新學期數(shù)學學習計劃
你是否考慮好了如何應對新的學期?是否已制定好一份行之有效的學習計劃呢?下面是應屆畢業(yè)生小編收集整理好的新學期數(shù)學學習計劃 ,我們一起來看看吧!
1、給自己定一個明確的學習目標
比如,語文能夠認識多少字、讀多少書、期末考試能考多少分,數(shù)學、英語、體育等,計劃要全面。
有的家長和孩子制定學習計劃時只考慮三件事:吃飯、睡覺和學習,對集體活動不管不顧,對鍛煉身體不予考慮。至于娛樂和休息,計劃內(nèi)更是沒有它們的位置。
這種“單打一”的學習計劃,使得學習生活單調(diào)、乏味,從而容易引起疲勞,既影響學習效果,也影響全面發(fā)展。
2、弄清楚時間都到哪兒去了
每天什么時候上課?什么時候下課?什么時候吃飯?什么時候放學回家?路上要花多少時間?多少睡眠時間?列出來,看一看自己每天的時間都花在哪些方面了。
3、搞清楚自己還有多少自由時間
將上課、吃飯、睡覺等這些硬性需要的時間去掉之后,看看自己還剩下多少時間,分別在什么時候,把這些能夠自己自由支配的空白時間全部寫在紙上。這些空白的時間才是你真正可供利用的完成學習計劃的時間。
4、合理安排自由時間,勞逸結合
在自己可支配的`自由時間內(nèi),將總目標分割為每個月、每個星期以及每天的小目標。完成一個大目標可能有點困難,但是也不要半途而廢,只要將小目標完成了,逐漸累積,大目標最后自然就實現(xiàn)了!
5、將學習計劃做成圖表或思維導圖
用表格的形式將學習計劃直觀地展示出來,便于計劃的實施。做到每天臨睡前都要對照看一遍,自己的學習計劃是否完成。
6、建立自我激勵和獎懲制度
計劃不執(zhí)行,就是空談,因此最重要的不是制定學習計劃,而是如何堅持執(zhí)行學習計劃。在執(zhí)行過程中,要結合一定的激勵和獎懲。
7、要提高時間的利用率
早晨或晚上,或者說一天學習的開頭和結尾時間,可以安排側重記憶的科目,如外語。
心情比較愉快,注意力比較集中的時間,可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目。
零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習題或?qū)W習自己最感興趣的學科。
學習活動和適當?shù)奈捏w活動交替安排,文科和理科的學習交替進行,相近的學習內(nèi)容不要集中安排在一起,等等。
8、適當調(diào)整自己的學習計劃
學習計劃其實不是定下來就不能變動的,你還可以根據(jù)每次考試成績和學習進度進行靈活的調(diào)整。
有的科目可能需要更多的精力,更長的時間來提高,最聰明的方法是按照時間管理的黃金法則來劃分和執(zhí)行學習計劃。
最后請記住,學習計劃能完成百分之七十就是成功!
科學研究表明,大部分人能夠堅持完成計劃的百分之七十,因此不妨將學習計劃制定得嚴格一些。
一份有效的“學習計劃”能幫助你厘清思緒,找到自己的節(jié)奏。但你是否有決心死磕到底呢?
你敢不敢把學習計劃交給自己最信任的人,讓TA監(jiān)督你?
無論是給自己一點壓力還是一點動力,最終都是希望大家能夠借助“學習計劃”,在2017年有一個美好的開場,完美的落幕。
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