- 相關(guān)推薦
心情不好就去買朵花吧
心情不好就去買朵花吧。如果你也在情緒的低谷期,那么不妨也試一試這個方法,當你精心培育的花朵都開好了的時候,你可能也已經(jīng)走出了絕望的崎嶇,心也長滿了勇氣。
曾經(jīng)看過一個BBC播出的節(jié)目,講的是一個患有唐氏綜合征的小朋友,和家人一起,在節(jié)目組的安排下改造自家后院的過程。
幾個月的時間,荒蕪的一塊地被小朋友和家人改造成了一個小花園;▓@里種滿了不同花期的花,還建造了很多格子狀的“昆蟲房子”,吸引了各種昆蟲,簡直就是一個小的生態(tài)區(qū)。
而且更令人驚喜的是,那個患有唐氏綜合征的小朋友,反應(yīng)能力也得到了明顯的提高,甚至開始在小花園里笑著追狗狗。
植物的療愈作用就這么神奇的發(fā)生了。
我的來訪者中有很多女性,她們找上我的時候通常是愁容滿面,像極了一朵枯萎的花。她們看不見自己,很迫切的問我答案:
“老師,你說我該怎么辦?”
“我要不要離婚?”
“我怎么樣才能不失眠?”
“我怎樣才能和父母好好相處?”
……
一連串的問題拋過來,我只是靜靜的看著她,告訴她:“對不起,我也不知道該怎么辦。”看著她們略有失落的表情,我會提議她試著去買朵花,放在每天都能看見的地方。
幸運的是,即使她們覺得這樣的提議有些摸不著頭腦,但還是愿意去嘗試:
有的買了綠菊,還精心配了精致的花瓶;
有的剛好接手了同事的君子蘭,每天其樂融融的給它施肥;
有的買了玫瑰花,放在了洗漱臺旁邊,看著花開花謝。
……
她們會很激動的拍照給我分享植物的變化,同時更驚喜的發(fā)現(xiàn)自己的變化:
“韓老師,我現(xiàn)在愿意化妝了,即使不約會,就是想取悅自己。”
“我最近心情好像平靜了很多。”
“我終于不再糾結(jié)做出了選擇。”
……
就這樣,人們在不知不覺中得到了治愈。
不敢說這些植物在治愈中起到了決定性作用,但是有一點是已經(jīng)被證實的:在培育這些花花草草的同時,人類的五感可以更好的打開,那些無處可去壓抑的情緒有了很好的出口。
如果你也在情緒的低谷期,那么不妨也試一試這個方法,當你精心培育的花朵都開好了的時候,你可能也已經(jīng)走出了絕望的崎嶇,心也長滿了勇氣。
【心情不好就去買朵花吧】相關(guān)文章:
心情不好的心情說說03-20
心情不好的句子02-14
心情不好的經(jīng)典句子11-10
心情不好的句子06-12
心情不好的說說12-12
心情不好的說說09-30
心情不好的經(jīng)典說說12-05
心情不好經(jīng)典說說04-24
心情不好語錄09-30
心情不好的語錄10-20