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      1. 不要過度依賴正能量

        時間:2022-06-19 07:28:37 心理疾病 我要投稿
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        不要過度依賴正能量

          在困難面前,正能量就是萬能的嗎?下面不要過度依賴正能量是小編推薦給大家的,歡迎參考學(xué)習(xí)。

        不要過度依賴正能量

          常有人會說:“我學(xué)不進(jìn)去求正能量”“我老板是個變態(tài)怎么辦求正能量”“我不想去上班求打雞血”,正能量仿佛就是神仙藥水,只要得到就能滿血復(fù)活;又好像正能量變成了逃避問題的辦法,如果沒有正能量打雞血就永遠(yuǎn)解不開問題的結(jié)。

          前段時間一度工作太忙,整個元旦都在家里加班,加上下屬生病住院,加班的過程心煩氣躁,恨不得對著電腦要摔鼠標(biāo)了。每天在家里烏泱泱的想,這種日子可怎么過得下去。很多問題在一起,根本來不及想就變成了一個死結(jié)。辭職!消失!扔下這一切不管了!這些字眼無一不突突突的跳出來,讓自己不由得心生絕望,感覺整個世界都暗淡了!好想在什么犄角旮旯看到句什么牛逼哄哄的話,以讓自己能搞定這一切!

          打開電視看了很久,也確實(shí)恰如其分的看到那么幾句話,讓自己內(nèi)心的溫度一點(diǎn)點(diǎn)升騰起來,有了一點(diǎn)點(diǎn)力氣去仔細(xì)想想各種事兒,真正讓自己的內(nèi)心安靜下來,把每件事都拆開來找找前因后果,最重要的是想出各種解決方案。仔細(xì)想想,其實(shí)正能量這種東西就像一股精神氣兒,被充入到每個人的信仰里,讓你開始相信自己一定能贏,一定能做到,僅此而已。事情本身的解決還是要靠自己來想辦法,而并非全靠正能量來解決問題。

          當(dāng)“正能量”這個詞讓人依賴的時候,越來越多的人在遇到困難的第一時間想到的不是如何去解決問題,而是尋找哪里有正能量給我打點(diǎn)雞血。

          但越是這樣,自己就會愈加喪失讓自己從絕望中爬起來的能動性(或者叫本能),總覺得需要一些外力才能重振精神斗志昂揚(yáng)。心情down到低谷的時候,都不知道自己應(yīng)該如何從低谷走出來。時間久了,倘若方圓二里地里找不到一個合適的勵志對象,這日子就沒法過了。

          《少年P(guān)i》熱映的時候,覺得Pi特別強(qiáng),這種強(qiáng)不是指他戰(zhàn)勝了多少身體與物質(zhì)上的困難,而是他在一個毫無對手,毫無刺激,毫無正能量的環(huán)境下不斷的打敗自己絕望的內(nèi)心,戰(zhàn)勝了自己的孤單和寂寞,一天天撐到了靠岸。這讓我想到了這個時代過多的正能量,以及過多的依賴。

          這個時代里年輕人痛楚和絕望,大多來自對未來理想的迷茫,對自我的過高估計,對社會的隱忍不安,而并非來自肉體或物質(zhì)的匱乏;而社會的浮躁與虛化又會將年輕人想要吃苦與耐久的心情通通趕跑,這便也造成了更多精神上的折磨與低落。如果我們總是需要正能量一類的精神鴉片來不斷的刺激自己,如果有一天,我們的周圍沒有的勵志故事與心靈雞湯,這樣的日子還能否過下去?自己的求勝的信仰是否能本能的打敗心底絕望的聲音,讓自己想少年P(guān)i一樣穿過孤獨(dú)的海洋?

          即便我們每天吸收了大量的正能量,看過太多的勵志故事,讀過太多的警示格言,但如果不能把這些內(nèi)容與自己相結(jié)合,如果不能把這些內(nèi)容融入到自己的生活來讓我們自己每天都多進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),那所謂的正能量也沒什么太大的作用。

          勵志故事依然是別人的,名言警句依然是書上的,一切都沒有引起什么共鳴。無非只是睡前的咖啡因,一覺醒來,依然什么都沒有。

          越是條件好資源多的狀態(tài)下,越要苛刻的對待自己,假想自己在一無所有的地方遇到正在面臨的問題,應(yīng)該如何自己為自己打雞血,而不是依賴他人。當(dāng)我們的心情和態(tài)度開始慢慢發(fā)生變化,很多負(fù)面的問題才會悄然轉(zhuǎn)身,露出溫柔的微笑。

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