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      1. 應付難相處的同事的方法

        時間:2022-11-14 16:49:48 職場心理 我要投稿
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        應付難相處的同事的方法

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        應付難相處的同事的方法

         、購穆殬I角度而不是個人角度處理問題從職業角度看待他們所做的事情,是應付難相處的同事的一條關鍵原則。難相處的同事并不一定是針對你個人的。對他們來說,你可能被認為妨礙了他們達成個人目標。例如,某個星期五下午,你需要一位同事幫忙,可是他卻不留情面地拒絕了你,這可能并不是因為他對你個人有什么成見,而只是他不愿意周五下午還要工作。你的要求不符合他在周末想要盡早擺脫工作的心理需求。

          ②給予直接的反饋如果同事做出了一些損害你的事情,有效的應對方式是直接指出他/她的行為是如何影響了自己。你需要把注意力集中在他/她的行為上,而不要涉及其人格或價值觀。如果有個小肚雞腸型的同事不斷地嘮叨未來可能會發生不好的事情,給你帶來了困擾,你可以做出類似于下面的回答:“你總是指出可能會出現的負面影響,這讓我很難保持自己做事的熱情!倍皇钦f:“我發現你是個徹底的悲觀主義者,你已經煩死我了!憋@然,前一種表述會給你帶來更少的怨恨。

         、蹆A聽和回應與反饋緊密相關的一種相處技巧是傾聽和回應。你需要給這些難相處的同事充足的機會,讓他們充分表達自己對某件事情的關心、疑慮、憤怒或是其他感覺,然后再表現出你對他/她的境況非常在意。例如,有人說:“我覺得管理層根本不支持我們,所以,我們不需要工作得那么辛苦!痹诼牭竭@樣的話之后,你可以用這種方式表達自己的觀點:“從你的經歷來看,也許你的看法是合理的。然而,到目前為止,我發現管理層還是站在我們這一邊的!边@種彼此交換觀點的口吻比起你說“你不應該那樣想問題”會更容易帶來溝通的成功。

          ④有策略地對待令人討厭的行為同事惹怒你往往不是故意的,因此,采取理智的做法可以幫助你解決這種困擾,而且無須直接面對問題。例如,有一群吵鬧的同事聚在外面,你可以關上門工作,或者你可以借鑒一位女性員工用來打發閑聊者的做法:如果那些找她閑聊的人呆得太久,她會在電腦屏幕上打開一個文件,示意自己還要繼續尚未完成的工作。

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