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      1. 青春期戀愛(ài)易導(dǎo)致人們患上抑郁癥

        時(shí)間:2020-10-28 10:15:19 心理健康 我要投稿

        青春期戀愛(ài)易導(dǎo)致人們患上抑郁癥

          青春期戀愛(ài)除了會(huì)帶來(lái)學(xué)習(xí)上的影響以外,還會(huì)帶來(lái)什么樣的影響你清楚嗎?下面是小編推薦給大家的青春期戀愛(ài)易導(dǎo)致人們患上抑郁癥,希望能帶給大家?guī)椭?/p>

        青春期戀愛(ài)易導(dǎo)致人們患上抑郁癥

          在美國(guó)加利福尼亞山地高中槍殺兩名同學(xué)的學(xué)生安迪威廉姆斯稱,他就是因?yàn)槭賹?dǎo)致精神壓抑才殺人的。

          一書(shū)中寫(xiě)道,因青春期戀愛(ài)引起的抑郁癥,其實(shí)在15%~20%的青少年身上會(huì)有早期癥狀的。如孩子日益孤獨(dú)、睡眠增加、飲食或行為改變等,這些癥狀如持續(xù)出現(xiàn)兩周以上,最好帶他們?nèi)タ葱睦磲t(yī)生。美國(guó)專(zhuān)家最后忠告:青少年不要過(guò)早地墜入愛(ài)河,應(yīng)積極尋求自己的興趣點(diǎn),好好學(xué)習(xí)。

          建議:要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的情緒

          毫無(wú)疑問(wèn),青春期時(shí)的情緒變得難以捉摸。人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折期悄悄來(lái)臨。青少年不再是小孩子,舊的人生體系開(kāi)始瓦解,不得不全部放棄,而新的體系尚未完全建立。

          這時(shí)情感成了你生活中的一個(gè)奇怪吸引。你會(huì)毫不猶豫地為這種新產(chǎn)生的感情雀躍不已,激動(dòng)不已。但是你們會(huì)發(fā)現(xiàn),這種情感會(huì)在某種情況下把你們的情緒推向極致。你已經(jīng)可以完全不管不顧,以“愛(ài)”的名義肆意對(duì)待雙方,誰(shuí)也不愿意控制自己。

          其實(shí),這是非常有害的。原因:由于身體的發(fā)育,特別是性的發(fā)育成熟,青春期的少男少女體內(nèi)積蓄了大量的能量,容易興奮過(guò)度,造成情緒上的不平衡;另一方面,他們的神經(jīng)系統(tǒng)還遠(yuǎn)未成熟,不能很好地控制和調(diào)節(jié)情緒,所以才會(huì)這樣。

          解決的辦法是:慢慢長(zhǎng)大會(huì)變好,但遠(yuǎn)水解不了近渴,F(xiàn)在也有幾種辦法:獨(dú)處,與自己的情緒對(duì)話,接納自己的情緒,及時(shí)改變自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友傾訴而不是一味地發(fā)泄自己的不滿。

          過(guò)早發(fā)生性關(guān)系會(huì)阻礙相戀

          大家都以為戀愛(ài)到一定程度就只能是性?墒前拇罄麃喌纳倥畣(wèn)題專(zhuān)家貝林達(dá)-漢福特更為確定的回答:在戀愛(ài)中過(guò)早地發(fā)生性關(guān)系,反而會(huì)阻礙你們進(jìn)一步的相戀。為了得到愉快而健康的戀情,你們需要時(shí)間去一起玩樂(lè),相互理解和學(xué)會(huì)照顧對(duì)方。

          很可能你和你的男朋友在何時(shí)能走到這一步的問(wèn)題上意見(jiàn)分歧,但你們必須共同解決問(wèn)題。記住:一個(gè)值得去愛(ài)的男孩,首先他會(huì)愛(ài)你勝于愛(ài)他自己,如果你的選擇是慢慢來(lái),那他一定會(huì)等你。

          父母是給孩子幫助最大的人

          父母是最?lèi)?ài)你的人(也許不是最理解你的人),這一點(diǎn),你現(xiàn)在永遠(yuǎn)無(wú)法明白,直至你自己做了父母(這里不包括丁克一族)。你會(huì)反省從青春期開(kāi)始至現(xiàn)在與父母發(fā)生的沖突,你也有不對(duì)的地方。

          父母是有經(jīng)驗(yàn)的人,人生的許多事情大同小異,但在狂躁的青春期里,父母的經(jīng)驗(yàn)往往成了阻礙而不是幫助。你要過(guò)完全與父母不同的人生,但你最終會(huì)發(fā)現(xiàn),大部分的人過(guò)上了相同的生活,少部分最有勇氣的人過(guò)上了與眾不同的生活,但是代價(jià)高昂。事實(shí)證明,盡管有代溝的存在,父母往往是給孩子幫助最大的人。

          其實(shí)這一點(diǎn)在情感上也是同理可證。父母有時(shí)扮演一個(gè)吃力不討好的角色:從心靈上他們對(duì)自己的孩子有太多的不科學(xué)的期望;在精神上,有太多自我犧牲;在身體上,要爭(zhēng)分奪秒地工作與掙錢(qián)。

          設(shè)想可以讓孩子過(guò)一天父母的生活,去擠公共汽車(chē)、上班、處理各種繁雜的事務(wù),回到家,還有干不完的家務(wù),以及在情感方面對(duì)子女的經(jīng)驗(yàn)之談。而家長(zhǎng)呢,試著過(guò)一天孩子的生活,拼命學(xué)習(xí)、對(duì)付考試的壓力、家長(zhǎng)的嘮叨、老師的責(zé)罵、青春期身體帶來(lái)的煩惱。

          估計(jì)雙方會(huì)有深刻的感受,假如帶著這樣深刻的體會(huì)恢復(fù)正常的生活,不知生活會(huì)不會(huì)變得無(wú)比美好。

          延伸閱讀:

          如何看待青春期戀愛(ài)?

          “當(dāng)時(shí)的他是最好的他,而很久以后的我才是最好的我;最好的我們之間隔了一整個(gè)青春,怎么奔跑也跨不過(guò)的青春”,印象最深的`就是這句臺(tái)詞,從開(kāi)頭到結(jié)尾貫穿始終。通過(guò)上述短暫的臺(tái)詞作者八月長(zhǎng)安很好地刻畫(huà)了小女生的心思也為中學(xué)階段懵懂而青澀的愛(ài)情做了很好的詮釋。

          本劇的場(chǎng)景定格在高中階段,故事多發(fā)生于15-18歲左右的孩子間,而這個(gè)時(shí)期也正是我們常說(shuō)的青春期。據(jù)WHO規(guī)定青春期年齡為10-19歲,是兒童到成人的轉(zhuǎn)變期,屬于身體多項(xiàng)器官、系統(tǒng)及體格逐漸發(fā)育至成熟的階段,一般來(lái)說(shuō)男生要比女生晚發(fā)育兩年。在此期間,由于體內(nèi)性激素等水平的改變,兩性心理的發(fā)育,這個(gè)階段的孩子很容易對(duì)異性產(chǎn)生吸引,所以也就很好地解釋了劇中男女主男女配角們的“相互來(lái)電”現(xiàn)象。

          現(xiàn)在我們把鏡頭切換至現(xiàn)實(shí)中,平時(shí)我們會(huì)不經(jīng)意地在課堂上或校園里看到男女同學(xué)相互傳遞小紙條、親密耳語(yǔ)、小打小鬧、拉小手等行為。這些場(chǎng)景若是放在早些年代估計(jì)是要被嚴(yán)厲批評(píng)、記過(guò)甚至是退學(xué)處理的,不過(guò)隨著時(shí)代的變遷和社會(huì)態(tài)度的開(kāi)放越來(lái)越多的教育工作者們或家長(zhǎng)選擇只要不發(fā)生意外后果對(duì)此通常是睜一只眼閉一只眼的。在已開(kāi)展的PEER空間工作過(guò)程中,經(jīng)常有孩子會(huì)過(guò)來(lái)找我聊天咨詢,相信其他項(xiàng)目點(diǎn)的摯行者也有同感。問(wèn)的問(wèn)題中包括了這個(gè)時(shí)期常見(jiàn)的學(xué)習(xí)問(wèn)題、異性交往、人際關(guān)系等問(wèn)題,其中中學(xué)生戀愛(ài)問(wèn)題問(wèn)的最多,某一天有位孩子就這一問(wèn)題找我聊了整整三個(gè)多小時(shí)。與之聊天的過(guò)程中,能夠明顯感受到對(duì)方對(duì)于這個(gè)階段的愛(ài)情充滿了好奇、憧憬、不確定感等。用稍顯文藝的詞來(lái)修飾的話,他們的愛(ài)情充滿了朦朧、青澀、單純……

          關(guān)于是否支持或反對(duì)青春期戀愛(ài),上周我們就這一話題進(jìn)行了一場(chǎng)辯論賽。支持方為正方辯手,反對(duì)方為反方辯手,雙方就這一話題進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)一小時(shí)的精彩對(duì)決。

          正方認(rèn)為:

          1. 青春期戀愛(ài)可以在一定程度上促進(jìn)身心發(fā)育。

          2. 戀愛(ài)屬于人性的解放,而這也與歐美國(guó)家中學(xué)的開(kāi)放態(tài)度是相符的。

          3. 雙方在相處過(guò)程中注意好行為方式,可以相互勉勵(lì)共同進(jìn)步,也有助于認(rèn)知世界。

          4. 由于缺少前期的情感交流經(jīng)驗(yàn),有可能會(huì)造成后期階段遭受生理、心理壓力及相關(guān)責(zé)任感的欠缺。

          5. 情感交流屬于人的正常生理需求,過(guò)度打壓將會(huì)對(duì)其造成心理行為上的影響,由此演變的社會(huì)悲劇也屢見(jiàn)不鮮。

          反方則認(rèn)為:

          1. 青春期戀愛(ài)可能對(duì)對(duì)人生價(jià)值塑造造成一定影響。

          2. 從國(guó)情出發(fā),這個(gè)時(shí)期的戀愛(ài)會(huì)對(duì)高考造成一定影響。

          3. 國(guó)人歷來(lái)崇尚百善孝為先,多數(shù)家長(zhǎng)是不同意這個(gè)階段的戀愛(ài),所以固執(zhí)己見(jiàn)也許會(huì)造成親情的裂隙。

          4. 當(dāng)前國(guó)內(nèi)的中學(xué)明令禁止戀愛(ài),如果繼續(xù)進(jìn)行屬于違反校規(guī)校紀(jì)表現(xiàn)。

          5. 青春期戀愛(ài)并不意味著社會(huì)知識(shí)的積累,相反還會(huì)引發(fā)少女懷孕、早產(chǎn)、流產(chǎn)等不良后果。

          辯論過(guò)程很熱烈也很精彩,辯手們個(gè)個(gè)引經(jīng)據(jù)典,一環(huán)扣一環(huán)。借助這個(gè)活動(dòng),在某些角度上反映了當(dāng)下的部分中學(xué)生們對(duì)于這一事情的意見(jiàn)和看法,也進(jìn)而在一定意義上了解他們的時(shí)代需求。

          如前所述,這一階段的孩子受體內(nèi)性激素等水平的改變及兩性心理發(fā)育的影響,很容易對(duì)異性產(chǎn)生吸引,屬于很正常的現(xiàn)象,不必刻意遏制?梢岳碇墙煌怯捎谶@個(gè)階段的情感及生理發(fā)育還是不太成熟的,因此不建議有過(guò)多的親密接觸。處于青春期的孩子們?cè)谂c異性相處時(shí),需要注意做到:用理智控制自己的情緒波動(dòng),用平和的心態(tài)與對(duì)方交流自然相處;專(zhuān)注于自己的學(xué)業(yè),不過(guò)分關(guān)注男女關(guān)系等。而事實(shí)上,現(xiàn)階段同學(xué)間和諧的相處模式,不僅利于目前的學(xué)習(xí)生活,也對(duì)今后的社會(huì)生活有著良好的鋪墊。

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