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      1. 中高考前家長關心的5個問題

        時間:2020-08-29 19:50:38 考試心理 我要投稿

        中高考前家長關心的5個問題

          中高考是我們學生生涯中的大考,而家長們也是十分的焦慮,那么中高考前家長關心的5個問題又有什么樣的答案呢?

        中高考前家長關心的5個問題

          家長不該說什么?

          不要總是問“復習得咋樣了?”

          因為孩子沒法回答你!

          事實上沒有人是“復習完了”才去參加考試的,總會有點不放心沒把握。

          而如果他事實求實地回答你,沒復習好,這個信息又會強化他內心的不安,增加他上考場的壓力。不要總是跟孩子討論最后的結果。

          試想一下,如果我們要從一條湍急的河流上走過一座獨木橋,過橋之前不斷地說掉下去會如何如何,那么過橋的時候還能走得安穩么!

          理解孩子有哪些壓力,你才能真正幫到他!

          一般說來孩子的壓力來自兩方面。

          一是心理上的,怕自己考得不好,達不到父母的期望;

          二是身體上的(這個反而被家長們忽視),長時間的緊張作息,超強度的聽課做題,睡眠不夠,他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。

          因此,家長一方面要按照孩子的實際情況設定期望值,另一方面要多關心他的身體健康,保證睡眠,同時包容他的負面情緒。

          考試前學生最擔心的是什么?

          考生考試前最多的擔心是“怕考試發揮失常”。

          許多學生在過去大大小小的考試中都偶爾出現過一兩次考試發揮失常,同學們自然害怕在這關鍵的一考中又出現失誤。

          實際上所謂考試發揮失常,它產生的主要原因往往與出題過偏、怪、難有關。

          因此家長可以向孩子解釋,高級別的正規考試,出題是比較嚴謹認真的,反而不會出現有時在學?荚囍谐霈F的怪題、偏題,不會讓你看到題摸不著北。

          如何面對自暴自棄的孩子?

          一些基礎差的孩子這個時候容易自暴自棄,“反正我不行,復習也沒用”。

          實際上,最后的沖刺對大部分高考考生可能改變不大,但的確有一些同學就是靠最后沖刺大幅提高高考成績的。

          “臨陣磨槍,又快又光!”學校老師不能這樣教育學生,我們做家長的卻要這么給孩子打氣。

          心理安撫如何對癥下藥?

          焦慮緊張型

          首要是通過老師的`幫助彌補知識漏洞

          這類孩子敏感、自卑,容易受到外界環境干擾,另外在知識的掌握上往往存在一定的不足。對于他們,現階段首要是通過老師的幫助彌補知識漏洞。

          同時要注意家庭氣氛的輕松——不要多問學習情況,不要刻意去強調成績無所謂之類的話。

          吃飯時候開開玩笑,講講家長里短或社會新聞,如果可能吃飯時打開電視機,邊聽邊吃,適當評論;

          吃過飯時聊聊天,帶孩子出去散散步;和孩子走在一起時可以拍拍他的頭,摟摟他的肩,給他一些積極輕松的暗示。

          臨考前幾天,一定不要再做新試卷,而是多看做過的試卷和書。因為新試卷中很可能有些做不上的新題目,這會對其脆弱的心理帶來更多的憂慮。而做過的試卷則可以增強信心。

          不要擔心錯過新題,其實題型千變萬化,但所考的知識點和解題方法往往是一樣的。溫故而知新是不錯的。

          驕傲自大型

          最后的時間內一定要回歸書本,注意細節

          這類孩子聰明,自信,好勝;但往往容易粗心,考試中總會丟掉不失的分;最后關頭喜歡做題目,忽略書本知識點的梳理;而且家長的話聽不進。

          對于他們在最后的時間內一定要回歸書本,注意細節。可以采用一定的形式,激發他的好勝心,促使其主動查漏補缺。分享以下兩個案例,僅供參考。

          1. 激將法

          兒子,今天和我們單位某某在一起講到孩子的學習情況,我說你自己有把握考到第幾名,他竟然不信,把我氣壞了。我問他什么原因?他說你粗心大意,而且基本功不扎實,如果題目難你很厲害,但如果題目簡單,你肯定考不過某某……呵呵,試試會有什么效果?

          2. 專家說

          找其他人冒充專家,給孩子分析一下試卷(當然事先說好孩子的主要缺點),然后針對他的缺點提出改進建議。

          一場考試,考驗的是學生的綜合實力水平、動態智力、體力、考試技巧以及心理素質。

          這五個因素決定孩子能否順利通過考試。其中,心理素質占據著核心地位。如何提高考試成績,心理是關鍵。

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