心理健康教育心得體會【經典13篇】
當我們對人生或者事物有了新的思考時,不妨將其寫成一篇心得體會,讓自己銘記于心,這樣我們可以養成良好的總結方法。應該怎么寫才合適呢?下面是小編整理的心理健康教育心得體會,希望能夠幫助到大家。
心理健康教育心得體會 篇1
首先,通過本次學習,結合我的工作實際,使我更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。學生心理健康問題主要表現為:學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學校心理健康教育越來越被重視?墒,不正確的關注,反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的,面向的是全體學生,不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科,而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應該是講究藝術,心理健康教育實施方式應該是形式多樣,時時處處注意的'問題。
其次是對教師的重要性。作為教育者我們要言傳身教,潛移默化、以身作則,所以具有卓越的專業知識技能固然重要。但具有健全的人格魅力與健康心態也勢在必行。的確,有的教師患上“職業倦怠癥”。影響了身心健康也波及了學生,真應該重新校正一下心里運行航向,有利于自身發展更有利于學生身心健康。教師常常要做學生的心理工作,給學生排憂解難,而教師的心理壓力又怎樣解決呢?聽了這次心理健康培訓,這個問題已經迎刃而解。我們總教育孩子興趣是好的老師,那我們就把自己的興趣培養起來吧。你看那些靠出苦力搞裝卸工作的人們,他們要付出多少汗水,才賺到并不可觀薪水。而且我們是坐在辦公室、站在班級里,風吹不著雨淋不著,多么幸福!這就叫知足者常樂!看一看我們每日的工作,雖備講批輔考,看似緊張忙碌點。但樂趣太多了!教學相長使我們知識愈加淵博。教師是這個社會的一個特殊的群體,由于自身的社會角色和所承擔的社會任務和對自己身份的認同,及社會的認可的不同程度等,也許會給自己帶來一些困惑和壓力。但只要我們盡力了,凡事都問心沒愧了。保持良好的心態去面對!有正確的人生觀就會締造連城的人生價值……
心理健康教育心得體會 篇2
心理健康教育心得體會1
我認為作為學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于群眾;能很好的適應環境…心理咨詢,是指咨詢員運用心理學的知識,透過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫忙來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之,心理咨詢是指運用心理學的方法,對在心理適應方面出現問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。
透過這學期對大學心理的學習,我對心理知識有了必須的了解,首先是對心理學的發展史有了必須了解,然后是學習了一些團體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉,用心的參與到了群眾的活動中,在此中再一次體現了群眾的力量…
在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅;顒诱n是實施素質教育的有效形式,是理論聯系實際的重要途徑。它能夠調動學生學習的激情,活躍課堂氣氛,真正到達育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結合。
學生在主動參與教學過程中,激發了感情,明白了道理,情理凝結,構成了信念之后,進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射,為他們帶給展現自己行為的機會和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協會---沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一齊共同努力,不僅僅學到了很多心理方面的知識,還為其他同學帶給心理方面的服務。個性是今年的5.25活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了很多很多……
而且在那里我能夠把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!完成了大學心理學的學習,我對自己大學四年的生活有了初步的規劃,對以后的路,對自己的職業生涯有了一個初步的規劃可見,心理學對我們大學生的幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?梢娦睦韺W真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結束,或許心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系,但是心理學知識對于我的幫忙卻是長遠的,甚至是一生的。
心理健康教育心得體會2
我有幸參加了心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的.幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課,還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。
一、心理健康教育的重要性
通過本次學習,更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。學生心理健康問題主要表現為:學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學校心理健康教育越來越被重視?墒,不正確的關注,反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的,面向的是全體學生,不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科,而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應該是講究藝術,心理健康教育實施方式應該是形式多樣,時時處處注意的問題。
二、心理教育培訓對于教師自身的重要性
俗話說,“家家都有一本難念的經”,老師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發怒,挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制,在走進教室的前一刻,告訴自己,“一定要微笑”,要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生,并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天,動不動就發火的老師的。教師樂觀積極地穩定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。
提高心理健康的時效性。在新形勢下,小學生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求,這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應用心理評價系統建立小學生的心理檔案,目的是通過分析評價,了解每一個學生的氣質、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異,幫助學生認識自我,接納自我,樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換,為他們身心健康發展打下良好的基礎。二是學習生活的困惑期。這一階段小學生正處于兒童身心發展的一個重要轉折時期,這一階段,第二信號系統活動日益發展并初步占主導地位,口頭言語,內部言語能力不斷完善,但學習生活中往往表現出自制力差,社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。
通過心理咨詢、心理訓練等內容豐富,形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導,開發小學生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀,推進整體素質教育的貫徹實施。
心理健康教育心得體會 篇3
聽了梁老師的講座,感觸頗深。孩子生來就是一張白紙,對新鮮事物充滿好奇,但是為什么孩子長大后會缺乏內驅力呢?父母是孩子的第一任老師,在孩子的教育及生活中起著至關重要的作用。當孩子想要去做某件事的時候,我們千萬不要去扼殺孩子的興趣,要鼓勵孩子勇于嘗試,并不要求有多成功,盡自己的最大努力去做好。當孩子做了一半不想做了,我們要幫孩子找到興趣。每天都重復做一樣的事情,時間久了自然會失去興趣,我們要給予孩子肯定,給孩子定一個小目標,在完成目標之后,給孩子一個愛的`抱抱,和他說一句寶貝,媽媽就知道你是最棒的!
幫助孩子找到學習的價值,只有讓孩子在學習中找到價值感,孩子才會在學習的過程中體會到快樂,才會愿意學習,愛上學習。我們不要老是動不動的去吼孩子,為孩子創造一個輕松愉快的學習環境,盡管孩子做一件事情并不是特別完美,我們也要多去鼓勵、贊揚他,幫助孩子找到自己的優點,認可自己,找到自己的價值。
幫助孩子建立使命感,天生我材必有用,每個人生來都有自己的使命,學生的使命就是好好學習,但是為什么孩子學什么都是三分鐘熱度,堅持不下來呢?我們家長首先要做好榜樣,做一件事情堅持做完,要有足夠的耐心,坐下來和孩子一起探討,好好溝通,讓孩子找到成就感,達成共識,鼓勵他堅持下去。
心理健康教育心得體會 篇4
從8月10日至8月17日,我參加了留守兒童心理健康教育培訓,短短的7天培訓轉眼就結束了。回顧培訓期間的日日夜夜,點點滴滴,真的要對本次培訓活動說聲謝謝,感謝國家及省教育廳對農村教師的重視,感謝學校領導給了我這次機會,能參加短期培訓,感謝繼續教育領導及老師們。在他們的精心安排下,讓我們這些來自于農村的老師得以與眾多專家、學者、省內外教育心理學界權威人士面對面地座談,傾聽他們對初中心里健康教育教學的理解,感悟他們的先進心理輔導教學思想方法;我想本次培訓也一定會藏在我的記憶深處?v觀本次培訓活動安排,既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓,也有親近課堂、體驗名師風采的實踐鍛煉。這些活動都是我們農村教師所關注的但有極缺乏的'領域,是我們發自內心想在這次培訓中能得到提高的內容。十天的培訓學習,讓我重新接受了一次系統的理論和實踐提升的機會,受益良多。
教育本身就意味著,一棵樹擺動另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一個靈魂喚醒另一個靈魂,教師就是學生心靈的啟迪者。心理健康教育就是以促進學生全面發展推進素質為的宗旨,以讓學生擁有健康的心靈為育人理念。
本次培訓,還讓我們這些在家兼職的或專職心理輔導老師之間的互動交流,成為每位培訓人員提高自己心理輔導課教學業務水平的一條捷徑。在培訓過程中,我積極嘗試與其他學員之間的交流,在交流過程中,了解到心理輔導課程開展情況,并且注意到他們是如何處理心理輔導課程中遇到的種種困惑,以及他們對心理輔導課程教材的把握與處理。在培訓中,我們不斷地交流,真正做到彼此之間的“相長”。也為學員們提供了一個很好的交流研討平臺。在小組討論中,學員們暢所欲言,許多提出的觀點和問題,都是農村教學中的實際問題,起全體學員的一致共鳴的同時,也得到專家們的重視,他們的回答也給了我們很好的啟示,對于我們今后的心理健康輔導過程中有著積極的促進作用。
學習之余,我自我反思,對學生心理健康教育沒有深入思考,自己對心理輔導含義的理解,以及心理輔導方法的選擇和心理輔導方法的正確性、妥善性,課堂觀察或是深入學生心里等方面,考慮到對學生的有效性了嗎?等等都是我沒有思考的,反思自己的不足,讓我獲得前進的動力,引發了我深深的思考——要主動學習,主動研究。十天的培訓是短暫的,但是留給我的記憶與思考是永恒的,通過這次培訓,我提高了認識,理清了思路,找到了自身的不足之處以及差距所在,我將以此為起點,讓“差距”成為自身發展的原動力,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長;將近半個月來我們經歷了太多的感動,經歷了太多的激勵。回頭去看看自己在十天里留下的腳印,我相信這不會是學習的結束,而是學習的開始!
心理健康教育心得體會 篇5
我有幸介入了心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重年夜,對我今后的工作具有很年夜的幫手.本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課,還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動后對心理健康教育的認識和所想.
一、心理健康教育的重要性
通過本次學習,更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性.調查標明,學生中存在心理異常的約占30%,患有心理疾病的約占15%.學生心理健康問題主要暗示為:學習與考試焦慮、心理接受力懦弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等,而且在近幾年呈上升趨勢,學校心理健康教育越來越被重視.可是,不正確的關注,反而引發一些不需要的麻煩甚至更嚴重的后果.心理健康教育應該是預防為主的,面向的是全體學生,不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地輿解為一門增加學生負擔的學科,而應該具有增進學生各方面健康生長的共同功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師坐臥不安,而應該是講究藝術,心理健康教育實施方式應該是形式多樣,時時處處注意的問題.
二、心理教育培訓對教師自身的重要性
俗話說,"家家都有一本難念的經",老師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱.但如果要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發怒,挖苦沖擊學生.而是要學會良好的'情緒控制,在走進教室的前一刻,告訴自己,"一定要微笑",要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生,并以此來感染學生的學習情緒.沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天,動不動就發火的老師的教師樂觀積極地穩定地情緒對學生的心理健康形成有積極地增進作用. 3、提高心理健康的時效性.在新形勢下,小學生分歧階段暗示出各自的心理特點和心理需求,這就要求教師有針對性地開展工作.一是新生入學的適應期.這一階段應用心理評價系統建立小學生的心理檔案,目的是通過分析評價,了解每一個學生的氣質、性格類型、興趣快樂喜愛、情緒意向等基本意天良理素質和個體心理不同,幫手學生認識自我,接納自我,樹立健康的新形象.同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換,為他們身心健康發展打下良好的基礎.二是學習生活的困惑期.這一階段小學生正處于兒童身心發展的一個重要轉折時期,這一階段,第二信號系統活動日益發展并初步占主導位置,口頭言語,內部言語能力不竭完善,但學習生活中往往暗示出自制力差,社會品德是非判斷力以近期、自我為主的特點.通過心理咨詢、心理訓練等外容豐富,形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題.同時通過心理健康指導,開發小學生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確的人生觀、品德觀和價值觀,推進整體素質教育的貫徹實施.
心理健康教育心得體會 篇6
告辭了中學時代,跨進高校,進入了一個全新的生活天地。人每踏進一個新環境,都會遇到一系列新問題。上高校后,驚惶的學習、嚴格的紀律、寬松的生活環境,我們一下子難以適應。所以說,作為高校生應當留意心理健康,完成學業深造的同時,主動主動適應高校生活,讓高校生活過得充溢而有意義。
學校給我們開設了心理課程,導師是陳理才。雖說陳導師其貌不揚,年紀與我們相仿,但卻絲毫沒有減弱其幽默的“威力”。課堂上總不乏有同學發自心底的笑。原本以為心理課是導師發表長篇大論,不大情愿去,第一堂課還遲到哩。事實上呢,陳導師并不“簡潔”,我凳還沒坐熱,已徹底被其迷住了。說實在,上陳導師的心理課是一種享受。在不知不覺中學到了學問,同時,還讓自己發覺了自己。
健康是人生的第一財寶,心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。心理健康是指具有正常的智力、主動的心情、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅毅的意志和成熟的心理行為等!拔倚睦碛袉栴}嗎?”“我的心理與他人比較是否正常?”這些可以說是每個成長中的高校生可能都會問到的問題。以前自己對心理健康標準缺乏相識,總覺得自己是個“怪人”,“心理有問題”。有時,還會因某方面的心理壓力或障礙過于驚惶恐驚。學習了相關的心理學問后,覺得心理障礙其實也并不行怕。只要剛好賜予關注,并加以引導,這些成長中的困擾是可以消退的。
記得陳導師說過幾句趣話,“青春痘是青春的象征”,“鼻子小也有好處,不簡潔被天上掉落的東西砸中”。說得太對了,不是么?換一個角度看事物,其實也不會太壞,要樂觀啊。我們時常因自己的長相、實力、學習成果等因素產生各種各樣的焦慮,嚴峻者還會過度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”,關鍵在于自身怎樣看自己。我們要學會自我相識,在比較過程中,不能特地“以己之長比別人之短”,也不能“以己之短比別人之長”。通過比較認清自己的優勢和劣勢,特長和短處,達到揚長避短,縮小差距的目的。
陳導師在課堂上做了不少的心理測試,有一次是要求學生把自己的幾個優點用紙寫下來,讓同學來猜。在此之前,我從沒發覺自己有什么優點,而且還是3個以上,有那么多嗎?搜腸刮肚冥思苦想后,只寫了3個。經過課堂上導師的啟發,我又陸接連續想到了好幾個,哇塞,原來自己的優點還蠻多的`嘛,怎么始終沒發覺?一個小小的心理測試,讓我自信“番了一翻”。
當然,陳導師的課還有不少令人印象深刻的地方,我都數不過來了,哈。例如,講到人際關系的那一Part!皝砀易鰮从寻桑 保悓煆堥_雙臂,作擁抱狀)可是呢,有這樣的一種人,他們把自己封閉禁錮起來,只是停留在窗臺邊觀望,不愿把心門打開,又怎樣能得到別人的友情呢?還有一個就是高校生戀愛的問題,陳導師出乎我意料,他贊成高校生自由戀愛!“強調愛的權利,缺乏愛的實力”陳導師課堂上短短一句話驚醒了我。原來,愛還包括一份沉沉的責任……
高校心理課程結束了,可我追求健康心靈的步伐仍不會停止!直到恒久!
心理健康教育心得體會 篇7
課堂是學校教育活動的主要場所,不僅傳授科學知識,也是學生心理發展的重要過程。為了滿足上級要求,我們在各科備課時注重挖掘心理健康教育的因素。例如,在思品課中,我們注重心理疏導;在語文課中,通過優秀文字形象培養學生良好的心理素質;在數學課中,研究觀察、注意、思維、記憶等心理活動;在英語課中,創設寬松和諧的課堂氛圍,增強學生研究信心,培養群體交往意識和個性;在音樂、美術等課程中,培養學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶。
我們探索并形成了一系列針對小學生的關愛教育的方式方法,主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。這些教育能夠優化學生的'情感體驗和人格發展,使學生在各種研究活動中合群、積極參與、團結協作、自尊自信,富有創新精神。同時,在家庭和社會中,學生也能從小事做起,主動關心、愛護、幫助他人,具備同情心。
由于學生家長與學生固有的血緣關系,家庭教育直接影響著學校教育的效果。因此,父母在關心子女的生理健康的同時,也應該關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。實際上,許多青少年存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。
心理健康教育心得體會 篇8
雖然心理健康教育課已經結束了,雖然二十多節的課帶給我們的東西是有限的,但卻也留下了更多的東西讓我們去挖掘和學習,我覺得門課這真的很有現實教育意義。通過半個學期的學習,心理健康教育對我的個性,我為人處世的方式,甚至是我的世界觀、價值觀,都有著或多或少。學習了心理咨詢與教育,讓我學會了更好的去審視自己,并且在很多時候,我開始學會去觀察別人的一些情緒,更好的了解別人的心理。這樣也可以看出別人的需要。做人不但需要被愛,還需要愛人。要愛自己,也要去學會愛別人。我想,這些在課堂上學到的種種,也會繼續的深遠到我的未來?戳艘曨l,使我懂得心理健康教育要面向全體學生,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面與諧開展與素質全面提高的教學活動,現今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態與良好的社會適應能力。以下是我學習后的一些心得:
通過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的.心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕那么影響師生關系,重那么可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作與生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習與掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,到達新的教學要求,才能尋求新的開展,也才能真正擁有心理上的平安感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平與的心態對待生活與工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮與挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息與放松。充當“無所不能”的教育者形象確實使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氣氛中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演與行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。
在考慮學生一般心理規律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中,我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱,打通教師與學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能淺薄,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優勢,找到自己的缺乏,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態!
心理健康教育心得體會 篇9
在學習大學生心理健康教育這門課程的進程中,我受益匪淺,它幫助我建立了正確的世界觀、人生觀、價值觀,它讓我更好的認識了自己,也更有信心創造美好未來。
這門課程幫助我培養健全的人格。它教會我要大膽的剖析自己,通過自我剖析我發覺自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上,通過老師的教誨和書本的`指導,我漸漸的開始重視自己。
這門課程幫助我計劃人生,對未來更加充滿信心,人生的確需要計劃,剛進入大學的學生,一定要想好自己的一生準備做些什么樣的事,按自己的理想,一步一個腳印向踏實的人生目標靠近。人的一生如果沒有目標,沒有方向,永久是隨波逐流,得過且過。有些時候,理想也同等于我們的目標,但只是有了理想卻沒有認真計劃,在實現的路上歧路多多,看著是大道,走的是岔道,計劃常常趕不上改變,到頭來感嘆行路難,安慰自己已經尋求了進程就不要太再意結果。這是理想與現實出入太大不得不給自己的安慰。
而如果你的確認真計劃了你的人生,每一個階段都有自己即定的目標,如果進程顯現了偏差就及時改正,始終讓自己的目標在現實的征途中存在。一旦緊咬目標,你會發覺你有戰無不勝的氣力,而且會努力為自己的終究理想而奮斗不已。
目標清楚與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的挑選,計劃好你的人生,你會奮不顧身地為理想而努力,而你行動的動力,也是你每一個階段不同的計劃目標。所以一個好的人生計劃太重要了,而這門課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想,而思想的基礎是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂,為我的健康成長提供了指導,為我的未來照亮了道路。
心理健康教育心得體會 篇10
其實每一個孩子的秉性家長是最清楚的!但是就因為是自己的孩子,在自己的眼中孩子就是最好的!確實是,每一個家長都希望望子成龍望女成鳳!可是社會是個大群體,對每一個人都是一樣的、平等的!就像是老師對待孩子們一樣,一視同仁!相信每一個從事幼教工作的人都是很有耐心,很細心的,因為我們面對的群體是孩子,他們是天真是無邪的,什么事情都不懂,需要我們耐心的教導,相信每一個做爸爸媽媽的家長朋友都能體會!因為你們的耐心教導與細心照顧才有了孩子今天的快樂成長!可是在孩子的成長過程中會遇到許多的問題,比如說:孩子為什么,有的時候會把大人都問住,您是會說行啦,問的太多了別問了,還是會說這個媽媽不知道,那讓我們一起去查一查吧!前者看起來一件事情解決了,可是那會打擊孩子的積極性,以后會變得很少提問,而后者就大大提高孩子的興趣,喜歡去學習,自覺去學習,現在有的孩子為什么不愛學習,一個是孩子的童年太單調了,大家都居住在城市里,而且大部分都是樓房,鄰里間比較的疏遠,孩子們的同伴又少,只能和家長在一起,特別是爺爺奶奶,問題更嚴重,因為自己的孫子所以特別的疼愛,易造成孩子以自我為中心,恃寵成嬌,這就是家中的“小皇帝”“小公主”!上幼兒園之后在很短的時間里適應不了這里的生活!二是,家長期望太高,逼的孩子太緊,現在在幼兒園就開始有特長班了,那么小就開始學習,家長給孩子報班孩子就沒有游戲的時間!渴望游戲的心里致使孩子討厭學習,不愛學習!
這個時候家長朋友們你們會怎么辦,孩子就是不出成績,逼著學,打著學,還是曉之以理動之以情!可能這樣的'情況都有,總會有成功的,但是有的時候還孩子,你是打我也不聽,講道理也不聽,那樣怎么辦總會有那么一兩個特別的孩子是這樣的!其實我們也挺糾結!就像老師對待孩子一樣,其實,她們是愛每一孩子的,對待每一個孩子都是一樣的,看著他們一天天的成長直到他們走了,回憶這段時間其實孩子們記得是老師的好!走在路上就會看見孩子們和老師們打招呼!那一刻,在家長你的心里是不是也和孩子一樣的高興,一樣的臉上帶笑……
其實這一刻的微笑是老師用這一年的時間換來的,其中的酸甜苦辣,只有自己最清楚!今天這個孩子不小心刮傷了,老師要和家長解釋,賠禮道歉,明天這個小朋友被那個小朋友打了,老師要說明,沒有好好的看好孩子,你跳舞的時候老師幫你糾正動作不小心碰了你一下,把你碰到了,你還要跟孩子解釋,道歉!孩子當時可能會明白,你不是故意的,可是萬一身上留下傷痕,身為家長的你肯定會問一下,再有孩子表達不清楚家長肯定會誤會老師是故意的!可是生活中不是一成不變的,隨時都有可能發生危險,或許那個小朋友摔一下,就有可能骨折,因為每個人都是不一樣的!所以老師們隨時隨地的看著孩子們,孩子的安全是最重要的!但是在安全過后就是孩子的教育,我們都希望孩子們都是最好的,不管在學習上還是在紀律上,還是在思想品德上!可是人無完人,上帝在為你打開一扇門的時候就會為你關上另外一扇門!有的孩子很聰明,但是就是不好好的學習,不遵守紀律,老師是怎么說我都不聽,有的老師可能教育的時候語
言過激,孩子就會以為老師實在罵他,有的老師可能脾氣不好的可能會扯扯他的衣服,孩子就會以為那是再打他!其實家長您在教育孩子的時候肯定也會出現這樣的情況,甚至還會出手打孩子!身為老師就不能打孩子,第一是造成孩子心靈的創傷,第二讓孩子膽怯害怕。不利于孩子健康成長,所以不管是家長還是老師都應該用心去教育孩子,愛護孩子。
心理健康教育心得體會 篇11
想上好一節心理課,要從學生的角度出發,探討問題一定要符合學生年齡段的發展。以溝通為主,在設置問題時要使用的語言一定不能偏激,不使用封閉性的語言。要保持價值中立等等。我們不能以平時的眼光看待學生,要學會控制自己的情緒,不要輕易被小事激怒。要做到公平公正,要學會尊重學生。要讓孩子快樂成長,不能因為學習成績差而受到不公平的待遇。
盡量把自己放在以學生身心發展健康為主題的情況下去考慮問題。去尋找問題學生背后的故事。如果他們一旦學習或生活上遇到不順心的事情,就會產生不良情緒,勢必會對學習和生活產生消極的.影響。所以,作為教師,我們應該深入了解學生,善于與學生溝通,進行談心、交流,從而達到心與心的交流,感知學生的內心世界,以真誠感化學生,使孩子幼小的心靈得到鼓舞,從而養成良好的心理品質。作為教師,我們更應該掌握好心理知識,遵循學生心理發展的規律,在實踐中靈活運用心理教育規律,探索學生的心理發展,總結心理教育的經驗。心理健康教育的學習,我們一直在路上,我相信,我們以后通過多種方式,會使自己更加充實,更加提高自己。
心理健康教育心得體會 篇12
長期以來,關心中學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食、身體、學業成績以及升學就業等問題上,忽略了與每個中學生發展息息相關的心理健康教育問題,面對時下中學生問題日益增多,中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題。加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育,這樣我們才能培養和造就21世紀人格健全的創新人才,促進社會的進步。
急的重要任務。根據心理學發展的規律和要求,依據當前青少年心理健康狀況,加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。
1、端正態度,樹立理想,用信念指引人生方向。
學校方方面面的工作,都有一個重要屬性,那就是教育性,因此,調動學校各個方面的力量,全面滲透、多渠道,全方位推進心理健康教育應是學校首選策略。將心理教育分布在學校教育的各個方面,要開展心理教育專業課實施心理輔導,在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學校的各項管理中滲透心理健康教育。讓學生們從古今中外、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重,努力創造屬于自己的快樂生活。當他們的態度端正了,理想確立了,他們就會自覺形成免疫的抗體,百毒不侵。
2、加強家庭教育,家長注意引導孩子身心全面發展作為家長應從下面幾個方面注重加強學生的心理健康教育:只重智育,忽視心理健康教育的思想觀念要轉變。
以身作則,率先垂范。父母要求孩子做到的,自己首先要做到,特別是在心理要求方面,只有父母心理健康,孩子的心理才會健康。
尊重孩子,不走兩個極端。孩子是父母的.希望,家長要尊重,理解孩子,和孩子進行思想交流多給以鼓勵。
家長要經常和學校聯系,取得與學校教育的一致性。
家長要克服單純依賴學校教育的思想,而且要積極參加學校對孩子的教育活動。如家長會、家長學校、座談會等。
對孩子出現的心理問題,家長要及時分析、及時引導、及時解決,以免積少成多,日久天長,釀成大禍。
只有為青少年的成長建立一個全社會的保護網,過濾社會有害物質,還青少年一個潔凈的藍天,同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育,這樣我們才能培養和造就21世紀人格健全的創新人才,促進社會的進步。
心理健康教育心得體會 篇13
聽了這次這次講座,使我對“健康”有了重新的相識,在日常的生活我們往只關注身體健康,事實上除了身體的健康,更應當關注心理的健康。
高校生樹立心理健康意識,優化心理素養,能幫助我們增加心理調適實力和社會生活的適應實力,預防和緩解心理問題。幫助我們處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和心情調整等方面的困惑。
如何擁有健康的心理:
第一,須要我們培育良好的人格品質。良好的人格品質首先應當正確相識自我,培育悅納自我的看法。其次,養成科學的生活方式。高校生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必需科學地支配好每天的學習、熬煉、休息,使生活有規律。第三,加強自我心理調整。進行自我調整,充分發揮主觀能動性去改造環境,努力實現自己的志向目標。
聽了這些,我覺得我還有許多地方都做得不夠,比如科學的生活方式和自我心里調整這兩個方面。許多人來到高校后就變得松散,逃課、泡網吧、談戀愛。在高校我們肩負變更自己命運的責任,所以要保持心理健康。
第一,我們應當保持深厚的'學習愛好和求知欲望。發展多方面的實力,以提高自身素養,更好地適應社會發展的須要。
其次,學會保持和諧的人際關系,在交往中能用理解、寬容、友情、信任和敬重的看法與人和諧相處。主動參與業余活動,發展社會交往。
“戀愛心理健康”從健康的心理行為,如何正確處理戀愛與學業的關系和如何對待困擾高校生的戀愛問題等方面進行了精彩分析。戀愛給人帶來奇妙的感覺,我們須要培育健康的戀愛心理行為。
第一,加速自我的心理成熟。培育獨立的人格,能愛護、關懷、敬重他人。
其次,培育與異性交往的實力。異性間的交往須要留意的是:留意交往的范圍、間距、場合、分寸。
第三,選擇與自己心理特點相配的戀人。要使戀愛生活和諧,減輕戀愛對心理健康的不良影響,選擇與自己心理特點相協作的戀人是有必要的。
第四,學習駕馭性生理和性心理衛生學問。作為高校生,肯定要擺正學業與愛情的關系,學業恒久是第一位的,假如學業沒了,愛情也不會許久。也提出了一些女生愛護自己小技巧,借用身上的物品當武器,如尖頭鞋、高跟鞋、發卡甚至鑰匙,來攻擊“色狼”,另外,最好在自己的小包包里打算一個小別針,以便時常之需。
人們都說戀愛是高校的必修課,也是一堂考試,這樣的考試會讓我們增加我們的責隨意識?偠灾趹賽壑幸獙W會培育健康的心理行為,要把握好度、學會正確對待和處理戀愛和學業問題。
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