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      1. 別讓狹隘觀念阻塞自己的心靈

        時(shí)間:2023-09-04 11:10:42 宇濤 心理資訊 我要投稿
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        別讓狹隘觀念阻塞自己的心靈

          狹隘觀念會(huì)從根基影響著你的心靈,進(jìn)而影響著你生活的幸福感,下面別讓狹隘觀念阻塞自己的心靈是小編為大家?guī)?lái)的,希望對(duì)大家有所幫助。

          10月13日下午5點(diǎn)半左右,在佛山黃岐的廣佛五金城發(fā)生一起車禍,一輛面包車撞倒2歲女童后逃逸,路人無(wú)人伸援手,接著又有一輛車從其身上碾過(guò),在前后7分鐘內(nèi)共有18人路過(guò)沒(méi)有出手相救或打電話報(bào)警,直到第19位也就是一名拾荒阿姨發(fā)現(xiàn)后將其扶起,但是手上女童就像面條一樣再次倒地,拾荒阿姨呼喊救人,在附近的女童媽媽趕到現(xiàn)場(chǎng)將其緊急送往醫(yī)院。

          看到這樣的一則新聞,真的是叫人心寒,在同情小女孩的遭遇時(shí),又感覺(jué)我們真的到了最缺道德的時(shí)刻了。

          前段時(shí)間香港《東方日?qǐng)?bào)》報(bào)道《中華民族向錢看,到了最缺德時(shí)候》,文章指出,開(kāi)放的中國(guó)人向極端自私的世界觀急速蛻變,在經(jīng)歷30年的經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展后,大部分人的道德水準(zhǔn)急劇下降,人的劣根性得到了最徹底的發(fā)揮。當(dāng)時(shí)還覺(jué)得這句話嚴(yán)重了,現(xiàn)在看來(lái),不是嚴(yán)重了,而是正中要害,一針見(jiàn)血。

          發(fā)生在廣東佛山的這起車禍,無(wú)疑是我看到的最為令人憤慨的事情:2歲女童遭輪番碾壓,在血泊中掙扎,18名路人冷淡的走過(guò)。難道這18個(gè)人真的就沒(méi)有一丁點(diǎn)人性?真的就沒(méi)有一丁點(diǎn)同情心?真的就沒(méi)有絲毫內(nèi)疚?也許有些人事后也在責(zé)備自己,為什么就忍心看著孩子倒在血泊中,自己無(wú)動(dòng)于衷。一些人可能產(chǎn)生過(guò)救人的想法,同時(shí),腦海中也許會(huì)浮想到“農(nóng)夫與蛇”的故事,更會(huì)聯(lián)想到一直鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的救人反成被告的案例,當(dāng)這些想法產(chǎn)生時(shí),救人的動(dòng)機(jī)也就減弱,“多一事不如少一事”,就當(dāng)我沒(méi)有碰到吧。

          我們想去救人,又害怕“狗咬呂洞賓”,當(dāng)這兩種心理占據(jù)主導(dǎo)地位時(shí),其實(shí)更多的是在想我救人之后被誣陷怎么辦?被索賠怎么辦?

          公交司機(jī)救人反被誣告,因?yàn)橐粋(gè)小小攝像頭還其清白!芭碛睢毙(yīng),已經(jīng)根植在每個(gè)人的心底。好事,做?不做?兩難!很大一部分人則睜一只眼閉一只眼,心想我不去救人,后邊的人會(huì)去救的。

          前不久,杭州的“最美媽媽”用雙手接住一位從樓上掉下來(lái)的女孩,她當(dāng)時(shí)想的就是這是一個(gè)生命,捫心自問(wèn),我們?yōu)楹尾贿@么想?

          “心理要有陽(yáng)光”,不要讓狹隘的觀念阻塞自己的心靈,人間尚有真情在。海明威說(shuō):“人可以被毀滅,但不可以被打敗!辈荒茏尷淠⒙槟镜男睦泶驍∽约,那樣的人生,只能一路迷途。

          別人說(shuō)我們“中華民族到了最缺德時(shí)候”,怎么辦?不能光口頭反對(duì)、抗議,要拿出實(shí)際行動(dòng),實(shí)踐出真知!但愿,小女孩的不幸,能夠喚醒沉睡的獅子。

          狹隘的人,其心胸、氣量、見(jiàn)識(shí)等都局限在一個(gè)狹小的范圍內(nèi),不寬廣、不宏大。多與人接觸,使自己對(duì)不同的人有不同的認(rèn)識(shí),從而積累經(jīng)驗(yàn),這樣會(huì)從中明白許多對(duì)與錯(cuò)的道理。善于寬容是人的一種美德。對(duì)任何事都斤斤計(jì)較,一定是一個(gè)狹隘的人。牛頓1661年中學(xué)畢業(yè)后,考入英國(guó)劍橋大學(xué)三一學(xué)院。當(dāng)時(shí),他還是個(gè)年僅18歲的清貧學(xué)生,有幸得到導(dǎo)師伊薩克·巴羅博士的悉心教導(dǎo)。巴羅是當(dāng)時(shí)知名的學(xué)者,以研究數(shù)學(xué)、天文學(xué)和希臘文聞名于世,還有詩(shī)人和旅行家的稱號(hào),英王查理二世還稱贊他是“歐洲最優(yōu)秀的學(xué)者”,他把畢生所學(xué)毫無(wú)保留地傳授給了牛頓。牛頓大學(xué)畢業(yè)后,繼續(xù)留在該校當(dāng)研究生,不久就獲得了碩士學(xué)位。又過(guò)了一年,牛頓26歲,巴羅以年邁為由,辭去數(shù)學(xué)教授的職務(wù),積極推薦牛頓接任他的職務(wù)。其實(shí)巴羅這時(shí)還不到花甲,更談不上年邁,他辭職是為了讓賢。從此,牛頓就成了劍橋大學(xué)公認(rèn)的大數(shù)學(xué)家,還被選為三一學(xué)院管理委員會(huì)成員之一,在這座高等學(xué)府中從事教學(xué)和科研工作長(zhǎng)達(dá)30年之久。他的淵博學(xué)識(shí)和輝煌的科學(xué)成就,都是在這里取得的。而牛頓這些成績(jī)的取得與巴羅博士的教導(dǎo)、讓賢密不可分?梢哉f(shuō),牛頓的獎(jiǎng)?wù)轮,巴羅也有一半。在這個(gè)故事中,巴羅用他的豁達(dá)和寬容為我們做了很好的榜樣。

          那么,我們要怎么做才能克服狹隘、豁達(dá)處世呢?

          1.拓寬心胸

          陶鑄同志曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)兩句詩(shī):“往事如煙俱忘卻,心底無(wú)私天地寬!币敫牡糇约盒男鬲M隘的毛病,首先要加強(qiáng)個(gè)人的思想品德修養(yǎng),破私立公,遇到有關(guān)個(gè)人得失、榮辱之事時(shí),經(jīng)常想到國(guó)家、集體和他人,經(jīng)常想到自己的目標(biāo)和事業(yè),這樣就會(huì)感到犯不著計(jì)較這些閑言碎語(yǔ),也沒(méi)有什么想不開(kāi)的事情了。

          2.充實(shí)知識(shí)

          人的氣量與人的知識(shí)修養(yǎng)有密切的關(guān)系。有古詩(shī)云:“曾經(jīng)滄海難為水,除卻巫山不是云!币粋(gè)人知識(shí)多了,立足點(diǎn)就會(huì)提高,眼界也會(huì)相應(yīng)開(kāi)闊,此時(shí),就會(huì)對(duì)一些“身外之物”拿得起、放得下、丟得開(kāi),就會(huì)“大肚能容,容天下能容之物”。當(dāng)然,滿腹經(jīng)綸、氣量狹隘的人也有的是,但這并不意味著知識(shí)有害于修養(yǎng),而只能說(shuō)明我們應(yīng)當(dāng)言行一致。培根說(shuō):“讀書(shū)使人明智!苯(jīng)常讀一些心理學(xué)方面的書(shū)籍,對(duì)于開(kāi)闊自己的胸懷,裨益當(dāng)不在小。

          3.縮小“自我”

          你一定要不斷提醒自己,在生活中不要期望過(guò)高,來(lái)點(diǎn)兒“阿Q精神”降低你的期望。如果你堅(jiān)持抱著一成不變的期望,不愿做任何改變減少你的期望以平衡期望和現(xiàn)實(shí)之間的差距,那么你就會(huì)很快被激怒,讓事情變得更糟。根據(jù)墨菲定律:“只要事情有可能出錯(cuò),就一定會(huì)出錯(cuò)!边@正好抓住了降低期望、明智看待事情的想法,它也說(shuō)明了該如何調(diào)整期望,才不會(huì)留下滿屋子的失望和挫折感。

          降低你的期望不但可以減少你的生氣次數(shù)和生氣的強(qiáng)烈程度,還可以減少生氣的時(shí)間。隨時(shí)調(diào)整你的期望,時(shí)刻保持清醒的頭腦,你才會(huì)在自負(fù)的烏云之中看到陽(yáng)光。這樣做也就使心胸開(kāi)闊了許多。因此,正確地善待自我有利于我們走出狹隘。

          4.自然陶冶法

          人們?cè)趯W(xué)習(xí)工作之余,在庭院花卉、草坪旁休息,在綠樹(shù)成蔭的大道上散步,在風(fēng)景秀麗的幽靜的公園里游玩,往往心曠神怡,精神振奮,利于忘卻煩惱,消除疲勞。

          自然風(fēng)光對(duì)人的心理有積極作用,早已被古人所認(rèn)識(shí)。唐詩(shī)曰:“清晨入古寺,初日照高林。曲徑通幽處,禪房花木深。山光悅鳥(niǎo)性,潭影空人心。萬(wàn)籟此俱寂,唯聞鐘磬音!贝笞匀淮_能使人緩沖心理緊張,陶冶人的情操。

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