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      1. 小學生寒假學習計劃

        時間:2021-11-29 12:43:29 學習計劃 我要投稿

        小學生寒假學習計劃(合集15篇)

          日子如同白駒過隙,我們又將接觸新的知識,學習新的技能,積累新的經驗,做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔!那么我們該怎么去寫計劃呢?下面是小編精心整理的小學生寒假學習計劃,歡迎閱讀與收藏。

        小學生寒假學習計劃(合集15篇)

        小學生寒假學習計劃1

          寒假,一個漫長的假期,在這個假期里,你都干什么呢?看電視,玩兒電腦,逛街只是玩嗎?如果你只是吃只是玩兒的話,那么這個假期你就浪費了。

          我呢?可不像這樣,我可是有學習劃的哦!

          每天我7:50起床,7:50——8:00打掃房間。8:00——9:00寫兩篇日記。9:00——9:30學英語。9:30——10:30玩。下午呢?是2:00——3:00打兩篇作文。3:00——3:30看作文。3:30——4:30玩。嘻嘻,還不錯吧。我想:一些人肯定是只說不干,夸夸其談。我呢?可不是這樣的。我倆每天堅持著寫日記、學英語、打日記。

          功夫不故有心人。我真覺得自己寫的日記上升了,英語也更強了,打日記也更快了!

          寒假里,你有學習計劃嗎?如果沒有,快自己制一個吧!

        小學生寒假學習計劃2

          寒假每日學習時間表 (可以根據個人的情況調整)

          7:21 起床

          7:40 洗漱完畢

          7:40--8:00 聽一篇英語聽力

          8:00 吃早飯

          8:20---9:05 做作業【第一節課】

          9:15—10:00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

          10:10---10:55 復習【第一科】

          11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優美散文,作文范文等】

          12:00 吃午飯

          12:30---13:30 午休 【午睡,實在睡不著的話休息會】

          13:40—14:25做作業【第三節課】

          14:35---15:20復習【第二科】

          --------- 半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】---------------------------

          15:50---16:35做題【做數學題,物理,化學題】(單周)【英語訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

          16:45---吃晚飯 自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

          吃完飯后---21.:30進行一天的總結,檢查背誦、默寫等簽字類作業,并聽錄音,背單詞或古詩古文等

          10:00 睡覺

          注:每科做作業的時間為45分鐘,應高效的完成該科作業,像考試一樣,若為試卷類作業,則按照試卷規定時間完成。

        小學生寒假學習計劃3

          一、時間安排

          1、 每天的四個1小時保障

          每天保障做一小時的語文或語文寒假作業;

          每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

          每天保障一小時的英語自學;

          每天保障一小時的戶外活動或運動。

          2、 計劃與非計劃

          如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

          每天的計劃在得到保障的前提下,可靈活自由安排;

          如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時不予執行;

          可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。

          二、學習計劃

          1、 不參加語文、語文的培優,不請家教,相關課程自己獨立完成。

          2、 語文課程計劃

          7月份完成寒假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

          把自己的藏書系統再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

          假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

          把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

          3、 語文課程計劃

          7月份完成寒假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

          假期完成五年級《奧數提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。

          自己注意計算細心化的糾正。

          4、 英語課程計劃

          英語學習能力與成績一般,要重點加強學習興趣與能力的培養;

          把三年級與四年級的學校課本系統復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;

          假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

          若有興趣、有機會,可以把語音與音標接觸、鞏固一下,盡量保證發音標準。

          三、活動安排

          1、 隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

          2、 至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

          3、 每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

          4、 每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

          5、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;

          6、 每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;

          7、 嘗試掌管家里經濟與家務安排1-2天,當1-2天家長;

          8、 其他:根據具體情況,靈活安排。

        小學生寒假學習計劃4

          一、時間安排

          1、 一天的四個“1小時保障”

          一天保障做一小時的語文或數學寒假作業;

          一天保障一小時的無負擔課外閱讀;

          一天保障一小時的英語自學;

          一天保障一小時的戶外活動或運動。

          2、 計劃與非計劃

          如無特殊情況,一天必須完成以上計劃;

          一天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

          如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時不予執行;

          可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。

          二、學習計劃

          1、 不參加語文、數學的培優,不請家教,相關課程自己獨立完成。

          2、 語文課程計劃

          把自己的藏書系統再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

          假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

          把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

          3、 數學課程計劃

          假期完成五年級《奧數提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。

          自己注意計算細心化的糾正。

          4、 英語課程計劃

          英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養;

          假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

          若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發音標準。加強英語聽說訓練,提高讀寫能力。

        小學生寒假學習計劃5

          一、時間安排

          1、 每天四個“1小時保障”

          每天保障做一小時語文或數學寒假作業;

          每天保障一小時無負擔課外閱讀;

          每天保障一小時英語自學;

          每天保障一小時戶外活動或運動。

          2、 計劃與非計劃

          如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

          每天計劃在得到“保障”前提下,可靈活自由安排;

          如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時不予執行;

          可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃實施。

          二、學習計劃

          1、 不參加語文、數學培優,不請家教,相關課程自己獨立完成。

          2、 語文課程計劃

          7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

          把自己藏書系統再讀一遍,重點讀歷史、百科知識、漫畫、中外名著導讀等叢書;

          假期可以自己買三本自己喜歡任何書籍;

          把以前稍顯薄弱閱讀題規范回答、錯別字系統復習。

          3、 數學課程計劃

          7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

          假期完成五年級《奧數提高班》自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。

          自己注意計算細心化糾正。

          4、 英語課程計劃

          英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力培養;

          把三年級和四年級學校課本系統復習一遍,每天堅持聽劍橋英語磁帶,時間不限;

          假期把以前記得英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

          若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發音標準。

          三、活動安排

          1、 隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

          2、 至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

          3、 每天保障一小時戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

          4、 每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

          5、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;

          6、 每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力提高;

          7、 嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天,當1-2天家長;

          8、 其他:根據具體情況,靈活安排。

          附:另一份暑假學習計劃,歡迎比較。

          小學生暑假學習計劃

          每天日程安排:

          8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

          8:30~9:00做老師布置作業

          9:00~10:00做課外作業

          10:00~13:00玩

          13:00~14:00做課外作業

          14:00~15:00玩

          15:00~16:00做課外作業

          16:00~21:00玩

          從另一個角度寫:

          1.幫媽媽做力所能及家務勞動....

          2.做有意義公益勞動......

          3.學會一項家務技術或其他小技術...

          4.改掉一個壞毛病、缺點..

          5.讀一部好書,寫出讀后感....

          6.根據身邊事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好文章,鍛煉自己寫作能力....

          7.看一部好電影,試著寫出觀后感...

          8.學一首好歌....

          9.試著克服一個自己曾經不敢/會做(好)事

          10.完成假期作業,并努力做到最好...

          11. 要注意完成學校布置所有作業,不要漏做或偷工減料.字體要工整.

          12. 一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量運動,不要因為天氣寒冷躲13.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道后果.

          14.多幫媽媽分擔力所能及家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等生存技能.

        小學生寒假學習計劃6

          轉眼間,新年過去了,四年級上學期也念完了,我們迎來了新的一年。新年要有新起色,我和爸爸媽媽決定一起制定了寒假學習計劃。

          首先,星期一到星期五是我的學習時間:

          早上八點起床,刷牙洗臉吃早餐共三十分鐘,大約八點三十的時候開始做英語閱讀,每天做三篇(包括翻譯全文、抄寫不認識的單詞詞組、查不懂的單詞詞組)這三篇大概做一個小時,然后休息三十分鐘。休息了之后幫助爸爸媽媽一起做家務。做完了家務就繼續去坐會兒作業,做英語抄單詞的作業(滿天抄二十個單詞,三天抄完),然后不用休息繼續做數學的口算(每天做二十五道題),然后就和妹妹玩一會兒去吃午飯。吃飯不能超過半個小時否則罰做10個俯臥撐。

          中午睡一個小時后起來做一張數學的黃岡密卷之后讀《青銅葵花》一書,大概讀了半個小以后自由玩一個半小時。

          玩了一個半小時之后就幫爸爸管一下妹妹,讓她不要把家里搞得亂遭遭的。陪妹妹玩一會兒后爸爸就做好飯了,這時候媽媽也就回來了,然后我們一家人在一起吃完飯。

          晚上我要給爸爸媽媽和妹妹講關于《青銅葵花》的故事呢。這就是我的寒期計劃!

        小學生寒假學習計劃7

          一、快樂學習(做到一次在表格上畫上星星)

          1、練字

          可以自選字帖,或者詞林或者對照課本在拼田本上寫。建議盡量寫教過的字,請家長特別注意孩子的寫字姿勢和筆順!(一頁一顆星)

          2、背古詩(一首一顆星),要背熟哦。

          3、看書或報紙至少半小時。(最好能把你的收獲講給爸爸媽媽聽哦)

          二、意義活動(做一次在表格上畫上愛心)

          1、感恩加分

          可以通過自制賀卡、打電話、發短信問候關愛你的長輩或者你的好朋友,為他們送上你的新年祝福。

          2、勤勞加分

          (1)自己的事情自己做:穿衣、整理房間等。

          (2)幫助爸爸媽媽做力所能及的家務。

          3、健康加分

          堅持運動,可以跳繩、散步、爬山、打球等。每天看電視玩電腦的時間最好不要超過一個小時哦。

          4、才藝加分

          咱們班有很多“小藝術家”,不要忘記勤加練習哦。下學期學校會舉辦藝術節,到時會有三類比賽——聲樂(獨唱、6人以內小組唱)、器樂(獨奏)、舞蹈(獨舞、雙人舞、三人舞)。假期里你可以早作準備,多多練習哦~~

          5、其他——可以根據你自己的想法和創意進行,比如寫口頭日記、參加社區活動、聽講座等等。

          充實的寒假,我們來啦!

        小學生寒假學習計劃8

          1、每天可以安排x到x個時間段來學習。比如上午x點寫作業或練字。晚上x分到x點讀書。時間不要太長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。

          2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的積極性。家長只能建議。

          3、制定中可以說明,每周可以有x天,也可以是周末,孩子可以選擇不學習,完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。

          4、安排表最主要的目的是讓孩子養成良好的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對于一段時間表現較好的,家長要多鼓勵,甚至適當的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,給予獎勵。特別說明,獎勵應該由家長在孩子表現較好的情況下,視情況而定包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等。不能由孩子自己隨意提出要求,當然合理的可以參考。

          5、時間安排表開學帶來,進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃,能說到做到的孩子。與安排學習時間的多少和學習的態度和效果無關。但不做強制要求,可以放棄參加。

          時間表:

          6點50:起床并朗讀詩歌一首。

          7點20分:洗臉、刷牙,吃早飯。

          8點—8點半:完成暑假作業。

          12點-1點:午睡。

          晚上7點-7點半:閱讀半小時。

          晚上8點半:準時睡覺。

          補充說明:

          一、每天幫助家里做一些力所能及的家務活。

          二、每天看電視時間不超過1小時。

          三、每周固定兩天,自由安排時間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。

          四、一周考察一次,根據表現情況,爸爸媽媽決定獎勵或處罰。

        小學生寒假學習計劃9

          一、制定寒假活動計劃

          首先就是要把咱們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上,自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣,就能把咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于咱們對寒假活動安排的條理性和次序性。

          咱們可把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。咱們可把咱們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容和時間要合理搭配,由于咱們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可讓自己每天練字半個小時,然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目,接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。

          你可做每天的活動時間安排,你也可做寒假活動的計劃表,最后你可在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結,這都由你自己來安排,然而我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣咱們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

          二、安排好寒假的學習活動

          寒假期間,老師要求同學們完成寒假作業,按章節復習課本知識。這是咱們寒假里必須要完成的,咱們要在活動計劃時首先考慮進去,比如咱們可每天用一個小時完成學校要求的學習內容,保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時間可沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續的活動,剛開始幾天的過度學習,知識來不及消化和理解,囫圇吞棗,咱們學得一知半解,不夠扎實。幾天學完之后,就瘋玩再不復習了,這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律,遺忘有先快后慢的規律特點,剛學過的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時復習,咱們最好每天都留有一段學習的時間。

          三、做一些自己想做的事情

          每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣,也有非常多同學想利用寒假時間學習一些新技能,比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以,咱們可每天把學習這些內容的時間安排進去,這樣就能保證每天能按照學習進度學習,保證學習的效果。當然還有一些同學想在寒假期間養些小動物,比如養小兔子。寒假應該是輕松愉快的,咱們可把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

          四、睡眠、運動和飲食

          寒假期間,由于是自己自由在家,沒有學校作息時間的約束,容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時間不宜過多,一般每天不要超過10小時,有的同學覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學的一點是,不要覺得是寒假了,就可熬夜或通宵不睡,等第二天白天補覺。發生這種現象的同學不在少數,這樣長期的晝夜顛倒睡眠,會打亂身體固有的睡眠節律,嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。

          當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動時間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動,適當出門伸伸胳膊,活動一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。

          飲食也是咱們要注意的,要按時吃飯。咱們的同學由于自由在家,所以吃飯也不按時吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點零食充饑。當然還有的同學在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節制,這樣也是不行的。開學的時候,咱們會發現有的同學感覺一下子瘦了下來,有的同學感覺突然胖了一大圈,多半就是這個原因。

          五、旅游外出

          有的同學要在寒假期間安排旅游外出。其實旅游外出咱們可學到非常多書本上學不到的東西,所以咱們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游,咱們一般可看到平時看不到的自然風貌,可了解到中國甚至世界各國的文明和文化,了解到各地的風土民俗。在旅游的過程中,咱們要細心觀察,親身感受。旅游回來后,也可寫寫此行的感受,這同樣可鍛煉自己的寫作能力。非常多同學總是寫作文時不知道寫什么,其實,這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中,平時多想多寫,積攢多了,就不會為無事無人可寫而發愁了。

        小學生寒假學習計劃10

          一、總結梳理,查漏補缺

          期末考是對一學期學習成果的檢驗,而寒假是最適合總結期末試卷的時期,學生應該利用假期的兩至三天時間,將期末試卷做一個總結和梳理,把錯題和不懂的題目用錯題本整合起來,仔細思考是因為自己沒有吃透知識點還是因為不擅長這類題型而丟分。若是沒有理解透知識點,就回歸課本溫故知新;若是不擅長某些題型,就有針對性的練習該類題型,直到熟練為止。

          認真梳理重要知識點,能在腦海里形成知識框架和體系,不斷溫故知新;對于容易混淆的重要知識點,加強分析和比較,結合自己的理解方式,加深記憶。

          二、合理規劃時間,爭分奪秒

          學生要科學性的安排每天的作息時間表,能利用寒假習慣xx的作息時間,避免進入xx后因為難以調整狀態而落下進度。

          每天保證至少x個小時的學習時間,可以把時間分塊利用。每天安排x門學科進行x個小時的認真學習,利用最后兩個小時針對性吃透當天的困難知識點,兩天為一個階段,不斷重復;或者x小時x門學科,每天都將這x門學科復習一遍,做到時間利用化。

          三、勞逸結合,快樂學習

          有效的學習依托健康的身體為載體,因此學生要保證每天x小時的睡眠時間,不能強迫自己熬夜學習,那樣會影響第二天的精神狀態,容易事倍功半。同時,在春節期間可以稍微放松一下,調理自己的負面情緒和狀態,閱讀一些有意義的課外書開闊自己的眼界。等春節之后,以最飽滿的狀態重新投入學習。

          切記不能依賴和沉迷于網絡,要遠離網吧和游戲廳等對身心不利的場所,要通過積極健康的方式放松。

          同學們,好好利用寒假假期,積極發揮我們的主觀能動性,踏實完成每一步復習計劃,厚積薄發,才能在高三學習中嶄露頭角,成為高考戰爭中的勝利者!

        小學生寒假學習計劃11

          在放寒假的第一天,我就給自己制定了一個嚴密的學習計劃,希望自己可以度過一個充實的寒假。

          我的學習計劃把我的寒假安排的滿當當的。我計劃在放假前把所有的作業都一掃而光,在過年后用三天的時間把上冊的知識復習一下,我們的圣人孔子說過“溫故而知新”嘛!剩下時間就要用來預習下冊新的知識了,要不然怎么能在高手如云的學校有立足之地呢?我把我的這些學習計劃寫在了一張紙上,貼在我的學習桌前,讓它小小的紙張發揮大作用,它可以起到一個提醒督促的作用。

          說與做是兩碼事,在我的寒假學習計劃上可真是體現的淋漓盡致!我每天早上等到太陽姐姐曬到被子上才起床,一整天手中的筆寫寫停停,總是禁不止電視與電腦的誘惑,放在學習桌前的寒假學習計劃表成了廢紙一張。我的作業到大年初十才全部完成,復習計劃用了五天的時間,預習計劃更是完成的不堪入目,數學只預習了老師必須讓預習的前兩單元,其他的學科幾乎在原地踏步走。我的自制力與效率也太差了!

          我的寒假學習計劃就完成得這么不盡人意,原因是什么?我自己覺得是有點懶散,沒有想學習的那股勁頭,自制力太差,學習效率太低。我一定要認真改正,讓自己以后所有的計劃成為現實而不是泡影,希望在下一年寒假能夠過得充實快樂些!

        小學生寒假學習計劃12

          一、每天日程安排:

          8:00-9:00起床(刷牙、洗臉、吃早飯)

          9:00-10:30做《寒假樂園》語文和英語部分

          10:30-11:00休息

          11:00-11:30看課外書

          11:30-13:00吃午飯、午休

          13:00-14:30做《寒假樂園》數學部分

          14:30-15:00戶外活動

          15:00-16:00看課外書

          16:00-20:30自由活動的時間(包括看電視,上網等)

          21:00睡覺

          二、實現的目標:

         。、幫家里做一些力所能及的家務勞動;

         。病⒆x幾本好書,看幾部好的電影;

         。、試著克服幾個自己曾經不敢做的事;

          4、完成假期作業,并努力做到最好;

         。怠⒁粋星期至少去一次到書店看課外讀物;

          6、每天要做適量的戶外運動,不因為天氣寒冷躲在家里;

         。贰⑻焯炜措娨曅侣剤蟮,多知道點國內外大事;

         。浮⒆⒁獍踩,尤其是春節期間的`安全。

        小學生寒假學習計劃13

          新的寒假開始了,我打算寫一份計劃,來規劃我的完美寒假,計劃如下:

          1、學習。寒假里要有學習才是最重要的,我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數學書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個數學公式,拼讀一遍英語單詞,每天學習時間不超過一個半小時。

          2、游戲。當然也不能學習太久,要有適當的時間游戲,放松身心。我要做到學一會兒,玩一會,每天游戲的時間不超過2小時。

          3、睡眠。據專家統計,全國三分之二的中小學生睡眠時間不達標。23。5%的中小學生晚上難入睡。調查顯示,小學生中每天睡足10小時及以上的為33。4%,初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22。9%。教育部對中小生睡眠時間曾經有明確的規定:小學生的睡眠時間應該要超過9個小時,初中生應該達到9個小時,高中生的睡眠時間要達到8個小時,按照這樣的規定,我國約有2/3的小學生和3/4的初中生睡眠時間嚴重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。

          4、以下是我的計劃表:

          00:00———6:15起床 6:15———7:00吃早餐 7:00———8:30學習

          8:30———9:30寫作業 9:30———11:00看書 11:00———14:00吃飯午休

          14:00———15:30體育活動 15:30———17:00寫作業 17:00———18:00吃飯

          18:00———19:00看作文寫作文 19:00———20:00做睡覺前的準備

          我要做到以上的事情,充分度過我的完美寒假!

        小學生寒假學習計劃14

          愉快的假期馬上就要到了,雖然是假期,但我覺得自己也不能放松,我畢竟是六年級的學生了,再過半年就要從小學畢業了,雖然小學畢業考試的壓力沒有那么的大,但也還是會有壓力的。我覺得自己也已經從現在開始養成一些好的學習習慣,所以我決定在假期也要繼續學習,制定一個學習計劃。我學習的重點還是放在語文、數學和英語這三門課程上的,其它的科目只要上課認真的聽了是沒有太大的問題的。

          首先是語文,語文我的弱點就是在作文,平時考試的時候都是作文拖后腿,導致我的語文成績一直都算不上高。但很快我就要進入初中了,作文的難度是越來越高了的,所以我覺得自己是要努力的把自己的寫作水平提高上去的,不然到了初中我的這個弱點就會更加的明顯。我的計劃是在假期的時候多看一些作文書,觀察別人是怎么寫的,然后自己再嘗試著去寫。我覺得之前我作文寫不好的很大一個原因就是我不愿意寫,所以在假期里面我計劃兩天到三天寫一篇作文,包括老師布置的和我自己找的題目。我相信如果我能夠堅持在開學之后我是一定能夠有一個好的成績的。

          其次是數學。數學的成績我一直都是很不錯的,雖然沒有拿到過滿分,但分數一直都比較的高。雖然是這樣但我覺得我也還是需要花時間去學習的,只是不需要花太多的時間。我決定在寫完數學的假期作業之后,再買一本六年級下冊的習題冊,自己嘗試著去做,把六年級下冊的知識先自己預習一遍,有什么不懂的可以問爸爸媽媽,再不懂的就可以紀錄下來,開學老師上課之后把這一部分認真的聽一遍,我相信就可以學懂了。

          最后是英語,現在的英語其實還是比較的簡單的,但我覺得我應該要為之后學好英語打下基礎,所以我的想法是自己多去記單詞。我覺得我首先要做的就是學好音標,這樣我就能夠看著音標就知道這個單詞是怎么讀的了,因為英語中對我最難的就是聽力了,所以只要我自己知道單詞應該怎么讀了,記住讀音,我就能夠讓自己的英語聽力變好,同時也要多聽。

          這就是我的學習計劃,不過最重要的還是要先完成假期作業,再利用剩余的時間好好的學習。我也要給自己一點休息的時間,勞逸結合才是最好的學習的方式。

        小學生寒假學習計劃15

          寒假就要開始了,根據爸爸媽媽的要求,為了能過一個有意義的寒假,為五年級有一個好的開始!我決定擬一個寒假計劃!我一定按計劃做。

          第一條:每日早上6:00起床,晚上9:00睡覺。

          第二條:起床跑半個小時的步,然后每日堅持戶外活動兩個小時。

          第三條:每日背誦作文范文精彩片段2段;

          第四條: 每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時間自選。

          第五條:電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天;

          第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動,活動形式含逛商場,騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節目2小時。

          第七條:語文、數學的作業要同步進行。

          第七條:每日寫一篇小字,如果時間寬松,再練毛筆字每日一張。

          另外,對于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動資金”,30%交學費!保担埃ゾ杞o希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計劃,這樣我就能成為一個很優秀的學生。

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