有趣的拓展小游戲
有趣的拓展小游戲1
1、交頭接耳:組織者準備一句較長且繞口的話(如:兩點是冰三點是清四點是點兩點是冷三點是澄四點是蒸這樣的字知多少),各組(每組不少于12人)派一名代表上前默記住這句話,回去后在規定時間內通過“交頭接耳”的方式從第一個人傳達至最后一個人,然后由最后一個人將他聽到的內容讀出,最后再由主持人公布原話。
2、搶椅子:道具 椅子、任何可外放的音樂播放器人數 比椅子總數多一個玩法 把椅子背對背放兩排(如地方足夠,可以朝外擺成圈),音樂響起游戲者排隊繞椅子走,音樂停,大家就近坐到椅子上,沒有座位者被淘汰;去掉一個椅子后繼續,直到最后兩個人中有一個搶到椅子者為勝
3、棋盤:兩隊人對面站,只能前進,不能后退,只能隔著對方的人跳過一格。
4、傳遞空水瓶:一個空的礦泉水瓶,所有人用頭和脖頸夾住,傳遞一圈,不得用手接觸。
5、警察抓小偷:兩組人成兩排,面對面站立,互相伸出手,交錯,互擊。喊1左邊隊拍右邊隊員的手、喊2右邊隊拍左邊隊、喊3停住不動。做錯的做蹲起。
6、風中勁草:由一位隊員站在圓心位置,其他隊員以半徑1米面向圓心站成一圈,當中的隊員身體繃直向后斜傾并以腳跟著地,周圍的隊員通過手上的推搡動作使其旋轉起來。
7、超低空飛行:所有參加的人集體鉆過不斷降低水平高度的橫竿,要求身體只能后仰、不能前傾,將橫竿碰落的人被淘汰。
8、牽手:一個隊員被蒙上雙眼,由同組另一隊員牽著他的一只手走過平坦的路、坎坷的路……解開眼罩后,每個同組隊員握一下該隊員的手,由他找出誰是剛才牽手的人。
9、老鼠獅子大象:兩組人成兩排,面對面站立。排頭第一人說一個代號,然后向自己的隊員耳語傳遞,每個人都知道后,裁判喊開始,兩隊人一起大聲喊出自己的代號,大象抓獅子,獅子抓老鼠,老鼠抓大象。
10、松鼠房子:(超過20人)全體人圍成圈1、2、3報數,1和3搭房子,2做松鼠,蹲在中間,多余的人站在圈子中間。三種口令:獵人來了,失火了,地震了。獵人來了,松鼠離開房子,重新找新的房子,失火了房子塌了,重新找伴搭新房子,地震了松鼠和房子都重新組合。中間的人是松鼠,要趁機搶房子。沒了房子的松鼠要有懲罰。
11、自我介紹:姓名,最喜歡的一種水果,動物,植物等等,可增加難度,如不得重復之前說過的,要闡述喜歡的理由等?蓭椭蠹一ハ嘤涀∶趾吞卣鳌
12、坐地起身:這是一個讓大家明白合作重要的游戲。1、首先要大家四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地,正常來說一個坐在地上的人,是無法手不著物的站起來的')2、四人手 "橋" 手,然后要他們一同站起來。很容易吧?那么再試試多人一點,如六至七個人,應該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來,那難度就會較高了
13、三人夾球跑:每組三人,每組以一支氣球作為比賽器材,三人背靠背、手挽手,將氣球夾在三人當中進行折返跑,過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走,通過計時計算成績。
14、天氣預報:小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,狂風暴雨跺腳。先自己拍,再兩三人一組互相拍。不同效果比較, 30’思考,協作的作用。再做一遍。
15、疊報紙:將2張4開的報紙放在地上,每張報紙上站5個人(一個小組),每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布),輸掉的小組須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地),直到其中一方站不上去為止.
16、跑的快:所有人圍坐一圈,伸出雙手,左手食指和拇指握圈,右手食指放在旁邊人的手指圈里。主持人喊123,每個人都一手抓,一手跑。
17、認識他嗎:自我介紹的一種方式,第一個人報出自己的名字,第二個人說XX旁邊的自己的名字,第三個人說XX旁邊的XX旁邊的自己,從第一個人開始依次說一直到自己,如此轉一圈回到第一個人,第一個人再重復一遍全部的人,結束。還可以在名字之前加上一個形容詞,一項特征,增加難度和印象。
18、蹲起:“少說”—蹲,“多做”—起!熬瘛薄露;“集中”—起來,一邊蹲起,一邊喊數字,做6次,2/5不喊,做8次,2/6不喊。
有趣的拓展小游戲2
1、老鼠老鼠:
肢體語言的影響力和重要性
a:老師依次掰手指,每掰一個就指揮學員說一句“老鼠”,重復十幾次后,突然發問“貓最怕什么?”(學員一般會自然回答“老鼠”)
b:老師指揮學員和自己一起右手握拳高舉,先順時針繞三圈,再逆時針繞三圈,然后邊大聲說“把手放在額頭上”,自己邊把手放在自己的下巴上。(學員一般會自然的跟著老師把手放在下巴上)
2、小蜜蜂嗡嗡嗡:
肢體語言的影響力和重要性
a:全體人員分幾個橫排站立,每人同時伸出左手食指和右手手掌;食指向上,手掌向下;每人把食指放在左邊鄰居的手掌下,輕抵掌心;每人的手掌不能合攏。
b:規則:老師說小蜜蜂時,要求學員說“嗡嗡嗡”,只有老師說“抓”的時候,學員才能做動作:一邊用手掌抓鄰居手指,一邊要努力讓自己的手指逃脫鄰居的手掌。
c:老師開始聲調高低不一,重復“小蜜蜂”數次,學員會跟著回答“嗡嗡嗡”,老師突然大聲說“小蜜蜂”,一般學員會開始抓手指了,這是違反規則的。
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