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如何培養(yǎng)自己的成長心態(tài)
擁有成長心態(tài)的人,會把所有的困難都視為挑戰(zhàn),樂于尋找新的解決方式,喜歡試錯,渴望更高的挑戰(zhàn)。以下小編為大家收集了如何培養(yǎng)自己的成長心態(tài),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
一、避免「習(xí)慣性反駁」
你是不是經(jīng)常有這樣的習(xí)慣:別人說你一句什么,你第一時間的反應(yīng),不是思考,而是立刻拋出一個反駁?
比如:「不,你聽錯了,我是說……」
——別人真的理解錯了嗎,抑或是你沒有正確理解他表達(dá)的意思?
再比如:「不,不能這樣做,否則會……」
——別人的提議真的一無是處嗎,會不會是你只看到缺點(diǎn),沒看到優(yōu)點(diǎn)?
很多時候,我們這種下意識的反駁,單單只是出于一種信念——「我肯定是對的,你說我不對,一定是你自己錯了」而已。
它并不一定更接近事實(shí),也未必是更好的選擇。
我們總是保持著這么一種信念:一個優(yōu)秀的人是不會出錯的,承認(rèn)自己錯了會很難堪。所以,為了保持自己在別人心目中的形象(以及在自己心目中),我們會逐漸形成這么一種「自我防衛(wèi)」機(jī)制:
你憑什么說我錯了,你怎么知道不是你自己錯了?
這其實(shí)就是「固定心態(tài)」的一種表現(xiàn)。
這雖然只是一個微小的細(xì)節(jié),但長此以往,就會助長你的心態(tài)——你會慢慢聽不進(jìn)別人的話,變得固執(zhí)和自行其是。
更好的做法是什么呢?
如果有人對你說了一些比較尖銳的話,不要貿(mào)然開口,先把涌上來的情緒收束住,問自己:他說的意思,跟你所理解的是否一致?
如果沒有把握,可以請他再說得具體一點(diǎn),將雙方的理解「調(diào)適」到一致。然后,擯除其中的主觀色彩,問自己:他說的是不是事實(shí)?對你來說有沒有值得吸收的地方?
很多時候,我們的情緒和不快,其實(shí)并非來自對方的態(tài)度,而是出于我們自己的認(rèn)知——你認(rèn)為對方在冒犯你,殊不知這很可能只是他的習(xí)慣,他根本沒有這個意思。
時刻記。翰灰獜膶Ψ降牧龊蛣訖C(jī)出發(fā)去揣度人心,只要就事論事,單純考慮內(nèi)容即可。
二、正視自己的失敗
人總是有個毛。簩τ谠绞煜ぁ⑿畔⒃匠浞值膶ο,我們總會覺得它是越重要的。
這種現(xiàn)象最明顯的表現(xiàn)是什么呢?就是以自我為中心。
由于每個人最熟悉的,都是「自己」,我們就很容易產(chǎn)生這樣的幻覺:每個人都在盯著自己,自己犯下的一點(diǎn)點(diǎn)錯誤,都會被別人注意到。
但實(shí)際上呢?如果你經(jīng)常跟別人溝通,就會發(fā)現(xiàn):大家都很忙,根本沒多少人真的在意你。
你所斤斤計較、耿耿于懷的錯誤和失敗,對許多人來說,根本就是小事一樁,過幾天可能就完全忘記了。
沒有人會一直在意你做過什么錯誤的決策、錯誤的行為,因?yàn)槟切┮呀?jīng)過去了,更重要的是,你面對「未來」的態(tài)度。
如果長期被自己的錯誤束縛住,你就會失去在「未來」糾正錯誤、作出正確決策的機(jī)會。
所以,不要過分重視自己的失敗,而應(yīng)該這樣審視每一次失。
為什么我會失?
這個經(jīng)歷給了我什么樣的教訓(xùn)?
下次遇到這樣的事情,我可以如何避免失敗?
這才是對自己、團(tuán)隊和公司,真正有意義的態(tài)度。
三、多向別人請教
人總是有路徑依賴的。
你用某個路徑解決了問題,以后就會傾向于用同樣的路徑,這就叫路徑依賴。因?yàn)檫@樣做更省力,出現(xiàn)風(fēng)險的概率也最小。
久而久之,會產(chǎn)生什么后果呢?
你處理問題的路徑,會被局限在一些簡單、直接的方式里面;你用來思考問題的方式,也會被這些路徑框住,會「自然地」從它們的角度出發(fā)去考慮。
一旦這些路徑本身發(fā)生變化,或者,出現(xiàn)了新的方法、新的路徑,要進(jìn)行遷移,成本就會變得越來越高。
如何避免這個問題呢?這就需要在工作中,多向別人請教,用「群策群力的想法」來代替「自己的想法」,從而避免把自己束縛在某一條路徑、某一個思維模式上面。
接觸到越多不同的思維,你的視野就會越寬廣,能夠看到的范圍也會越全面。
那些希望培養(yǎng)成長心態(tài)的人,要從向同事討教意見做起!笍男∈麻_始,慢慢地增加你愿意接受的反饋意見的數(shù)量與頻率。你會發(fā)現(xiàn)你得到的信息是有益的,而你不恥下問的態(tài)度也會讓別人對你的印象更好!
這就是另一方面的好處:多向同事請教,會釋放出一種信號——你是開放的,是樂于接受不同意見的,是喜歡交流和團(tuán)隊合作的。
當(dāng)然,要避免走過場式的做法,打破自己預(yù)設(shè)的立場和桎梏,真正把同事的意見聽進(jìn)去。這才能形成正向的循環(huán)。
拓展:職場生存應(yīng)培養(yǎng)的心態(tài)
一、自信
在事情面前,首先要有底氣,要自信,即使自己沒有很多的工作經(jīng)驗(yàn),即使自己還沒有學(xué)會像總監(jiān)、像老板那樣從容的面對事情,但也要有自信心,一定要相信自己可以做好,即使第一次做的不夠好,否則,你的成功就失敗了一半。
二、改變
職場中最可怕的是有偏見還沒能力改變,所以,改變從自己開始。工作中難免會有壓力,會遇到一些挑戰(zhàn),我們都知道工作重?fù)?dān)壓在肩上的時候,要想辦法去解決,而不是抱著一種“愛咋咋地,我就這樣”的態(tài)度,但是實(shí)際上我們的做法卻不如想象的那么美好,我們適應(yīng)著環(huán)境,也倔強(qiáng)的保持著自己的執(zhí)拗,這一對矛盾體產(chǎn)生的結(jié)果使我們變得被動。與其被動的花大量的時間去體悟其中的道理,不如先學(xué)會讓自己適應(yīng)環(huán)境來的聰明。你可以保證內(nèi)心純真的一隅不被打擾,同時也要用開放的心態(tài)面對職場。
三、平常心
工作中,我們常常想要表現(xiàn)自己的才能,想要在工作中證明自己的能力,但是有時候我們過分注重結(jié)果,常常會陷入急功近利的地步,我們盲目得把這種急功近利當(dāng)做狼性態(tài)度,但是其結(jié)果往往會讓我們偏離自己腳踏實(shí)地的道路,會讓我們變得唯利是圖,也許你會辯駁我的看法,但是時間長了,這種過分注重結(jié)果的態(tài)度會成為你的負(fù)擔(dān),會成為你做事情的唯一理由。 我相信事在人為,也相信每一件事都有因果,只要你努力就會得到你想要的結(jié)果,但是不要著急。就像看書一樣,不要說奢望看一本書就能寫出一部曠世之作,工作中也是如此,總有一天你的努力會有一個很完滿的結(jié)果。
四、寬容
工作中,我們在部門合作的時候常常會因?yàn)橐粋小錯誤而互相埋怨,互相職責(zé)對方不專業(yè),其實(shí)這只是想事情的角度不同而已,這時候我們要做的不是將這個小錯誤放大到人盡皆知,而是及時溝通,將工作順利進(jìn)行。人無完人,每個人在工作中都很有自己的想法,所以我們需要有一個包容的心態(tài)就事論事就好。
五、工作其實(shí)是生活的一種
不要把工作當(dāng)做生活的全部,不要把所有的生活都放在工作上。如果我們把心態(tài)擺正,發(fā)現(xiàn)工作其實(shí)很快樂,雖然我們會遇到麻煩,雖然我們需要不斷地接受新挑戰(zhàn),但是對我們自己,對于我們自己的生活,都是一個改變,一個很好地改變。
六、心動不如行動
無論我們把心態(tài)變得多好,都需要行動,如果沒有行動,那么心態(tài)對我們來說就像阿Q培養(yǎng)自己麻木的心態(tài)一樣,全是自我安慰的一種方式罷了。馬云說“夢想要有的,萬一實(shí)現(xiàn)了呢。”這里的夢想伴隨著行動,所以為了更好地自己,從心態(tài)到行動都要改變起來吧~職場人際關(guān)系的重要性
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