 做高考題，積累詞匯、短語及句型，加強知識的總結。最好的模擬題是高考題。學習貴在積累，特別是詞匯、短語和句型，如能通過做高考試題和平時的學習結合起來，效果會更好。
6．每天進行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強語感，培養英語學習的積極性，而且還能強化鞏固基礎知識。
7．每天堅持聽力訓練十五——二十分鐘。內容不需要多，二百到五百詞的短文或對話均可。要反復聽上五至十幾遍，做到能默寫。
8。 學會做筆記。在做筆記中感悟學習的快樂，體驗到獲取知識的方法。會做筆記的人就是一個會思考的人。
9。 持之以恒。
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