孩子一到考試就害怕

孩子一到考試就害怕

　　孩子一到考試就害怕，身為家長應該怎么應對呢?下面孩子一到考試就害怕是小編為大家?guī)�來的，希望對大家有所幫助�?/p>

　　按照我們之前的約定，我和她爸爸都沒有表現(xiàn)出很明顯的悲喜，只對視了一眼，異口同聲地說她考得還可以，我們很滿意，下學期希望她在科學這門課上再用心些，踏踏實實地學習。

　　為何我和他爸爸如此寬和，就說來話長了。

　　在這次考試前，小喵就跟我們做過溝通，她說無論她考得好不好，她都希望我們不要跟她生氣不要跟她嘮叨。我們也答應她我們可以做到。但是她很擔憂地說，鑒于她過往的經(jīng)驗，在這個方面，我們雖然答應了她，但有時候看到她考得不好也還是會跟她生氣或者嘮叨個沒完沒了。

　　為了減輕她的心理負擔，我們再三向她保證，從現(xiàn)在開始，我們一定會做到。

　　她對此一直抱懷疑態(tài)度(可見我們之前給她的傷害有多深啊，真是慚愧)，所以期末考試成績出來之后，她非常密切地關注我和她爸爸的反應。

　　見我們沒有像往常那樣嘮叨她，她也就放松下來，說下學期她要加油，一定要恢復她科學課第一名的地位。

　　那天晚飯后，我和她手拉手去公園散步。她說：“媽媽，這次拿到成績后，你和爸爸表現(xiàn)都不錯哦!”看來我們過關了。

　　我說：“小喵，我們以前跟你要求成績什么的，是因為爸爸媽媽也有壓力，希望你能理解。爸爸媽媽不想你去上培訓班，也看不起那些功利的培訓班，所以，心里總憋著一股勁兒，想通過我們自己總結的一些學習方法，讓你玩好也學好。當你考試成績比那些上過培訓班的同學差的時候，我們會懷疑自己的方法是不是有問題，這就是我們的壓力。我們希望你永遠也別去上什么培訓班，所以，你自己也要多努力，把學習和玩耍時間合理安排好。”

　　她嚷道：“你們不想讓我去上培訓班，為什么以前我考得不好就說要送我去上培訓班?我每次都嚇得要死，弄得考試的時候都好緊張，深怕考砸了!”

　　我大笑，說：“我們從來沒有真心想讓你去上培訓班啊，每次都是嚇唬你，因為你太容易自我放松了，每次安排的玩耍時間都比學習時間多太多了。我跟你保證，如果你自己能主動將學習放到玩耍前面來，主動重視學習，我們永遠不會送你去上培訓班，除非你自己提出來想去加強。”

　　小喵很開心，拖著我的手搖啊搖，笑啊笑，說她相信我們了，以后她也會努力。我知道，她的心結也打開了，我們和解了。

　　那天，她去睡了之后，我和她爸爸還是聊了許久關于她這次期末考試的表現(xiàn)。做父母的，我想沒有幾個人能在面對孩子的成績時真的做到心如止水波瀾不驚的。

　　我們肯定了這次她考得好的科目，也對她這次科學考試的失利感到非常惋惜，因為這門課她學得還不錯，平常我們交流時，我常夸她說起科學的一些問題來頭頭是道，感覺說出來的都是標準答案。但是沒有想到這次考試不僅沒有達到她自己期望的滿分，甚至把第一名的寶座都拱手讓人了。

　　分析來分析去，我們覺得還是她沒有太重視最后的復習階段，自以為知識點都掌握了，大意失荊州啊。

　　我們又重新全面審視了一下她這半年的表現(xiàn)，認為目前小喵的狀態(tài)還不錯，沒有去上任何培訓班，平常在學習上的投入不算太大，有較多時間玩耍和閱讀，每天健健康康開開心心的，這學期還交了不少好朋友，期末有點小失利，但還是拿到班上總分第五名的成績，也算不錯了。

　　我和小喵的爸爸常常也處在矛盾中：想讓她玩好，也想讓她學好，有點貪心。可能是因為平常讓小喵玩耍的時間較其他人多，所以我們有些理所當然的要求小喵也能將最好的成績呈現(xiàn)給我們，這在我們看來比較公平合理。

　　小喵偶爾考試失利，我們在分析她錯題的時候難免會多嘮叨幾句，碰上心情不好的時候，我就會嚇唬她說讓她去上培訓班，因為我知道她心里最抗拒的就是去培訓班，嚇唬她去上培訓班是我的殺手锏。她每次聽我說起要送她上培訓班，就兩眼淚汪汪，在她眼里，培訓班意味著沒有時間玩耍，因為她眼見我們樓上樓下的小朋友上了培訓班后再也沒有怎么去公園瘋玩過。對小喵來說，不能去公園瘋玩，那無異于是坐牢啊。

　　我和她爸爸聊了很久，最后決定從現(xiàn)在開始，跟分數(shù)和名次做個和解，不要那么計較分數(shù)和名次。讓她保持目前的狀態(tài)就好了，別讓她把學習的那根弦繃太緊，免得她小小年紀就產(chǎn)生了厭學心理。我們再次確認，我們想要的是一個健康快樂的小孩，小喵要的是輕松愉快的家庭環(huán)境，這是關鍵，比什么都重要。小學是學習的初級階段，以后的學習之路還長，只要她養(yǎng)成良好的學習習慣，只要她還保有學習興趣，我們平常多教她一些好的學習方法，盯一下她各科的學習進度和理解程度，就夠了。

　　答應小喵的事，我們是做到了，但私下里我們還是得不停的做自我疏導。因為需要進步的不僅是小喵，還有小喵的爸爸媽媽。我們跟分數(shù)和名次達成了和解，我們跟小喵就培訓班的問題達成了和解，這是勝利的第一步。路漫漫其修遠兮，我們將走一步看一步，爭取走出一條光明歡欣的路出來。

　　大考大玩，小考小玩，不考不玩

　　這是一個我奉行多年且行之有效的考試原則。但通常來說，大考在即，沒心情玩，也不敢玩;小考當頭，臨陣磨槍，沒時間玩;不考的時候更難，總會給自己找出各種理由，比如文武之道一張一弛、勞逸結合之類的道理，反正也沒有考試壓力，玩玩也沒事。

　　這三點當中，最難做到的，我認為是不考不玩。考試的緊張感，一多半是被考前的突擊復習撩撥起來的。考前你發(fā)現(xiàn)這也不會，那也記不牢，自然要緊張。那么治療緊張最好的辦法就是把考前復習的壓力分散到平時去承擔，平時記得足夠熟練、積淀得足夠豐富，你一翻復習材料，全都會，肯定不會那么緊張。

　　可能有人會覺得我接下來要說的這個觀點太雷人，毫無道理——其實對大多數(shù)考試而言，考前那點突擊復習真沒啥用，只會讓你不停滴緊張、不停滴懷疑自己有一大堆記不住的東西。而且一個非常有趣的規(guī)律是：你考前越是復習啥，考試越是不考啥，你的復習，80%的時候起到的是一個排除的作用。該會的你還是會，該不會的還是不會。所以沒必要緊張，你的成績在平時就已經(jīng)注定了，考前再緊鑼密鼓地復習影響也不大。

　　最后請記住一點，考場從來沒有偶然，像“馬虎了”“涂錯卡”“看串行”這種看上去是緊張導致的偶然失誤，背后都是知識結構的必然漏洞。偶然失誤之所以選擇你而沒選別人，肯定不單是運氣的問題。就算不以“涂錯卡”的方式出現(xiàn)，還會以別的方式出現(xiàn)，無論你承不承認。

　　所以，考試不緊張，最為根本的就是：不考不玩，滴水不漏。

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