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      1. 中考前孩子迷上電腦 怎么辦?

        時間:2023-03-16 14:56:26 心理學與生活 我要投稿
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        中考前孩子迷上電腦 怎么辦?

          網癮和家庭氛圍不好有關

        中考前孩子迷上電腦 怎么辦?

          仔細研究就會發現,每一個網癮少年的背后,常常有一個氣氛不太好的家庭,或者是與孩子交流、溝通不太充分、不太順暢的父母。也就是說,青少年網絡成癮,主要與不良的家庭環境有關。

          首先,孩子在家里得不到親情,得不到情感交流的溫暖,甚至家里的氣氛是壓抑的,那么他就會去網上找陌生人聊天,或者沉溺于網絡游戲;其次,如果父母對孩子過于溺愛,事事滿足,形成了“以孩子為主導”的倒置親子關系,孩子就會變得爭強好勝、傲慢無禮、無法與他人和睦相處,人際交往受挫后就容易向網絡尋求依賴和歸屬感;再次,有些父母的教育方式簡單、粗暴,以“高壓式”的狀態和孩子相處,孩子在得不到理解、贊賞的同時,只有到網絡里去尋找平等與關愛。

          然后,有些父母在外地工作,孩子由祖輩帶大,孩子感受到親情的分離,覺得被拋棄,容易形成內向、敏感的性格,回歸父母家庭后,家庭成員之間感情疏離,讓孩子感到孤獨寂寞,轉而向網絡尋求親情與關愛;最后,家庭中缺乏學習、交流的氣氛,孩子往往覺得“被冷落”,于是為了引起父母的“注意”,開始逃學、沉迷網絡。所以,孩子網絡成癮的時候,家長首先要檢討和反思自己。

          用其他快樂替代網上的快樂

          一個初三的孩子,玩游戲肯定入迷,因為游戲里有快樂體驗、冒險體驗、恐懼體驗和很多愉快體驗。孩子在游戲里可以幻想自己是英雄,是一個世界與命運的控制者,這正符合這個年齡段的青少年的非現實狂想。你的孩子,面臨中考,卻迷上電腦,這個時候的上癮,不妨理解為一種心理逃避,也就是說孩子在中考來臨之際,感覺很焦慮,如果他無法通過其他途徑來釋放這種內心焦慮,網絡就恰恰為他提供了情緒的出口;蛘呖梢赃@樣來理解,就是你們家長太過于注重他的學習了,不理解孩子的其他感受,于是他通過沉迷網絡來挫敗你們。因為,父母可以替代他做這兒做那兒,但是不能替代他學習。

          首先,要重新幫孩子建構更多興趣。因為孩子除了游戲以外還有其他欲望,如果孩子本身不快樂,游戲給他的快樂太多,就容易上癮,但如果孩子本身是一個快樂的人,游戲就不可能把他拴住,因為他的興趣太多了,他會覺得游戲打多了,好多事干不完。第二,要增加孩子某方面的優越感,我們要帶著孩子找到他的優越感。有的孩子在生活中一塌糊涂,誰都瞧不起他,但游戲里棒得很,他就只能從這里得到優越感。

          教孩子學會自我管理

          第三,要幫孩子樹立規則。比如說,玩游戲可以,但要有時間概念,周末兩個小時,爸爸不僅允許你玩,而且幫你玩,跟你一塊兒玩,給你買好的游戲資料。但是過了這個時間,就不能玩?梢愿⒆诱勁校“兒子你究竟要上幾個小時網,你現在是初三,馬上面臨中考,要滿足你幾個小時?”他說五個小時,好,我們按他五個小時,就這么安排,定下來這么監督,并要和他講:“如果你不能實現,在某個星期破壞規則,本身應該玩五個小時卻玩了八個小時,那么連續兩周都不能碰電腦一次。”

          強制執行時,如何避免孩子在心理排斥父母呢?要通過和孩子的談判得到他的認同,而不是不聽孩子的說法和想法,去強迫他。這是鍛煉孩子練習自我管理。管理得好,可以獎勵;父母說“No”,孩子反而會偷著玩。

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