心理健康工作計劃
加強中小學心理健康教育，是針對當前中小學生存在的心理素質方面的弱點，進一步提高其心理素質水平，實施素質教育的現實需要，也是培養同現代化要求相適應的數以億計的高素質的勞動者和數以千萬計的專門人才的必然要求，在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，個性心理品質對人的健康成長和事業的成功起著重要作用。當代青少年具有眾多的優良個性品質，同時也確實存在一部分學生心理素質不高的問題，個別人的心理問題還比較嚴重。
隨著中小學階段獨生子女群體的日益擴大，以及社會經濟的發展，心理健康教育問題成為一個需要普遍重視的問題。《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出：“針對新形勢下青少年成長的特點，加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力。”
一、學校的心理健康教育應達到以下標準
1、要將學校心理健康教育工作納入班級工作計劃。
2、要有專項經費、有專人負責，成立心理健康教育中心組，并配備一定比例的專(兼)職心理健康教育教師。
3、要有課時計劃(含必修課、選修課、活動課、班、團隊會活動等)。
4、設有心理咨詢室及相關設施，并建立學生心理檔案，堅持開展心理輔導工作。
5、對專(兼)職心理健康教育教師、班主任及德育干部等應有系統的培訓和進修計劃。
6、制定并實施相應的考評方法。
二、心理健康教育的組織領導
學校充分認識到心理健康教育的重要性和緊迫性，要把學生心理健康教育作為深化教育改革、全面推進素質教育的一項重要工作來抓。要把心理健康教育工作納入德育工作體系，要把心理健康教育做為增強德育實效性和針對性的重要突破口。
學校根據本校實際情況，積極開展調查研究，制定符合本校的發展規劃和健全心理健康教育工作網絡，成立心理健康教育中心組，研討、指導學校心理健康教育，做到有分管領導，有專兼職輔導教師。
三、心理健康教育的內容及基本原則
在中小學生中開展心理健康教育是要幫助學生樹立心理健康意識，普及心理健康常識，了解心理異�，F象，增強學生的心理體驗和感受，并初步掌握一些心理保健常識和心理調節技巧等。根據學各個年齡階段的發展特點和規律，學校應結合學生實際確立好以下教育重點。
(一)學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發、心理調適、對學習環境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。
(二)建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關系等。
(三)自我調適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調節和控制自己的情緒和意志。
(四)青春期心理。要讓學生了解青春期身心發展特征、衛生常識，引導學生正確看待異性交往，培養正確的戀愛觀、婚姻觀等。
(五)生活和社會適應(包括職業指導)。要培養學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態和能力，在各種意外環境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業指導，增強對預期生活方式或社會環境的適應能力。
心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的教育工作，除應遵循學生身心發展的特點和規律外，還必須遵循以下基本原則：
1、目標性原則。學校心理健康教育的根本目標在于促進學生健康發展，提高學生的基本素質，培養學生的優良心理品質，提高學生的生存、適應能力，促進學生自主發展的潛能。圍繞這些目標，學校心理健康教育的內容主要有人生觀與價值觀教育、人格培養、情緒情感訓練、意志力的培養、自我覺察與認識、生存訓練、潛能開發等。
2、現實性原則。由于目前大多數學校都缺乏從事心理健康教育的教師，因此，要根據本校的實際情況、教師教育的實際能力、學生發展的實際水平和需要，有針對性地選擇適合本校心理健康教育的內容。
3、發展性原則。心理健康教育是面向全體學生，促進學生身心全面發展的教育。它不僅是針對個別有心理障礙、心理疾病的學生進行矯治，更是面向廣大健康學生，采取科學有效的手段促進每個學生人格健全發展，努力提高他們的心理素質的教育。對于個別有心理疾病的學生要以發展的眼光看待，幫助他們積極治療。
4、差異性原則。心理健康教育要特別注意個性教育，要在尊重每個學生個性心理發展的基礎上，了解和把握不同學生的心理狀態。從他們的社會關系、家庭背景、興趣愛好、智力水平、生理發育等多方面、多角度地了解學生的內心特點，通過個別咨詢與輔導提高教育效果。
5、主動性原則。心理健康教育要采取積極主動的方式，把它做為一種預防性教育，而不是一種補救式教育。要以學生為主體，幫助他們在日常學習生活中，保持積極向上的情緒和朝氣蓬勃的精神氣質，排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒和困惑，真正做到防微杜漸。
6、活動性原則。根據實踐性與應用性的要求，在確定學校心理健康教育的內容時，應突出以活動為主的特點，把心理健康教育的內容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中，發揮活動的優勢，注意活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內容中，應創造性地設計各種豐富多彩的活動，如角色扮演、繪畫、想像、辨論、演講、表演等，讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發展。
7、全程性原則。心理健康教育要滲透到學校整體工作中去，要滲透到教育教學 的全過程中。廣大教職員工要成為教書育人、育人健心的榜樣，每一位教師都應成為心理健康教育的工作者，隨時隨地、自覺地在日常工作中加強對學生的心理健康教育，并同學科教學 、各項活動、班主任工作等有機結合，努力營造濃厚的心理健康教育氛圍。
四、實施心理健康教育的途徑和措施
(一)繼續加強心理健康教育的宣傳和動員工作，讓廣大教育工作者達成共識，成為日常工作中的自覺行動。學校組織心理輔導老師認真學習中央和教育部有關加強心理健康教育精神，積極學習全國各地開展心理健康教育的典型經驗，積極開展對本校的調查研究，制定計劃，重點推進，分層實施。在各校的素質教育方案、德育工作計劃中，必須強化心理健康教育的內容，保證心理健康教育工作有計劃、有培訓、有課程、有活動、有檢查、有評語。
(二)心理健康教育應滲透到學校教育中的方方面面，在學科教學、班主任工作、班(團隊)會活動中，都應注重對學生健康心理的`引導和培養，充分實現“全面滲透、全程開展、全員參與”這是心理健康教育的根本途徑。
(三)充分發揮課堂教學主渠道的作用。各科教學要有意識地滲透心理健康教育知識，讓學生學會學習，熱愛學習，掌握科學的學習方法。
(四)大力開展心理健康教育活動課。學校開設心理健康教育活動課，把開設心理健康教育活動課作為開展心理健康教育工作的切入口，每兩周上一節，利用綜合實踐活動課、班(團隊)會活動課進行;也可結合選修課進行，把傳授心理知識富于活動之中，在活動中注重指導學生解決成長中所遇到的較為普遍性的問題，增強學生適應生活的能力，做到心理認識與行為指導同步，切忌上成心理學知識的講授課。
(五)科學開展咨詢和輔導，提高教育的針對性。對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要及時進行耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。同時，學校要根據一個時期學生普遍存在的心理問題或傾向，開展團體心理輔導。建設和完善心理輔導室，心理輔導老師都能利用心理信箱、心理熱線、心理輔導室，定期開展心理輔導，有完整的心理輔導記錄。
(六)努力建立學校與社會、家庭密切溝通的渠道。對學生進行心理健康教育是學校、家庭和社會的共同責任，要充分利用村、社區資源和家長學校，通過各種形式對家長進行心理健康教育基本知識的普及，發揮家長的作用，共同形成心理健康教育的合力。同時，學校要會同有關部門，積極凈化學校周邊及社會環境，創造有利于學生健康成長的良好社會環境。
五、實施心理健康教育的主要措施
1、繼續深入開好心理健康教育課程，提高課堂心理教育效果
本學年將原來由班主任作教的班級心理健康課變為政教處、教科室與班主任相結合進行教學，心理輔導教師每人擔任一個年級的心理健康輔導課。
2、在學生和教師中發動心理健康志愿者，共同關注學生心理健康問題
本學年我們打算在教師和學生中招募一批心理健康志愿者，擴大學校中關注心理健康的人群，便于隨時把握學生及教師的心理健康動向，對師生中存在的心理健康問題或不良傾向進行及時了解，及時疏導，及時解決。志愿者的主要職責是發現身邊的心理健康問題和有心理健康問題傾向的學生，并與心理健康咨詢教師取得聯系，及時解除學生的心理健康隱患。
3、充分發揮心理咨詢室作用，做好學生的個別心理咨詢工作
我校的心理咨詢室只能設在教學五樓上，要做到以下幾點：
1、發揮輿論導向的作用，讓學生認識到心理咨詢是教師對學生的真情關懷。
2、擴大咨詢范圍，將問題具體化，一般化。讓學生感到心理咨詢室是幫助學生解決問題的地方，而不是單純看心理疾病的地方，減輕學生的心理負擔。
3、充分發揮心理健康志愿者的作用，將有問題或困難的伙伴引領到咨詢室，提高咨詢室的使用率。
4、利用學生室內活動較少的午飯和午休時間開放。
5、咨詢教師要做好輔導記錄，并根據學生的具體情況做好與家長、老師、同學等的溝通，使之最大限度地發揮其功效。
6、發揮“丁老師信箱”的作用，隨時解決學生生活中的困惑和問題。
4、加強隊伍建設，提高教師的心育意識
1、利用周五的學習培訓時間，定期進行心理健康教育校本培訓，每月至少一次。
2、鼓勵教師參加各組織的相關培訓，大力支持領導干部及教師參加各級各類、各種樣式的心理健康培訓，并做好學習的傳幫帶作用。
5、進一步完善學生心理健康檔案，提高心理健康教育的目標性
在原基礎上，檔案由班主任老師負責填寫，定期更新。如發現嚴重問題及時與學校領導和心理咨詢教師聯系。
6、針對學生家長進行家庭心理健康輔導
學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭生活的心理健康教育工作。利用家長學校、家長會等經常宣傳有關心理健康知識，加深家長對孩子心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發展的規律，促進與子女的情感交流，促進家庭內部良好氛圍形成。
7、營造良好的校園心理氛圍，是拓展學校心理健康范圍的重要途徑
第一、通過校廣播、校園電視、宣傳欄、黑板報等做好心理健康教育的宣傳工作，傳播心理健康知識，加深學生對心理健康的了解。
第二、通過教師健康向上的心理品質營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關系，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質。
心理健康教育工作是多方努力的共同結果，我們將在工作中不斷探索，力爭做到課內課外相結合，普遍性個各別性相結合，家庭和學校相結合，共同塑造學生健康的人格和心理品質
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