女人過分敏感會導致心理疾病

女人過分敏感會導致心理疾病

　　女人和男人相比，一般都是比較感性的，有的時候一些話題在我們看來是再普通平常不過的事情，但是在一些女性女性面前就是最容易被他們誤會的，也就是說女性太容易敏感了，而敏感其實就是我們快樂的殺手。

　　女人常把敏感驕傲地定義成神秘的第六感，但當敏感成為一種病態(tài)心理時，殺傷力可比花粉過敏嚴重得多。女人的敏感，其實是比男人更容易不快樂的原因。悲劇之所以有強烈的巧合性，有難以置信的復制性，多是因為你一遍一遍地瞎想。

　　生活中我們也常會碰到一些猜疑心很重的人，他們總覺得別人在背后說自己的壞話，或對自己使壞。喜歡猜疑的人，會特別留意他人對自己的態(tài)度，別人脫口而出的一句話很可能讓她們琢磨幾天，努力挖掘其中的“潛臺詞”。這樣便不能輕松、自然地與人交往，久而久之不僅憋壞了自己的心情，也影響到人際關系。

　　猜疑的人通常過于敏感。敏感不一定是缺點，敏感的人往往聰慧、有靈氣、有創(chuàng)造力。但過于敏感，特別是人與人之間過于敏感，則會傷及他人和自己，是務必需要調整和控制的，這里有幾種相應的方法。

　　自我暗示法：這是一種對自己施加某種積極的影響，從而調整心境、情境和加強自我意識的方法。當發(fā)現別人有某些“可疑”行為時，應該暗示自己要冷靜，應全面分析和了解，不要瞎想亂猜。

　　大智若愚法：在一些生活細節(jié)上不必斤斤計較，糊涂一些，這樣可以避免自己的煩惱。

　　開誠布公法：世界上不被誤會的人是沒有的，關鍵是要盡快消除誤會，如果誤會不能盡快地解除，會發(fā)展為猜疑;猜疑不能及時解除，可能會導致不幸。所以如果可能的話，最好同你“懷疑”的對象開誠布公地溝通和交談，弄清真相，解除誤會，解除不必要的猜疑。

　　可想而知，要是一個女人對待生活中的一些話題，都表現的比較的敏感，相信不管別人說什么他都會疑神疑鬼，這樣怎么能夠開心快樂的起來呢?當然啦這樣也就會影響到我們的心理健康，所系小編希望不要做個敏感的人。

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