小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃九篇
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的,它在不經(jīng)意間流逝,相信大家對(duì)即將到來(lái)的工作生活滿心期待吧!寫一份計(jì)劃,為接下來(lái)的工作做準(zhǔn)備吧!計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編精心整理的小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇,歡迎大家分享。
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
早上:
7:00準(zhǔn)時(shí)起床,養(yǎng)成早起的好習(xí)慣。
7:10~7:40刷牙吃飯,早餐必吃。
7:50~8:30復(fù)習(xí)已學(xué)內(nèi)容或?qū)W習(xí)新的知識(shí)。
8:30~9:00休息半個(gè)小時(shí),根據(jù)自己的喜好安排活動(dòng),如看電視、玩游戲等。
9:10~10:00看課外書,增加自己的閱讀量。
10:00~11:00學(xué)彈鋼琴或者其他特長(zhǎng)。
中午:
11:00~11:30吃飯,不許以零食代替午飯。
11:40~2:30午間休息,午睡40分鐘。
2:30~3:30閱讀英語(yǔ)書籍,并摘抄好詞好句。
3:40~4:30做數(shù)學(xué)算術(shù)題。
4:40~5:30看動(dòng)物世界等學(xué)習(xí)欄目的電視。
5:40~6:20與家人一起吃晚飯。
晚上:
自由安排:根據(jù)個(gè)人的情況,繼續(xù)學(xué)習(xí)、做一些喜歡的事,或者幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)等等。
注意:早點(diǎn)睡,這樣第二天才會(huì)有精力繼續(xù)學(xué)習(xí)。
此外,下面的一些計(jì)劃,可根據(jù)個(gè)人情況采取。
1、參加特長(zhǎng)培訓(xùn)班或者補(bǔ)習(xí)班。
2、做有意義的公益勞動(dòng),如植樹、去老人院看望老人等。
3、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù),如洗衣做飯···
4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
5、讀一部好書,寫出讀后感,并與家人分享。
6、觀察身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章。
7、看一部好的電影,寫一篇觀后感,并與家人或朋友談?wù)摗?/p>
8、學(xué)會(huì)唱一首歌,并欣賞其歌。
9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢做的(好)事、提高自信心。
10、交一些新的朋友,豐富自己的生活。
11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料、字體要工整。
12、也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書哦! 每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠阍诩依铩?/p>
13、天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
14、多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
以上學(xué)習(xí)計(jì)劃請(qǐng)老師、請(qǐng)爸媽和同學(xué)們監(jiān)督按計(jì)劃進(jìn)行。
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
在放寒假的第一天,我就給自己制定了一個(gè)嚴(yán)密的學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望自己可以度過(guò)一個(gè)充實(shí)的寒假。
我的學(xué)習(xí)計(jì)劃把我的寒假安排的滿當(dāng)當(dāng)?shù)。我?jì)劃在放假前把所有的作業(yè)都一掃而光,在過(guò)年后用三天的時(shí)間把上冊(cè)的知識(shí)復(fù)習(xí)一下,我們的圣人孔子說(shuō)過(guò)“溫故而知新”嘛!剩下的時(shí)間就要來(lái)預(yù)習(xí)下冊(cè)新的知識(shí)了,要不然怎么能在高手如云的學(xué)校有立足之地呢?我把我的這些學(xué)習(xí)計(jì)劃寫在了一張紙上,貼在我的學(xué)習(xí)桌前,讓它小小的紙張發(fā)揮大作用,它可以起到一個(gè)提醒督促的作用。
說(shuō)與做是兩碼事,在我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃上可真是體現(xiàn)的淋漓盡致!我每天早上等到太陽(yáng)姐姐曬到被子上才起床,一整天手中的筆寫寫停停,總是禁不止電視和電腦的誘惑,放在學(xué)習(xí)桌前的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表成了廢紙一張。我的作業(yè)到大年初十才全部完成,復(fù)習(xí)計(jì)劃用了五天的時(shí)間,預(yù)習(xí)計(jì)劃更是完成的不堪入目,數(shù)學(xué)只預(yù)習(xí)了老師必須讓預(yù)習(xí)的前兩單元,其他的學(xué)科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率太差了!
我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃就完成得這么不盡人意,原因是什么?我自己覺(jué)得是有點(diǎn)懶散,沒(méi)有想學(xué)習(xí)的那股勁頭,自制力太差,學(xué)習(xí)效率太低。我一定要認(rèn)真改正,讓自己以后所有的計(jì)劃成為現(xiàn)實(shí)而不是泡影,希望在下一年寒假能夠過(guò)得充實(shí)快樂(lè)些!
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、與上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上 19:30—21:30。
10、既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡與厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一、合理安排時(shí)間
寒假開(kāi)始,同學(xué)們應(yīng)先對(duì)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做一個(gè)全面總結(jié),有哪些收獲,有哪些不足,又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方,然后制定一份合理的寒假計(jì)劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性,過(guò)緊過(guò)松都會(huì)影響寒假的生活質(zhì)量。
二、堅(jiān)持每天讀書學(xué)習(xí)
每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,通過(guò)溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書,通過(guò)閱讀,積累更多詞匯,開(kāi)闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。最近的幾周,就有不少四、五年級(jí)的小學(xué)生在恒高一對(duì)一報(bào)名了一對(duì)一輔導(dǎo)。
三、參加力所能及的勞動(dòng)
假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī),做一些力所能及的勞動(dòng),可以培養(yǎng)自理能力,體驗(yàn)勞動(dòng)帶來(lái)的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間,幫助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活:洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。
四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過(guò)春節(jié)千萬(wàn)不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識(shí),平平安安每一天,快快樂(lè)樂(lè)度寒假。
恒高教育指出,作為連接上下學(xué)期學(xué)習(xí)的假期,寒假是拉開(kāi)和縮小與同學(xué)間學(xué)習(xí)差距的黃金時(shí)期。寒假里,結(jié)合期末考試試卷做好卷面分析是必不可少的環(huán)節(jié),同時(shí)同學(xué)們也要合理做好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,充分利用寒假盡可能地使各科成績(jī)得到均衡提高。
首先,將自己的寒假作業(yè)分量,制度能夠出完成作業(yè)的時(shí)間,每天完成多少作業(yè),然后將語(yǔ)數(shù)英三科合理規(guī)劃,如早上一小時(shí)寫語(yǔ)文,一小時(shí)寫數(shù)學(xué),下午一小時(shí)英語(yǔ)。
其次,每天抽出半小時(shí)來(lái)背誦語(yǔ)數(shù)英三科中該記憶的古詩(shī)詞、數(shù)學(xué)公式、單詞等等。
再次,在開(kāi)學(xué)前一周,建議同學(xué)們上預(yù)習(xí)課,一章內(nèi)容左右,以此讓大家更快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)。
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
愉快的寒假生活已經(jīng)開(kāi)始。雖說(shuō)這次期末考試我取得了很好的成績(jī),但不能驕傲。為了使這個(gè)假期生活過(guò)得充實(shí)一點(diǎn),我專門制訂了寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
NO·1多讀書,多練筆
在這個(gè)假期里,我要多看一些老師推薦的好書,如沈石溪的《狼王夢(mèng)》、《第七條獵狗》、《斑羚飛渡》等動(dòng)物小說(shuō),曹文軒的《草房子》、《青銅葵花》等,并且要寫出讀后感。
每天都要在校訊通博客上與博友們進(jìn)行交流,學(xué)習(xí)博友優(yōu)秀作品的同時(shí),邀請(qǐng)博友到我的小家進(jìn)行回訪,對(duì)我的文章進(jìn)行點(diǎn)評(píng),在吸取博友寶貴經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),使我的寫作水平能夠得到進(jìn)一步的提高。
NO·2英語(yǔ)學(xué)習(xí)不間斷、數(shù)學(xué)口算天天練
雖說(shuō)現(xiàn)在是假期,但是每天早上的英語(yǔ)聽(tīng)讀20分鐘還是要堅(jiān)持下去,英語(yǔ)單詞平時(shí)要多溫習(xí)。我認(rèn)為英語(yǔ)學(xué)習(xí)就是多聽(tīng)、多讀、多說(shuō),做到了這三點(diǎn),那英語(yǔ)學(xué)習(xí)起來(lái)就簡(jiǎn)單多了。
我的數(shù)學(xué)口算題卡一直都在堅(jiān)持做,不要求太多,但是每天20道是必須的,要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成,還得確保正確率,這是我數(shù)學(xué)成績(jī)最好的保障,所以在假期里口算題我還是要堅(jiān)持去做。
NO·3鍛煉身體重要
在學(xué)習(xí)的同時(shí),鍛煉身體不能被忽視。我計(jì)劃每天晚上圍著小廣場(chǎng)跑上五圈,或者和媽媽一起徒步從二區(qū)到東區(qū)世紀(jì)廣場(chǎng)走個(gè)來(lái)回。這次學(xué)校的慶元旦長(zhǎng)跑比賽,我沒(méi)有取得名次,還有平時(shí)的小感冒是不斷地來(lái)“襲擊”我,所以鍛煉身體很重要,身體才是學(xué)習(xí)的本錢嘛!
在這個(gè)假期里,我要做到讀書、學(xué)習(xí)和鍛煉身體三不誤,為三年級(jí)第二學(xué)期的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
一、總則:
1、堅(jiān)持每一天,充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。沒(méi)持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障,一切都是空談。
2、每天聽(tīng)寫一篇文章,以此文章為中心,展開(kāi)一天的學(xué)習(xí)。
3、聽(tīng)說(shuō)讀寫譯五項(xiàng)都要練,以聽(tīng)說(shuō)為主。
4、求質(zhì)不求量,把聽(tīng)寫的文章徹底搞懂足矣,不要好大喜功,貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí),按部就班,是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路。
5、把零碎的時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ),不斷地重復(fù)。
6、聽(tīng)寫是個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好方法,要繼續(xù)加強(qiáng)。學(xué)習(xí)方法
7、早睡早起學(xué)英語(yǔ)。
8、抓住一套教材足矣,不要盲目的更換教材。
9、每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃,必須堅(jiān)決執(zhí)行,沒(méi)任何借口。
10、相信自己,一定能夠?qū)W好英語(yǔ)。
二、分則:
(一)聽(tīng)力:
1、除周末外,每天晚上10:00——12:00聽(tīng)寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽(tīng)力后的分析過(guò)程。
2、早晚都隨身帶mp3,一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽(tīng)這篇短文,直到聽(tīng)爛為止。
3、周末看一部外國(guó)電影,復(fù)習(xí)就內(nèi)容,檢查一周來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況。
4、重視精聽(tīng),聽(tīng)無(wú)數(shù)遍。
(二)口語(yǔ):
1、朗讀并努力復(fù)述聽(tīng)寫的短文。
2、每天堅(jiān)持張嘴說(shuō),每周參加英語(yǔ)角。
3、注意在朗讀過(guò)程中糾正發(fā)音。
(三)閱讀:
1、每周閱讀一份英語(yǔ)報(bào)紙。
2、每次整理筆記。
(四)寫譯:
1、爭(zhēng)取把每天聽(tīng)寫的短文都翻譯,先英漢,再漢英。
2、注意整理筆記。
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
一、活動(dòng)目的
蘇霍姆林斯基說(shuō):“真正的閱讀能夠吸引學(xué)生的理智和心靈,激起他對(duì)世界和對(duì)自己的深思,迫使他認(rèn)識(shí)自己和思考自己的未來(lái)。沒(méi)有這樣的閱讀,一個(gè)人就會(huì)受到精神空虛的威脅。無(wú)論什么都不能取代書籍的作用!逼鋵(shí),我們都知道,一本好書可以讓學(xué)生心悅誠(chéng)服的反思和改變自己,一系列的好書、一個(gè)良好的讀書氛圍可以讓學(xué)生受益終生!讀書就意味著教育,甚至意味著學(xué)校。美好的寒假來(lái)臨了,為了讓孩子在愉快的寒假生活中多一份精神上的收獲,學(xué)校聯(lián)合家長(zhǎng)朋友們開(kāi)展“和孩子一起讀書”活動(dòng)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
(一)讀書時(shí)間:寒假期間
參與對(duì)象:學(xué)生本人和學(xué)生家長(zhǎng)雙方
(二)推薦書目:
《沒(méi)頭腦和不高興》任溶溶《長(zhǎng)襪子皮皮》(瑞典)林格倫
《安徒生童話》安徒生《小豬唏哩呼!穼O幼軍
(三)學(xué)生和家長(zhǎng)朋友們也可以自己選擇共同喜愛(ài)的書籍進(jìn)行閱讀
三、活動(dòng)過(guò)程
本次讀書活動(dòng)大致分五個(gè)階段
第一階段:
根據(jù)推薦書目,家長(zhǎng)和孩子共同選擇閱讀的書籍,確定書目后購(gòu)買書籍,由孩子建立讀書筆記,用來(lái)記錄讀書心得和體會(huì)。
第二階段:
開(kāi)展“和孩子一起讀書”活動(dòng)。由家長(zhǎng)和孩子一同在寒假里讀書,堅(jiān)持每天讀大約5——10頁(yè)書,在書中圈點(diǎn)勾畫做出記錄,每?jī)芍軐懸黄牡茫踩?捎珊⒆营?dú)立完成,可由家長(zhǎng)口授孩子記錄,也可以是共同交流收獲的成果。
第三階段:
圍繞你所閱讀的書籍,每位同學(xué)編寫一份小報(bào),題目自擬,形式不限,主要內(nèi)容必須是圍繞你所閱讀書籍的相關(guān)內(nèi)容。
在冬日暖陽(yáng)的季節(jié)里,讓我們帶著孩子一起手捧心愛(ài)的圖書,感受濃濃的書香,體悟閱讀的樂(lè)趣;記錄下與智者交流的欣喜與感悟吧。
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
適合類型:父母工作繁忙,爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒(méi)有精力照顧孫輩,白天的大部分時(shí)間只能讓孩子獨(dú)自在家,小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。
類型煩惱:
市民吳女士:我和丈夫工作都忙,白天一整天不在家,上小學(xué)三年級(jí)的`兒子馬上放假了,我最擔(dān)心的就是他一個(gè)人在家時(shí)隨便給陌生人開(kāi)門,還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險(xiǎn)。另外,又擔(dān)心孩子沒(méi)有自制能力,一個(gè)人在家只顧看電視,忘記寫作業(yè)。一個(gè)假期下來(lái),荒廢了學(xué)業(yè)。
a計(jì)劃攻略:
教育專家建議,孩子獨(dú)自在家過(guò)寒假,家長(zhǎng)應(yīng)該事先對(duì)孩子進(jìn)行安全教育,明確告知孩子隨意觸動(dòng)火、電的嚴(yán)重后果,教孩子正確使用家用電器,并盡量將家里的危險(xiǎn)品,如汽油、酒精、用來(lái)清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長(zhǎng)只簡(jiǎn)單地命令孩子不許動(dòng)這,不許動(dòng)那,卻不說(shuō)明原因,年齡較小的孩子好奇心強(qiáng),有時(shí)可能會(huì)忍不住違反家長(zhǎng)的禁令,引發(fā)危險(xiǎn)。為確保安全,家長(zhǎng)還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話,詢問(wèn)孩子在家的情況,并盡量與其進(jìn)行簡(jiǎn)短的交談,這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷,不覺(jué)得孤單、受冷落。
關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺(jué)性問(wèn)題,記者采訪了華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜,有多年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的馬老師表示,小學(xué)尤其是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過(guò)渡階段,自我管理能力相對(duì)較差,尤其需要大人的督促和引導(dǎo),工作計(jì)劃《小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃》。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”,做習(xí)題時(shí)根本不計(jì)算,就胡亂填上答案。為預(yù)防此類情況的發(fā)生,家長(zhǎng)必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé),建立家庭作業(yè)檢查制度,堅(jiān)持每天抽出時(shí)間對(duì)孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢,必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度,抽檢則是挑出一些習(xí)題,仔細(xì)核對(duì)結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好,也可以適當(dāng)考慮給予獎(jiǎng)勵(lì)。
小學(xué)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃
首先就是要把咱們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把咱們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái),而且也利于咱們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
咱們可把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。咱們可把咱們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,由于咱們都知道長(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
你可做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來(lái)安排,然而我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái),這樣咱們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是咱們寒假里必須要完成的,咱們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如咱們可每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí),知識(shí)來(lái)不及消化和理解,囫圇吞棗,咱們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過(guò)的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),咱們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣,也有非常多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,咱們可每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,咱們可把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
寒假期間,由于是自己自由在家,沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,一般每天不要超過(guò)10小時(shí),有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,還不如睡覺(jué),這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺(jué)得是寒假了,就可熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是咱們要注意的,要按時(shí)吃飯。咱們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來(lái)吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無(wú)所節(jié)制,這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候,咱們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái),有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出咱們可學(xué)到非常多書本上學(xué)不到的東西,所以咱們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,咱們一般可看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中,咱們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來(lái)后,也可寫寫此行的感受,這同樣可鍛煉自己的寫作能力。非常多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫而發(fā)愁了。
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